рыбные котлеты в форме рыбы

Как приготовить вкусные рыбные котлеты – секреты и хитрости

Рыбные котлеты – нежное, ароматное, невероятно вкусное и вдобавок ко всему диетическое блюдо. Которое может на долгое время насытить организм и прекрасно сочетается с разнообразными гарнирами и соусами.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Между тем, чтобы рыбные котлеты получились вкусными и сочными, важно знать все хитрости приготовления этого блюда, о которых я и решил рассказать. Тем более, что уже вот-вот откроется рыбацкий сезон.

Я, как и многие поеду на рыбалку, поймаю щуку и приготовлю с нее отличные рыбные котлетки, правильные такие, со свининкой. Вкуснятина!

Из какой рыбы делать котлеты – выбираем рыбу

Во-первых, дабы котлетки получились ароматными и полезными, важно правильно выбрать рыбу по свежести. Если рыбный продукт имеет какой-то посторонний неприятный запах или тушки сильно повреждены, брать такой продукт для котлет не стоит.

Теперь о том, какая же рыба наиболее подходит для приготовления котлет.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Подходит в данном случае различная по типу рыба – морская, речная, озерная, здесь все будет зависеть от пристрастий человека. Отличный выбор для котлет – это филе палтуса, пенгасиуса, минтая, горбуши, трески, щуки. Главное отдавать предпочтение нежирному и не слишком сухому сорту рыбы вот и весь секрет выбора.

Не стоит огорчаться, если вы взяли слишком сухую или наоборот жирную рыбу. В первом случае можно добавить в блюдо немного жира, а во втором, напротив, жир лишний срезать.

Помимо всего прочего для котлет следует выбирать более крупную рыбу. В этом случае можно с легкостью удалить из тушки кости, плюс не обязательно ее перемалывать в фарш, можно просто порубить на мелкие кусочки.

Если же в ближайшем магазине или на рынке крупных рыб нет, советую небольшие тушки пропускать через мясорубку 2-3 раза не меньше. Так все кости хорошо перемелются и не испортят вкус котлет.

Как приготовить рыбный фарш, что можно добавлять в котлеты

Вкус и сочность рыбных котлет напрямую будут зависеть от фарша, из которого готовится блюдо. Дабы сделать хороший рыбный фарш, важно знать несколько секретов его приготовления.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Секреты и хитрости, как правильно жарить или тушить рыбные котлеты

Что добавлять в рыбный фарш теперь вы знаете, но как же правильно приготовить сами котлетки, дабы они были сочными, поджаристыми, ароматными, аппетитными? А чтобы рыбные котлеты получились правильные и вкусные, даю еще некоторые советы.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Чтобы угощенье получилось сочным, независимо от того, жарите вы блюдо или готовите в духовке, в центр каждой сформированной рыбной котлеты положите маленькую льдинку и мизерный кусочек сливочного масла.

Вылепленные экземпляры важно предварительно перед жаркой или запеканием обвалять сначала в муке, затем в разболтанном до пены яйце и в сухарях панировочных. Это позволит сохранить все соки внутри изделия. Вместо муки в данном случае можно использовать панировочные сухари. Последний слой можно исключить, это будет зависеть от ваших вкусовых пристрастий.

Выкладывать котлеты из рыбы на сковороду или противень следует только предварительно хорошо разогрев в них растительное масло. При этом слишком много масла добавлять не стоит, так как котлеты быстро впитают в себя весь жир и получатся, так сказать, не очень полезными.

Сначала рыбный продукт следует обжарить с одной и другой стороны на сильном огне. Далее огонь убавляется, сковорода накрывается крышкой и блюдо готовится на одной и второй стороне еще примерно по 5-12 минут (зависит от размера).

С чем подавать котлеты из рыбы

Прекрасным гарниром к рыбным котлетам служит рис, отварной или толченый в пюре картофель, тушеные овощи, макароны.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Для придания блюду особой остроты и вкуса подается к котлеткам из рыбки еще и соус. Удачно приготовленный в данном случае соус сможет не просто разнообразить подачу, но и сделать само блюдо невероятно вкусным деликатесом.

Соусы для рыбных котлет

Прекрасно подходят в данном случае соусы с добавлением лимонного сока, сметаны, сливок, майонеза, сухого вина и томатной пасты.

1. Вот, например, очень вкусный французский соус. Для его приготовления нужно смешать обжаренную до золотистого приятного цвета в сливочном масле муку с рыбным бульоном. Ввести в этот состав, он, кстати должен быть однородным без комков, яичный желток, немного перца, соли, еще около 20 граммов масла. Все довести до кипения, далее сдобрить соус лимонным соком и дать ему остыть перед подачей.

По вкусу в соус можно добавить немного тимьяна, базилика, эстрагона, фенхеля, шалфея, аниса, имбиря, орегано или кориандра.

2. Еще один рецепт соуса для рыбных котлет, который я могу предложить – это соус на основе майонеза. Для его приготовления следует смешать лимонный сок (чайную ложечку) с майонезом (180 мл.), измельченным свежим укропом, щепоткой соли и перца, половинкой чайной ложечки сахара.

Когда эта масса готова, в нее останется добавить мелко порубленный один или два соленых (можно маринованных) огурчика и все готово. Можно подавать к котлетам из рыбы и наслаждаться вкусом получившегося блюда.

3. Ну и томатный соус. Чтобы его приготовить следует взять густую томатную пасту (3 ложки), любой на свой вкус кетчуп (в таком же количестве, как и пасту), жирную сметану (3 ложки), просеянную муку или крахмал (1 ложку), 30 гр. сливочного масла, немного соли и любых специй для рыбы.

Далее нужно разогреть сковородку, прожарить до золотистого оттенка на ней муку, соединить с растопленным маслом, перемешать. Ввести к имеющимся компонентам кетчуп, томатную пасту и сметану, хорошо перемешать (помните, в соусе не должно быть никаких комочков), посолить, добавить пряности и 3-4 ложки воды, накрыть крышкой, довести до кипения и отключить.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Дать соусы остыть и можно подавать к столу. Стоит заметить, что такой соус можно как отдельно подать, так и залить им в процессе приготовления в духовке готовые котлеты и подать на стол прямо с ними, поливая жидкой массой весь гарнир.

Надеюсь советы пригодятся и у вас получатся самые достойные рыбные котлеты в мире. Более подробные рецепты будут позже, обязательно подберу интересные. Будут рецепты котлет из щуки и приготовление их в духовке.

Эх, надо будет поймать щуку побольше, захотелось больно котлеточек!

Источник

Рыбные котлеты: рецепты пышных и нежных котлет

О полезности рыбы и морепродуктов уже многое сказано и пересказано, ну что же, поговорим и мы. Темой нашей статьи сегодня, будут рыбные котлеты. Но прежде чем перейти к рецептам, напомню о полезности самой рыбы и продуктов из нее.

Рыба и морепродукты, это важнейший источник пищевых веществ высокой биологической ценности. В состав ее мяса входят белковые вещества, жиры, минеральные и экстрактивные вещества, витамины и вода.

Если сравнить химический состав мяса рыбы и теплокровных животных, то увидим, что в рыбе содержится больше белков и минеральных веществ. Из 20 аминокислот, которые содержатся в природных белках, в том числе и 8 незаменимых (триптофан, лейцин, изолейцин, валин, треонин, лизин, фенилаланин и метионин), все присутствуют в мясе рыбы, поэтому она является полноценным белковым продуктом.

Белки рыбы, в сравнении с белками теплокровных животных, значительно лучше перевариваются ферментами ЖКТ и хорошо усваиваются, где-то на 98%.

Богатейший состав минеральных веществ в мясе морских рыб ставит их в число продуктов, обеспечивающих обмен веществ в организме человека. Это дает возможность тучным или предрасположенным к полноте людям, употреблять в пищу океаническую рыбу не боясь прибавить в весе.

Для людей пожилого возраста, у которых уровень секреции пищеварительных органов значительно снижен, морская рыба особенно ценный продукт, стимулирующий деятельность пищеварительного аппарата и усиливающий секрецию желудочного сока.

Рыбу можно употреблять в вареном, жареном, приготовленной на пару; в виде суфле, котлет, тефтелей, биточков, рулетов; использовать в салатах, запеканках и так далее.

Сегодня, как выше было анонсировано, будем готовить рыбные котлеты по таким рецептам:

Другие рецепты рыбных блюд можно посмотреть в рубрике Рыбные блюда.

Приготовление котлетной массы из мяса рыбы

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Важный этап в приготовлении рыбных котлет и других изделий из рыбы, это приготовление рыбного фарша. От правильного его приготовления зависит сочность и пышность (пористость) готовых изделий. Чтобы приготовить котлетную массу, используют рыбу с минимальным количеством костей, таких как треска, пикша, морской окунь, камбала, зубатка, хек, рыба-капитан, луфарь, мероу, морской угорь, минтай, мерланг, аргентина и др.

Рыбу разделать на филе, без костей, с кожей или без нее, нарезать небольшими кусочками и прокрутить через мясорубку, используя редкую решетку, после чего соединить с хлебом без корочки, предварительно замоченном в холодном молоке или воде.

Идеально соотношение рыбы и хлеба 4:1, если хлеба больше у рыбного продукта появляется хлебный привкус и мажущаяся консистенция; при недостатке хлеба – изделия не будут сочными и плотными.

Молока или воды берется столько, сколько впитает в себя черствый хлеб.Затем в полученный фарш, добавляют соль, молотый перец, перемешивают и снова пропускают через мясорубку с частой решеткой.

Сливочное масло кладут в фарш, 5-10 % от массы мякоти рыбы, в размягченном виде. Котлетную массу после этого тщательно вымешивают, до однородной по консистенции и без комочков. Изделия из рыбного фарша, получатся высокого качества лишь при строгом соблюдении соотношения мякоти рыбы, хлеба и воды (молока).

На 1 кг мякоти рыбы берут 250 г хлеба, 300 – 360 воды или молока, 20- 25 г соли и 1 г молотого перца.

Репчатый лук в котлетную массу, можно добавить по желанию, его измельчить в мясорубке вместе с филе рыбы. После приготовления котлетной массы, приступаем к формированию котлет, они должны быть овально-приплюснутой формы.

Котлеты рыбные без яиц по рецепту 1985 года

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

1.Для котлетной массы кусочки мякоти рыбы, хлеб, замоченный в молоке или воде, лук и пропустить два раза через мясорубку.

2. К массе добавить оставшуюся жидкость, посолить и поперчить, добавить сливочное масло, хорошо перемешать и взбить до получения пышной массы.

3. Сформировать котлеты (овально-приплюснутой формы), запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле с обеих сторон, до золотистой корочки.

Рыбные котлеты без молока

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Для панировки:

1.Рыбное филе и лук нарезаем и пропускаем через мясорубку. Рыбную массу солим, перчим по вкусу.

Готовность фарша определяем так: проводим тыльной стороной ложки по фаршу, если след остается гладким, фарш готов.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

3. Для панировки, смешиваем все ингредиенты.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

4. На сковороду наливаем растительное масло и ставим на средний огонь нагреваться. В масло кладем лавровый листик.

5. Формируем котлеты: берем ложкой фарш, обваливаем в панировке и формируем руками котлеты.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Обжариваем в разогретом масле с двух сторон, до золотистой корочки.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Когда котлеты будут готовы, накрываем крышкой, уменьшаем на медленный огонь, и протушиваем 5-7 минут.

Котлеты рыбные с рисом и морковью

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

1.Лук и морковь измельчить и пассеровать. Рыбный фарш пропустить через мясорубку с луком и морковью. Добавить в фарш специи и яйцо.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

2. В фарш добавить отварной рассыпчатый рис, рубленную зелень, соль и все тщательно перемешать.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

3. Из полученной массы сформировать котлеты,

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле.

Котлеты из рыбы и кальмаров

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

1.Вареные кальмары и филе рыбы нарезать кусочками и пропустить через мясорубку вместе с луком и хлебом, замоченным в молоке.

2. В полученный фарш, добавить яйцо, соль, перец и хорошо перемешать.

3. Из полученного фарша сформируем котлеты, обваляем их в сухарях и пожарим с двух сторон.

Котлеты рыбные с морской капустой

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

1.Подготовленную рыбу разделить на филе, нарезать кусочками и вместе, с замоченным в молоке, хлебом и морской капустой пропускаем через мясорубку. Добавим в фарш соль, перец и тщательно перемешаем.

2. С полученной массы, формируем котлеты и обжариваем с двух сторон.

Рыбные котлеты с грибной начинкой в томатном соусе

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Для рыбного фарша:

Для начинки:

Для томатного соуса:

1.Рыбу нарезаем кусочками и измельчаем в блендере, следим, чтобы не попали косточки.

2. Нарезанный лук и чеснок измельчаем также в блендере.

3. В миске смешиваем рыбный фарш с луком, яйцом, специями, солью, сахаром и все хорошо перемешиваем. К массе добавляем манку и вымешиваем фарш.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

5. Стеклянную форму смазываем маслом. Смачиваем руки водой и формируем котлеты. Сначала разминаем фарш в лепешку, кладем в серединку фарш и формируем котлетку.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Панируем котлету в муке и укладываем в форму.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

6. Духовку разогреваем до 190 градусов и отправляем котлеты в духовку на 15 минут, чтобы немного запеклись.

7. Готовим соус томатный. В сковороду наливаем растительное масло и кладем нарубленный чеснок, слегка поджариваем. Лук нарезаем четверть кольцами и отправляем к чесноку. Пока обжаривается лук, нарезаем соломкой морковь и отправляем ее на сковороду к луку и чесноку.

8. Когда морковь будет готова, кладем томатную пасту и заливаем 600 мл воды, перемешиваем. Добавляем лавровый лист, перец горошком, черный перец, соль и сахар, перемешиваем и доводим до кипения.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

9. Вынимаем котлеты с духовки и заливаем их соусом, отправляем снова в духовку на 40 минут.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

После духовки получились вот такие котлеты:

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Рыбные котлеты “Нежность”

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

1.Измельчить в блендере овсяные хлопья, пересыпать их в миску.

2. Нарезанный лук также измельчаем в блендере, добавляем к нему яйцо и взбить.

3. Нарезанные кусочки рыбы добавляем к луку и перебиваем в фарш, выкладываем в другую посуду.

4. К полученному фаршу, добавляем измельченные хлопья, перемешиваем и накрыв пленкой, отправляем на 1 ас в холодильник.

5. После, солим, перчим, кладем муку, измельченный укроп, йогурт и хорошо перемешать.

6. Влажными руками, формируем котлеты и обжариваем на разогретом масле, на небольшом огне с двух сторон. Затем, накрыть крышкой и пропарить пару минут.

Приготовленные рыбные котлеты, любым из приведенных рецептов, подаются с гарниром из картофеля, тушенной капусты, каши.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Друзья, рада приветствовать вас на кулинарном блоге strjapuchka.ru “Просто и сытно”.

Мой блог посвящен простым и сытным рецептам из обычных продуктов, которые подойдут всем любителям вкусно и быстро готовить.

Здесь вы найдете рецепты по приготовлению различных блюд, а еще советы о красоте и здоровье.

Источник

Вкусные рыбные котлеты приготовленные в духовке – 4 рецепта

Рыбные котлеты в духовке – это очень нежное, аппетитное и плюс диетическое блюдо, содержащее в себе несколько меньше жиров, калорий и вредного холестерина, чем угощение, приготовленное на сковороде. При этом получаются такие котлеты на вид не менее привлекательными, чем первый вариант.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Раньше я уже рассказывал, как приготовить котлеты из щуки на сковороде, из какой рыбы лучше всего делать подобное блюдо и, что можно добавить в фарш рыбных котлет. Теперь поговорим о приготовлении этого вкусного блюда в духовке.

Ну, что, начнем готовить?!

Рецепт рыбных котлет в духовке со сливочным маслом

Состав продуктов для приготовления:

Процесс приготовления по шагам:

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Рыбку помойте, обсушите, лишней влаги в ней быть не должно.

Прокрутите филе на мясорубке или сделайте фарш в комбайне вместе с луком.

Размочите в воде, бульоне или холодном молоке батон, добавьте его в свою массу и еще раз прокрутите все на мясорубке.

Добавьте яйцо, специи, руками аккуратно вымешайте продукт.

Смажьте противень подсолнечным (можно просто застелить бумагу пергаментную, в этом случае блюдо будет менее жирным).

Слепите изделия примерно одинакового размера и формы, выложите на противень.

Растопите масло, полейте им свои продукты и отправляйте готовиться в духовой шкаф на полчаса (времени может понадобиться немного больше, это зависит от формы и размера изделий) при 180-200 градусах. Переворачивать котлетки на противне не нужно.

Приготовленные рыбные котлеты в духовке подавайте горячими с картофельным пюре или со свежим, весенним, овощным сал

Котлет из рыбы в духовке с морковкой

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Нужный набор продуктов:

Как приготовить рыбные котлеты с морковкой в духовке

Сало вместе с луком и чесноком измельчите в блендере (можно воспользоваться обычной мясорубкой) в фарш.

На крупной терке натрите или любым удобным вам способом нарежьте мелко очищенную и помытую морковь, всыпьте к салу.

В молоке намочите на 10 минут хлеб, затем, не отжимая его, разомните руками, добавив к имеющимся ингредиентам.

Смешайте массу с другими продуктами, посолите немного, всыпьте приправ, прокрутите еще раз на мясорубке или в блендере до красивого однородного состояния.

Смочите в холодной воде руки, так фарш не будет к ним прилипать, и сформируйте красивые шарики или иной формы изделия.

Противень застелите фольгой пищевой или пергаментом, уложите на расстоянии один от другого свои изделия.

Отправляйте в духовку готовиться примерно на 35 минуток при 200 градусах.

Вкусные рыбные котлеты в духовке с соевым соусом и зеленым луком

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Пошаговые действия по приготовлению:

Сделать из филе фарш, измельчив в мясорубке мясо рыбы и репчатый лук.

Добавить потертую по-корейски или на крупной терке морковку, специи, порубленную зелень.

Руками хорошенько перемешайте массу, чтобы она была однородной и красивой.

Влейте соус, еще раз размешайте свои ингредиенты и начинайте делать сами котлетки.

Противень промажьте совсем слегка подсолнечным маслом, выкладывайте свои кулинарные шедевры и отправляйте запекаться где-то на сорок минуток при 180 градусах. Как только изделия подрумянятся, их можно доставать и подавать гостям.

Диетические котлетки из рыбки с капустой приготовленные в духовке

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Процесс готовки будет следующим

Намочите хлеб в воде, дайте ему хорошенько разбухнуть.

Пропустите мокрый хлебный ломтик и луковичку через мясорубку.

Нашинкуйте очень тонко капусту, несколько раз хорошо ее помните руками, дабы она стала более мягкой.

Все ингредиенты, включая и фарш, его, кстати, можно как купить готовым, так и самостоятельно сделать дома из целой рыбы, сложите в блендер, приправьте специями, немного добавьте соли и измельчите до однородности.

На противень положите лист пергаментной бумаги для выпечки, сформируйте рыбные котлеты, аккуратно уложите их, чтобы изделия не соприкасались одно к другому и отправляйте в духовку готовиться на сорок минуток, температуру готовки при этом выставьте на 180 градусов или 200.

В такие рыбные котлеты в духовке, по желанию можно добавить рубленую зелень, к примеру, базилик или укроп.

Рыбные котлеты запеченные в духовке, в слоеном тесте

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Процесс готовки расписываю по шагам

Рыбку помыть, разобрать от костей, срезать плавники, убрать кожицу, нарезать небольшими кусочками или протереть в блендере.

Замоченный хлеб в воде или молоке, добавить к рыбе, туда же отправить лук и специи, перемешать до однородной массы.

Если вы рыбку протирали, а не нарезали, лучше всего пропустить через мясорубку свой фарш 2-3 раза. Так он станет намного мягче, а значит и котлетки получатся более нежные и сочные.

Тесто размораживаем, нарезаем полосками, формируем котлетки, панируем их в муке по желанию и заворачиваем произвольно подготовленным тестом.

Выкладываем шарики на смазанный маслом противень, ставим выпекаться при 180 градусах около тридцати минуток.

На заметку о рыбных котлетах

Температура приготовления нашего блюда (для всех рецептов) не должна быть ниже 180 градусов или выше 200.

Для того, чтобы получить на изделиях красивую румяную корочку, за 10 минуток до окончания готовки присыпьте свои котлеты тертым сыром.

Запечь блюдо по желанию можно в сливочном, томатном или каком-то другом соусе.

Если перед запеканием промазать котлеты майонезом, они получатся намного сочнее и нежнее по вкусу.

Любой из указанных рецептов может вмиг стать диетическим, если при приготовлении не использовать масло, а для рыбного фарша брать нежирные сорта рыбы.

рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть фото рыбные котлеты в форме рыбы. Смотреть картинку рыбные котлеты в форме рыбы. Картинка про рыбные котлеты в форме рыбы. Фото рыбные котлеты в форме рыбы

Для замачивания хлеба лучше всего использовать бульон или обычную немного подсоленную воду. Заменить белый или черный хлеб в любом из рецептов можно самыми обычными панировочными сухарями.

Рыбные котлеты в духовке, могут стать настоящим экзотическим блюдом для праздничного стола, если в фарш добавить, например. грецкий орех, ягодки можжевельника, нут, апельсиновый сок, вяленые помидоры, чернослив, зеленый горошек или какие-то другие ингредиенты.

Импровизируйте, творите и вы непременно сможете добиться особенного вкуса, создадите уникальный рецепт, которым сможете поделиться с другими.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *