рыбные палочки рецепт очень вкусно
Выбираем лучшие рыбные палочки без ошибок: будет вкусно
Рыбные палочки – популярный во многих странах полуфабрикат, который подают с различными гарнирами. Приготовить его довольно просто – достаточно обжарить с обеих сторон на сковороде. Но, полезны ли рыбные палочки на самом деле? Сегодня мы постараемся рассмотреть подробно их состав и предоставить советы по их выбору. В качестве бонуса – рецепт приготовления домашних рыбных палочек.
Из чего состоят рыбные палочки
Производители полуфабрикатов всячески расхваливают свой товар и убеждают покупателя в том, что это просто обработанная рыба. На упаковках с продуктом часто указывается, что в составе содержится необходимый человеку комплекс омега 3 и жирные кислоты. Но так ли на самом деле?
@ svariophoto — depositphotos.com
Действительно, в случае приготовления с соблюдением всех стандартов, рыбные палочки будут полезными. В них будут только натуральные ингредиенты – филе трески, хека, минтая, морского окуня, сайды. Хороший продукт не будет содержать консерванты, красители, усилители вкуса и ароматизаторы. В соответствии с принятым стандартом, концентрация крахмала не должна быть выше 5%, а соли – не более 2,5%.
Но, далеко не все производители придерживаются заданных рекомендаций. Состав рыбных палочек часто не соответствует утверждённому. В результате исследования Роспотребнадзора было выявлено множество нарушений производственных норм. Категорически не соблюдаются санитарные условия в цехах по производству пищевых продуктов и в результате, потребитель получает опасный продукт питания.
«Дешевые марки» часто пытаются экономить. В погоне за большими деньгами производитель просто забывает о том, что основным продуктом в составе рыбных палочек должна быть рыба. Вместо нее значится соя и ароматизаторы.
Изучите наши рекомендации по выбору рыбных палочек, прежде чем купить этот продукт. Они позволят сохранить здоровье и купить действительно вкусный, полезный и безопасный полуфабрикат. Если вам интересно увидеть на нашем канале рейтинг различных производителей этого товара, ставьте лайки и напишите об этом в комментариях. Мы обязательно подготовим материал.
Как правильно выбрать рыбные палочки
Безусловно, перед тем как взять продукт с полки супермаркета, надо изучить его состав. Первым ингредиентом должна быть рыба, но и это не показатель качества. Обращать внимание нужно на БЖУ. Если там заявлено больше углеводов, чем белка, значить производитель «сэкономил» на рыбе.
Обратите внимание и на саму упаковку. Она должна быть целой, не поврежденной. Внутри не должно быть каких-лимбо подтеков. Часто они указывают на то, что продукт был разморожен и замораживался повторно.
Если вы покапаете рыбные палочки на развес, посмотрите на них внимательно. Продукт не должен быть слипшимся. Панировка должна быть неброского оттенка, окрас ровный. Если палочки выглядят очень привлекательно, они оранжевые или ещё лучше ярко-красные, откажитесь от покупки, производитель был щедр на краситель.
@ svariophoto — depositphotos.com
Продегустировав многие рыбные палочки и изучив их состав, мы пришли к выводу, что найти действительно качественный продукт, который не страшно давать детям и есть самому – «задачка со звёздочкой». Именно поэтому сегодня мы предоставим вам очень простой рецепт, опираясь на который вы самостоятельно приготовите рыбные палочки и порадуете семью.
Как приготовить рыбные палочки самостоятельно: лучший рецепт
Для приготовления рыбных палочек в домашних условиях пригодна любая белая рыба. Мы советуем использовать пикшу, хек, треску или минтай. Для порции котлет необходимы такие ингредиенты:
Весь процесс займет не больше 30 минут, но в этом случае вы будете абсолютно уверены в качестве подаваемого на стол блюда.
Скажите, покупаете ли вы рыбные палочки в магазине? Товар, какого производителя вам нравится? Будете ли пробовать приготовить это блюдо по нашему рецепту? Оставляйте ответы на вопросы в комментариях!
Не забывайте подписываться на наш канал, делитесь ссылками на публикацию в социальных сетях и ставьте лайки. Впереди еще больше интересных материалов!
Рецепты рыбных палочек
Рыбные палочки – это вкусно, быстро в приготовлении и очень удобно, когда нет много времени и не хочется заморачиваться с большим количеством ингредиентов. Многие покупают готовые полуфабрикаты в магазинах, но минусом такого варианта является достаточно сомнительный состав. И, хотя известно, что делают рыбные палочки из фарша недорогих пород морских обитателей – производитель может добавлять другие химические компоненты, которые позволяют в разных условиях сохранить внешний вид и вкусовые характеристики блюда на протяжении достаточно длительного процесса хранения.
Домашние в панировке
Полученный домашний полуфабрикат можно сразу приготовить – так палочки будут наиболее вкусными и полезными.
Среди способов получения готового блюда – жарка, запекание в духовке, приготовление на пару или в мультиварке. Но, если в домашних условиях нужно запасти такие изделия – то допускается их заморозить. Процесс приготовления для 2 типов рыбного продукта несколько отличается. И эти тонкости необходимо учитывать, когда используются свежеприготовленные или замороженные рыбные палочки.
Приготовление полуфабрикатов
Чтобы сделать вкусные палочки из приготовленных дома полуфабрикатов, нужно совершить минимальные и достаточно простые действия:
Рыбные заготовки нужно переворачивать. Если рассматривать процесс запекания и то, сколько нужно держать палочки в духовом шкафу – стоит ориентироваться на:
Приготовление замороженных
Чтобы подать на стол правильно приготовленные замороженные палочки, нужно их либо дольше термически обрабатывать, либо предварительно слегка разморозить.
Первый вариант – преимущественный, так как в этом случае текстура останется первоначальной. Если же разморозка будет выполнена некорректно, то текстура и вкус после приготовления будут несколько утеряны.
В кляре
Данные рыбные палочки сделать достаточно легко.
Для них понадобятся такие продукты, как:
КБЖУ рыбного рецепта:
Приготовление рыбного блюда:
Но, сколько точно готовятся такие палочки, зависит от размера кусков. Следить за температурой масла – при необходимости мощность нагрева снизить.
В мультиварке
Так как можно не только жарить рыбные палочки, но и готовить их другими способами, то каждый подберет для себя наиболее подходящий вариант. Особенно это важно для тех, кто следит за своим рационом или старается минимизировать количество потребляемых калорий. Для такой категории людей можно посоветовать готовить палочки из морепродуктов при помощи мультиварки.
Такая вариация подойдет и для детей, так как готовые блюда не содержат большого количества жира.
Для этого рыбного рецепта потребуется:
Из такого набора продуктов получится 8 порций палочек.
Готовить такие палочки быстро – нужно всего лишь 20 минут свободного времени, чтобы сделать полуфабрикаты.
И это будет еще просто – нужно всего лишь соблюсти указанную последовательность действий:
С сыром
Так как жарить рыбные палочки – это всегда вкусно, можно воспользоваться еще более оригинальным рецептом.
Для него потребуется:
Взяв такой набор компонентов, удастся сделать 4-5 порций палочек.
КБЖУ рыбного рецепта:
Делают такие палочки рыбные в панировке с сырным слоем за 15 минут.
Поступают следующим образом:
Чтобы избавиться от части калорий, можно выкладывать готовые палочки на бумажные кухонные полотенца. Они впитывают излишки выступающего жира.
Из трески
Палочки рыбные в панировке могут быть менее калорийными, если дома для их приготовления используются треска. Эта диетическая рыба содержит небольшое количество калорий, поэтому идеально подойдет для тех, кто следит за фигурой и детей.
Для рецепта понадобится:
Количество порций получится в этом случае равным 5.
КБЖУ рыбного рецепта:
Рецепт пошагово займет 15 минут без термической обработки:
Из фарша минтая
Так как приготовить рыбные палочки можно по-разному, стоит использовать отличающиеся рецепты, чтобы разнообразить собственное меню. Эксперименты могут заключаться не только в разных видах рыбы, но и в структуре самого мяса.
Интересными по вкусовым характеристикам будут палочки, для которых используются не целые мышечные волокна, а фарш.
Для этого рецепта понадобится:
Приготовление полуфабриката займет около 20-25 минут + еще время на обжарку.
Рецепт пошагово выглядит следующим образом:
Из красной рыбы
Для тех, кто хочет получить настоящее пикантное блюдо, а не стандартные по вкусу рыбные палочки, можно использовать представленные тайский рецепт.
Необходимо для него подготовить:
Эти продукты позволят приготовить 4 порции палочек.
КБЖУ рыбного рецепта:
Процесс приготовления полуфабриката займет только минут 15.
А сам рецепт включает в себя следующие шаги:
С чем подавать
Выбирая, с чем подавать такие обжаренные, запеченные или приготовленные в мультиварке палочки, стоит обратить внимание на такие вариации гарнира:
Состав покупных
Приготовленные палочки из красной, белой морской или речной рыбы в домашних условиях – это всегда отличное решение, так как в этом случае можно быть уверенным в составе. Если же покупаются магазинные полуфабрикаты, то стоит внимательно изучать упаковку.
Среди компонентов здесь указываются такие продукты, как:
Заключение
Такие палочки из целой рыбки или фарша, если они готовятся дома, могут быть дополнительно украшены различной зеленью. Внешний вид будет отличаться – это можно увидеть на фото. Если готовится вечеринка или планируется пикник, то можно проявить нестандартный подход в украшении блюда. И компания однозначно не останется равнодушной. А воспользоваться разными видами идеи для подачи можно, если просмотреть предложенные фото.
Рецепты Рыбные палочки
Рыбные палочки в кляре
Порежем рыбу полосочками. Посолим, поперчим.
В одну чашу насыпаем сухари, в другой смешаем яйцо и соевый соус Киккоман.
Сэндвич с рыбными палочками
Для одного сэндвича:
4 рыбные палочки обжарить до золотистого цвета.
Рыбные палочки
Рыбное филе нарезать на брусочки около 2-3 см длиной.
Кукурузные хлопья немного измельчить.
Яйца немного взбить венчиком, добавить соль и специи (можно и без них) и хорошо перемешать.
Рыбные брусочки по одному обмакнуть сначала в муку,
Рыбные палочки
Филе любой красной рыбы 400 гр.
1 маленькая луковица(шарлот),
Рыбу порезать длинной но не сильно тонкой соломкой,
очень мелко порезать лук и добавить в рыбу и перемешать.
Слойки с рыбными палочками
Тесто слоёное 600р.
Творожный сыр 300гр.
рыбные палочки 300гр
На раскатаный пласт слоёного теста нанести с помощью ч.ложечки творожный сыр. на срырные полоски положить ещё замороженые рыбные палочки на верх. с верху закрыть верхним пластом теста.
Подготовленые слойки смазать с верху яйцом(слегка взбитым) и разложить на протвень,застеленым перагментной бумагой.
Рыбные палочки с соусом тартар
Филе рыбы нарезать брусочками. Обвалять в муке. Взбить яйца, добавить перец и соль. Панировочные сухари перемешать с тертым на мелкой терке сыром. Опустить кусочки рыбы в яйцо и обвалять в панировке.
Рыбные палочки «Вкус Осени»
Филе щуки измельчить на мясорубке. Тыкву, капусту и лук измельчить блендером. Добавить яйцо. Посолить, поперчить. Тщательно перемешать.
Из фарша сформировать палочки. Обвалять в панировочных сухарях.
Палочки обжарить в большом количестве растительного масла.
Рыбные палочки по-японски
Смешайте фарш, желтки, соль, масло и крахмал. Перемешайте до однородной массы.
Взбейте белки в плотную пену и аккуратно перемешайте с фаршем.
Рыбные котлеты с крабовыми палочками
Лук репчатый почистить, нарезать мелко. Жарить на растительном масле, пока не станет прозрачным. Рыбно-крабовый фарш соединить с луком, добавить яйцо, специи, посолить. Тщательно перемешать.
Рисово-рыбные палочки с имбирём и майонезом
Отварить рис в подсоленной воде до готовности. Откинуть на дуршлаг и промыть водой.
Рыбное филе мелко порезать, посолить по вкусу, добавить душистый перец и имбирь. Перемешать. Затем добавляем отварной рис и обжаренный до золотистого цвета репчатый лук.
Из рисово-рыбного фарша формирует палочку. Со всех сторон обвалять ее в манной крупе.
Хрустящие рыбные палочки
Необходимый набор продуктов.
Рыбное филе нарезать палочками, у меня получилось примерно 3х7 см. Посолить.
Яйца взболтать вилкой.
Кусочки рыбы обмакнуть в яйцо, затем в овсяные хлопья.
Сырно-рыбные шарики в крабовых палочках
Сырок и 3 вареных яйца натереть на мелкой терке, затем размять вилкой лосось.
Чеснок раздавить, на мелкой терке натереть заранее замороженные крабовые палочки.
Рыбные палочки
Для начала приготавливаем смеси для обваливания рыбы, берем сухари, высыпаем в миску, солим и перемешиваем. В конце я добавила кунжут, но это по вашему вкусу и желанию
В другую миску добавляем яйца, также солим и слегка взбалтываем вилкой
Режем рыбу на равные части, примерно 3-4 см, не тоньше, иначе при переворачивании они у вас разломаются.
Рыбные палочки из лосося в золотистой корочке из сухарей и пармезана
Разогрейте духовку до 200 градусов.
В миске смешайте сухари и сыр. В другой миске слегка взбейте яйцо. Порежьте филе лосося на небольшие длинные куски. Обмакните кусочки рыбы в яйце, затем хорошо обваляйте в сухарях. Выложите на противень.
Рыбные палочки в миндальной панировке
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Измельченный миндаль соедините с солью и специями, перемешайте.
3. Рыбу нарежьте средними ломтиками. С помощью кисточки смажьте маслом со всех сторон.
Золотистые рыбные палочки из морского языка с соусом тартар
В миске слегка взбейте яйца, воду, соль и перец. В другой миске смешайте сухари и пармезан.
Порежьте рыбу на тонкие полоски и обмакните сначала в яичную смесь, а затем обваляйте в сухарях.
Японские рыбные палочки
Смешать рыбный фарш, соевый соус «Teriyaki» от ТМ «Kikkoman», яичные желтки, растительное масло и крахмал до однородной массы.
Белки взбить в плотную пену и аккуратно перемешать с фаршем. он должен быть как негустая манная каша.
Рыбные палочки по-домашнему
Хлеб замочить в молоке.
Рыбу пропустить на мясорубку, бывает что филе слишком водянистое, тогда лишнюю жидкость нужно отжать, пропустить на мясорубку хлеб отжатый от молока. Добавить в фарш яйцо, манную крупу, мелко порезанный укроп, растопленное мало, приправу, соль и перец, все хорошо перемешать, дать смеси настояться минут 10.
Затем руки смачиваем водой, ле.
Рыбные палочки
У меня было половина рыбы кижуч (можно взять целую рыбу).
Рыбу разрезать вдоль живота и развернуть, как книжку.
В тарелке смешать соль, свежемолотый перец и измельченный чеснок.
Рыбу хорошо натереть со всех сторон соляной смесью.
Выложить на чистое кухонное полотенце, завернуть рыбу в полотенце и убрать в холодильник на сутки.
Рыбные палочки в остром соусе
белый винный уксус – 3 ст. л.
острые красные перчики – 2 шт.
тайский рыбный соус – 1 ст. л.
масло растительное – 3 ст. л.
фарш из лосося и трески – 450 г
Картофель очистить и отварить, 20 мин. Размять в пюре. Смешать с рыбным фаршем, яйцом и рыбным соусом.
Сформовать из смеси палочки, обвалять их в сухарях и обжарить в разогретом масле со всех сторон, 8–10 мин.
Рыбные палочки
Рецептов: 28
23 октября 2016, 20:20
22 января 2016, 18:52
11 декабря 2015, 23:01
01 декабря 2014, 23:50
22276 30 мин. 8 9 13
07 октября 2013, 21:18
10204 100 мин. 2 38 33
24 марта 2012, 10:20
29 сентября 2011, 21:36
21 января 2011, 19:55
18 сентября 2010, 02:24
11 сентября 2010, 03:03
19 декабря 2009, 04:01
18 ноября 2009, 21:45
132609 30 мин. 17 30
18 ноября 2009, 21:24
54261 15 мин. 4 50 38
10 ноября 2009, 04:16
5603 15 мин. 2 18 46
10 августа 2009, 22:56
9044 45 мин. 6 17 46
07 марта 2009, 15:48
21 февраля 2009, 19:43
21 февраля 2009, 17:40
05 февраля 2009, 11:40
26 декабря 2008, 05:01
23 декабря 2008, 00:12
6517 30 мин. 5 10 42
03 ноября 2008, 00:00
31 октября 2007, 16:18
Подпишитесь на koolinar.ru в социальных сетях:
Клуб кулинаров — рецепты на все случаи жизни, 2007-2021
Как приготовить рыбные палочки
Из чего делают рыбные палочки и как их сделать дома?
Полуфабрикаты являются часто употребляемой пищей. Готовить их быстро и просто, поэтому предпочтение блюдам из «полуготовых» ингредиентов отдают многие люди. Из полуфабриката можно тоже приготовить вкусное и ароматное блюдо для всей семьи и гостей!
Как делают этот простой деликатес? В их состав входит филе белой рыбы и специи, а также панировочные сухари. Но если вы не доверяете купленным в супермаркете или в магазине продуктам, это легкое блюдо можно приготовить своими руками.
Калорийность рыбных палочек низкая, а питательность очень высокая. Морепродукты, как известно, обладают массой необходимых микроэлементов и витаминов. Полезен в рыбе даже жир! Пригодятся полезные калории тем, кто держит пост. Помимо этого, вегетарианские палочки из морского филе станут любимым лакомством любителей здоровой пищи.
Как приготовить домашние рыбные палочки?
Это лакомство станет отличным вариантом для мам, желающих приучить детей к рыбе. Рецепт для детей научит, как сделать хрустящее морское блюдо из минтая в панировке.
Чтобы сохранить всю пользу филе морских жителей, можно избрать быстрый рецепт приготовления без жарки. Поможет вам в этом духовой шкаф! Рыбные палочки в духовке порадуют мягкой начинкой и тонкой корочкой и детей, и взрослых.
Основные ингредиенты:
Пошаговая инструкция и рекомендации:
Как жарить рыбные палочки из трески?
Если полуфабрикаты вам надоели, и хочется чего-то домашнего, предлагаем узнать, как приготовить оригинальное лакомство у себя дома. Блюдо из трески в панировке можно приготовить легко и быстро, даже если вы — начинающий и неопытный кулинар.
Как готовить изысканное блюдо из филе и с чем его подавать? Для того чтобы создать свой кулинарный шедевр, понадобится очищенная от чешуи, костей и внутренностей рыба и продукты, которые имеются в любом доме. Подавать горячее блюдо лучше всего в пряным соусом. А чтобы приготовить полноценный обед или ужин, можно смело сочетать обжаренное филе с рисом и картофельным пюре!
Основные ингредиенты:
Пошаговая инструкция и рекомендации:
Как приготовить полуфабрикаты другими способами?
Готовить приготовленные собственноручно или замороженные рыбные палочки в духовке или на сковороде — одно удовольствие, но стоит подумать о потере пользы морепродуктов. Сохранить полезные составляющие филе морских обитателей помогут другие способы и варианты приготовления.
Рыбные палочки на пару в мультиварке
Если у вас имеется мультиварка, можно использовать как магазинные, так и домашние полуфабрикаты, превращая их в полноценное кушанье для всей семьи! Сделав несколько порций этого блюда, вы можете подать их в готовом виде на стол, а если у вас получилось приготовить деликатес из рыбьего филе в большом количестве, их можно спокойно заморозить и подать на следующий раз, так как свой вкус они не потеряют!
Замороженные полуфабрикаты очень легко готовятся, как на сковороде, так и в мультиварке. Как приготовить замороженные рыбные палочки из хека, описано в следующем рецепте.
Основные ингредиенты:
Пошаговая инструкция и рекомендации:
Примечания: если вы желаете, чтобы каждая палочка имела хрустящую и золотистую корочку, выберите режим «Фритюр». Сколько жарить рыбные палочки в этом режиме? При максимально разогретой чаше — не больше пяти минут с каждой стороны.
Как пожарить замороженные рыбные палочки? Если вы используете замороженный продукт, то его необходимо предварительно разморозить при комнатной температуре. Затем процедура аналогична. Обжариваем каждый кусочек со всех сторон, примерно 3-5 минут, можно переворачивать несколько раз.
Как вкусно приготовить рыбные палочки в кляре? Пошаговый рецепт
Этот быстрый и несложный рецепт для начинающих научит вас, как готовить блюдо из филе морских обитателей в кляре, без использования панировочных сухарей. Такая вариация подойдет как для обеда, так и для ужина, а также станет сытным началом дня! Кляр сделает филе мягче и сочнее.
Основные ингредиенты:
Пошаговая инструкция и рекомендации:
Если привычные способы приготовления хочется заменить чем-то более оригинальным, можете попробовать приготовить оладьи из филе по-магадански, корейские рыбные палочки, рыбные пирожки на палочке и даже рыбные палочки с заварным кремом!