ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
Π‘ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½.
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΊ) ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° «ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ»
1. ΠΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ.
2. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ (Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ). ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
3. ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ). Π Π°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅.
ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ t 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΠΊ.
ΠΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 30β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ (Π½Π΅ Π²ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ) Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΌΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ (2/3 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΠ»Π°) ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π£Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏ.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅Π±Π°Π±Ρ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Darbo
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΡΡΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ Π°ΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎ.
ΠΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π»ΠΎΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π€Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ «Π±Π΅Π·Π΅» ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ΄ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΒ».
3. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (1 Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°).
2. ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΒ» (2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
8. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ (ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°).
5. ΠΠΎΠ΄Π° (ΠΏΠΎΠ» ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°).
1. ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (2 ΡΡΡΠΊΠΈ).
6. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
7. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΒ» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
800 Π³ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ( 4 ΠΊΡΡΠΊΠ°)
0,3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² (Π»ΡΠ±ΡΡ )
ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°
200 ΠΌΠ» ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°
1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ
0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΡΠ΅Π΄ΡΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°
ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ,ΠΊΡΡΠΈΡΡ(Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ)
ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ-ΡΡΠΊΠΈ (Π±ΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ,Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ,ΠΊΡΡΠ»ΡΡ)-ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ,ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 8-10 Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ) ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ΠΏΡΠΈ 180-200Β°Π‘ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎ-Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ(ΠΌΠ΅Π΄), Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ,Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 30 Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ) ΠΎΠ³Π½Π΅.Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΡΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ΄. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π― ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π°. Π€ΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°!
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅.
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΡΠ±ΠΎ
7. Π‘ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ.
4. ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ (500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ).
5. ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Ρ Π»Π΅Π± (2 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°).
8. ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΒ» (1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½).
1. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ (20 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ).
2. Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ (1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°).
3. Π§Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ.
1. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ. Π Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
2. Π₯Π»Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ.
3. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΡΠΉΡΠΎ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ 15 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 10 ΠΌΠ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ² ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠΎ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° β ΠΎΠ³ΠΎ-Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ!
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠ», ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ°Ρ, Π° ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΡΠΆΡΠΉΡΠΊΠ°Ρ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ°Ρ. Π£ Π½Π°Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ? ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°: Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΡΡΠ»ΡΡ, Π³ΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΏΠΈΠ³ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΏΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π΄ΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ.
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ!
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° βΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°β Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ²Π° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π»ΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π‘ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΡ. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 180Β°Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: Π½Π°ΡΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, Π° Π΄Π»Ρ Π½Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ°Ρ , Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½ΡΡ .
Π Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅Ρ.
Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠΆΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Ρ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ· 100 % ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΡΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡ Π±Π΅Π· Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ!
2. ΠΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, Π° Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, Π½ΠΎ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΠ°.
3. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ, ΡΠΎ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
6. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ»ΡΡ. Π ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°.
Π ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ° Π»ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ· ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΈ, ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΉΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Ρ Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΡΠ»Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π±Π°ΠΊΠ°, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π»Π΅Ρ 20 Π½Π°Π·Π°Π΄. Π Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π¨Π Π΅ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
8. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°: ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ Π²ΡΠ΅.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°, ΠΎΠ½Π° Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π² Π°Π»ΡΡΠ½Ρ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΏΡ, ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π² ΡΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ±ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π΅Π΄Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ .
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β Β½ ΡΡ
ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β 8 ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° β 1 Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°
ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ β 1-2 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ° β 1-2 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
1. ΠΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
4. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 20-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.

7. ΠΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π° β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π° β Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ½Π΅ΠΆΠΎΠΊ. Π ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ β ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ β ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
ΠΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 20. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ β ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅. Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»ΠΎ β ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³Π΅.
ΠΡΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π»ΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠΌΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» β Π² 40 Π³ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ β Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ², Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΡΡΠ°ΠΏ β Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ β Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ). ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΊ Π»ΡΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ.
Π¦Π΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΡΠΊΠ²Π° Ρ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ.









































