ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ: 3 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 190 ΠΊΠΊΠ°Π». ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ.
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Β«ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΒ» ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΡ Π²ΠΊΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ°Π·, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Β«ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ. Π€Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π»Π°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡΡ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1-2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅, Π²ΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡ!
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅.
Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°, Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β 40 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡ: ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ. ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 130 ΡΡΡΠΊ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ° ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏ.
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ!
ΠΠΏΡΡΡ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Ρ! Π Π°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ², ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π»Π°Π³ΠΌΠ°Π½ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π»Π°ΠΏΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠ°, Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ.
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Β«Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡΒ» Ρ Π°Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ?
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π¨Π°Π³ 2. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ²ΡΡΡΡ (ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄) ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ? Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅
Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅.
1. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°. Π ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ (Π±Π΅Π· Π²Π΅ΡΡ Π°) ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
2. Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
3. ΠΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
4. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
5. Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
6. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ.
7. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ»ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π· Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°: Β«ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΒ».
8. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π Π°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡ.
9. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²
Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ.
9. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. ΠΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΌΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
10. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π»ΡΠΊ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ°? ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅ΠΌ 600 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅). Π ΡΠ±ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡ.
11. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ, Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ 0,5 ΡΠΌ.
12. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΡ Π·ΠΈΡΡ (Π΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ).
13. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ-Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π½Π°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
14. ΠΡΠΎΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
15. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ.
16. ΠΠ΅ΠΏΠΈΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ°ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ.
17. ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π² Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ (ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½ΡΡ).
18. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 40-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ, Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ!
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ?
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΅Π΄Π΅.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Β«ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅Β» Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π΄Π²Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅! Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ! ΠΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠΈ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ!
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅!
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ· ΠΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π° Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΠ»Π° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»Π°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ!
ΠΠ°Π½ΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ
Π― Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ 2 ΡΠΉΡΠ°, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Ρ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ Β«Π½Π° Π³Π»Π°Π·Β». ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎΠ΅.
ΠΠ»Π°Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°Ρ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20-30.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°: Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π»Π°.
Π€Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡΡΠΈΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ, Π° Π΅ΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΡΠΊ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΊ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ
Π― ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2,5 β 3 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅).
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Ρ Β«ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡΒ» Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,5 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 1 ΠΌΠΌ.
Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅.
ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ² ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ
ΠΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ β ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π±Π΅Π· Π΄Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ.
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ, Π° ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
Π ΡΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ>>.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π°Π²ΡΠΎΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π° Β«Π£ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°Β» ΠΠ»ΡΠ³Π° Π‘ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°Π½ΡΡβ¦ Π½Ρ ΠΊΡΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° β Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄Π° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Π° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ.
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°Π΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ «ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΈ» ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ «ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅ΠΊ» Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ°Π½ΡΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» ΠΌΠ°Π½ΡΡ. ΠΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅.
ΠΠ½Π°ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ: Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅, ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠ΅. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΌ (Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ). ΠΠ΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³.

ΠΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠΈΡ ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ
Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ β ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΠΌΠΈΡΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 35β45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»Π΅ΠΆΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΆΡΠ»ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΡ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎ, Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
Π’ΡΠΊΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π΄Π½Π΅ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΡΠΎΡΠΌΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°, ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Β».
ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»
Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, 35β40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.

ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°Π½ΡΡ Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ β ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°Π½ΡΡ β ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠΉΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΡ.
Π ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, Π²Π±ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ 100 ΠΌΠ». ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΅ΡΡ 300 ΠΌΠ».). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π½Π° ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ Π² ΠΌΡΠΊΠ΅, Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΊ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅. Π€Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΄ΠΎΡ Π½ΡΠ²ΡΠ΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΡΡΠ΅ΠΊ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΡΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ. Π Π»Π΅ΠΏΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°. Π‘ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ 11-15 ΡΡΡΠΊ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π²Π΅Π³ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΡ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°Π½ΡΠ°ΠΌ, Π° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°, Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΊΠ²Ρ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½ΡΠΎΠ²: Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 1 ΡΠΉΡΠΎ, 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ: ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΡΡ
Π’Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ) Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: Π»ΡΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. Π‘ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π’ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.

























































