роллтон с говядиной бжу
Ингредиенты Роллтон Говядина
Пищевая ценность и химический состав «Роллтон Говядина».
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73.3 кКал | 1684 кКал | 4.4% | 6% | 2297 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 2.2% | 6333 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 9.3% | 1474 г |
| Углеводы | 8.3 г | 219 г | 3.8% | 5.2% | 2639 г |
| Вода | 86.7 г | 2273 г | 3.8% | 5.2% | 2622 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.75 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.5% | 26667 г |
| Магний, Mg | 0.83 мг | 400 мг | 0.2% | 0.3% | 48193 г |
| Натрий, Na | 0.75 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 173333 г |
| Сера, S | 0.83 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 120482 г |
| Хлор, Cl | 1.17 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 196581 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.5 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
| Молибден, Mo | 1.333 мкг | 70 мкг | 1.9% | 2.6% | 5251 г |
| Фтор, F | 83.33 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 2.9% | 4800 г |
Энергетическая ценность Роллтон Говядина составляет 73,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность продукта Лапша быстрого приготовления «Роллтон» с говядиной, 60 г. Информация о белках, жирах и углеводах
из таблицы Спортивное питание
Счетчик калорий, белков, жиров и углеводов
Воспользуйтесь нашим удобным калькулятором калорий, чтобы рассчитать сколько калорий содержится в продукте Лапша быстрого приготовления «Роллтон» с говядиной, 60 г. Вы также получите точную информацию о количестве белков, жиров и углеводов. Введите в поле «вес продукта в граммах» интересующую вас массу продукта и калькулятор рассчитает результат.
Информация о продукте
В каких диетах используется?
Лапша быстрого приготовления «Роллтон» с говядиной, 60 г имеет очень большую калорийность. Продукты с большим содержанием калорий употребляют для быстрого набора веса. В эту группу попадают продукты с содержанием 450 ккал и более на 100 грамм. Также продукт имеет среднее содержание белков. Продукты со средним содержанием белков употребляют в сбалансированной диете. Продукт содержит высокое количество жиров. Известно, что Лапша быстрого приготовления «Роллтон» с говядиной, 60 г имеет большое содержание углеводов.
Стоит ли покупать Лапша быстрого приготовления «Роллтон» с говядиной, 60 г? Напишите отзыв!
Здравствуйте! Меня зовут Мария и я развиваю этот сайт. Буду очень благодарна за ваши отзывы и комментарии.
Похожие продукты
Больше похожих продуктов вы можете найти в категории Спортивное питание.
Калорийность продукта Лапша Роллтон с говядиной по-домашнему 90г. Информация о белках, жирах и углеводах
из таблицы Первые блюда
Счетчик калорий, белков, жиров и углеводов
Воспользуйтесь нашим удобным калькулятором калорий, чтобы рассчитать сколько калорий содержится в продукте Лапша Роллтон с говядиной по-домашнему 90г. Вы также получите точную информацию о количестве белков, жиров и углеводов. Введите в поле «вес продукта в граммах» интересующую вас массу продукта и калькулятор рассчитает результат.
Информация о продукте
В каких диетах используется?
Лапша Роллтон с говядиной по-домашнему 90г относится к группе высококалорийные продукты с содержанием калорий от 200 ккал и до 450 ккал на 100 грамм. Такое количество калорий помогает увеличить мышечную массу тела. Также продукт имеет среднее содержание белков. Продукты со средним содержанием белков употребляют в сбалансированной диете. Продукт содержит умеренное количество жира. Известно, что Лапша Роллтон с говядиной по-домашнему 90г имеет большое содержание углеводов.
Стоит ли покупать Лапша Роллтон с говядиной по-домашнему 90г? Напишите отзыв!
Здравствуйте! Меня зовут Мария и я развиваю этот сайт. Буду очень благодарна за ваши отзывы и комментарии.
Похожие продукты
Больше похожих продуктов вы можете найти в категории Первые блюда.
Таблица калорийности Ролтон
Всем известно, что залог успешного, правильного похудения – это дефицит калорий. Создавать его можно только в том случая, если эти самые калории считать. Кроме того очень важно учитывать соотношение БЖУ (это важно для качества тела, хорошего самочувствия, правильно набора массы и пр.). Таблица калорийности Ролтон поможет учесть в свой ежедневный рацион даже такие не полезные калории.
| Продукт | Калорийность, ккал | Белки, г на 100 г | Жиры, г на 100 г | Углеводы, г на 100 г |
| Бульон Домашний грибной | 68 | 1,8 | 0,5 | 14 |
| Бульон Домашний Куриный | 82 | 1,5 | 2 | 14,6 |
| Бульон Домашний Мясной | 91 | 1 | 3,3 | 14,4 |
| Вермишель | 452 | 8,7 | 21,1 | 56,7 |
| Вермишель Быстрого Приготовления | 480 | 7,9 | 22,8 | 60,8 |
| Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Вермишель на Домашнем Бульоне с говядиной | 452 | 8,7 | 21,1 | 56,7 |
| Вермишель на Домашнем Бульоне с грибами | 452 | 8,7 | 21,1 | 56,7 |
| Вермишель с Курицей | 452 | 8,7 | 21,1 | 56,7 |
| Вермишель с Сыром и Беконом | 452 | 8,7 | 21,1 | 56,7 |
| Витки | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Гнезда | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Горячая Порция Лапша с говядиной | 448 | 8,8 | 20,7 | 56,7 |
| Горячая Порция Лапша с Курицей | 448 | 8,8 | 20,7 | 56,7 |
| Грибная Лапша по-домашнему | 431 | 7,7 | 19,5 | 56,1 |
| Жареный Картофель с Луком и Беконом | 93 | 2,2 | 2,3 | 14,6 |
| Картошка | 377 | 10,5 | 3,8 | 75,3 |
| Куриная Лапша по-домашнему | 338 | 6,9 | 17,6 | 50,5 |
| Лазанья | 326 | 10 | 1,1 | 69,1 |
| Лапша Быстрого Приготовления | 452 | 8,7 | 21,1 | 56,7 |
| Лапша Рисовая | 332 | 8 | 0 | 75 |
| Лапша с говядиной | 448 | 8,8 | 20,7 | 56,7 |
| Лапша с говядиной по-домашнему | 431 | 7,7 | 19,5 | 56,1 |
| Лапша Яичная для Бешбармака | 326 | 10 | 1,1 | 69,1 |
| Лапша Яичная Классическая | 298 | 10,4 | 2 | 59,2 |
| Макароны гнезда | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Макароны Перья | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Макароны Рожки | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Макароны Спирали | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Пюре Быстрого Приготовления | 377 | 10,5 | 3,8 | 75,3 |
| Пюре Картофельное “Готовить Легко” | 330 | 7,9 | 0,3 | 73,8 |
| Пюре Картофельное Жареные Лисички со Сметаной | 383 | 5,1 | 8,2 | 72,1 |
| Пюре Картофельное с говядиной | 347 | 6,7 | 4,4 | 70,1 |
| Пюре Картофельное с Куриным Вкусом | 400 | 8,5 | 10 | 69 |
| Пюре Картофельное с Курицей | 347 | 6,7 | 4,5 | 70,1 |
| Пюре Картофельное с Мясным Вкусом | 377 | 10,5 | 3,8 | 75,3 |
| Пюре Картофельное с Сухариками | 410 | 8,5 | 11 | 68 |
| Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной | 410 | 8 | 12,4 | 66,7 |
| Пюре с Мясным Вкусом | 377 | 10,5 | 3,8 | 75,3 |
| Ракушки | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Рожки | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Спагетти | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Спирали | 344 | 10,4 | 1,1 | 71,5 |
| Спирали с Томатами и Шпинатом | 343 | 10,4 | 1,1 | 71,2 |
| Трубки с Томатами и Шпинатом | 343 | 10,4 | 1,1 | 71,2 |
| Яичная Лапша | 298 | 10,4 | 2 | 59,2 |
Скачать полную таблицу, чтобы иметь возможность в любой момент воспользоваться ею, можно тут.
Кроссфит-атлетки Энни Торрисдоттир и Кэтрин Таня Дэвидсдоттир выпустили книгу для детей