рыба с орехами в духовке

Красная рыба с грецкими орехами, запеченная в духовке

Вы сможете узнать, как запечь красную рыбу в духовке под аппетитной ореховой корочкой. Следуя подробному пошаговому описанию приготовления и придерживаясь указанного количества ингредиентов, в результате вы получите первоклассное блюдо, созданное в домашних условиях. Пройдя все этапы, вы сможете приготовить вкуснейшее блюдо за 35 минут.

Кухонная техника и утварь: газовая или электрическая духовка, молоток для мяса, пищевая пленка, разделочная доска, 2 вилки, жаропрочная тарелка, глубокая емкость, обеденная тарелка.

Ингредиенты

Филе форели с кожей 400 г
Грецкие орехи 1/3 стак.
Семя укропа 1/3 ч. л.
Подсолнечное масло 1/3 ст. л.
Соль 2 щепотки

Пошаговое приготовление

Ореховая «шуба»

Приготовление форели

Важно! Одним из важных критериев для получения вкусного блюда из красной рыбы является правильность ее выбора. Поэтому перед покупкой форели осмотрите ее и убедитесь, что поверхность кожи влажная и не имеет повреждений. Если у вас нет возможности приобрести свежую рыбу, можно использовать замороженный продукт. В этом случае необходимо ее правильно разморозить, поместив в емкость с чуть подсоленной холодной водой, это поможет сохранить тушке форму и упругость.

Видеорецепт

Чтобы узнать, как перемешивать ореховую смесь при помощи вилок или полюбоваться на конечный результат стараний повара и сравнить его со своим приготовленным по вышеописанному рецепту блюдом, можно просмотреть видеорецепт.

Форель отличается нежным мясом с тонким вкусом, который прекрасно сочетается с грецкими орехами. Любителям сырной корочки в данном варианте приготовления также можно добавить немного тертого сыра.

Источник

Рецепты Рыба в орехах

Красная рыба с грецкими орехами

Лук измельчить, порей нарезать кольцами. Обжарить на растительном масле ТМ «Олейна» 2-3 минуты.

К луку влить соевый соус, тушить 3 минуты.

Рыба,запеченная с орехами

майонез или сметана 1 ст.л.

Орехи грецкие горсть

Филе любой рыбы 600-700гр

Филе любой рыбы посолить,поперчить,полить лимонным соком.

Орехи порубить,добавить в них измельчённый чеснок и ложку майонеза или сметаны для связки.

Рыба в орехах

Филе любой рыбы (желательно морской) слегка отбить, посолить и поперчить по вкусу, залить майонезом и поставить в холодильник на 20–30 минут.

Рыба с орехами и черносливом

Для маринада смешать 50 мл апельсинового сока, масло, соевый соус (1,5 ст. л.). Положить в него рыбу, обвалять ее со всех сторон и оставить на 30 минут.

Измельчить орехи с луком и черносливом.

Смешать с оставшимся соком, медом и соевым соусом. Соус готов.

Рыба запеченная под свеклой с грецкими орехами.

горсть грецких орехов

Я питаюсь в основном рыбой!

Предлагаю еще один вариант запекания.

Рыбу помыть посолить, приправить и сбрызнуть лимоном, оставить на пол часика.

Свеклу сварить, почистить, натереть на крупной терке.

В сковороде на масле прижарить лук и морковь.

Добавить свеклу и орехи, посолить.

Рыба под хлебной корочкой с орехами

Включим духовку на 220 градусов. Отварим рис в течение 25 минут.

Измельчаем в блендере в крошку: сначала хлеб. Высыпаем в миску.

Укроп мелко нарезать.

Салат с красной рыбой и кедровыми орехами

Берем посуду для салата и туда помещаем салат корн (или руккола, или салатные листья, или шпинат, или любая другая «трава», которая вам придется по вкусу).

Читайте также:  сливы вяленые в духовке рецепт с фото пошагово

Добавляем туда нарезанные на половинки черри, орехи, нарезанную дольками рыбу.

Рыба с пряным рисом и орехами

Рыбу помойте, порежьте. Добавьте перец чили молотый, куркуму, зиру и соль. Хорошо перемешайте и оставьте мариновать на 30 минут.

Лук почистите, нарежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле вместе с изюмом и орехами кешью.

В той же сковороде обжарьте рыбу до золотистого цвета. Примерно по 3 минуты с каждой стороны.

Кинза зелёная 1/4 пучка!

Филе морской рыбы 1кг. (дорадо,сибас,морской окунь,треска,сэлмон)!

Вино красное 200мл.!

Чёрный перец 1/2ч.л., Красный перец 1/2ч.л.!

Для соуса: Горчица 4ст.л.(dijon), Сливки жирные 300мл., Мёд 1ч.л., Уксус белый 1ст.л.!

Семена горчицы 50гр.!

Оливковое масло 2ст.л.!

Сливочное масло 70гр.!

Макадамия орехи 100гр. (фундук или грецкие)!

Ловим и разделываем рыбу на филе,или покупаем филе морской рыбы!

Промываем филе рыбы и обсушиваем бумажными полотенцами,посыпаем чёрным и красным перцами,так-же солим!

Измельчаем скалкой орехи и смешиваем с семенами горчицы,каперцами и мягким сливочным маслом!

Готовим соус: Смешиваем горчицу,сливки жирные,мёд и уксус белый!

Ставим соус на плиту и помешивая на не.

Икра летучей рыбы 30гр.!

Макадамия орехи 50гр.!

Чеснок зелёный 8 стебельков!

Лук зелёный 6 стебельков (зелёная часть)!

Лук репчатый 1/4 головки!

Филе тунца 1кг. (свежее или свеже-замороженное)!

Кунжутное масло 2ст.л.,Кунжутные семена 1ст.л.!

Кинза зелёная 1/4 пучка!

Устричный соус 2ст.л.!

Ловим тунца,или покупаем готовое филе тунца,при покупке обратите внимание на свежесть и качество заморозки!

Предпочитаю использовать верхнюю часть филе тунца,так-как в нём меньше жил и оно очень нежное!

Обсушивае филе тунца бумажными полотенцами и режем филе на кусочки,примерно 1х1см!

Слегка без масла обжариваем на сковороде макадамия орехи!

Даём орехам остыть,п.

Рыба запеченная в сливках с луком и грецкими орехами.

2 тушки любой белой рыбы

1 крупная луковица

горсть грецких орехов

Сочетание грецких орехов и жареного лука я открыла для себя совсем недавно и влюбилась в этот вкус.

Предлагаю рецепт запеченной рыбы под очень вкусным соусом.

Рыбу помыть, выпотрошить, посолить и смазать оливковым маслом.

Лук порезать, орехи подробить и обжарить на оливковом масле до мягкости лука.

Посолить, поперчить, приправить и влить сливки.

Белая рыба в корочке из грецких орехов � цедры

Сначала делаем укропное рагу. Для этого укроп вымыть, обсушить, нарезать кусками по 3-4 см длиной. Лук и морковь очистить. Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь нарезать соломкой. В разогретом сотейнике на масле обжарить морковь и лук в течение 3 минут.

Затем добавить укроп и готовить еще 4 минуты. На сухой сковороде поджарить муку. В морковь и лук добав.

Рыба в масляном соусе с миндальным орехом

[color=darkred][b]Готовим ароматное масло:[/b][/color]

сливочное масло комнатной температуры (размягченное) хорошо перемешиваем с измельченным укропом и чесноком, вином, лимонным соком, солью.

При желании добавим паприку, куркуму или карри, что бы масло приобрело более красивый цвет, хотя это не обязательный ингредиент.

Читайте также:  сколько калорий в вареном мясе курицы

Хорошо перемешиваем до однородного состоя.

Караси жареные с яблоками

Почистить рыбу, отрезать головы (чтобы помещалось на сковороду), посолить, поперчить

яблоки порезать на кусочки, посолить, поперчить, орехи потолочь.

Скумбрия в духовке с майонезом

Тушку скумбрии почистите, отрежьте плавники, голову и выпотрошите. Разрежьте вдоль и раскройте рыбу, аккуратно удалите хребет и крупные кости.

Рыбку посолите и поперчите, слегка сбрызните соком лимона. Потом промажьте горчицей.

Грецкие орехи порежьте мелко. Равномерно посыпьте орехами рыбу.

Затем посыпьте тертым сыром.

Форель в панировке

Рыбу помойте и обсушите.

Орехи порубите или измельчите. Я просто прокатываю по ним с помощью скалки.

Смешайте муку, орехи и соль.

Голец с сыром и орехами

Почистите, удалите голову, хвостик, плавники. Изнутри удалите кости и хребет.

Смешайте рыбный соус и масло, соль и перец. Полейте рыбу, оставьте мариноваться.

Для начинки орехи измельчите. Я прокатываю их скалкой.

Сыр натрите на терке.

Хлеб залейте вином, дайте впитаться.

Запеченная рыба со сладкой начинкой

Чернослив 0,3 стакана

Нарезать мелко все сухофрукты, лук. Орехи прокрутить в блэндере или через мясорубку. Добавить щепотку соли. Хорошенько размешать.

Начинить рыбу начинкой, зашить брюхо. Посолить, поперчить, обильно смазать майонезом. Завернуть в фольгу.

Орехи,яблоки и мёд, форель,горчица и чеснок!

Соль 1 1/2 ч.л.(по вкусу)

Эстрагон половина пучка.

Сок половины лимона.

Горчица в зёрнах 1 ст.л. с горкой.

Орехи грецкие- 1 ст.(200мл.)

Копчёная паприка 1 ч.л.(если нет,то пойдёт любой не острый ароматный перец, сухой)

Оливковое масло- 4-5 ст.л.

Кайенский перец-чуть-чуть по вкусу (или любой острый перец)

Форель- 1 шт. 1кг.600гр.

Форель,очистить от чешуи и внутренностей(у меня уже была почищенная),помыть и вытереть на сухо,разрезать на порционные куски,надрезать только верхнюю часть и кость по хребту,нижняя часть остаётся целой(когда рыба с готовится будет удобно и легко разрезать на красивые и ровные кусочки.

Яблоки помыть,обтереть на сухо,разрезать на крупные куски,удалив сердцевину.

Белый амур на костре

Рыбу очищаем, удаляем внутренности.

Обрезаем хвост и плавники.

Рыбу тщательно промываем водой, особенно внутри.

Рыбу обтираем душистым перцем и мускатным орехом, поливаем соевым соусом Kikkoman.

Обмазываем сметаной рыбу, в том числе и внутри брюшка.

Источник

Рыба фаршированная по–азербайджански и запеченная в духовке

Из рыбы можно приготовить много вкусных и полезных блюд. Ее варят, парят, жарят и запекают. И во всех видах ее можно приготовить очень вкусно.

Это блюдо родом из Азербайджана. Одно время нам довелось там жить, и моя мама научилась его готовить. А так как я очень люблю все рыбные блюда, то когда выросла и стала готовить сама, тут же попросила у мамы рецепт.

Для этого блюда подходит рыба крупных сортов. Как правило речная. Это может быть карп, язь, судак и даже щука. Хотя наверное можно попробовать приготовить и морскую.

Особенностью блюда является то, что фаршируется она грецкими орехами. И это сочетание получается очень вкусным.

Если Вы любите подобные блюда, то рецепт придется Вам по душе. Во всяком случае приготовите что–то новенькое и порадуете своих близких.

Читайте также:  как сделать вкусный масляный крем для торта

Рыба фаршированная по–азербайджански с грецкими орехами

1. Сегодня я готовлю это блюдо из карпа.

В нем мало костей и много мяса. Он достаточно жирный и вкусный. Вот только очень больших карпов брать не надо, они уже успевают нагулять жирок, и несколько жирноваты для этого блюда.

Ведь мы здесь используем еще и орехи, в которых тоже жиров достаточно. В общем небольшой карп — это то, что надо.

2. Можно и другую рыбу использовать, например судак тоже хорош для этого блюда. Но условие одно — она не должна быть замороженной.

3. Карпа чистим, промываем, солим, перчим и обваливаем в смеси специй. Оставляем прикрытым, чтобы не заветрился на 30 минут. Он должен пропитаться вкусными ароматами и просолиться.

4. Орехи растолочь скалкой, чтобы не были слишком мелкими. Будет приятно, когда на язык попадется осязаемый орешек.

5. Лук порезать мелкими кубиками и обжарить на сковороде до золотистого цвета, добавив ложку растительного масла.

6. Добавить лук и изюм к измельченным орехам. Перемешать, лимонный сок распределить равномерно и снова перемешать.

7. Начинить тушку полученной смесью о обмотать нитками.

8.Нагреть духовку до 160-180 градусов. Противень смазать растительным маслом, выложить на него фаршированного карпа и поставить запекаться. Когда он подрумянится, примерно через 30 – 40 минут, достаем ее из духовки и оставляем отдохнуть и настояться 10 минут.

9. Затем освобождаем от ниток, выкладываем на большое блюдо. Украшаем зеленью, дольками лимона, и подаем на стол. Перед тем как разрезать карпа, сверху на нее выдавить лимонный сок.

10. В качестве гарнира можно подать запеченный или отварной картофель. Если готовите рыбу летом, то прекрасным дополнением будут свежие овощи, поджаренные на гриле.

Вот наша вкусная рыба фаршированная по–азербайджански и готова. Готовьте приборы, и съедайте сразу, чтобы было что называется с пылу, с жару. Кушайте на здоровье.

Источник

Рыба под сливочно-ореховым соусом

СОСТАВ

Рыбное филе порезать порционными кусками.
Слегка посолить, поперчить и сбрызнуть лимонным соком. Оставить мариноваться.

Лук мелко порезать.
Орехи и чеснок пропустить через мясорубку.

Влить немного сливок и растереть так, чтобы получилась густая масса без комочков. Влить ещё немного сливок и опять тщательно размешать. Влить оставшиеся сливки, всыпать соль и перец.

В ту же сковороду, на которой обжаривалась рыба, долить немного растительного масла и насыпать 1 ч ложку сахара. Довести сахар до светло-жёлтого цвета.
Положить лук, перемешать. Обжаривать на огне чуть выше минимума до мягкости и нежно-жёлто-коричневого цвета. Не допускать сильного поджаривания лука!

В сотейник поверх рыбы выложить лук.

Равномерно залить ореховым соусом.

Сотейник закрыть плотной крышкой и поставить на средний огонь до закипания соуса. Когда соус закипит, огонь убавить до минимума и тушить 15

20 минут (в зависимости от размера и сорта рыбы).
При подаче при желании можно посыпать мелко нарезанной зеленью.
посмотреть калорийность»

Источник

Игровой портал