рисовая вода для лица в домашних условиях как приготовить
Восточный секрет красоты — рисовая вода для лица и волос
Азиатские рецепты восстановления и поддержания красоты волос и кожи привлекают всё больше и больше. Кореянки и японки одними из первых начали популяризировать рисовую воду как средство для ежедневного ухода за кожей лица и тела. Они же и продемонстрировали особую эффективность настоя при регулярном использовании. Косметика этих стран стала эталоном качества, и рисовая вода для волос и лица занимает особое место как база для создания лучших косметических средств.
Польза рисовой воды
Рис — это злаковая культура, которая выращивается в регионах с высоким уровнем влажности и температуры. В его состав включает множество микроэлементов и минералов, в том числе и цинк, магний, железо и калий. В рисе находится большое количество витамина В, а также феруловая кислота и аллантоин. Все они активно влияют на кожу, особенно верхние шары эпидермиса. Ежедневное протиране или умывание рисовой водой заменят привычные ритуалы по уходу за кожей и волосами.
Рисовую воду можно использовать для всех типов кожи. Благодаря богатому составу она полезна для кожи тем, что:
Настои и отвары из риса гипоаллергенны, и помогают бороться с реактивными кожными проявлениями.
Рецепт рисовой воды в домашних условиях
В азиатской косметологии существует всего три варианта приготовления этого средства — классический, рисовый отвар и ферментированная вода. Каждый из них можно приготовить в домашних условиях.
Рисовый настой
Самое простое и полезное средство для домашнего ухода за кожей — классическая рецептура рисовой воды. Её можно сделать из любого сорта риса, но лучше дикий или бурый неочищенный рис любой формы.
Такой настой нужно использовать сразу после приготовления, поэтому готовить его следует маленькими порциями.
Рисовый отвар
Следующий метод предполагает приготовление насыщенного микроэлементами раствора с помощью кипячения. Сам рецепт достаточно прост:
Концентрация раствора на выходе зависит от типа кожи. Если она сухая или чувствительная, рисовый отвар нужно разводить с водой пополам. Обладательницам нормального, жирного или комбинированного типа кожи подойдут концентрированные растворы. Если рисовая вода будет использоваться для лечения воспалений или ухода только за Т-зоной, её можно не разводить.
В идеале такую рисовую воду нужно использовать в день приготовления. Она может храниться до 7 дней в тёмном холодном месте при условии герметичности сосуда для хранения. Лучшим вариантом будет стеклянная посуда с плотной крышкой.
Ферментированная рисовая вода
Это метод самый трудоёмкий, но эффективность и результат видны уже после первого применения. Ферментированный настой риса помогает восстанавливать естественный pH кожи лика, уменьшая проявления первых признаков старения и сокращая количество воспалительных проявлений.
Интересно: Ферментация представляет собой естественный процесс переработки растительного сырья посредством биохимической реакции — брожения. При этом pH раствора максимально приближается к естественному для человеческой кожи.
Ферментированная рисовая вода для лица более популярна среди косметологов благодаря более эффективному проникновению питательных веществ, минералов и витаминов в эпидермис. Результат будет виден уже после первого применения.
Приготовление ферментированного раствора занимает больше времени:
Ферментированная вода из риса представляет собой концентрированный раствор. Лучше всего жидкость раскроет свои свойства в составе масок или как обогатитель кремов для лица, рук и тела.
Использование при проблемах с кожей
Рисовая вода применяется как в ежедневном уходе за кожей лица, так и для лечения специфических проблем этой зоны.
Экзема и постэкземные изменения
Рисовая вода помогает залечивать простые и сложные случаи экзематозных высыпаний. В составе средства присутствует крахмал, который мягко подсушивает и убирает зуб в зоне поражения.
Для результативного применения необходимо смочить в растворе ватный диск и аккуратно обработать повреждённую кожу до полного впитывания. Повторять процедуру 3-5 раз в день до полного исчезновения симптомов.
Лечение акне и постакне
Натуральные компоненты, входящие в состав рисовой воды, обладают мягким подсушивающим, разглаживающим и противовоспалительным эффектом. Они ускоряют регенерацию кожи и выравнивают её цвет.
Для долговременного результата нужно протирать кожу ватным диском, смоченным в рисовой воде, ежедневно. Обладательница сухой и чувствительной кожи следует воспользоваться питательным кремом после применения средства.
Зуд и раздражение
Рисовые отвары отлично успокаивают раздражённую и чувствительную кожу. Достаточно смочить отрез марли в жидкости, равномерно распределить ткань по поражённому участку и дать время раствору впитаться. Рисовую воду можно смешать с любым гидролатом или отваром лекарственных растений для более широкого применения.
При регулярном использовании этой жидкости можно достичь заметного результата и полностью излечить проблемную кожу.
Для регулярного ухода за кожей
Есть много способов применения рисовой воды, но наиболее часто ей предпочитают умываться. Она оказывает лифтинговый и матирующий эффект на кожу, помогает разгладить мелкие морщинки, убрать чрезмерную жирность и сузить поры.
Помимо такого традиционного метода, можно включать рисовую воду во все этапы базового ухода за кожей. Способ применения зависит от типа кожи и ожидаемого эффекта.
Очищение
Включить рисовую воду в первый этап ухода за кожей будет очень правильным и результативным решением. Она сделает кожу мягче, хорошо отбеливает и очищает кожу от остатков макияжа и продуктов её жизнедеятельности.
Для ежедневного применения нужно смочить ватный диск в жидкости и лёгкими движениями равномерно нанести средство по массажным линиям. Процедура обычно длится 1-2 минуты, до полного впитывания. Втирать или смывать рисовую воду не нужно.
Тонизирование
Если рисовый отвар используется для умывания, дополнительно тонизировать кожу не нужно. Если же для очищения кожи применяются альтернативные средства, настойка может послужить стабилизатором pH и поможет закрыть поры.
Настои на основе риса можно добавлять в привычные гидролаты и натуральные тоники, они хорошо сочетаются и комбинируются. Кожа становится более ровной, подтянутой и сияющей.
Успокаивающее средство
Рисовая настойка широко известна как средство для успокоения зуда и раздражения. Она доказала свою эффективность при возникновении солнечных и термических ожогов лёгкой степени. При этом лучше использовать охлаждённую воду и пульверизатор, часто сбрызгивая поражённые участки. Жидкость облегчит неприятные ощущения в зоне ожога и ускорит регенерацию кожи.
Маски для лица
Есть два способа применения рисовой воды в качестве маски для лица. Первый — приготовление домашних средств на базе готовой воды или настойки. Второй — обогащение натуральных самосборных или коммерческих масок ферментированной жидкостью. Оба варианта хороши в применении и могут использоваться в качестве постоянной поддержки здоровья и красоты кожи.
Ингредиенты для приготовления домашней маски подбираются индивидуально в зависимости от типа кожи и ожидаемого эффекта.
Маска для восстановления кожи и сокращения морщин
Лучше всего подойдёт обладательницам жирной, проблемной и комбинированной кожи. Для приготовления нужно смешать 3-4 столовых ложки рисового отвара и глины. Все остальные компоненты добавляют в произвольных количествах и по усмотрению:
Маска должна получиться по консистенции как густая сметана. Она наносится на лицо и держится до ощущения стянутой кожи или лёгкого подсыхания. Применять желательно раз в неделю.
Маска для подтягивания и повышения упругости кожи
В состав такого средства входит зелёный чай. Сухие листья следует измельчить, отмерять столовую ложку и залить кипятком пополам. Когда настой станет тёплым, нужно смешать его с рисовой водой в равных пропорциях.
Второй способ: запаривание листьев чая сразу настоем на зёрнах риса, предварительно доведя последний до кипения. Полученную смесь нужно нанести на лицо, зону декольте и шею на полчаса, после смыть тёплой водой.
Маска для устранения отёков и усталости
Станет экспресс-средством, когда необходимо быстро привести себя в порядок или устранить следы бессонной ночи. Для приготовления нужно смешать треть банана, немного измельчённого грецкого ореха, по чайной ложке овсяных хлопьев и рисовой муки. Все ингредиенты заливаются достаточным количеством рисового настоя. Должна получиться густая кашица. Смесь наносят на лицо не больше чем на 20 минут. Можно использовать 3-5 раз в неделю.
Рисовый лёд
Несомненная польза кубиков льда для ухода за кожей доказана достаточно давно. Если при этом будет заморожена рисовая вода, результат не заставит себя долго ждать.
Ледяные кубики из отвара риса стоит использовать не чаще раза в день. Храниться они должны в морозильнике максимум три недели. Использования льда противопоказано для чувствительной кожи, куперозе и других проблемах.
Рисовый скраб
Из зёрен риса, которые остаются после приготовления воды, можно сделать хороший домашний скраб. Для этого сырьё смешивают со столовой ложкой оливкового масла и небольшим количеством лимонного сока.
Все ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо приблизительно на 15 минут. По прошествии времени нужно немного помассировать кожу подушечками пальцев и смыть смесь. Повторять процедуру разрешено не больше 3 раз в неделю.
Для красоты волос
Рисовая вода для волос по эффективности сопоставима с качественным кондиционером. При соблюдении правильной техники приготовления средство поможет добиться следующий результатов:
Рисовые настои мягко воздействуют на структуру волос и не лишают их естественной жировой плёнки, как традиционные шампуни и кондиционеры. Регулярное использование отваров позволяет реже использовать восстанавливающие, питательные и укрепляющие маски.
Интересный факт: В юго-западной части Китая есть маленькая деревенька Хуанглю Яо (Huangluo Yao). Женщины этого поселения внесены в Книгу рекордов Гиннеса как обладательницы самых густых, длинных, красивых волос. Средняя длина косы у них составляет 2 метра, а первая седина появляется не раньше 80 лет. Женщины тщательно хранят секреты ухода за своими волосами, но в разговорах с местными часто упоминается мытьё их рисовой водой.
Рисовая вода для мытья волос
Использовать рисовую воду для ухода за волосами нужно несколько раз в неделю, лучше после каждого мытья волос. Обычно настой применяют в качестве ополаскивателя после использования обычного шампуня. Рисовую воду не нужно смывать, а для удобства можно залить в бутылочку с распрыскивателем и применять по необходимости.
Многие женщины параллельно делают рисовые скрабы для кожи головы. Делая отвар, они оставляют сырьё и мягко массируют голову крупинками. Эта процедура вызывает приток крови к коже, что благотворно для роста волос.
В состав рисового отвара входят сапонины, которые хорошо убирают излишки кожного жира. Таким образом, раствор может заменить шампунь, если к нему добавить небольшое количество апельсинового сока или яблочного уксуса.
Маска для волос из рисовой настойки
Питательная маска на основе рисового отвара поможет вернуть силу ломким и тусклым волосам, простимулирует рост новых луковиц. Она также поможет снять воспаления, в том числе и экзематозные. В состав входит всего три ингредиента:
Хлебцы замачивают в отваре риса, выдерживают 5-10 минут и отжимают. В полученную взвесь добавляют мёд и тщательно перемешивают. Маску наносят на кожу головы, распределяют по всей длине волос, оставляют на 7-10 минут и смывают тёплой водой.
Меры предосторожности и возможный вред
Для наружного применения рисовой воды противопоказаний нет. Единственное, что вас необходимо учитывать — средство имеет подсушивающий эффект. Поэтому, если у вас сухая кожа, не злоупотребляйте рисовой водой.
Также рисовая вода должна с осторожностью применяться обладательницами сухих волос.
Итог и полезное видео
Несомненная польза настоек из этого зернового растения известна на протяжении многих столетий. Такие растворы незаменимы при уходе за проблемной и жирной кожей. Применяя рисовую воду в домашних условиях, изготавливая натуральные лосьоны и маски, можно эффективно и естественно оздоровить кожу и вернуть былую красоту волосам.
Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?
Базовый уход за кожей лица: советы косметолога
За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.
Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:
Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.
Зачем очищать и тонизировать кожу?
Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.
Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.
Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.
Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.
Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.
Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:
Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.
Как очищать и тонизировать кожу?
Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!
Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.
Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.
Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:
Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?
Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.
Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.
Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.
Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.
Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?
Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.
Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.
Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.
Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.
Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.
Что нужно для ухода за кожей на каждый день?
Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:
Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?
Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:
Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?
Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.
Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.
Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.
Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.
Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.
Как избежать пигментных пятен?
В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.
Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.
В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.
Почему необходимо пользоваться сыворотками?
Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:
Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.
Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:
Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?
Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.
Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.
Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.
Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.
Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.
Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».