курица с бобами в томатном соусе

Курица в томате со стручковой фасолью

И да, у меня уже пошли в дело томаты в собственном соку, которые я закатывала в августе.

Ингредиенты на 4 порции:

Основа

Рецепт приготовления:

У фасоли отрезаем кончики. Бланшируем в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Откидываем на дуршлаг и обдаем холодной водой.

Куриные бедра освобождаем от кожи и костей, нарезаем на небольшие кусочки. Лук и чеснок мелко рубим.

В сотейнике на сильном огне в несколько заходов обжариваем курятину до румяной корочки. Перекладываем на тарелку.

Уменьшаем огонь до среднего, кладем в сотейник лук. Жарим, помешивая, 3-4 минуты.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Добавляем фасоль и чеснок и жарим еще 1 минуту.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Добавляем размятые томаты вместе с соком.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Доливаем 100 мл воды. Перемешиваем и тушим на среднем огне без крышки около 5 минут. Добавляем по вкусу соль. Кладем обжаренную курицу.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Перемешиваем и тушим под крышкой еще 10 минут, до готовности мяса.

Добавляем нарубленную зелень, перемешиваем и снимаем с огня.

Источник

Рецепты Курица с фасолью в соусе

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Салат с курицей, фасолью и гранатом

Фасоль промыть, сцедить воду и выложить фасоль в миску.

Грудку порезать кубиками и добавить к фасоли.

Помидор очистить от семян и также порезать кубиками.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Салат с белой фасолью, соусом песто и орехом пекан

Высыпать в миску нарезанные салатные листья.

Туда же поместить очищенный и нарезанный кубиками авокадо, помидоры черри дольками и разломанные орехи.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Фахитас с курицей и фасолью

В разогретом масле обжариваем нарезанный болгарский перец, добавляем нарезанное кубиками куриное филе, слегка обжариваем, солим, добавляем нарезанный перец чили и консервированную в соусе чили фасоль, закрываем крышкой и тушим до готовности в течение 10 минут. Подаем с лавашом и сметаной.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Салат из пестрой фасоли и соуса барбекю

В миске смешайте соус барбекю, уксус и патоку.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица, тушенная с фасолью и грибами

Продукты нарезаем как показано на фото.

Затем добавляем, фасоль и курицу. Перемешиваем и продолжаем тушить под закрытой крышкой ещё 10 минут.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица с фасолью в апельсиновом соусе

Фасоль предварительно замочить на несколько часов.

Апельсин очистить от кожуры и нарезать кубиками.

Куриное филе нарезать на кусочки и обжарить на большом огне.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Рис с фасолью, курицей и орехами

Рис ТМ МИСТРАЛЬ отварить до готовности.

Филе порезать кубиком. Обжарить лук и курицу на растительном масле в течении 5 минут.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица с черной фасолью и сливочным сыром

Возьмите 4-5 замороженных куриных грудок, положите в кастрюлю.

Добавьте 1 банку черной фасоли, 1 баночку сальсы, 1 банку кукурузы.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица и фасоль

2-3 зубчика чеснока

тимьян свежий (у меня сушеный)

банка консервированной крупной белой фасоли 600 гр (

Рубим курицу некрупными кусками, режем мелко лук и чеснок, кубиками помидоры, прямо со шкуркой.

В разогретой глубокой сковороде, в оливковом масле,обжариваем курицу, лук и чеснок до румяной корочки.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Куриное филе и стручковая фасоль под соусом

Отвариваем филе в подсоленой воде.

Отвариваем фасоль в подсоленой воде.

Пока варится, готовим соус. Насыпаем муку в кастрюлю.

Вливаем холодное молоко.

Хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков, добавляем масло.

Варим 3-4 минуты, помешивая. Солим, перчим.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Быстрая фасоль с курицей «Танюша»

Нарезать филе кубиками и отправить на разогретую сковородку, предварительно смазанную подсолнечным маслом.

Пока жарится филе, нарезать кубиками картофель.

Когда мясо станет беленьким, добавляем к нему нарезанный картофель, можно добавить еще немного масла, убавляем огонь и оставляем минут на 10 под крышкой. В это время можно нашинковать укроп.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Салат из трех видов фасоли под французским соусом

Вскипятите слегка подсоленную воду в маленькой кастрюльке. Положите в нее нарезанную кусочками зеленую фасоль и бобы фава (предварительно разморозив их).

Варите 1 минуту, затем слейте воду. Залейте холодной водой, охладите и снова слейте воду.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Буррито с курицей на гриле и фасолью

Разогрейте гриль или мангал. Посолите курицу и поперчите. Выложите на гриль и жарьте со всех сторон до готовности. Снимите с огня и охладите. Затем очистите мясо от кожи и костей и порвите небольшими кусочками.

Разогрейте сковороду на среднем огне. Добавьте курицу, фасоль, соус барбекю, кукурузу и сметану. Разогрейте, помешивая, 4–5 минут.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица с фасолью в мультиварке

1. Как приготовить курицу с фасолью в мультиварке? Все очень просто! Для начала возьмите курицу и подготовьте овощи.

2. Разделайте тушку на куски среднего размера и сложите в мультиварку.

3. Туда же добавьте нарезанный лук. После чего посолите и поперчите.

4. Добавьте консервированную фасоль и нарезанный болгарский перец. Также (по желанию) к курице можно добав.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица с фасолью и овощами

1. Курицу режем кусочками, натираем специями по вкусу. Обжариваем со всех сторон на оливковом масле.

2. Затем добавляем все овощи и соевый соус. Обжариваем все вместе, перемешиваем, а потом уменьшаем огонь и тушим до готовности.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Курица с фасолью в сметанном соусе

Курицу смешиваем с солью, чесноком и любимыми специями. Оставляем мариноваться минут на 30.

На дно мультиварки наливаем немного растительного масла, выкладываем лук, курицу.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Фруктовая курица в кисло-сладком соусе

Куриное филе нарезать кубиками, посолить, поперчить и обжарить на растительном масле.

Перец нарезать кубиками, добавить к курице, тушить в течение 10 мин.

Положить в сковороду банку фасоли, ананасы с жидкостью.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Теплый салат с курицей и стручковой фасолью

Отварить фасоль в подсоленной воде пару минут (она должна оставаться ещё твердоватой) и слить воду.

Куриное филе промыть, обсушить и нарезать полосками. Обжарить в горячей сковороде в небольшом количестве растительного масла до готовности.

Перец почистить и нарезать полосками. В сковороду от мяса добавить еще масла и обжарить лук и перец, добавить фасоль и жар.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Сэндвичи с курицей, редисом и фасолью

Подготовьте все необходимые продукты. Куриное филе заранее отварите в подсоленной воде.

Хлеб подсушите в тостере или на сухой сковороде и натрите хорошо чесноком.

Фасоль слегка разомните вилкой, подойдет любая, даже в томатном соусе, добавьте соль по вкусу. Положите фасоль равномерно на хлеб.

Куриное филе нарежьте кусочками и положите сверху. Ели необходимо, по.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Салат с фасолью и копченой курицей

Фасоль залить холодной водой и оставить на ночь. Утром промыть и отварить до готовности. Солить в самом конце варки. Воду слить.

Огурцы порезать соломкой. Куриную грудку порезать кубиками.

Взбить соус. Можно использовать готовый майонез, но так гораздо вкуснее и полезнее. Для этого вылить масло и молоко в узкую посуду, стакан или банку. Добавить соль, сахар, г.

Источник

20 самых вкусных салатов с курицей и фасолью

1. Салат с курицей, фасолью и сыром фета

Зелень быстро вянет, поэтому готовь салат непосредственно перед подачей.

Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, полбанки консервированной фасоли, 100 г феты, 2 помидора, 3 листа салата, 30 г шпината, 1 лук-порей, 2 ст.л. соевого соуса, 3 ст.л. оливкового масла, молотый перец и соль.

Приготовление: Мясо, овощи и сыр нарежь, салат и шпинат порви руками, фасоль промой. Смешай все в тарелке, добавь соус, масло, соль и перец.

2. Салат с курицей, фасолью и огурцами

В этом салате красиво будет смотреться красная или черная фасоль.

Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, банка консервированной фасоли, 2 огурца, полпучка укропа, 3 ст.л. сметаны, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь курицу, огурцы и зелень. Смешай все с промытой фасолью, посоли, поперчи и заправь салат сметаной.

3. Салат с курицей, овощами и фасолью

Обязательно промывай фасоль под проточной водой.

Тебе понадобится: 300 г вареного курного филе, банка консервированной фасоли, 2 помидора, 2 огурца, 2 вареных яйца, 1 лук, 3 ст.л. майонеза, соль и молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь курицу, яйца, огурцы, помидоры и лук. Смешай ингредиенты с фасолью, добавь соль, перец и майонез.

4. Салат из курицы, фасоли, помидоров и рукколы

Аккуратно перемешивай салат, чтобы не помять рукколу.

Тебе понадобится: 200 г вареной курной грудки, 200 г консервированной фасоли, веточка помидоров черри, полпучка рукколы, 2 зубчика чеснока, 3 веточки кинзы, 0,5 ч.л. меда, 1 ч.л. горчицы, 3 ст.л. растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь куриное филе и помидоры, промой фасоль, измельчи чеснок, рукколу и кинзу. Смешай продукты в большом салатнике, добавь мед, горчицу, масло, соль и перец.

5. Салат из копченой курицы, фасоли и сухариков

Сухарики можешь подавать отдельно.

Тебе понадобится: 200 г копченой курицы, полбанки консервированной фасоли, 50 г сухариков, 2 помидора, 80 г майонеза, молотый перец и соль.

Приготовление: Курицу и помидоры нарежь, фасоль промой. Все смешай, посоли, поперчи и заправь салат майонезом. Добавь сухарики перед подачей.

20 салатов с фасолью, которые стоит приготовить прямо сейчаскурица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

6. Салат «Объедение»

Простой и очень вкусный салат для всей семьи.

Тебе понадобится: 200 г куриного филе, 200 г консервированной фасоли, 1 авокадо, 2 помидора, 3 листа салата, горсть кедровых орешков, 1 сладкий перец, пару стеблей петрушки, 0,5 ч.л. лимонного сока, 30 мл оливкового масла, крупная соль.

Приготовление: Курицу нарежь и обжарь, фасоль промой, кедровые орешки подсуши на сковородке. Авокадо измельчи и сбрызни соком лимона. Нарежь помидоры, листья салата, сладкий перец и петрушку. Все смешай, добавь соль и масло.

7. Салат из курицы и белой фасоли

Чтобы курица получилась вкуснее, вари ее в подсоленной воде со специями.

Тебе понадобится: 300 г вареной курицы, 200 г консервированной белой фасоли, 2 вареных яйца, 50 г ржаных сухариков, 80 мл майонеза, молотый черный перец, соль, 3 веточки укропа.

Приготовление: Нарежь курицу, яйца и зелень, фасоль промой. Смешай все в большом салатнике, посоли, поперчи и заправь майонезом.

8. Салат с фасолью, курицей и грибами

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, полбанки консервированной фасоли, 200 г маринованных грибов, 2 огурца, 1 вареный картофеля, 1 лук, полпучка укропа, 100 г майонеза, соль и молотый перец по вкусу.

9. Салат с фасолью, курицей и сыром

Подавай салат порционно или в большом салатнике.

Тебе понадобится: 1 банка консервированной фасоли, 200 г вареной курицы, 2 вареных яйца, 100 г твердого сыра, 1 огурец, 3 веточки зелени, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь курицу, яйца, огурец и зелень, фасоль промой, сыр натри на терке. Смешай, посоли, поперчи и заправь майонезом.

10. Салат из курицы, фасоли и кукурузы

Добавляй сухарики в самом конце, чтобы они не успели раскиснуть.

Тебе понадобится: 200 г вареной куриной грудки, 100 г консервированной фасоли, 100 г консервированной кукурузы, 50 г сухариков, 2 маринованных огурца, полпучка петрушки, 100 г майонеза, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь куриное филе, огурцы и петрушку. Смешай все с промытой кукурузой и фасолью. Добавь сухарики, соль, перец и майонез.

20 простых салатов с курицей, которые разнообразят твое менюкурица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

11. Салат с курицей, фасолью и маринованным луком

Маринуй лук в уксусе 10-15 минут.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, полбанки консервированной фасоли, 1 вареный картофель, 1 лук, 1 ст.л. уксуса, щепотка сахара, 100 г майонеза, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Лук нарежь полукольцами, присыпь солью, сахаром и сбрызни уксусом. Нарежь куриное филе и картофель, фасоль промой. Все смешай, добавь соль, перец и майонез.

12. Салат «Праздничный»

Сыр с плесенью отлично ломается руками.

Тебе понадобится: 300 г жареного куриного филе, банка консервированной фасоли, 3 листа салата, 1 сладкий перец, 1 лук, 80 г сыра с плесенью, прованские травы,30 мл растительного масла, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Нарежь курицу, перец, лук и сыр, фасоль промой, листья салата порви руками. Все смешай, добавь специи, соль и масло.

13. Салат из курицы, фасоли и моркови по-корейски

Морковь можно просто купить в магазине или сделать дома самостоятельно.

Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, банка консервированной фасоли, 200 г острой корейской моркови, 3 ст.л. растительного масла, соль, молотый перец, зелень для украшения.

Приготовление: Нарезанную брусочками курицу смешай с морковью и промытой фасолью. Добавь соль, перец и заправь маслом. Перед подачей укрась веточкой зелени.

14. Салат «Дивный»

Бальзамический уксус можешь заменить соком лимона или обычным столовым уксусом.

Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, 200 г консервированной фасоли, 1 лук, 100 г листьев салата, 1 ч.л. бальзамического уксуса, 1 ч.л. дижонской горчицы, 0,5 ч.л. меда, 3 ст.л. оливкового масла, крупная соль, молотый перец.

Приготовление: Нарежь куриное мясо и лук, фасоль промой, листья салата порви руками. Все смешай, добавь соль и перец. Заправь салат соусом из горчицы, масла и уксуса.

15. Салат из курицы, фасоли и огурцов

Базилик очень интересно дополняет вкус салата.

Тебе понадобится: 200 г консервированной фасоли, 2 огурца, 200 г вареной курицы, 100 г твердого сыра, 2 зубчика чеснока, 2 с.т.л сметаны, 2 ст.л. майонеза, веточка базилика, соль.

Приготовление: Курицу, огурец и сыр нарежь тонкими брусочками. Добавь фасоль, поперчи, посоли, выдави через пресс чеснок и заправь соусом из майонеза и сметаны. Готовый салат укрась базиликом.

Салат с копченой курицей: 10 вкусных рецептов приготовлениякурица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

16. Салат «Тбилиси»

Орехи предварительно подсуши на сковородке.

Тебе понадобится: 300 г вареной курицы, 1 болгарский перец, 200 г консервированной фасоли, 2 красных лука, горсть грецких орехов, 3 зубчика чеснока, полпучка кинзы, 1 ст.л. уксуса, 0,5 ч.л. сахара, 3 ст.л. оливкового масла, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь курицу, перец, кинзу и чеснок. Лук измельчи и замаринуй в уксусе с сахаром. Смешай все с фасолью, посоли, поперчи, добавь измельченные орехи. Заправь салат маслом.

17. Салат из курицы, пекинской капусты и фасоли

Нарезанную капусту слегка разомни с солью, чтобы она стала мягче.

Тебе понадобится: 300 г вареного куриного филе, 200 г консервированной фасоли, 200 г пекинской капусты, пару веточек рукколы, 2 ч.л. бальзамического уксуса, 3 ст.л. растительного масла, соль и молотый перец.

Приготовление: Нарежь курицу, капусту и рукколу. Смешай ингредиенты с промытой фасолью, добавь уксус, соль, перец и масло.

18. Острый салат из курицы и фасоли

Оригинальный салат для любителей пикантной кухни.

Тебе понадобится: 200 г вареной курицы, 150 г консервированной фасоли, 2 сладких перца, 50 г грецких орехов, 3 зубчика чеснока, полпучка кинзы, половина острого перца, 1 помидор, 1 репчатый лук, 30 мл растительного масла, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь курицу, сладкий и острый перцы, кинзу, помидоры и лук. Фасоль промой, орехи подсуши на сковородке. Все смешай, выдави через пресс чеснок, посоли и поперчи. Заправь салат маслом.

19. Салат с курицей, фасолью и соусом сальса верде

Для приготовления этого салата тебе понадобится популярный мексиканский соус сальса верде!

Тебе понадобится: 300 г вареной куриной грудки, полбанки консервированной фасоли, полбанки консервированной кукурузы, 3 листа салата, 1 авокадо, долька лимона, 2 ст.л. сальса верде, молотый черный перец, соль.

Приготовление: Промой фасоль и кукурузу. Курицу, авокадо и салат нарежь. Сбрызни авокадо соком лимона. Все смешай, посоли, поперчи и заправь соусом.

20. Салат «Дамский каприз»

Кешью можно добавлять целыми или измельченными.

Тебе понадобится: 200 г вареного куриного филе, 1 сладкий перец, 2 помидора, 150 г консервированной фасоли, 1 авокадо, горсть жареных кешью, 1 ч.л. лимонного сока, 3 веточки кинзы, 30 мл оливкового масла, соль, молотый черный перец.

Приготовление: Нарежь курицу, перец, помидоры и кинзу. Авокадо измельчи и сбрызни соком лимона. Все смешай с фасолью, посоли, поперчи. Добавь орехи и масло.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Курица в томатном соусе – 8 рецептов

Общие правила приготовления

Для приготовления блюда можно использовать, как целую курицу, порезанную на кусочки, так и отдельные части – бедрышки, крылышки, голени. Можно сделать в томате и куриное филе, за счет соуса это суховатое мясо будет более сочным и вкусным.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Кожу с курицы можно снять, но можно и оставить, это дело вкуса. Кусочки курятины можно предварительно замариновать, блюдо получится еще вкуснее. Если рецепт предусматривает обжаривание курицы, то кусочки можно запанировать в муке, это позволит образоваться румяной корочке.

Соус готовят из свежих помидоров или томатной пасты. Можно также использовать консервированные в собственном соку помидоры или готовые соусы на основе томатов. Для приготовления соуса из свежих помидоров, томаты измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. Можно и просто потушить мелко нарезанные помидоры без кожицы на сковороде с небольшим количеством масла.

Интересные факты: самым популярным томатным соусом является кетчуп, который выпускается в огромном ассортименте. По статистике каждый житель планеты съедает около трех бутылок кетчупа в год.

Курица в томатном соусе на сковороде

Можно приготовить курицу в томате на сковороде. К блюду можно приготовить любой гарнир, например, рис или макароны.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Разделываем курицу на порционные кусочки, спинную часть для приготовления этого блюда использовать не будем, её оставим для варки бульона. Можно использовать отдельные части курицы, например, голени или крылышки.

Кусочки курицы посыпаем специями и куркумой, слегка втираем специи в мясо. Для приготовления блюда потребуется сковорода с высокими бортиками, желательно, чугунная. Наливаем в сковороду три ложки масла, разогреваем. Обваливаем кусочки в муке и обжариваем на сковородке до корочки.

Когда курица будет обжарена, добавляем на сковородку нашинкованный лук и натертую морковку, перемешиваем и обжариваем все вместе минут пять. Затем добавляем соль и нарезанные мелкими кубиками помидоры. Продолжаем тушить 10 минут.

Совет! Перед добавлением помидоров с них лучше снять кожицу. Для этого томаты нужно на минутку опустить в кипяток.

Вливаем в сковородку томатный сок, хорошо перемешаем, добавим лавровый лист.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Доведем до кипения, убавим степень нагрева и будем тушить под крышкой минут 20-30. Если соус будет быстро выкипать, то нужно подливать понемногу еще сок или воду.

Совет! Если нет готового томатного сока, то его моно приготовить из свежих помидоров, пропустив их через мясорубку.

Добавляем в соус зелень. Чем больше будет видов зелени, тем ароматнее получится блюдо. К примеру, можно взять петрушку, базилик и укроп. Зелень перед тем, как добавить в соус, нужно мелко нарезать. Добавляем в соус измельченный чеснок. Даем еще покипеть минут 5-10. Подаем курицу с соусом и любым гарниром.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Жареная на сковородке курица в томатном соусе: как приготовить это блюдо правильно

Самая интересная часть этого рецепта – кисло-сладкий томатный соус, который придумали малазийские кулинары. Благодаря этому дополнению обычная жареная курица превращается в экзотическое, изысканное кушанье.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Необходимые ингредиенты:

Пошаговая инструкция

В духовке

Можно приготовить курицу в томатном соусе в духовке.

Маринад:

Соус:

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Разрезаем курицу на порционные кусочки. Готовим маринад: смешиваем соевый соус с готовой горчицей, майонезом или сметаной. Добавляем в маринад специи. Обмазываем маринадом курицу и оставляем мариноваться в холодильнике минимум на 2 часа, можно мариновать дольше.

Выкладываем курицу в жаропрочную посуду. Кусочки можно располагать вплотную друг к другу. Отдельно готовим соус: измельчаем чеснок, добавляем растительное масло, томатную пасту и сметану. Приправляем по вкусу сахар и соль. Полученным соусом смазываем курицу сверху. Ставим в духовку, готовим 40 минут при 200 градусах. Вынимаем форму из духовки, посыпаем тертым сыром. Поскольку курица горячая, сыр отлично расплавится, даже если не ставить форму в духовку.

Как готовить курицу в томатном соусе в духовке

Когда мы готовим курицу в духовке, то желаем достичь румяной корочки, несмотря на все предостережения о ее вредности. Под кожицей сохранятся все соки и полезные вещества.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Для мяса хозяйки предлагают много вариантов приготовления маринада, один из которых приведен ниже:

Как заливка применяется смесь из:

Последовательность действий такая:

Готовность блюда определяют по выделяемому соку. Если он светлый, то блюдо готово, но когда жидкость имеет красный цвет с примесями крови, курица еще не пропеклась.

Тушеная курица, приготовленная в мультиварке

Вкусная тушеная курица в томатном соусе может быть приготовлена в мультиварке. Рецепт довольно прост.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Промываем кусочки курицы, обсушиваем. Натираем кусочки солью и посыпаем перцем. Укладываем кусочки в чашу мультиварке и включаем программу «тушение» на 1,5 часа.

Пока курица тушится, приготовим томатный соус. Для этого очистим овощи и измельчим лук, морковь, чеснок и помидоры в блендере. Можно на мясорубке перекрутить или натереть на мелкой терке. Слегка подсаливаем наш соус. Собираем пряные травы в «букет», связываем его ниткой.

Совет! При желании в томатный соус с овощами можно добавить сладкий и жгучий перец, овощи очищают и измельчают вместе с остальными ингредиентами.

Пока мы занимались овощами, прошло минут 20-30. За этот время кусочки курицы успеют пустить сок.

Выливаем в чашу приготовленную томатную массу, опускаем туда же наш травяной «букет». Осторожно перемешаем содержимое чаши лопаткой. Закрываем крышку и даем прибору выполнить программу до конца. Блюдо готово, подаем его с любым гарниром.

Курица в томатном соусе по-грузински с чесноком (чахохбили)

Из курицы можно приготовить чахохбили по-грузински. По сути, это тушеная курица с чесноком, томатами и овощами.

Окорочка нужно вымыть, обсушить и нарезать на порционные кусочки. Сначала отделяем голень, затем бедро разделяем на две части.

Совет! Вместо окорочков можно использовать другие части курицы. К примеру, из грудки получится менее калорийный и жирный вариант блюда. С целью уменьшения жирности можно снять с курицы кожу.

Берем сковороду с высокими бортами или казан, выкладываем в посуду срезанный с курицы жир, нарезанный мелкими кусочками. Даем ему растопиться, вынимаем шкварки. Если птица нежирная, то для обжарки используем сливочное масло. Обжариваем кусочки курицы до румяного цвета, в конце обжарки добавляем чайную ложку соли.

Очищаем овощи. Мелкими кубиками нарезаем лук, морковь и болгарский перец.

Совет! В чахохбили можно добавить и другие овощи, к примеру, кабачки или цветную капусту. Приятный аромат блюду придаст добавка корней петрушки или пастернака.

Добавляем овощи к обжаренной курице и тушим все вместе на слабом огне. Снимаем с помидоров кожицу и нарезаем их мелко, можно перекрутить томаты в блендере. Вливаем томатную массу к курице с овощами. Если томат получилась слишком густой, то её можно разбавить водой, бульоном или даже белым вином, если вы хотите приготовить более изысканный вариант чахохбили.

Тушим минут 20-30 минут до полной готовности курицы. В конце приготовления досаливаем по вкусу, всыпаем красный перец. Чеснок измельчаем, жгучий перец освобождаем от семян и нарезаем тонкими кольцами. Мелко рубим зелень кинзы. Добавляем подготовленные продукты в соус, размешиваем. Даем закипеть, затем выключаем нагрев и оставляем для настаивания на полчаса.

Курица в сметанно-томатном соусе с чемноком: рецепт с фото

У этого блюда очень приятный сливочный вкус. Жирная домашняя сметана смягчает резкость томатной пасты и, пропитывая куриное мясо, делает его особенно нежным.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Необходимые ингредиенты:

Пошаговая инструкция

Куриное филе с фасолью

Приготовить куриное филе с фасолью в томатном соусе можно в двух вариантах. В первом используется стручковая фасоль, во втором – белая или красная консервированная или заранее отваренная фасоль в зернах.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Вымоем куриное филе, обсушим его, натрём специями и польем соком лимона, отставим пока в сторону, чтобы филе промариновалось.

Очищаем лук и чеснок, лук нарезаем мелко, чеснок пропускаем через пресс. Обжариваем овощи на растительном масле минут 5-7. Сливаем сок из консервированных помидоров, а сами томаты перекручиваем в блендере. Вливаем томатную массу к обжаренным луку с чесноком.

Вымоем стручковую фасоль, отрежем кончики. Разрежем стручки на 2-3 части. Добавим их в томатный соус, тушим до мягкости. Если используем консервированную фасоль, то добавляем содержимое банок в самом конце приготовления соуса. Приправляем соус солью и специями по вкусу.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

К этому времени куриное филе промариновалось. Обжариваем его на сковороде до готовности, желательно, использовать сковороду-гриль, но можно использовать и самую обычную. При подаче выкладываем на тарелки обжаренное филе и обильно поливаем их соусом.

Готовим курицу в духовке с фасолью

Чтобы дополнительно обогатить блюдо белком, используют фасоль. Вариантов блюда несколько.

Для одного из них пригодятся:

Последовательность действий:

Другой вариант рецепта – с фасолью красной.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Для него понадобятся:

С добавлением грибов

Можно приготовить томатный соус к курице с грибами.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Вымытую и обсушенную грудку нарезаем удлиненными полосками и обжариваем на масле до половины готовности. Филе добавляем полукольца лука, жарим минут пять. Затем кладем мелкие шампиньоны, разрезанные на 2-4 части, быстро обжариваем до золотистого оттенка. Затем добавляем черри, разрезанные пополам, жарим еще три минуты. Вливаем томатный сок, кладем томатную пасту. Затем через ситечко просеиваем на кипящую массу муку и перемешиваем. При таком способе введения муки комочков не бываем.

Еще через 3 минуту добавляем пропущенный через пресс чеснок, всыпаем орегано и паприку, солим и перчим. Тушим еще минуту. Блюдо готово.

С добавлением чеснока

Пряность обладает выраженным вкусом и ароматом, хорошо дополняет блюдо, поэтому часто используется для птицы.

Понадобится следующий набор продуктов:

Сковороду разогревают, обжаривают птицу. Отдельно пассеруют лук вместе с измельченным чесноком. Затем добавляют мясо, воду, специи, соус из пасты и сметаны. Уменьшают огонь, тушат до готовности около 30 минут.

Курица в сливочно-томатном соусе

Нежной получается курица, приготовленная в сливочно-томатном соусе.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Вымытую и обсушенную курицу нарезаем на порционные кусочки. Шинкуем полукольцами лук, чеснок рубим очень мелкими кубиками. Нагреваем на сковороде масло. Обжариваем кусочки курицы с двух сторон. Перекладываем курятину в посуду для тушения. Затем обжариваем лук. Когда он начнет приобретать золотистый цвет, добавляем чеснок, мелко нарезанные помидоры. Солим и перчим.

Тушим пару минут, затем вливаем сливки, доведем до кипения. Приготовленным соусом польем кусочки курицы, добавим листочки базилика. Доведем до кипения и будем тушить 1 час при слабом кипении.

Паста в томатном соусе с курицей

Полноценным обедом или ужином станет паста в томатном соусе с курицей.

курица с бобами в томатном соусе. Смотреть фото курица с бобами в томатном соусе. Смотреть картинку курица с бобами в томатном соусе. Картинка про курица с бобами в томатном соусе. Фото курица с бобами в томатном соусе

Филе курицы нарезаем небольшими кусочками, обжариваем. Очищаем овощи. Нарезаем лук тонкими четвертинками колец, перец – тонкой соломкой. Добавляем овощи к курице и, перемешав, обжариваем минут 10. Затем добавляем измельченные помидоры, их можно мелко нарезать или перекрутить в блендере.

В закипевшую массу добавляем томатную пасту, солим и перчим. Всыпаем сахар, сушеный базилик и кладем измельченный чеснок. Если масса получились слишком густой, то добавим немного воды или бульона. Потушим в течение 5-7 минут.

Отвариваем пасту по инструкции на упаковке. Готовую пасту раскладываем по тарелкам и обильно поливаем приготовленным соусом.

Куриное филе, тушенное в томатном соусе в мультиварке

Если у вас есть мультиварка, то блюдо по следующему рецепту будет готово чуть больше чем через полчаса. Насыщенный соус, сочная курочка, много специй и божественный аромат!

ИНГРЕДИЕНТЫКОЛИЧЕСТВО
сметана30 мл
растительное масло30 мл
лук1 головка
томатная паста15 г
куриное филе0,6 кг
чеснок2 кусочка
сладкая паприка2 щепоти
вода180 мл
специипо вкусу
помидоры2 шт.
Время приготовления: 100 минутКалорийность на 100 грамм: 132 калории

Совет: чтобы получилось сытнее, можете добавить к мясу макароны, и за час будет готово полноценное блюдо.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *