маска для волос с коньяком и яйцом и медом и кофе
Как остановить выпадение волос у женщин
Многие женщины, теряя волосы, молча страдают и стараются скрыть проблему, изменяя прическу. Но чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на успешное лечение.
Чаще всего у женщин встречается не андрогенная алопеция, которой в большей степени подвержены мужчины, а диффузная форма, когда после устранения причины выпадения волосы начинают расти снова. Этим объясняется, почему методы восстановления волос у женщин отличаются от тех, которые показаны мужчинам.
Ежедневно у человека выпадает 50–100 волосков, превышение этой нормы – опасный симптом
Потеря волос – не такая редкая проблема, как думают многие. Заболевание встречается у 5 % женщин до 30 лет и почти у половины в возрасте старше 70 лет.
Выпадение волос не только приводит к серьезному эмоциональному стрессу, но и может быть индикатором проблем со здоровьем. Дефицит железа, витамина D, цинка, стрессы, аутоиммунные расстройства, нарушения в работе щитовидной железы – все это возможные причины потери волос.
Выпадение волос у женщин лечат несколькими способами, мы рассмотрим самые эффективные на сегодняшний день.
Медикаментозное лечение
«Миноксидил»
При выпадении волос широко используется препарат «Миноксидил». Его выпускают в жидкой форме или в виде пены. Препарат втирают в кожу головы два раза в день. Средства в виде 2%-го и 5%-го растворов «Миноксидила» продают в аптеках без рецепта.
Результаты заметны после регулярного использования препарата в течение 3–4 месяцев. Если средство применяют на ранней стадии выпадения волос, эффект появляется быстрее. «Миноксидил» продлевает фазу анагена (активного роста), обеспечивая больше времени для роста волос и достижения необходимой плотности.
Несмотря на то что «Миноксидил» дает положительный эффект в 81 % случаев диффузной потери волос, есть у него и минус. Использовать препарат нужно постоянно. Как только вы перестанете это делать, волосы снова начнут выпадать.
«Миноксидил» не обеспечивает стойкий эффект после окончания курса лечения
Выпадение волос лучше лечить комплексно. Наряду с местным воздействием врач проверит уровень белка ферритина, чтобы узнать общее количество железа в организме, сделает анализ на содержание микроэлементов и витаминов. В случае необходимости назначит железосодержащие добавки, витаминно-минеральные комплексы, препараты, нормализующие метаболизм.
Мезотерапия
Мезотерапия – это процедура, во время которой в волосистую часть головы вводят питательные вещества. На сегодняшний день этот метод – один из самых эффективных по восстановлению и стимулированию роста волос.
После процедуры улучшается кровоснабжение волосистой части головы. Кровоток в этой области проходит в узком пространстве между черепом и поверхностными слоями кожи. При насыщении фолликул витаминным коктейлем восстанавливается питание волос, нарушенное из-за спазма сосудов. Его вызывают стрессы, нехватка минералов и витаминов.
Препараты для мезотерапии подбирают индивидуально. Могут использовать готовые коктейли (NCTF 135, XL-hear, «Керактив» и др.) или специально составленные для пациента. Для этого применяют сосудорасширяющие препараты, антиандрогены, спазмолитические вещества, вено- и лимфотоники, витамины.
Сразу после процедуры не стоит мыть голову – часть коктейля, оставшаяся на коже, продолжит работу
Стандартный курс мезотерапии – 10 процедур один раз в неделю, затем еще пять раз в две недели, после чего достаточно поддерживающих процедур с периодичностью раз в месяц. Каждый сеанс длится около получаса. В зависимости от степени выпадения волос курс могут корректировать.
Эффект от мезотерапии виден уже после 5–6-го сеанса. Дополнительно могут быть назначены препараты для приема внутрь и лосьон для волос.
PRP-терапия
Другое название процедуры – плазмолифтинг. Суть – в стимуляции скрытых резервов тканей кожи головы путем введения плазмы собственной крови пациента.
У пациента берут кровь и обрабатывают в центрифуге для выделения плазмы, обогащенной тромбоцитами. В результате получается безопасный, гипоаллергенный препарат для нормализации роста волос.
Тромбоциты содержат факторы роста и восстанавливают волосы на микроуровне. Процедура проводится аналогично мезотерапии через микроотверстия. Проводят с промежутками в 10–30 дней, в зависимости от состояния волос.
PRP-терапия восстанавливает рост волос и борется с их ломкостью и тусклостью
Эффект от процедуры заметен после 2–3 сеансов. Новые волоски начинают расти по всей голове. По окончании курса сокращается выпадение волос, они приобретают блеск и силу. Процедура носит накопительный характер, результат сохраняется надолго.
Лечебные лосьоны
Лосьоны, стимулирующие рост волос, назначают как самостоятельное средство и как вспомогательное при прохождении курса PRP- или мезотерапии. Их действие направлено на стимулирование волосяных фолликулов, восстановление структуры и ускорение роста волос.
Лосьон подбирает трихолог в индивидуальном порядке, в зависимости от существующих проблем. Популярные препараты: «Фоллицель» с мезотерапевтическим эффектом, Dercos Neogenic от Vichy, Time to Grow на основе естественных иммуномодуляторов сфинголипидов.
Лечебные лосьоны останавливают выпадение, улучшают внешний вид и сопротивляемость волос негативным факторам
Хорошие результаты дают массаж с подогретым кокосовым маслом, нанесение на кожу головы сока или геля алоэ вера, масел жожоба, эму, сафлора или розмарина, смешанного с миндальным маслом.
Профилактика выпадения волос
Основные профилактические меры – качественный уход за волосами и сбалансированный рацион питания. Стоит ограничить процедуры, которые вредят волосам:
В качестве профилактической меры можно принимать «Биотин», водорастворимый витамин группы В. Недавно проведенные исследования показали, что у женщин, принимающих «Биотин» в качестве пищевой добавки, вдвое увеличилось количество пигментированных волос уже через три месяца.
Положительное влияние на качество волос также оказывают:
Рацион питания, включающий продукты, богатые витамином D и Fe, делает волосы сильнее
Немедикаментозные методы восстановления волос
Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.
При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16
Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:
Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.
Как ваше питание влияет на состояние волос?
Люди связывают блестящие волосы и сияющую кожу с генами или с особым уходом за телом, но недооценивают важность питания. Здоровая диета содержит питательные вещества, которые напрямую влияют на внешний вид и самочувствие.
Белки
Волосы, кожа и ногти состоят из белков, таких как: эластин, коллаген и кератин. Они обеспечивают прочность, эластичность волос, ногтей и кожи, а также предотвращают появление морщин[1].
Если в ваш рацион входят мясо, птица, рыба, яйца, молочные продукты и бобовые, вы получаете много высококачественного белка с пищей.
Если вы много тренируетесь, ваши потребности в белке еще выше. Кроме того, организму нужен дополнительный белок для восстановления повреждений, например, после операции или травмы. Чтобы ежедневно получать необходимое количество белка для красоты волос, ешьте около двух порций богатой белком пищи каждый день или даже больше, если этого требует ваш образ жизни.
Железо
Хроническая усталость и недостаток энергии являются симптомами дефицита железа, но кожа, волосы и ногти также страдают от его нехватки [2]. Например, кожа может стать зудящей или чрезмерно бледной, а в уголках рта даже могут появиться трещины. Ногти легко ломаются, на них образуются гребни или полосы, а в тяжелых случаях они приобретают форму ложки. Кроме того, вы можете терять волосы или они становятся тусклыми и ломкими.
Получение железа и других органических витаминов и питательных веществ из высококачественных ежедневных добавок тоже хороший вариант для восполнения любых пробелов в питании в вашем рационе.
Витамины группы В
Замена белого хлеба и сухих завтраков на цельнозерновой хлеб, просо и овсянку увеличивают потребление нескольких основных питательных веществ. Цельнозерновые продукты богаты витамином E (мощный антиоксидант), витамином B и незаменимыми жирами[3].
Экстракт проса для волос
Просо или пшено (зерна этого злака) знакомо всем. Но знаете ли вы, что это скромное на вид растение обладает целебными свойствами для волос? С давних времен оно было не только важным продуктом питания, но и источником здоровья и красоты.
Зерна проса содержат уникальный комплекс веществ, которые необходимы тканям и органам человека: незаменимые аминокислоты, витамины, макро- и микроэлементы, которые активно воздействуют как на волосяные фолликулы, так и на волосы по всей длине.
Просо помогает улучшить питание фолликул и защитить их от вредных воздействий, стимулировать рост волос, укрепить стержень растущего волоса, уменьшить избыточную жирность и сухость кожи головы.
Омега-3 жирные кислоты
Если кожа лица, тела и головы, ногти и волосы чрезмерно сухие, вероятно, вы не получаете достаточно полезных жиров в своем рационе. Омега-3 являются ключевыми для выработки определенных гормонов, необходимых для регулирования иммунной системы и воспаления во всем организме. Они важны для здоровья кожи, потому что борются с воспалениями, которые часто встречаются при таких кожных заболеваниях, как прыщи, экзема, дерматит и псориаз. Обязательно включайте в свой рацион жирную рыбу, такую как лосось и тунец, пару раз в неделю, перекусывайте орехами и семенами или принимайте льняное семя, масло водорослей или добавку из рыбьего жира, чтобы увеличить потребление незаменимых жиров.
Увлажнение и флавоноиды
Антиоксиданты и флавоноиды могут защитить вашу кожу от солнечных лучей, в то время как гидратация необходима для общего внешнего вида и здоровья кожи, ногтей и волос. Хорошая гидратация и потребление флавоноидов также улучшают доставку питательных веществ по всему телу за счет увеличения кровотока.
Конечно, пить много воды необходимо, чтобы избежать обезвоживания, но откуда берутся флавоноиды? Их много во фруктах и овощах, а также в зеленом, черном и белом чае. Или, если у вас был тяжелый день, вы можете получить дневную норму флавоноидов из стакана красного вина или кусочка темного шоколада.
Пантопровит – правильное питание для густоты волос
Конечно, здоровый образ жизни важен для здоровья и красоты. Но чтобы добиться наилучших результатов, нужно заботиться о своем теле изнутри.
Точно выверенный состав, разработанный немецкими учеными специально для волос в оптимальных концентрациях оказывает тройное действие изнутри:
Препарат удобно принимать: 1 раз в день во время еды, а одна упаковка рассчитана на 2 месяца.
Соблюдение принципов правильного питания и ежедневный прием высококачественных биологически активных добавок к пище не только могут улучшить ваш внешний вид, но и положительно повлиять на ваше общее состояние и уровень энергии в повседневной жизни.
1. Nancy R Rodriguez, Introduction to Protein Summit 2.0: continued exploration of the impact of high-quality protein on optimal health, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 101, 2. Issue 6, June 2015, Pages 1317S–1319S
2. Nancy R Rodriguez, Introduction to Protein Summit 2.0: continued exploration of the impact of high-quality protein on optimal health, The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 101, Issue 6, June 2015, Pages 1317S–1319S
3. Trüeb RM. Oxidative stress in ageing of hair. Int J Trichology. 2009 Jan;1(1):6-14. doi: 10.4103/0974-7753.51923. PMID: 20805969; PMCID: PMC2929555.
4. Le Floc’h C, Cheniti A, Connétable S, Piccardi N, Vincenzi C, Tosti A. Effect of a nutritional supplement on hair loss in women. J Cosmet Dermatol. 2015 Mar;14(1):76-82. doi: 10.1111/jocd.12127. Epub 2015 Jan 8. PMID: 25573272.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.
Экстренная помощь волосам: маски с коньяком, мёдом и яйцом
Ухоженные, красивые и густые локоны способны сделать свою обладательницу привлекательной и соблазнительной. А поддержать красоту волос, сделать их здоровыми помогут маски для волос из коньяка и мёда.
Достаточно использовать маски регулярно, и красивые волосы сохранятся навсегда.
В этой статье мы расскажем, какую именно пользу дают маски для волос с коньяком и мёдом, а также приведём несколько рецептов из простых ингредиентов.
Польза
Главной задачей любой маски является оздоровление, восстановление и питание волос. Маски из мёда и коньяка не являются исключением.
За счет полезных и питательных элементов, входящих в их состав, они способствуют качественному питанию волосяных фолликул.
Также они укрепляют ослабленные волосы и предотвращениют выпадения.
Если точно следовать инструкциям приготовления составов и регулярно ухаживать за шевелюрой, положительный результат не заставит себя долго ждать.
Однозначно, мёд оказывает благотворное влияние на волосы. И это связано с его уникальным составом, который решает практически все проблемы с локонами: увлажняя, питая, предотвращая истончение и выпадение, придавая им здоровый, природный блеск.
За короткое время использования мёда в масках, волосы становятся объектом восхищения окружающих. Из-за своих универсальных свойств этот продукт подходит для всех типов волос. Его полезные свойства заключаются в следующем:
Коньяк
В состав коньяка входит большое количество компонентов, которые не только оказывают благотворное воздействие на шевелюру, но и осуществляют её лечение. Коньяк оказывает комплексное воздействие на пряди.
Присутствие спирта обладает противовоспалительными свойствами, улучшает кровообращение, усиливая приток крови к фолликулам. Калий предотвращает пересушивание волос, способствует исчезновению перхоти. Натрий покрывает невидимой пленкой каждый волосяной стержень, защищая пряди от агрессивного воздействия окружающей среды.
Углеводы придают блеск и жизненную силу ослабленным локонам, функционируют работу сальных желез, способствуют исчезновению жирного блеска. Кальций борется с поврежденными локонами, придавая им объем и упругость.
Противопоказания
Использование масок с коньяком и мёдом имеет ряд противопоказаний:
Рецепты
Существует огромное количество масок с мёдом и коньяком, которые можно приготовить самостоятельно и использовать в домашних условиях.
С яйцом
Этот рецепт окажет оздоравливающее воздействие на локоны. Благодаря желтку, коньяку и мёду они будут шелковистыми, мягкими, без секущихся кончиков.
На водяной бане растопите мёд. Добавьте к нему желток и тщательно перемешайте. Только после этого добавьте коньяк и ещё раз перемешайте все компоненты.
Смесь нанесите на корни волос и тщательно втирайте с помощью пальцев или расчёски. Выдержите состав на голове 20 минут, а затем смойте тёплой водой. Вымойте волосы шампунем.
Маску рекомендуется делать раз в неделю на протяжении месяца. Если необходимо ещё использование этого состава, курс повторите после 2-недельного перерыва.
С желтком и маслом
Этот рецепт помогает восстановить поврежденную структуру волосяного стержня, придает волосам мягкость. Исчезают посеченные кончики, пряди приобретают красивый, природный блеск.
Желток тщательно взбейте с коньяком и добавьте оставшиеся ингредиенты. Хорошо перемешайте всю смесь и поставьте её немного погреться на водяной бане.
Нанесите состав на корни волос тёплым, тщательно его втирая в кожу головы. Затем всю оставшуюся смесь распределите по всей длине локонов. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову тёплым полотенцем. Держите маску 30 минут. Смойте шампунем.
Рекомендуется использовать средство раз в неделю длительное время – 3-4 месяца. Эта маска подходит для всех типов волос и кожи и является прекрасной альтернативой косметическим средствам.
С солью
Эта маска способствует быстрому росту волос, улучшает приток крови к волосяным фолликулам, является прекрасным средством в борьбе с перхотью. Соль и коньяк немного подсушивают кожу, а мёд питает её.
Все ингредиенты перемешайте и настаивайте состав в тёмном месте 5-7 дней. Как только маска будет готова, вотрите в корни, а затем аккуратно распределите по всей длине. Голову утеплите и держите состав 30 минут. Смыть шампунем и негорячей водой.
Процедуру проводите раз в 2 недели на протяжении длительного времени – 3-4 месяцев.
С горчицей
Эта вариация классической горчично-медовой маски обладает разогревающими свойствами, её использование способствует быстрому росту волос. Также она оказывает лечебное воздействие, улучшая структуру волосяного корня и избавляя от перхоти.
Все компоненты тщательно перемешайте. Нанесите состав на корни и вотрите с помощью пальцев. Укутайте голову тёплым полотенцем и держите 20 минут. Если будет сильное жжение, время воздействия состава можно уменьшить до 5-7 минут. Смойте маску прохладной водой и шампунем.
Делать маску рекомендуется 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.
С кофе
Кофе в сочетании с коньяком, мёдом и яйцом стимулирует рост шевелюры, избавляет от секущихся кончиков, делает волосы мягкими и шелковистыми.
Все компоненты тщательно перемешайте и нанесите на пряди, втирая состав в кожу головы. С помощью расчёски распределите состав по всей длине. Укутайте голову и держите маску не менее 30 минут. Смойте шампунем. Можно ополоснуть волосы лимонным соком, разбавленным водой. Это придаст им объём.
Использовать маску рекомендуется раз в неделю на протяжении месяца.
С луком
Это средство идеально подходит для сухих и безжизненных прядей. Маска восстанавливает структуру каждого волоска, благотворно влияет на регенерацию волосяных луковиц, придает волосам красивый, живой блеск.
На тёрке натрите лук, выжмите из кашицы сок и смешайте его с другими компонентами. Сначала массажными движениями вотрите смесь в корни прядей, а затем распределите состав по всей длине. Утеплите голову и держите смесь 30 минут.
Проводить процедуру можно не более 1 раза в неделю. Использовать маску можно длительное время – до полугода.
С хной
Маска способствует восстановлению повреждённых волос, убирает посечённые кончики, стимулирует рост волосяных фолликул, придаёт волосам шелковистость и мягкость.
Все ингредиенты смешайте и нанесите на пряди по всей длине. Держите состав 40-60 минут, а затем дважды смойте с шампунем.
Эту маску можно использовать 2-3 раза в неделю. Она не оказывает агрессивного воздействия на волосы. Длительность использования составляет до нескольких месяцев.
С йогуртом
Маска придает волосам шелковистость. Локоны становятся упругими и здоровыми. Исчезает перхоть и посечённые кончики. Шевелюру легко расчесывать и укладывать.
Такую маску идеально сочетать с яичными масками, чередуя их.
Компоненты тщательно взбейте и нанесите на сухие пряди. Начинайте с кончиков волос, постепенно распределяя состав по всей длине. Корни мазать не стоит. Укутайте голову полотенцем и держите маску 20-40 минут. Смойте шампунем.
Рекомендуется использовать средство раз в неделю. Длительность курса применения составляет до 3 месяцев. При желании маску можно использовать ещё дольше.
Полезное видео
Наглядный пример приготовления и использования подобной маски для волос вы можете на этом видео.
Заключение
Маски с коньяком и мёдом по праву занимают лидирующие позиции среди средств по уходу за волосами. Они благотворно влияют на пряди и являются прекрасной альтернативой дорогим косметическим средствам.
Маски, приготовленные по этим рецептам, не уступают по своему качеству многим известным маркам. При этом в их состав входят только натуральные продукты, которые оказывают благотворное воздействие.
Выпадение волос после коронавируса
Через 3–6 недель после процедуры выпадение полностью прекратится и рост новых волос увеличится на 30%. А спустя 3–6 месяцев вы уже будете наслаждаться густыми и здоровыми волосами.
Почему выпадают волосы после коронавируса
Волосы могут выпадать по разным причинам. Алопецию могут спровоцировать частые стрессы, неправильный уход, плохое питание. Но если вы недавно переболели коронавирусом, исключать этот фактор тоже не стоит.
Самая распространённая причина облысения после ковида — общая ослабленность организма, когда из-за болезни он начинает стремительно терять питательные вещества. COVID-19 поражает дыхательные пути и влияет на состав крови, что неизбежно вызывает общий недостаток кислорода в организме. При коронавирусе ухудшается кровообращение в зоне волосяных фолликулов, и это неизбежно сказывается на волосах.
В целом ситуация не новая, алопеция порой наблюдается при респираторных инфекциях, к которым как раз относится ковид. Гипотеза повышенного выпадения волос после коронавируса также подкреплена статистическими данными. В 2020 году японские учёные инициировали масштабное исследование, которое было призвано установить, появляется ли алопеция после COVID-19. Во время экспериментов выяснили, что примерно 25% переболевших коронавирусом жаловались на повышенное выпадение волос. Причём проблема возникала не сразу, а спустя несколько недель после болезни.
Кроме того, если при лечении от коронавируса вы использовали сильнодействующие препараты, алопеция может быть одним из побочных эффектов. Врачи порой назначают больным COVID-19 мощные противовирусные средства, антибиотики, интерфероны. Негативная побочная реакция при таком лечении коронавируса может возникнуть у любого человека. Тогда выпадение волос бывает заметно даже через несколько месяцев после выздоровления.
У женщин
Помимо самых распространённых причин, выпадение волос после коронавируса у женщин может происходить из-за сильного стресса, который мы переносим во время болезни, а также эндокринных нарушений, развивающихся на фоне инфекции. Помните, что женский организм чувствителен ко всем необычным воздействиям и потрясениям, поэтому последствия у болезни могут быть длительными и неприятными.
У мужчин
Трихологи рассказывают, что чаще всего к ним на приём обращаются женщины, перенёсшие коронавирус. Мужчин выпадение волос после COVID-19 волнует не так часто, поскольку обычно у них более короткие волосы, и их потеря не так заметна. Кроме того, мужской организм более стойко переносит внешние стрессы, чем женский.
Однако это не значит, что мужчины полностью застрахованы от этой проблемы. Их организм не так чутко реагирует на изменения после коронавируса, но выпадение волос всё-таки возможно по причинам, которые мы описали: плохое питание волосяных луковиц или побочные реакция на лекарства при лечении ковида.
Способы лечения волос после COVID-19
Как только вы заметили проблему и появился закономерный вопрос: «Что делать при выпадении волос после ковида» — сразу обращайтесь к трихологу. Медицинское обследование при алопеции делится на две стадии:
Сбор анамнеза. Врач будет расспрашивать о том, как давно вы заметили облысение и какова его интенсивность, какое лечение вы получили при коронавирусе. Важно также сообщить о хронических заболеваниях, если они у вас есть.
Исследования. Трихолог использует специальное оборудование, которое позволит определить процент здоровых волосяных луковиц, степень истончения волос и фазу роста. Врач также назначает лабораторные анализы: общеклиническое исследование крови для определения уровня гемоглобина, гормональные исследования состояния щитовидной железы, биохимический анализ крови.
Когда причина интенсивного выпадения волос будет установлена, вы получите рекомендации по уходу, а также список подходящих витаминных комплексов и препаратов для лечения. Можно дополнительно посоветоваться с трихологом насчёт народных методов, которые помогают бороться с облысением.
Препараты
Трихолог подбирает препараты от выпадения волос после ковида с учётом причины, которая привела к такой проблемы. Это могут быть:
гормональные средства для нормализации работы щитовидной железы;
эубиотики для снятия побочных реакций после приёма антибиотиков;
лекарства для восстановления нормальной функции печени и пр.
Не стоит самостоятельно назначать себе лечение от выпадения волос. В такой ситуации важно придерживаться рекомендаций врача и регулярно соблюдать повседневную гигиену: мыть голову, бережно расчёсывать пряди. На некоторое время лучше воздержаться от осветления или окрашивания волос. Помимо этого, постарайтесь оградить себя от стрессов, так как это препятствует эффективному лечению.
Народные средства
Многие люди небезосновательно считают, что лучшие средства от выпадения волос после коронавируса подарены нам самой природой. Это домашние маски с целебными веществами, которые укрепляют фолликулы, улучшают структуру волосяного стержня, делают локоны блестящими, гладкими и шелковистыми. Народные маски легко применять в домашних условиях, причём их бывает много разновидностей.
Приведём пример целебной маски для роста волос на основе яйца. В данном случае нужно взять яичный желток и соединить его с 1 столовой ложкой меда, чайной ложкой горчицы и ½ чайной ложкой черного перца. Всё это — разогревающие компоненты, которые активизируют приток крови к волосяным луковицам и вместе с тем улучшают их питание.
Правильный рацион
Когда интенсивно лезут волосы, важно устранить нехватку ценных элементов, которая появилась после коронавируса. Нужно придерживаться здорового рациона и принимать витаминные комплексы, которые могут в короткий срок восполнить дефицит питательных веществ.
Косметические средства
Всем, кто переболел COVID-19 и страдает от облысения, трихологи и косметологи рекомендуют приобрести лечебные сыворотки для волос. Обычно достаточно ежедневно втирать небольшое количество целебной эссенции в кожу головы утром и вечером. Примерно через месяц регулярного применения средства от выпадения волос после ковида вы заметите, что потери существенно уменьшатся. Главное — пройти весь курс до конца, не пропуская ни одного применения. В конце лечения волосы начнут отрастать.
Массажи
Если вы заботитесь о скорейшем восстановлении волос после ковида, не проходите мимо такого приятного и эффективного метода, как микромассажи головы. С помощью лёгких массажных движений можно активизировать приток крови к волосяным луковицам и улучшить их питание. Можно проводить массаж пальцами или с помощью массажной расчёски. Такие щётки мягко и деликатно ухаживают даже за повреждёнными и спутанными волосами. Для лучшего эффекта их можно использовать сразу после мытья головы.
Мезотерапия
Это методика лечения алопеции, при которой пациенту делают подкожные инъекции с мезококтейлем из питательных веществ: селен, медь, магний, кальций, витамины. Благодаря точечному введению в кожу голову волосяные фолликулы мгновенно насыщаются и крепнут.
Во время сеансов пациенты испытывают немного неприятные, но терпимые ощущения. При высокой чувствительности можно попросить местную анестезию.
Подведём итог
Согласно последним данным статистики, количество визитов к трихологам выросло во время пандемии COVID-19 примерно на 30%. Многие пациенты испуганы и подавлены быстрым выпадением волос. Однако врачи спешат всех успокоить: медики точно знают, как лечить алопецию после ковида, и активно помогают людям с этим бороться.
Облысение не будет окончательным, со временем состояние волос нормализуется, как только организм полностью восстановится. После перенесённого коронавируса это в среднем занимает от 3 до 12 недель. Восстановить густоту волос можно в течение последующих шести месяцев после того, как выпадение остановится. Главное — соблюдайте предписания медиков и не забывайте заботиться о своей красоте и здоровье.
С основной информацией о реабилитации пациентов с постковидным синдромом можно ознакомиться на сайте Роспотребнадзора.