маринование леща в домашних условиях рецепт

Как мариновать леща?

Маринование это обязательный способ для приготовления многих блюд. Поскольку рыба продукт очень нежный и деликатный, то и приготовление маринада для него это разговор особый. Да и способы маринования леща отличаются от способов маринования других продуктов, или даже других видов рыбы.

Зачем мариновать леща?

Маринады размягчают и придают рыбе аромат, устраняют или ослабляют нежелательный запах и консервируют продукт на длительный срок. Благодаря обязательному ингредиенту маринада – кислоте в присутствии поваренной соли, при тепловой обработке рыба не теряет воду, отчего получается мягкой и сочной. маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецептМасло, используемое в маринаде, сохраняет ароматы специй и предохраняет рыбу от высыхания. Приправы не только ароматизируют и улучшают вкус: душистые травы содержат эфирные масла и дезинфицируют. В маринаде рыбы, кроме традиционных лука, черного перца и лаврового листа, используются анис и кервель.

Сколько по времени мариновать леща?

Время маринования леща зависит от размера нарезанных кусочков и дальнейших планов. Период маринования рыбы для последующей термической обработки короче, чем для хранения в маринаде. Также, время маринования зависит от используемого способа: при горячем мариновании продукт готов к употреблению раньше, чем при холодном. Итак, при традиционном холодном мариновании для последующего хранения без термической обработки время маринования составит 3 дня для кусочков толщиной около 2 см и 5 дней для филейных пластин.

Для вареных (отварных) и жареных маринадов время маринования до готовности составляет от 3 — 5 часов после приготовления до 2 суток.

Способы приготовления маринованного леща

Холодный маринад

Кипятим 200 мл воды с перцем, кориандром и семенами укропа примерно 10 минут. Кладем соль, лавровый лист, сахар и тщательно размешиваем. Охлаждаем рассол, добавляем уксус, оставшуюся холодную воду. Режем лук тонкими колечками. Подготовленные куски рыбы или небольшие тушки кладем в стеклянную посуду, сверху выкладываем лук и заливаем рассолом. Храним под крышкой в холодильнике. Если вы делаете рыбу небольшими кусочками, то готова она будет через 3 дня, а если же у вас целые тушки, то через 5.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Кусочки леща для холодного маринования

Жареный маринад:

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Лещ под овощным маринадом

Маринад для шашлыка из рыбы:

С филе удаляются кости и оно нарезается длинными кусками под длину решетки. Для маринада в оливковое масло насыпают перцы обоих видов, мелко нарезанную зелень базилика, соль и сок 1 лимона. В среднем на 1 кг филе приходится 3 столовых ложки масла. Дальше рыбу для шашлыка маринуют в течение 1 — 2 часов. Рыбу натирают смесью и выдерживают. Шашлык из филе рыбы готовят на решетке 15 — 25 мин.

Источник

Как замариновать леща в домашних условиях

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Добавить в избранное

Из всех карповых рыб лещ является одной из самых вкусных, его готовят в варёном, жареном, вяленом, сушёном и копчёном видах. Ещё один вид готовки — маринование. Как правильно и вкусно его мариновать, рассматривается в этой статье.

Выбор и подготовка ингредиентов

Лещ хорошо подходит для маринования, так как эта рыба не такая костлявая, как карась, и не такая дорогая, как карп. Для блюда обычно выбирают особь массой около килограмма. Рыба должна быть свежей, с красными жабрами. Тушку чистят, промывают и режут на куски согласно рецепту.

Рецепты маринования леща

Замариновать этого представителя семейства карповых в домашних или дачных условиях можно самыми разнообразными способами. Его нежное мясо восприимчиво к ингредиентам блюда — уксусу, маслу и специям. Ниже приведены самые распространённые и простые рецепты.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Саламур из леща в масле

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Саламур из леща в масле

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Рыбу почистить, промыть, порезать порционными кусками и уложить в ёмкость для засолки.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Лук очистить, нарезать полукольцами, добавить к рыбе и перемешать.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Добавить гвоздику, лавровый лист, сахар, соль, чёрный и душистый перец.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Влить подсолнечное масло и уксус, всё тщательно перемешать.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Выложить столовой ложкой в пищевой контейнер с крышкой и убрать на сутки в холодильник или другое холодное место (погреб, подвал, подпол).

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

В уксусе с луком

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Крупного леща или подлещика почистить, промыть, порезать на филе, удалить плавники и кости.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Нарезать филе на продольные полоски (до 2 см шириной).

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Залить кусочки рыбы водой, посолить и размешать.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Добавить уксусную эссенцию, ещё раз всё перемешать, накрыть и убрать до следующего дня в холодильник.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

На следующий день почистить лук, порезать его полукольцами.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Слить с рыбы маринад, соединить её с луком, добавить растительное масло (его можно немного обжарить), всыпать молотый перец и всё тщательно перемешать.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Сложить готовое блюдо в банку и убрать в холодильник.

Источник

Лещ — как вкусно мариновать кусочками в банке

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Так как лещ является одной из самых вкусных рыб, то многие его хотят видеть на своем столе. Эта рыбка в маринованном виде не оставляет равнодушным никого. Леща, как закуску под крепкие напитки, любят как мужчины, так и женщины. Для обеденного стола маринованный лещ является одним из лучших блюд, заменяя всеми любимую селедку. Ведь именно под вареный картофель либо картофельное пюре вкус рыбы наиболее раскрывается.

Простота ингредиентов позволяет приготовить маринованного леща кусочками всем желающим в домашних условиях, несмотря на бюджет. Необходимо ответственно отнестись к очистке рыбы. В данном случае нужно будет для маринования оставить только филейную часть, зато остальное отлично подойдет для ухи.

Стоит отметить, что рыба с подобной мариновкой должна стоять в холодильнике не меньше часов шести для полноты вкуса. А еще лучше, если она постоит, хотя бы сутки. По данному пошаговому рецепту с фото можно замариновать любую речную рыбу, но за счет своей мясистости именно лещ получается наиболее сочным и пикантным.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Ингредиенты:

Как мариновать леща

1. Промываем тщательно рыбу.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

2. Очищаем ее от чешуи и внутренностей, отрезаем голову и промываем.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

3. Разрезаем каждую рыбину вдоль по хребту.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

4. Вынимаем хребет и реберные кости. Нарезаем на средние кусочки.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

5. В миску отправляем рыбу, добавляем соль и сахар.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

6. Насыпаем специи, растительное масло и уксус. Нарезаем лук и добавляем в миску к лещу.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

7. Тщательно перемешиваем.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

8. Утрамбовываем леща в чистые и сухие банки, добавляем лавровый лист.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

9. Маринованного леща в банке закрываем крышками и отправляем в холодильник на ночь.

Вот и все. Рецепт маринованного леща в уксусе и специях оказался очень прост. Приятного аппетита вам!

Источник

Как замариновать леща

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Особенности приготовления

Отсутствие кулинарного опыта – не повод отказываться от приготовления закуски из леща в маринаде. Этот процесс прост, и при знании некоторых тонкостей с задачей успешно справится даже неопытный кулинар.

Рецептов, по которым можно замариновать леща, существует довольно много. Технология приготовления подобных закусок может иметь существенные отличия. Для того чтобы не допустить ошибок и получить ожидаемый результат, необходимо придерживаться рекомендаций, сопровождающих конкретный рецепт.

Рецепты маринадов

Лещ копченый приобретет необычный вкус и аромат, если проявить нестандартный подход к маринованию. Несколько рецептов маринадов со специями расскажут, как закоптить леща, который поразит даже самых требовательных гурманов.

Пряный маринад

Для приготовления пряного рассола потребуется:

Все ингредиенты смешиваются с 1 л. воды, провариваются в течение 10-15 минут. Пряный маринад охлаждается до комнатной температуры. Лещ заливается полученной смесью и помещается в холодильник на 9-11 часов.

Пикантный маринад с медом

Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Полученной смесью заливается рыба и отправляется в холодное место на 6-10 часов.

Маринад с соевым соусом и белым вином

Комбинация соевого соуса и белого вина позволит придать терпкий, сладковатый вкус лещу. Приготовить маринад просто, потребуется довести до кипения:

Полученная смесь охлаждается. В остывший маринад добавляется:

В этом рассоле лещ маринуется в течение 12 часов.

Классический рецепт маринованных лещей

Выложите рыбу на тарелку, сверху положите лук, с которым она мариновалась, полейте маслом и подайте к столу.

Способы приготовления маринованного леща

Холодный маринад

Кипятим 200 мл воды с перцем, кориандром и семенами укропа примерно 10 минут. Кладем соль, лавровый лист, сахар и тщательно размешиваем. Охлаждаем рассол, добавляем уксус, оставшуюся холодную воду. Режем лук тонкими колечками. Подготовленные куски рыбы или небольшие тушки кладем в стеклянную посуду, сверху выкладываем лук и заливаем рассолом. Храним под крышкой в холодильнике. Если вы делаете рыбу небольшими кусочками, то готова она будет через 3 дня, а если же у вас целые тушки, то через 5.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Кусочки леща для холодного маринования

Жареный маринад:

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Лещ под овощным маринадом

Лещ, маринованный в банке

Состав (на банку емкостью 0,75 л):

Через три дня закуска будет готова к употреблению. Ее будет достаточно переложить в селедочницу и подать к столу.

Филе леща, маринованное в лимонном соке, для шашлыка

Спустя указанное время филе можно выкладывать на решетку мангала или надевать на шампуры, жарить над углями 15-20 минут, периодически переворачивая.

Способы засолки

Засолить леща перед копчением нужно правильно, строго соблюдая рекомендации из рецепта. При этом посол может быть сухим, мокрым, с использованием ароматного маринада для получения более яркого и нестандартного вкуса блюда.

Сухая засолка

После разделки и промывки тушки с сохранением чешуи делают дополнительный надрез по хребту и готовят смесь для засола:

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

1. на 1 кг рыбы берут 2 ст. л. средней соли и раскладывают в брюшко и надрез, натирают тушки против чешуи;

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

2. укладывают заготовки в пищевую пленку или пакеты минимум на 4 часа при горячем копчении и на 8 – при холодном, максимальное время засолки – 1 сутки для г/к и 2 – для х/к;

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

3. после обработки лишнюю соль и капли влаги снимают бумажным полотенцем;

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

4. завершающий этап – сушка тушек не менее 60 минут на свежем воздухе.

Если получилось так, что продукт пересолили, то можно выполнить вымачивание в чистой холодной воде в течение 1–2 часов перед сушкой.

В рассоле

Засолить лещей можно в рапе – концентрированном солевом растворе, приготовленном из 80–90 г минерала на 1 л воды. Приправы и специи добавляют по желанию. Сначала рассол проваривают 5–10 минут, а потом полностью остывшей жидкостью заливают очищенные тушки, солят в течение 7–12 часов.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Маринады

С помощью маринадов лещу придается неповторимый вкус и богатая палитра ароматов. Они повышают качество обработки мяса, делая его более нежным и приятным.

Для г/к

Маринады, подобранные специально для горячего копчения, при сильной термической обработке лучше раскрывают собственный аромат и вкус лещей:

Вне зависимости от того, какой используется рецепт, мариновать тушки нужно в холодных условиях.

Для х/к

Маринады для холодного копчения делают вкус еще более богатым:

Содержание соли в рецептах уменьшать нельзя. Лучше пересолить и вымочить рыбу потом, чем недосолить.

Источник

Готовим леща вкусно и быстро: только лучшие рецепты

Рыба просто необходима нашему организму. И если судьбой был ниспослан свежий улов, дело за малым. Осталось узнать, как приготовить леща.

На мангале

Поджаренная на углях рыба весьма заманчивая альтернатива поднадоевшему мясному шашлыку. Здорово изжарить свежий улов на рыбалке, или устроить пикник в кругу семьи и близких друзей. Такая идея понравится всем без исключения участникам пикника. Ведь отдых под теплыми солнечными лучами на фоне красивой природы так располагает к запеканию закусок на костре. Рецепт настолько прост в исполнении, что справиться можно даже не имея никакого кулинарного опыта.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Лещ освобождается от чешуи, удаляются все внутренности. Плавники и голову, на усмотрение кулинара, можно оставить. Главное не забыть про жабры. Их все же придется удалить. Спинка тушки надрезается несколько раз на сантиметровую глубину.

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть фото маринование леща в домашних условиях рецепт. Смотреть картинку маринование леща в домашних условиях рецепт. Картинка про маринование леща в домашних условиях рецепт. Фото маринование леща в домашних условиях рецепт

Балык

Лещ по праву одна из лучших пивных закусок. Его и вялят и коптят. Качества, за которые ценится прославленная рыба: жирность, приятный запах и необыкновенный вкус. Все это только на пользу балыку. К тому же ее без труда можно найти повсеместно.

Время подготовки – 10 мин

Готовится – 10 дней

Есть множество рецептов приготовления ухи. Она бывает разной, в зависимости от сорта рыбы. Но как говорят почитатели этого блюда: «Уха без леща, что суп без картошки». Ароматная уха нисколько не уступает по популярности вяленому лещу. Способ ее приготовления всегда остается неизменным.

Время подготовки – 10 мин

Время готовки – 30 мин

Количество порций – 8

Котлеты

Речной лещ ценится за свое белое мясо. Оно богато белками и витаминами. Прекрасный продукт для диетического питания. И уж если лещ приплыл в руки, то грех не приготовить из него вкусные котлеты.

Время подготовки – 20 мин

Время готовки – 20 мин

Количество порций – 6

На гриле

На гриле рыба получается ароматная и нежная. Обязательно нужно попробовать вкусную закуску, приготовленную на костре без лишних изысков.

Белки – 15.6 жиры – 5,5 углеводы – 0,2 калории – 113,1 (в расчете на 100 грамм готового блюда)

Время подготовки – 2 часа

Время готовки – 30 мин

Количество порций – 4

Сочное филе с грибами

Время подготовки – 30 минут

Время готовки – 40 минут

Количество порций – 6

В духовке с помидорами

Стоит побаловать своих близких вкуснейшим лещом тушеным в помидорах. Жалеть не придется. Максимум пользы получается извлечь из рыбы, запекая ее в духовке. Блюдо очень простое в приготовлении.

Время подготовки – 20 минут

Время готовки – 30 мин

Количество порций – 4

С квашеной капустой

Самостоятельно выловленная еда всегда в радость. Дело за малым, осталось эту радость вкусно приготовить.

Белки – 13 жиры – 3,5 углеводы – 1,7 калории – 90,3 (в расчете на 100 грамм готового блюда)

Время подготовки – 20 минут

Время готовки – 30 минут

Количество порций – 6

Без костей

В процессе выбора рыбки к столу не раз приходилось слышать: «Костлявый лещ годится только для пивных закусок». Опытные кулинары готовы опровергнуть такой стереотип. Готовить леща вкусно очень просто. Его основная ценность заключается в довольно жирном мясе. А если сочетать вкусовые качества леща с сыром получится идеальное блюдо.

Время подготовки – 20 минут

Время готовки – 40 минут

Количество порций – 4

В мультиварке в сметане

Процесс приготовления леща без костей можно ускорить. Мультиварка нам в помощь! Недолгое вымачивание в подкислённой уксусом воде сделает рыбку еще более нежной.

Время подготовки – 2 часа

Время готовки – 40 минут

Количество порций – 4

Рецепт фарша

Что можно приготовить из леща? Нежная мякоть содержит до 9% жира. Природа щедро одарила его состав витаминами, аминокислотами и полезными микроэлементами. Крупный, упитанный экземпляр по содержанию жира может смело конкурировать с белугой. Рыбные блюда из фарша получаются мягкими. Минимальное количество ингредиентов. Легко усваиваемое мясо полезно и детям, и пожилым людям, и даже спортсменам. Оно содержит много белка. Годится для приготовления котлет, тефтелей, фрикаделек для супа, биточков, зраз. Представлены на фото. Можно использовать для запеканки, начинки для пирога, перца.

Время подготовки – 40 мин

Количество порций – 6-8

Кусочками на сковороде

Жареные кусочки отменного качества с хрустящей корочкой снаружи, сочные внутри выглядят аппетитно.

Время подготовки – 20 минут

Время готовки – 20 минут

Количество порций – 4-6

Маринованный

В домашних условиях вполне реально замариновать леща. Придется потрудиться, но необычайный вкус такой рыбки того стоит.

Время подготовки – 1 сутки

Время готовки – 15 минут

Количество порций – 6

Фаршированный

Изысканное блюдо легко приготовить в домашних условиях. Необычные сочетания запеченного в духовке фаршированного леща пробуждают аппетит. Секреты приготовления сытного деликатеса хозяйкам на заметку.

Время подготовки – 20 минут

Время готовки – 40 минут

Количество порций – 6-8

Запеченный в духовке, необыкновенно вкусный лещ – отличное украшение любого стола!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *