летние блюда на скорую руку

Не окрошкой единой… или что можно готовить летом в жаркую погоду

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Лето — пора, когда любимые борщи, супы, тяжелые салаты, кремовые торты, мясные котлеты, плов и прочие вкусности, просто не лезут в рот. Дело в том, что изнывающий от жары организм требует от нас чего-то легкого, освежающе холодного, а никак не жирных и наваристых зимних блюд. Но что можно приготовить в зной кроме окрошки мало кто знает. А между тем, таких блюд существует немало.

Предлагаем вам рецепты вкусных блюд, которые просто идеальны в жару. Что сделать на первое кроме окрошки, что приготовить на второе, подать на десерт, и чем все это запить — читайте в пошаговой подборке охлаждающих кушаний, которые сможет приготовить каждый. Об окрошке вы и не вспомните!

Холодные супы для летней жары, которые сможет приготовить каждый

Холодный суп — пожалуй, самое освежающее блюдо из всех существующих. Если вы не знаете, что приготовить в жару на первое кроме окрошки, то эти рецепты вам точно пригодятся.

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Это крайне простой рецепт, в котором нет утомительного запекания, размоченного хлеба и прочих лишних действий. Только свежие овощи, зелень, специи и хрустящие гренки — настоящее объедение, идеальное для жары. Приготовьте его вместо окрошки, и убедитесь в этом.

Количество: 2 порции

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Этот вкуснейший суп традиционно готовили на Руси в жаркую погоду. Он и голод утолит, и организм освежит — идеальное блюдо для жары. Приготовить его так же просто, как знаменитую окрошку.

Вторые блюда, которые можно есть холодными

Что есть на второе в жару? Мы предлагаем варианты холодных блюд, которые прекрасно освежают, не обременяют желудок и радуют своим вкусом. Приготовить их не составит труда даже для начинающей хозяйки, ведь кроме желания и продуктов ничего не понадобится.

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Несмотря на сложное название приготовить это блюдо очень просто. Кусочки птицы, тушеные в томатном пюре, подают на стол в холодном виде — это безумно вкусно! Прекрасный вариант ужина или обеда для жары.

Курицу нарезаем порционными кусками, солим обжариваем с двух сторон до румяности (сильный огонь).

Помидоры превращаем в пюре с помощью терки или блендера.

Лук режем крупными полукольцами.

Наливаем в кастрюлю масло и столько же воды. Отправляем туда пюре из томатов, лук, рубленый чеснок, соль и перец.

Доводим до кипения.

Кладем в кипящий соус куриные кусочки, тушим под крышкой на умеренном огне 20-25 минут.

Охлаждаем, подаем с рубленой петрушкой.

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Несмотря на то, что в составе салата только легкие ингредиенты, он получается довольно питательным, но не оставляет чувства тяжести. Кроме того, в жару такой салат освежает не хуже окрошки и дарит настоящее удовольствие своим вкусом. Приготовление настолько простое, что справится даже ребенок!

Готовим заправку. В маленькой посуде смешиваем соль, уксус, молотый перец. Не переставая работать венчиком, вливаем оливковое масло. Заправка должны выйти однородной.

Кукурузу отправляем в салатник. Добавляем мелко нарезанный лук, моцареллу и помидоры, измельченные крупными кусочками.

Заливаем заправкой, перемешиваем.

Даем настояться 15-30 минут в холодильнике.

Охлаждающие десерты для летней жары

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Этот известный десерт был создан французским поваром для российского императора Александра I. Благодаря простым ингредиентам сегодня им могут наслаждаться и простые граждане. В жару он станет идеальным перекусом, а кроме того подарит незабываемое наслаждение, ведь вкуснее клубники по-романовски вы вряд ли что-то пробовали.

Клубнику освобождаем от хвостиков, промываем, даем обсохнуть.

Пересыпаем ягоды сахаром, осторожно, чтобы их не повредить, перемешиваем.

Раскладываем в креманки или стаканы, поливаем соком, выжатым из половинки лимона. Ставим в холодильник на 20-30 минут.

Мороженое взбиваем со сметаной миксером.

Выкладываем молочную смесь на ягоды, и подаем десерт на стол.

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Этот изысканный десерт подают в прозрачной посуде — креманках, бокалах или стаканах. Ягоды для него подойдут любые, сильно крупные нужно предварительно нарезать кусочками. Приготовить парфе очень просто, никакой термической обработки не понадобится — а это ли не идеально для жары?

Чистые и сухие ягоды складываем в миску. Посыпаем сахаром. Перемешиваем, даем постоять 30 минут.

Маскарпоне, сливки и сахарную пудру взбиваем миксером до мягких пиков.

На дно креманок кладем слой ягод, затем слой крема. Чередуем слои до полного заполнения посуды.

Даем парфе постоять в холодильнике 30 минут, украшаем листьями мяты или дольками лимона.

Прохладительные напитки для жаркой летней погоды

В жару так хочется пить, но чем больше мы пьем, тем чаще этого хочется! Дело в том, что обычная вода или газированные напитки не способны утолить жажду и подарить долгожданную прохладу организму. Предлагаем несколько вариантов напитков, которые легко приготовить дома — кроме того, что они утолят жажду, они прекрасно охлаждают и легко готовятся.

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Мохито — коктейль, известный на весь мир. Но мы сделаем его без алкоголя. Кроме мяты и лимона нам понадобится лайм, который придаст изумительную свежесть.

Лимон и лайм нарезаем кружочками, косточки достаем.

Мяту мелко режем или просто рвем руками.

Кусочки цитрусовых растираем с сахаром в ступке или с помощью толкушки для пюре.

Помещаем все в графин, заливаем холодной газированной водой (можно и обычной очищенной).

Разливаем по стаканам, добавляем лед.

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Из цитрусов выживаем весь сок.

Огурцы промываем, нарезаем небольшими кусочками.

Листья мяты отделяем от веточек.

Складываем все подготовленные ингредиенты в чашу блендера.

Добавляем туда сахарный песок и вливаем стакан газированной воды. Перебиваем до однородности.

Процеживаем массу через сито, чтобы избавиться от кусочков огурца и мяты.

Выливаем в графин. Добавляем оставшуюся газировку, нарезанный кружочками огурец и лимон.

Насыпаем кубики льда и подаем на стол.

Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 4

Источник

Предложенные здесь рецепты с фото закуски на скорую руку помогут подобрать быстрое меню на любой случай. Можно рассчитать количество ингредиентов на необходимое число порций, подобрать замену недостающим продуктам из имеющихся, определить калорийность, а главное – сэкономить время на готовку. Читай дальше…

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

летние блюда на скорую руку. Смотреть фото летние блюда на скорую руку. Смотреть картинку летние блюда на скорую руку. Картинка про летние блюда на скорую руку. Фото летние блюда на скорую руку

Разные и вкусные закуски на скорую руку

Когда времени нет совсем, рецепты закусок на скорую руку окажутся весьма полезными. Приготовь бутерброды, намазки, десятки видов канапе, гренки, горячие бутерброды, быстрые завтраки, салаты, соленья и даже пиццу. Используй несколько вариантов подачи обычных вареных яиц. Выбери закуски к коньяку, шампанскому, вину, пиву – словом, все, что готовится буквально за 5 минут.

Быстрее всего приготовить бутерброды. Нарежь хлеб – черный, белый, отрубной. Смазать его можно:

Подобные намазки можно заготовить заранее и хранить в холодильнике.

Сверху положи любую нарезку:

Комбинируй эти продукты в разных сочетаниях.

Пять самых распространенных ингредиентов для закусок на скорую руку:

ПродуктКалорий ккал в 100гБелки г в 100гЖиры г в 100гУглеводы г в 100г
Твёрдый сыр36624.129.50.3
Зелень413.70.47
Помидоры231.10.23.8
Яйца15712.710.90.7
Петрушка453.70.47.6

К примеру, приготовь такие гренки.

Они хорошо подойдут к пиву, крепким алкогольным напиткам, в качестве дополнения к аперитиву.

Пять питательных рецептов для завтрака или быстрого перекуса:

Название блюдаВремя приготовленияКалорий ккал в 100гРейтинг пользователей
Чесночное масло с петрушкой и перцем10 мин709+7
Чесночное масло сливочное с чесноком домашнее5 мин618+183
Пикантный сэндвич с горчицей и сыром10 мин6160
Конвертики с крабовыми палочками на сковороде10 мин428+19
Чипсы из морских водорослей10 мин416+42

Перед незваными гостями не придется краснеть, если запомнить простые рекомендации:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *