РЫБА (непластованная кусками) ОТВАРНАЯ
| 502. Рыба (непластованная кусками) отварная | I | II | III | |||
| БРУТТО | НЕТТО | БРУТТО | НЕТТО | БРУТТО | НЕТТО | |
| Горбуша, или кета, или чавыча | 226 | 156 | 181 | 125 | 136 | 94 |
| или судак | 240 | 156 | 192 | 125 | 145 | 94 |
| или зубатка пятнистая (пестрая) 1 | 184 | 151 | 146 | 120 | 110 | 90 |
| или скумбрия азово-черноморская | 220 | 156 | 176 | 125 | 132 | 94 |
| или палтус чернокорый 1 | 240 | 156 | 192 | 125 | 145 | 94 |
| или ставрида океаническая | 256 | 156 | 205 | 125 | 154 | 94 |
| или бельдюга океаническая 1 | 164 | 156 | 132 | 125 | 99 | 94 |
| Из полуфабрикатов: | ||||||
| Макрурус | 163 | 156 | 130 | 125 | 98 | 94 |
| или скумбрия дальневосточная | 164 | 156 | 132 | 125 | 99 | 94 |
| Морковь | 5 | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 |
| Лук репчатый | 5 | 4 | 4 | 3 | 2,5 | 2 |
| Петрушка (корень) | 4 | 3 | 3 | 2 | 1,5 | 1 |
| Масса отварной рыбы | — | 125 | — | 100 | — | 75 |
| Гарнир № 757, № 759, № 779, № 781 | — | 150 | — | 150 | — | 150 |
| Соус № 857, № 863, № 871 | — | 75 | — | 50 | — | 50 |
| Выход | — | 350 | — | 300 | — | 275 |
| 1 Нормы закладки даны на зубатку пятнистую (пеструю), бельдюгу океаническую потрошеные обезглавленные, палтус чернокорый потрошеный с головой. Обработанную непластованную рыбу нарезают на куски (по одному на порцию), варят и отпускают, как описано в рец. № 501. Рыба (непластованная, кусками) отварная (II категория)Калорийность: 44,37 ккал Метод обработки: Варка со сливом
Обработанную непластованную рыбу нарезают на куски (по одному на порцию). Выкладывают в один ряд в посуду, заливают горячей водой, уровень который должен быть на 3-5 см выше поверхности рыбы, добавляют лук репчатый, морковь, петрушку, лавровый лист, перец черный горошком, соль. Когда жидкость закипит, удаляют пену и варят рыбу до готовности без кипения при температуре 85-90С в течении 5-7 мин, считая с момента закипания воды. Хранят отварную рыбу в горячем бульоне не более 30-40 мин. 332. Рыба (непластованная кусками) отварная
* Нормы закладки даны на зубатку пятнистую (пёструю), бельдюгу океаническую потрошёные обезглавленные, палтус чёрнокорый потрошёный с головой. Обработанную непластованную рыбу нарезают на куски (по одному на порцию), варят и отпускают, как описано в рецептуре № 331. Гарниры — картофель отварной, пюре картофельное, рагу овощное. Рыба (непластованная, кусками) отварная (I категория)Калорийность: 44,37 ккал Метод обработки: Варка со сливом
Обработанную непластованную рыбу нарезают на куски (по одному на порцию), варят и отпускают, как описано в рец. № 500.Гарниры — картофель отварной, пюре картофельное, рагу овощное.Соусы — томатный, сметанный, польский. Источник рецептуры: Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания всех форм собственности. Вержбицкая В.Д., Корольчик Т.А. Минск. 2012 Рыба (непластованная, кусками) отварнаяКалорийность: 44,37 ккал Метод обработки: Сборка, смешивание
Источник рецептуры: Сборник рецептур на продукцию диетического питания для предприятий общественного питания. Могильный М.П. Дели плюс 2013 Номер рецептуры: 338. Рекомендовано для диет: ОВД, ЩД, НКД, ВБД, ВБД (т) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||




