родители заставляют меня заниматься спортом
Мама заставляет заниматься спортом
Вопрос психологам
Спрашивает: Михаил
Категория вопроса: Дети
Здравствуйте! Меня зовут Михаил, я учсь в 7 классе, в гимназии. В шестом классе я вышел отличником, в 7 наверное тоже выйду. Я маленького роста, за 4 года я почти нн вырос (рост 141, вес 32) Я с семи лет ходил в плавание, потом в 9 лет мама предложила мне записаться в водное поло, я записался, мне нравилось ходить на тренировки. Но потом мне это надоело. По водному поло у меня был тренер, который меня тренерует, но он считался помошником тренера, а главный тренер не присутствовал на тренировках. Я поехал на сборы, на море, там главный тренер не давал нам заниматься просто говорил кидать мячи, когда те дети, которые занимались с главным тренером полноценно тренировались. На сборах возник онфликт между нашим тренером и гглавным тренером, нашего тренера выгнали. Я бросил заниматься водным поло (не только из-за тренера). У меня появились новые интересы: я стал учиться играть на гитаре, рисовать на графическом планшете,ходить на дополнительные занятия по физике и математике. Но мама заставляет ходить на какие-нибудь тренировки(не замечает что я немного занимаюсь спортом дома), говорит что я ничего не делаю, что много сижу за компьютером и т. Д. Она постоянно говорит мне что я буду маленьким, что не вырасту (хотя за те 6 лет, что я усердно занимался водными видами спорта, я не сильно подрос), что я буду больным, говорит, что я стану таким как папа (он курит, и часто пьет пиво, но нормально со мной общается) и тд, мне это сильно надоедает. Что мне делать?
Родители заставляют меня заниматься спортом
Та же ситуация.
Мне 16, родители заставляют ходить на бокс. Времени на гулянки вообще не остается. Только учеба-бокс-сон-учеба..
Аноним, уже бросил. Прогулял и уехал к бабушке.
У меня папа заставляет ходить на тэквондо мне 13 лет и он просто зациклился на этом я ни как не мог понять почему? Но потом мама рассказала в тайне от папа не очень таки красивую историю про них
вобщем папа мягко говоря струсил не буду говорить в подробностях, и он винит своих родителей и бабушку и дедушку за то что они не отдали его в какую ни будь секцию и он не хочет чтобы со мной
случилось так же не знаю как эта история может помочь автору но может быть у вас таже самая ситуация?
Мне 14 лет и я тоже просто ненавижу ходить на дзюдо. От одного этого слова у меня мурашки по коже начинает быстрее колотиться сердце. Самое противное то, что хожу я около года в олимпийский
резерв с накаченными парнями которые только и помешаны на этом. Они от меня и мокрого места не оставляют. Из за этого мои оценки ухудшились и я ничего не успеваю и похоже моему лету тоже
конец. Я знаю что это полезно в будущем это пригодиться и бла бла бла но кажется всё слишком быстро.Но я стараюсь помнить что завтра будет лучше чем вчера.
Я с детства живу у бабушки и дедушки.
Деда я люблю больше всех,но бабушка меня заставляет заниматься пением.
В этом году у меня лета вообще не было т.к.я все лето ездила на концерты и конкурсы.
Меня заставляют по той причине что я хорошо пою, но мне не хочется петь я хочу плести из бисера делать украшения из натуральных камней, я за лето уже 20000 тысяч рублей заработала и хочу
стать ювелиром, а из меня хотят сделать певицу,а петь я хочу для себя.Мама и папа меня защищают, а у бабушки аргументы мол что папа вырос и ничто не умеет т.к. его в детстве жалели и отовсюду
убирали.
Что мне делать не знаю деда страшно оставлять с бабушкой т.к. она кидается на меня и на деда.
Я в данный момент плачу и пишу это.
Мне бабушка постоянно врет,и выносит мозг.
Говорит что ювелиры мало зарабатывают.
А еще говорит если не хочешь быть певицей то тогда можно стать учителем по пению.
Мне такая жизнь уже надоела я уже хочу сорвать связки чтобы никогда не петь.
Привет. Меня зовут Юля. И я хочу поделиться своей проблемой. Мне 12 лет и я хожу на танцы. Недавно только начала ходить спустя 2 годы перерыва. И мне с первой же тренировки не понравилось. Я говорю маме что я не
хочу ходить, а она:
«Ты меня еще потом благодарить будешь за то что я тебя заставляла». Я ей сказала что я могла бы и не ходить если мне бы не захотелось вернуться к прежнему колективу. И теперь я понимаю какую ошибку я допустила когда
мне захотелось вернуться обратно в коллектив. Я постараюсь както еще с мамой поговорить, но врятле чтото выйдет.
Привет, тоже такая проблема.С детства занималась в балетной школе из-за кривого позвоночника.И ещё тогда мне это не нравилось,но занималась на отвали (это же школа).Но потом мама сказала, что я буду поступать в
балетное училище.Тогда мне это чуть-чуть нравилось.Но потом я поняла, что не могу там учиться.Угнетающая обстановка и чистая зависть подруге из театральной студии,сделала своё дело. Родители не хотят что бы я
уходила.Но я так честно не могу. Уже сто раз говорила родителям о своей ненависти к этому делу,но они даже слышать об этом не хотят.ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Да я тебя понимаю. Я хожу на велспор и очень умтаю. Разговрива и мама зопритила бросать. Подскажите пожалуйста как бросить этот
велоспорт?
Здраствуйте, а у меня история наоборот. Я занимаюсь лыжами и очень это люблю, но мать с отцом запретили ходить до сентября (сейчас апрель) из за того что в трех четвертях вышли 3 по русскому ( я раньше только на 4 и 5 училась). Если я брошу спорт на 5 месяцев, то уже на хороший результат можно не рассчитывать ( я быстро потеряю форму, а потом уже не смогу набрать). Говорят пойдёшь в сентябре, а пока учись, но как я пойду, как я буду смотреть всем в глаза после такого позора.
Может подскажите как убедить родителей или что вообще делать. Ведь на секции еще и все мои друзья… и вся моя жизнь.
Я уже 5 лет хожу на танцы. Изначально мне нравилось, приносило удовольствие, каждый раз я радостно бежала на очередную тренировку. Но нравилось мне не потому, что я любила танцевать, а потому что там были очень хорошие люди, мне просто нравилось с ними проводить время, многих я даже считала своими лучшими подругами, ибо в школе у меня была только поддельная подруга. Мне не хватало внимания, но только позже я поняла, что по сути все эти 5 лет я ходила туда только из-за девочек. Но сейчас всё изменилось, больше мы не ходим вместе, не шутим, особо не общаемся, они отдалились от меня! Раньше я приходила, переодевалась, мы собирались в кучу и постоянно что-то обсуждали, они часто смеялись над моими шутки, что мне очень нравилось. Даже когда я сломала ногу, они меня поддерживали. Но сейчас всё не так, у меня нет больше подруг. Я просто прихожу, переодеваюсь, и просто жду начало занятия. Мне перестало приносить это удовольствие, каждый раз я иду туда нехотя и постоянно пытаюсь найти причину не пойти. Сейчас благо у меня появилась подруга в школе, настоящая, которая меня поддерживает и вообщем я её ну очень люблю, и по сути танцы мне стали больше не нужны. Там больше нет подруг, больше нет поддержки, а ведь изначально я туда из-за них ходила. Я не знаю, как это преподнести маме, т.к знаю её примерную реакцию, но ходить туда я категорически не хочу.
Ещё одна проблема это то, что наш хореограф ставит танцы выше всего. Совсем скоро защита проектов т.е допуск к сдаче ОГЭ. И всю эту неделю я сижу над проектом, сижу днями и ночами, делаю и делаю его, лишь бы мой проект прошёл и меня допустили. Естественно мне пришлось пропускать танцы, и когда я пришла на них, она меня полила говном при всех, сказав, что она не допускает такого отношения к себе и к тому, что она делает. Её можно понять, она преподает детям, делает свою работу, но и в моё положение тоже можно войти. Вообщем уйти я хочу однозначно. Не знаю, будут ли адекватные советы, но я хотя бы излила душу)) Спасибо, что прочли!
Родители заставляют заниматься нелюбимым делом?
Родители часто стараются занять своих детей чем-то помимо школы – спортивная секция, музыкальная школа или, к примеру, танцевальный кружок могут дополнять расписание школьника по нескольку раз на неделе. Многие дети занимаются несколькими видами дополнительных занятий, что конечно требует усилий.
Школа отнимает много сил – и чем старше ты становишься, тем меньше остаётся свободного времени. В такой ситуации многие дети сталкиваются с трудностями – ведь бросить учёбу попросту невозможно, а заниматься на кружке или секции заставляют родители.
Каждый родитель по-своему объясняет, почему это нужно ребёнку:
и так далее. И ведь родители, конечно, правы – ведь все эти занятия действительно приносят пользу! Но сил иногда так не хватает…
В таких случаях некоторые родители давят на своих детей, говоря «ты всё надумал», «просто не надо лениться», «я в твои годы всё прекрасно успевал», «мы устаём гораздо сильнее, чем ты», и прочее и прочее.
Почему так происходит?
Причины, по которой родители хотят занимать своих детей внеклассной занятостью, перечислить будет нереально. Но причины, почему родители не слышат своих детей и давят на них, обычно довольно просты.
Чаще всего это происходит потому, что родители попросту не понимают, насколько сильно ребёнок может утомляться. Ребёнку ещё сложно уверенно говорить о своих чувствах, иногда он и сам не может разобраться в том, чего он хочет, поэтому с выражением мыслей у многих (особенно в небольшом возрасте) бывают трудности. А родители, погружённые в работу, могут не замечать, как сильно устаёт их ребёнок.
Кроме того, может возникать и ситуация, когда родители считают ребёнка взрослее, чем он есть на самом деле. Маленькому ребёнку нужно играть, подростку нужно общаться с ровесниками, и эти интересы нельзя заменять одними лишь кружками и секциями. Зачастую родители говорят «я работаю по десять часов в день, а ты учишься четыре часа, на всё остальное времени вагон».
Что делать?
Если тебя родители заставляют заниматься тем, чем ты не хочешь – выходов может быть много. Но главный залог хороших отношений в семье — взаимопонимание. Как родителям, так и детям, нужно стремиться всегда слышать друг друга. Поэтому детям всегда нужно объяснять своим родителям, что они чувствуют, думают и переживают. При этом родители слышат легче, если дети:
— говорят совершенно спокойно.
Если ты плачешь или кричишь «я не буду, я не хочу», это может напоминать им о тех временах, когда ты был совсем маленьким и капризным. Речь взрослого человека взвешена и рассудительна, и они скорее услышат тебя, если говорить спокойно.
— опираются на факты.
Описывай, насколько загружено твоё расписание, почему именно тебе нужно больше свободного времени, почему эта секция тебе не подходит. Больше фактов – убедительнее речь!
— озвучивают свои желания.
«Отвергая – предлагай, предлагая — действуй», говорит известная поговорка. Первый вопрос твоих родителей, скорее всего, прозвучит как «Что ты собираешься делать вместо этого?» Продумай заранее, чем заменить нелюбимое занятие, и почему именно тебе нужно заниматься другим. Новая занятость должна тоже быть в некотором роде полезной для тебя, чтобы тебя услышали.
Если ты столкнулся с чем-то подобным и не знаешь, как поговорить с родителями, ты в любой момент можешь позвонить на детский телефон доверия. Для этого набери номер 8-800-2000-122 или напиши обращение на этом сайте. Успехов!
Почему нельзя заставлять детей заниматься спортом
Несмотря на пользу здорового образа жизни, принуждение ребенка к занятиям спортом приводит к негативным последствиям
Многие современные родители с ранних лет отдают ребенка в спортивные секции и заставляют упорно тренироваться, мечтая об олимпийских рекордах, спортивной славе и многомиллионных контрактах. Занятия спортом, без сомнений, имеют множество преимуществ. Но тот факт, что ребенка буквально принуждают к неинтересному и сложному занятию, отрицательно влияет на его эмоциональное развитие и взаимоотношения с родителями. К чему же приводит желание родителей вырастить будущего чемпиона?
Низкая самооценка
Родителям сложно адекватно оценивать способности детей. Родительская любовь к ребенку иногда не позволяет увидеть, что, возможно, у него нет способностей к спорту или определенным видам спорта. Вместо этого ребенка заставляют тренироваться еще усерднее. Когда у него нет способностей, но при этом он должен соревноваться, малыш оказывается в унизительной ситуации, когда он обречен на проигрыш. И вместо того, чтобы с помощью спорта укреплять самооценку – ребенок испытывает сильный стресс, беспокойство и депрессию. Из-за повторяющихся проигрышей низкая самооценка переносится и во взрослую жизнь, мешая достигать успеха в других, интересных для ребенка, сферах.
Эмоциональное выгорание и всестороннее развитие
Когда родители заставляют ребенка заниматься спортом, у него развивается склонность к эмоциональному выгоранию. Если он вынужден заниматься спортом вместо того, чтобы развиваться всесторонне, со временем он теряет интерес к спорту, волю к достижению высоких результатов. Эмоциональное выгорание также повышает риск получения травмы.
Ребенок начинает негативно относиться к спорту и окончательно теряет интерес к соревнованиям. Такое негативное отношение не дает воспользоваться всеми преимуществами тренировок и здорового способа жизни. Принудительные занятия в секции также не дают принимать жизненные решения и развивать собственные интересы. Это может отрицательно сказаться на общем благополучии и продуктивности ребенка, снизить его творческий потенциал.
Чувство обиды
Нет ничего важнее, чем счастье детей. Если вы заставляете заниматься в секции против воли – не избежать сильной обиды. Со временем ребенок будет избегать не только занятий, но и вашего общества. Обиды разрушают связь между родителями и детьми, которые перестают говорить о своих потребностях. В общении с ребенком важно всегда оставаться открытыми к его потребностям. Если он не может выражать свои чувства и говорить о потребностях – он становится скрытным и эмоционально зависимым от сверстников, которые не всегда разделяют его интересы.
Как помочь ребенку
Убедитесь, что ребенок сам стремится заниматься определенным видом спорта. Если он перестал получать удовольствие от тренировок – позвольте ему самому решить, продолжать занятия спортом или прекратить их. Ничего страшного, если ребенок прекратит занятия. Поддерживайте своего малыша, слушайте его, наблюдайте за ним. Поощряйте разные интересы. Покажите пример того, как вы добиваетесь собственных целей. Вместо того, чтобы концентрироваться на достижениях сына или дочери – достигайте собственных целей, а ребенку позвольте заниматься тем, что его интересует.
«Он еще не готов»: как родители помогают и мешают ребенку заниматься спортом
Для всех детей очень важно, как родители относятся к их занятиям. Это всегда влияет на старательность и успехи. Как не отбить у ребенка интерес к спорту? Как помочь себе и ему получать удовольствие от процесса? Мы говорим об этом с психологом Антоном Анпиловым.
Мы много говорим о пользе спорта для детей, в частности, для детей особенных. Он развивает двигательные способности и не только, помогает двигаться вперед. Тренировки повышают успеваемость, коммуникативные навыки.
Действительно, его польза очевидна для взрослого. Но не для ребенка. И кто, как не родитель, может сделать конкретной, объемной, понятной эту пользу? Важно все: его отношение к занятиям ребенка, заинтересованность, желание помочь.
В процессе физической активности участвуют трое: сам ребенок, специалист и родитель. Каково же место последнего в этой команде, особенно если речь идет о детях с физическими ограничениями?
Наполнить смыслом процесс обучения
Для ребенка польза спорта абстрактна. Вроде бы он понимает, что надо наклоняться, отжиматься, поднимать руки. Но зачем ему это делать? Что значит: «Занимайся, и у тебя будет прямая спина»?
А вот вполне конкретные боль и усталость после тренировки он чувствует. Есть и другие занятия, которым он хотел бы уделить время, — рисование, компьютер, прогулка. Родители способны показать ребенку, в чем смысл его физической активности. Показать своей последовательностью, заинтересованностью, верой в него и в тренера.
Ребенок, в том числе особенный, крайне зависим от взрослых. Если родитель интересуется, какие возникают трудности, что нужно для занятий, радуется достижениям — это создает здоровый и продуктивный климат, в котором ребенок чувствует внимание взрослого и сам включается в процесс. И этот процесс занятий спортом — неважно, каким — становится значимым для него.
Если же родитель сомневается в методах, в промежутках между тренировками отзывается неуважительно о том, как они построены, говорит, что не понимает ничего в том, что происходит на занятиях, сам не осознает их пользы, ребенок пропитывается таким подходом и тоже ничего делать не хочет.
Препятствия, которые мешают занятиям
1. Родители не готовы к трудностям
Иногда родитель попросту не готов к тому, что его ребенок не сможет сразу выполнить все задания, проделать все упражнения. Он видит, что ребенок рассеян, не выполняет указания тренера, и делает вывод — этот вид спорта не подходит. Чаще всего дело тут в несоответствии ожиданий и действительности.
Родитель расстраивается, теряется, злится. Пытается что-то с этим сделать. Начинает одергивать ребенка, оправдывать его, косо смотрит на тренера, противопоставляет ребенку остальных детей. Критикует методику, проявляет отрицание: «С нами все хорошо, а вот ваши занятия не помогают».
Когда мы проводим первичные диагностические тренировки, очень большой процент родителей не возвращается, увидев, что у их ребенка не получается так хорошо, как у других. Забирают детей и отдают туда, где легко, где не надо трудиться. Но где же тогда развитие, где кризис, который заставляет нас становиться лучше, развиваться, взрослеть, накапливать опыт?
Родителям стоит понять — сравнения непродуктивны. Мы не конкурируем друг с другом, мы соревнуемся с самими собой.
2. Родители винят себя
Они стыдятся ребенка, воспринимают его поражения как свои собственные. Чувствуют, что ошиблись, чего-то недоделали. Эти ощущения становятся определяющими.
Родитель, погруженный в рутину, в поиск средств реабилитации для особенного ребенка, а иногда и средств к существованию, забывает про себя. В таком случае вместо того, чтобы сразу бросать занятия, следует обратиться за поддержкой к тренеру, к психологу. Напомнить себе: «Если бы не я, никаких занятий, никакой реабилитации, никакого спорта не было бы вообще».
Если родители вместе с тренером справятся с чувствами вины и стыда, то со временем появляется прогресс.
Родителям надо понять, что происходит с ребенком, почему пока у него что-то не получается, обсудить технику выполнения упражнений, механику движений. Тогда, скорее всего, и винить себя станет не за что. Ведь занятия, а особенно реабилитационные, — не подиум, не олимпийские игры. Это рабочая принимающая среда, в которой дети растут, ошибаются и развиваются.
3. Родители стыдятся ребенка
Если ребенок ведет себя плохо, капризничает, срывает тренировку, родителям становится стыдно за него. Во время тренировки особенно заметно, справляется ли взрослый с этой ситуацией. Считает ли, что ребенок «испорченный», что он «неправильно воспитан»? Боится ли порицания со стороны? Или старается искать креативные подходы, чтобы вернуть рабочий настрой?
Приведу пример из моей практики. Во время онлайн-тренировки одна девочка начала прямо в эфире ссориться с бабушкой и в итоге убежала в другую комнату. Бабушка расстроилась, начала оправдываться, сказала, что, возможно, больше они тренироваться не будут. На это я предложил женщине продолжить тренировку без внучки. Она успокоилась и поняла для себя, что плохое поведение внучки — всего лишь единичный случай.
Для ребенка и для родителя крайне важно поговорить про свое состояние самим и со специалистом, назвать причину, почему тренировка сорвалась, не уходить от нее. Иначе ребенок делает вывод, что можно рыдать, кричать, и тогда никаких занятий не будет.
Как поддержать интерес ребенка
1. Родитель — внешний регулятор поведения ребенка
Отмена тренировок, переносы, неоправданные поощрения непродуктивны, если навязаны взрослому ребенком. Родители могут поддаваться или злиться, кричать, делать замечания. Но этим они только поощряют манипуляции. Чтобы справиться, взрослые должны управлять поведением ребенка, мудро и спокойно направлять его. Придерживаться ровного нейтрального тона, зная, что будут делать дальше. Оставаться последовательными в требованиях. Не отступать от согласованных с тренером и ребенком правил.
2. Родители и тренер — одна команда
Тренер и родитель должны договориться о правилах в отношениях детей. Можно использовать жетоны, наклейки, поощрения. В моей практике был случай, когда удалось справиться с демонстративным поведением мальчика, установив правило трех жетонов. Для того, кто получает три жетона, тренировка заканчивалась. Мы придумали такой способ с родителями, определили — во время проведения урока нельзя показывать язык, играть в свои игрушки, болтать. За каждое нарушение ребенок получал один жетон. Мальчик снова начал показывать язык, получил первое предупреждение. Потом еще одно. Но до третьего дело не дошло. Поэтому рекомендация для родителей: включайтесь в процесс, шутите, играйте.
3. Тренировки должны быть интересными для детей
Если занятия скучные, дети не станут их посещать или будут мучиться, срывать тренировки. Задача и родителя, и тренера — заинтересовать, добавить в процесс игру. Родителям стоит исследовать свои точки опоры, чтобы ничто не могло выбить их из колеи. Прислушаться к себе, понять, какие эмоции они испытывают, научиться поддерживать себя. Выяснять до тренировки, что и как, объяснять, какой ребенок, что он может, чего нет, — это поможет родителю стать увереннее и заразить уверенностью и желанием заниматься своего ребенка.