Минтай в кляре — 8 пошаговых рецептов на сковороде, в духовке
Легкая 15 мин. 6 порц.
Филе минтая в кляре, жареное на сковороде
Филе минтая отличается своим нежным и легким вкусом. Его можно приготовить на сковороде в хрустящем золотистом кляре. Блюдо подается на обед или ужин вместе с гарниром.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Как приготовить минтай в кляре в духовке
Быстрый способ приготовить аппетитную рыбу на ужин – запечь минтай в кляре в духовке. Простое в исполнении блюдо порадует вас своим вкусом и сытностью.
Время готовки: 35 минут
Время приготовления: 25 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Рыбу заранее размораживаем естественным путем. Извлекаем из нее косточки, затем кусочки филе нарезаем на равные части. По вкусу солим и перчим продукт. 
2. Отдельно соединяем сметану со специями. Идеально подойдут хмели-сунели и сушеный чеснок. Размешиваем. 
3. Каждый кусочек рыбы промазываем сметанным соусом. Затем все обваливаем в панировочных сухарях. 
4. Подготовленную рыбу в кляре выкладываем на противень. Выпекаем 20-25 минут при температуре 180 градусов. 
5. Хрустящий запеченный минтай готов! Подаем к столу с гарниром в теплом виде. 
Пошаговый рецепт приготовления минтая в кляре с майонезом
Минтай в кляре на майонезе выходит сочным внутри и хрустящим снаружи. Блюдо очень простое в исполнении, его можно подавать с любым гарниром. Угостите родных сытным обедом или ужином.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. В глубокую тарелку разбиваем яйца. К ним же вливаем майонез. Взбиваем до однородного состояния.
2. Просеиваем муку и продолжаем перемешивать. 
3. Взбиваем кляр до густого состояния. Готово. 
4. Заранее размораживаем рыбу, разрезаем ее на небольшие кусочки и избавляем от костей. Далее подготовленный минтай посыпаем солью и черным молотым перцем. 
5. Каждый кусочек рыбы обваливаем в майонезном кляре и кладем в сковороду с разогретым маслом. Жарим до золотистой корочки с обеих сторон. 
6. Готовый минтай в кляре слегка остужаем и подаем к столу. Приятного аппетита! 
Вкусный и простой рецепт минтая в кляре из яйца и муки
Один из самых простых и популярных кляров для рыбы – их яиц и муки. Идеально для такой заготовки подойдет минтай. Рыба выйдет аппетитной и румяной. Ее можно подавать как основное блюдо, а также в качестве закуски для всей семьи.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Минтай заранее размораживаем, затем нарезаем его и извлекаем все косточки. 
2. Отдельно разбиваем два яйца, всыпаем к ним муку и добавляем черный молотый перец. 
3. Взбиваем кляр из яйца и муки до однородного густого состояния. 
4. Заранее подготовленные кусочки минтая солим по вкусу и выкладываем на тарелку или разделочную доску. 
5. Выкладываем рыбу по одному кусочку в кляр. 
6. Аккуратно перемешиваем все продукты до равномерного распределения кляра. 
7. Нагреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем на нее нашу заготовку. 
8. Жарим с обеих сторон до появления румянца. Лучше всего это делать на умеренном огне. 
9. Подаем минтай к столу в теплом виде. Блюдо можно украсить свежей зеленью. Готово! 
Сочный и ароматный минтай в пивном кляре
Оригинальный способ приготовить минтай – использовать кляр на пиве. Блюдо получится сочным, румяным и невероятно ароматным. Идеальная закуска для всей семьи или большой компании.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Минтай освобождаем от костей, и полученное филе нарезаем на небольшие равные кусочки. 
2. Отдельно взбиваем яйца с солью, просеиваем к ним муку. Продолжаем замешивать. 
3. Вливаем в кляр немного пива. Перемешиваем. 
4. Каждый кусочек рыбы тщательно пропитываем в жидкой заготовке. 
5. Далее рыбу жарим на растительном масле до образования яркой хрустящей корочки. 
6. Выкладываем минтай в пивном кляре на блюдо и подаем к столу. Готово!
Минтай в кляре с сыром на сковороде
Вкусный и интересный способ приготовить минтай – это пожарить его в хрустящем сырном кляре. Удивите своих близких сытной горячей закуской. На приготовление блюда вы не потратите много времени.
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Минтай размораживаем, очищаем от косточек и нарезаем на небольшие кусочки. 
2. Сыр пропускаем через крупную терку. Соединяем его с яйцами и тщательно вымешиваем до однородности. 
3. Отдельно смешиваем муку с солью. Сперва обваливаем рыбу в сухой смеси. 
4. После муки погружаем продукт в сырный кляр и сразу же кладем на сковороду с растительным маслом. Жарим на среднем огне до румянца. 
5. Снимаем блюдо с огня. Подаем минтай в сырном кляре к столу с овощами или любым другим гарниром. Готово! 
Пошаговый рецепт приготовления минтая в кляре на молоке
Нежный и нежирный минтай идеально готовить в простом молочном кляре. Блюдо выйдет еще более мягким и сочным. Отличное решение для сытного домашнего обеда. Порадуйте домашних!
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Молоко выливаем в кастрюлю. К нему сразу же добавляем соль и специи по вкусу. Взбиваем. 
2. Разбиваем в молочную массу куриные яйца. 
3. Просеиваем муку и долго взбиваем кляр. Масса должна получиться гладкой и без комочков. 
4. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Каждый кусочек рыбы опускаем в молочный кляр и сразу же обжариваем до готовности. 
Очень вкусный и простой рецепт минтая в хрустящем кляре
Минтай, приготовленный в румяном и хрустящем кляре, можно подавать в качестве закуски для большой компании. Также блюдо сгодится для семейного обеда или ужина. Берите на заметку!
Время готовки: 25 минут
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты:
Процесс приготовления:
1. Подготовим все необходимое для приготовления блюда. Рыбу заранее размораживаем естественным способом. 
2. Разрезаем рыбу на половинки и осторожно извлекаем все косточки. 
3. Далее делим филе на небольшие кусочки и обсыпаем солью и черным молотым перцем. 
4. Отдельно взбиваем яйца с молоком и мукой. Тщательно замешиваем кляр. 
5. Каждый кусочек минтая обмакиваем в кляре. 
6. Далее выкладываем продукт на сковороду, разогретую с растительным маслом. Жарим до яркой золотистой корочки с двух сторон. 
7. Выкладываем минтай в хрустящем кляре на порционные тарелки и подаем к столу. Готово! 
Минтай в кляре на сковороде. Рецепты, как пожарить филе в сметане, соусе, молоке, с овощами, луком
Минтай в яичном кляре на сковороде
Минтай – идеальный выбор для жарки, так как эта рыба не пересыхает при готовке, при этом ломтики хорошо держат форму.
Какие ингредиенты понадобятся
Для приготовления классической жареной рыбы потребуется:
Пошаговый процесс приготовления
Чтобы приготовить белую рыбу без косточек с хрустящим кляром, нужно:
Что можно добавить
В яичный кляр можно добавить немного нарубленной зелени, яркий порошок карри или куркуму.
Правила подачи блюда, украшение
Следует презентовать рыбу горячей с пушистым картофельным пюре, отварным шафрановым рисом и овощным салатом с заправкой из фруктового уксуса оливкового масла.
| Блюдо | Белков, г/100г | Жиров, г/100г | Углеводов, г/100г | Калорийность, кКал/100г |
| Классический | 13 | 6 | 5 | 130 |
| Со сметаной | 15 | 5 | 2 | 150 |
| На пиве | 12 | 6 | 5 | 140 |
| С молоком | 13 | 7 | 5 | 137 |
Минтай с соевым соусом и крахмалом
Минтай – рыба с минимальной костистостью, ее можно с легкостью почистить и разобрать на филе.
Соевый соус подчеркивает вкус рыбы, добавка специй придает кляру яркость, а крахмал обеспечивает ломтикам воздушную текстуру.
Какие ингредиенты понадобятся
В рецептуру рыбного блюда входят следующие компоненты:
Пошаговый процесс приготовления
Для поэтапной готовки предусмотрен следующий алгоритм:
Правила подачи блюда, украшение
Презентовать нежного и мягкого минтая можно сразу, также рыбу перед подачей можно остудить. В качестве добавки чаще всего предлагают нежный сметанный соус с нарезанной зеленью.
Минтай в кляре с майонезом
Минтай в кляре на сковороде, рецепт которого расписан пошагово далее в статье, при добавлении майонеза приобретает сочность, нежность и отменный вкус.
Минтай в кляре с майонезом на сковороде, рецепт.
Какие ингредиенты понадобятся
Чтобы сделать нежные ломтики минтая в плотной хрустящей корочке нужно:
Пошаговый процесс приготовления
Процесс жарки состоит из шагов:
Правила подачи блюда, украшение
Рыбу в пушистом кляре лучше презентовать со свежими овощными салатами, соусом айоли, перьевым зеленым луком или отварным молодым картофелем.
Со сметаной
Минтай в сметанном кляре – воздушное, хрустящее и нежное лакомство, богатое белками, аминокислотами и фосфором.
С филе удобно работать, так как мякоть практически не содержит костей.
Какие ингредиенты понадобятся
Для готовки потребуется такой набор продуктов:
Пошаговый процесс приготовления
Метод поэтапной готовки блюда:
Правила подачи блюда, украшение
Для красоты необходимо выкладывать на кусочек жареной рыбы чипс из сыра со сметанным или сливочным соусом. Рядом можно положить картофель, поджаренный во фритюре или рассыпчатый лук.
На пиве
Пивной кляр при жарке приобретает пышность, при этом рыбная мякоть внутри остается сочной и мягкой.
Какие ингредиенты понадобятся
Рыбу в золотистом пивном кляре следует готовить из таких продуктов:
Пошаговый процесс приготовления
Поэтапный алгоритм готовки основного блюда состоит из таких шагов:
При помощи шпажек нужно накалывать ломтики рыбы, обмакивать минтая в кляр и отправлять жариться в горячее масло до яркого румянца.
Правила подачи блюда, украшение
Свежее рыбное блюдо с румяной пышной корочкой и сочной серединкой можно подавать в виде снека или рыбной палочки с любым по усмотрению соусом, овощной нарезкой к бокалу пенного пива.
На водке
Какие ингредиенты понадобятся
Продуктовый набор для готовки:
Пошаговый процесс приготовления
Для готовки рыбы в водочном кляре потребуется выполнить такой перечень шагов:
Правила подачи блюда, украшение
Готовые ломтики минтая следует презентовать вместе с отваренным картофелем. Для ресторанной подачи лучше подать микрогрин, беби-кукурузу, слайсы редиса и любое овощное пюре.
С орехами и овощами на сковороде
Необычный рецепт вкусного минтая с панировкой из грецких орехов позволяет сохранить фирму рыбы, ее приятную текстуру и сочность.
Какие ингредиенты понадобятся
Для интересного рыбного угощения потребуется такой продуктовый набор:
Пошаговый процесс приготовления
Готовка аппетитного угощения из рыбы с миксом овощей и ореховой панировкой состоит из этапов:
Правила подачи блюда, украшение
Минтая в ореховой панировке лучше подавать на подушке из овощной поджарки, с соусом тартар и свежеиспеченными пресными лепешками.
В чесночной панировке
Минтай в чесночном кляре на сковороде, рецепт которого подробно представлен далее в статье, отличается пикантной остротой, легким ароматом и вкусом.
Какие ингредиенты понадобятся
Чтобы приготовить рыбное угощение, необходимо иметь такой набор продуктов:
Пошаговый процесс приготовления
Алгоритм готовки блюда состоит из таких этапов:
Правила подачи блюда, украшение
Чтобы кусочки минтая оставались хрустящими снаружи и нежными внутри, их лучше презентовать горячими. Интересный вариант – подавать томатный, сметанный и сливочный соус к рыбе в манежнице.
На кефире
Минтай в кляре на сковороде, рецепт которого также можно считать классическим, можно приготовить на основе кефира любой жирности. Для насыщения вкуса к рыбе принято использовать любимые специи.
Какие ингредиенты понадобятся
Для готовки блюда потребуются такие компоненты:
Пошаговый процесс приготовления
Метод готовки рыбы состоит из шагов:
Правила подачи блюда, украшение
Для подачи можно добавить к рыбе гарнир из тушеных или свежих овощей, а также подходит соус из домашнего майонеза и чеснока.
В сыре
Хрустящая сырная панировка сохраняет сочность ломтиков минтая.
Какие ингредиенты понадобятся
Необходимый продуктовый набор для готовки угощения:
Пошаговый процесс приготовления
Этапы готовки рыбного блюда:
Правила подачи блюда, украшение
Готовые румяные ломтики необходимо промокнуть салфетками, после этого минтай лучше подать к столу с пушистым морковным пюре на сливках, салатом из овощей гриль или наиболее простыми нарезками из свежих овощей.
Кляр для минтая на минеральной воде
Хрустящее тесто, которое обволакивает каждый ломтик минтая, приготовленное на минеральной воде, получается пористым и красиво зарумянивается при поджаривании.
Какие ингредиенты понадобятся
Чтобы быстро приготовить волокнистое филе в кляре из ледяной минералки, потребуется:
Пошаговый процесс приготовления
Для получения питательной и полезной рыбы в пышном кляре потребуется:
Правила подачи блюда, украшение
Для эффектной презентации следует выложить филе на тарелку, рядом с кусочком лучше выложить маринованные или поджаренные луковые кольца, печеные четвертины картофеля, горошек или фасоль.
С вином
Ароматный кляр, приготовленный на вине, хорошо обволакивает ломтики минтая, придает рыбе насыщенный вкус и мягкость волокон.
Какие ингредиенты понадобятся
Для готовки необычного ресторанного блюда потребуется:
Пошаговый процесс приготовления
Способ приготовления сочного минтая состоит из шагов:
Каждый ломтик следует окунуть в кляр, после этого минтай необходимо поджарить на разогретом масле до образования упругой золотистой корочки.
Правила подачи блюда, украшение
Оригинальный привкус рыбных кусочков лучше не нарушать, поэтому к блюдо можно предложить отварной рис с овощами, нарезанный картофель с укропом и перьями лука.
В остром кляре с луком
Минтай в кляре на сковороде, рецепт которого необходимо сделать ярче и острее, можно сочетать с луком и приправами.
Какие ингредиенты понадобятся
Необходимый перечень продуктов:
Пошаговый процесс приготовления
Минтай в острой луковой панировке следует готовить по шагам:
Правила подачи блюда, украшение
Готовые ломтики рыбы нужно выложить на тарелку, гарнируя блюдо маринованными овощами, зеленью дольками лимона.
Диетическое филе минтая в кляре
Рыба – наиболее важный продукт, который подходит для диетического питания. Обжаривание и компоненты кляра придают рыбе лишнюю калорийность, но блюдо можно сделать диетическим.
Какие ингредиенты понадобятся
Для низкокалорийного рыбного угощения потребуется:
Пошаговый процесс приготовления
Поэтапный метод готовки насыщенного угощения:
Правила подачи блюда, украшение
Презентовать румяные рыбные кусочки лучше на подушке из сельдереево-картофельного пюре. Для декора можно использовать слайсы лимона и редиса с огурцом, закрученные в виде рататуя.
С лимоном
Легкая цитрусовая кислинка лимонного кляра делает вкус простого рыбного блюда деликатным и оригинальным.
Какие ингредиенты понадобятся
Набор входящих в рецептуру компонентов:
Пошаговый процесс приготовления
Метод готовки филе минтая в отменном кляре с лимоном:
Правила подачи блюда, украшение
Жареный минтай с добавкой лимона можно презентовать на широком блюде с декором с веточками петрушки, тонкими ломтиками лимона или лайма. Для сытности можно предложить взбитой картофельное пюре, салат и майонезный соус.
Полезные советы и рекомендации
Чтобы получить вкусное и сочное рыбное блюдо, следует при готовке учитывать рекомендации поваров:
Минтай, поджаренный на сковороде в хрустящем кляре можно приготовить по классическому рецепту или использовать разнообразные вкусовые добавки, чтобы сделать панировку яркой, золотистой и хрустящей.
Видео о приготовлении минтая в кляре на сковороде
Рецепт вкусного минтая в кляре на сковороде:
