рыба отварная сборник рецептур

РЫБА (филе) ОТВАРНАЯ

501. Рыба (филе) отварная I II III
БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО
Капитан-рыба 296 160 237 128 178 96
или окунь морской 1 214 156 171 125 129 94
или щука (кроме морской) 306 156 245 125 184 94
или треска 1 197 152 158 122 118 91
или мерланг 1 203 156 162 125 122 94
Из полуфабрикатов:
Капитан-рыба 182 160 145 128 109 96
или треска 173 152 139 122 103 91
или щука (кроме морской) 184 156 147 125 111 94
или макрель Индийского океана 164 144 131 115 98 86
Морковь 2 5 4 4 3 3 2
Лук репчатый 5 4 4 3 2,5 2
Петрушка (корень) 4 3 3 2 1,5 1
Масса отварной рыбы 125 100 75
Гарнир № 757, № 750, № 779, № 780, № 781 150 150 150
Соус № 857, № 863, № 871 75 50 50
Выход 350 300 275

1 Нормы закладки даны на окунь морской, треску, мерланг потрошеные обезглавленные.
2 Рыбу можно варить без добавления моркови.

Рыбу, разделанную на филе с кожей и реберными костями, нарезают порционными кусками. На поверхности кожи каждого куска делают два-три надреза, чтобы при варке куски рыбы не деформировались. Затем их укладывают в один ряд в посуду кожей вверх, заливают горячей водой, уровень которой должен быть на 3-5 см выше поверхности рыбы, добавляют лук репчатый, морковь, петрушку, лавровый лист, перец черный горошком, соль. Когда жидкость закипит, удаляют пену и варят рыбу до готовности без кинения при температуре 85-90˚С в течение 5-7 мин, считая с момента закипания воды. Хранят отварную рыбу в горячем бульоне не более 30-40 мин.

Источник

РЫБА (непластованная кусками) ОТВАРНАЯ

502. Рыба (непластованная кусками) отварная I II III
БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО
Горбуша, или кета, или чавыча 226 156 181 125 136 94
или судак 240 156 192 125 145 94
или зубатка пятнистая (пестрая) 1 184 151 146 120 110 90
или скумбрия азово-черноморская 220 156 176 125 132 94
или палтус чернокорый 1 240 156 192 125 145 94
или ставрида океаническая 256 156 205 125 154 94
или бельдюга океаническая 1 164 156 132 125 99 94
Из полуфабрикатов:
Макрурус 163 156 130 125 98 94
или скумбрия дальневосточная 164 156 132 125 99 94
Морковь 5 4 4 3 3 2
Лук репчатый 5 4 4 3 2,5 2
Петрушка (корень) 4 3 3 2 1,5 1
Масса отварной рыбы 125 100 75
Гарнир № 757, № 759, № 779, № 781 150 150 150
Соус № 857, № 863, № 871 75 50 50
Выход 350 300 275

1 Нормы закладки даны на зубатку пятнистую (пеструю), бельдюгу океаническую потрошеные обезглавленные, палтус чернокорый потрошеный с головой.

Обработанную непластованную рыбу нарезают на куски (по одному на порцию), варят и отпускают, как описано в рец. № 501.

Источник

РЫБА (семейства осетровых) ОТВАРНАЯ

504. Рыба (семейства осетровых) отварная I II III
БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО
Осетр 267 160 213 128 160 96
или севрюга 250 160 200 128 150 96
или белуга 262 160 210 128 157 96
Морковь 5 4 4 3 3 2
Лук репчатый 5 4 4 3 2,5 2
Петрушка (корень) 4 3 3 2 1,5 1
Масса отварной рыбы 125 100 75
Гарнир № 757, № 759 150 150 150
Соус № 847, № 855 75 50 50
Выход 350 300 275

Рыбу пластуют на звенья, ошпаривают, удаляют жучки, зачищают. Звенья промывают, перевязывают, кладут кожей вниз на вставную решетку рыбного котла, заливают холодной водой, добавляют овощи, коренья, соль и варят в течение 30-45 мин при температуре 85-90°С; за 10 мин до окончания варки добавляют перец и лавровый лист.

Готовую рыбу вынимают, удаляют хрящи, сгустки белка, нарезают на порционные куски и хранят до отпуска в небольшом количестве бульона при температуре 50-60°С не более 30-40 мин.

Источник

РЫБА (целиком с головой) ОТВАРНАЯ

503. Рыба (целиком с головой) отварная I II III
БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО БРУТТО НЕТТО
Мелочь 1-й группы 208 156 167 125 125 94
или сардины мексиканские и марокканские 205 152 165 122 123 91
Морковь 5 4 4 3 3 2
Лук репчатый 5 4 4 3 2,5 2
Петрушка (корень) 4 3 3 2 1,5 1
Масса отварной рыбы 125 100 75
Гарнир № 757, № 759, № 779, № 780, № 781 150 150 150
Соус № 857, № 858 75 50 50
Выход 350 300 275

Рыбу очищают, потрошат, удаляют жабры и варят целиком с головой 15 мин, как описано в рец. № 501.

При отпуске рыбу гарнируют и поливают соусом.

Источник

331. Рыба (филе) отварная

I I II II III III
Брутто Нетто Брутто Нетто Брутто Нетто
Капитан-рыба 290 160 237 128 178 96
Или окунь морской* 214 156 171 125 129 94
Или щука (кроме морской) 306 156 245 125 184 94
Или треска* 197 152 158 122 118 91
Или мерланг* 203 156 162 125 122 94
Из полуфабрикатов:
Капитан-рыба 182 160 145 128 109 96
Или треска 173 152 139 122 103 91
Или щука (кроме морской) 184 156 147 125 111 94
Или макрель Индийского океана 164 144 131 115 98 86
Морковь ** 5 4 4 3 3 2
Лук репчатый 5 4 4 3 2.5 2
Петрушка (корень) 4 3 3 2 1.5 1
Масса отварной рыбы 125 100 75
Гарнир №№ 523, 525, 542—544 150 150 150
Соус №№ 580, 586, 593 75 50 50
Выход 350 300 275

* Нормы закладки даны на окунь морской, треску, мерланг потрошёные обезглавленные.
** Рыбу можно варить без добавления моркови.

Рыбу, разделанную на филе с кожей и рёберными костями, нарезают порционными кусками. На поверхности кожи каждого куска делают два-три надреза, чтобы при варке куски рыбы не деформировались. Затем их укладывают в один ряд в посуду кожей вверх, заливают горячей водой, уровень которой должен быть на 3—5 см выше поверхности рыбы, добавляют лук репчатый, морковь, петрушку, лавровый лист, перец чёрный горошком, соль. Когда жидкость закипит, удаляют пену и варят рыбу до готовности без кипения при температуре 85—90 °С в течение 5—7 мин, считая с момента закипания воды. Хранят отварную рыбу в горячем бульоне не более 30—40 мин.

Гарниры — картофель отварной, пюре картофельное, рагу овощное.

Источник

Читайте также:  какую соль надо для засолки рыбы
Игровой портал