рыбный фарш рецепты для котлет

Рыбные котлеты: рецепты пышных и нежных котлет

О полезности рыбы и морепродуктов уже многое сказано и пересказано, ну что же, поговорим и мы. Темой нашей статьи сегодня, будут рыбные котлеты. Но прежде чем перейти к рецептам, напомню о полезности самой рыбы и продуктов из нее.

Рыба и морепродукты, это важнейший источник пищевых веществ высокой биологической ценности. В состав ее мяса входят белковые вещества, жиры, минеральные и экстрактивные вещества, витамины и вода.

Если сравнить химический состав мяса рыбы и теплокровных животных, то увидим, что в рыбе содержится больше белков и минеральных веществ. Из 20 аминокислот, которые содержатся в природных белках, в том числе и 8 незаменимых (триптофан, лейцин, изолейцин, валин, треонин, лизин, фенилаланин и метионин), все присутствуют в мясе рыбы, поэтому она является полноценным белковым продуктом.

Белки рыбы, в сравнении с белками теплокровных животных, значительно лучше перевариваются ферментами ЖКТ и хорошо усваиваются, где-то на 98%.

Богатейший состав минеральных веществ в мясе морских рыб ставит их в число продуктов, обеспечивающих обмен веществ в организме человека. Это дает возможность тучным или предрасположенным к полноте людям, употреблять в пищу океаническую рыбу не боясь прибавить в весе.

Для людей пожилого возраста, у которых уровень секреции пищеварительных органов значительно снижен, морская рыба особенно ценный продукт, стимулирующий деятельность пищеварительного аппарата и усиливающий секрецию желудочного сока.

Рыбу можно употреблять в вареном, жареном, приготовленной на пару; в виде суфле, котлет, тефтелей, биточков, рулетов; использовать в салатах, запеканках и так далее.

Сегодня, как выше было анонсировано, будем готовить рыбные котлеты по таким рецептам:

Другие рецепты рыбных блюд можно посмотреть в рубрике Рыбные блюда.

Приготовление котлетной массы из мяса рыбы

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Важный этап в приготовлении рыбных котлет и других изделий из рыбы, это приготовление рыбного фарша. От правильного его приготовления зависит сочность и пышность (пористость) готовых изделий. Чтобы приготовить котлетную массу, используют рыбу с минимальным количеством костей, таких как треска, пикша, морской окунь, камбала, зубатка, хек, рыба-капитан, луфарь, мероу, морской угорь, минтай, мерланг, аргентина и др.

Рыбу разделать на филе, без костей, с кожей или без нее, нарезать небольшими кусочками и прокрутить через мясорубку, используя редкую решетку, после чего соединить с хлебом без корочки, предварительно замоченном в холодном молоке или воде.

Идеально соотношение рыбы и хлеба 4:1, если хлеба больше у рыбного продукта появляется хлебный привкус и мажущаяся консистенция; при недостатке хлеба – изделия не будут сочными и плотными.

Молока или воды берется столько, сколько впитает в себя черствый хлеб.Затем в полученный фарш, добавляют соль, молотый перец, перемешивают и снова пропускают через мясорубку с частой решеткой.

Сливочное масло кладут в фарш, 5-10 % от массы мякоти рыбы, в размягченном виде. Котлетную массу после этого тщательно вымешивают, до однородной по консистенции и без комочков. Изделия из рыбного фарша, получатся высокого качества лишь при строгом соблюдении соотношения мякоти рыбы, хлеба и воды (молока).

На 1 кг мякоти рыбы берут 250 г хлеба, 300 – 360 воды или молока, 20- 25 г соли и 1 г молотого перца.

Репчатый лук в котлетную массу, можно добавить по желанию, его измельчить в мясорубке вместе с филе рыбы. После приготовления котлетной массы, приступаем к формированию котлет, они должны быть овально-приплюснутой формы.

Котлеты рыбные без яиц по рецепту 1985 года

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

1.Для котлетной массы кусочки мякоти рыбы, хлеб, замоченный в молоке или воде, лук и пропустить два раза через мясорубку.

2. К массе добавить оставшуюся жидкость, посолить и поперчить, добавить сливочное масло, хорошо перемешать и взбить до получения пышной массы.

3. Сформировать котлеты (овально-приплюснутой формы), запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле с обеих сторон, до золотистой корочки.

Рыбные котлеты без молока

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Для панировки:

1.Рыбное филе и лук нарезаем и пропускаем через мясорубку. Рыбную массу солим, перчим по вкусу.

Готовность фарша определяем так: проводим тыльной стороной ложки по фаршу, если след остается гладким, фарш готов.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

3. Для панировки, смешиваем все ингредиенты.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

4. На сковороду наливаем растительное масло и ставим на средний огонь нагреваться. В масло кладем лавровый листик.

5. Формируем котлеты: берем ложкой фарш, обваливаем в панировке и формируем руками котлеты.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Обжариваем в разогретом масле с двух сторон, до золотистой корочки.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Когда котлеты будут готовы, накрываем крышкой, уменьшаем на медленный огонь, и протушиваем 5-7 минут.

Котлеты рыбные с рисом и морковью

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

1.Лук и морковь измельчить и пассеровать. Рыбный фарш пропустить через мясорубку с луком и морковью. Добавить в фарш специи и яйцо.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

2. В фарш добавить отварной рассыпчатый рис, рубленную зелень, соль и все тщательно перемешать.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

3. Из полученной массы сформировать котлеты,

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле.

Котлеты из рыбы и кальмаров

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

1.Вареные кальмары и филе рыбы нарезать кусочками и пропустить через мясорубку вместе с луком и хлебом, замоченным в молоке.

2. В полученный фарш, добавить яйцо, соль, перец и хорошо перемешать.

3. Из полученного фарша сформируем котлеты, обваляем их в сухарях и пожарим с двух сторон.

Котлеты рыбные с морской капустой

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

1.Подготовленную рыбу разделить на филе, нарезать кусочками и вместе, с замоченным в молоке, хлебом и морской капустой пропускаем через мясорубку. Добавим в фарш соль, перец и тщательно перемешаем.

2. С полученной массы, формируем котлеты и обжариваем с двух сторон.

Рыбные котлеты с грибной начинкой в томатном соусе

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Для рыбного фарша:

Для начинки:

Для томатного соуса:

1.Рыбу нарезаем кусочками и измельчаем в блендере, следим, чтобы не попали косточки.

2. Нарезанный лук и чеснок измельчаем также в блендере.

3. В миске смешиваем рыбный фарш с луком, яйцом, специями, солью, сахаром и все хорошо перемешиваем. К массе добавляем манку и вымешиваем фарш.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

5. Стеклянную форму смазываем маслом. Смачиваем руки водой и формируем котлеты. Сначала разминаем фарш в лепешку, кладем в серединку фарш и формируем котлетку.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Панируем котлету в муке и укладываем в форму.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

6. Духовку разогреваем до 190 градусов и отправляем котлеты в духовку на 15 минут, чтобы немного запеклись.

7. Готовим соус томатный. В сковороду наливаем растительное масло и кладем нарубленный чеснок, слегка поджариваем. Лук нарезаем четверть кольцами и отправляем к чесноку. Пока обжаривается лук, нарезаем соломкой морковь и отправляем ее на сковороду к луку и чесноку.

8. Когда морковь будет готова, кладем томатную пасту и заливаем 600 мл воды, перемешиваем. Добавляем лавровый лист, перец горошком, черный перец, соль и сахар, перемешиваем и доводим до кипения.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

9. Вынимаем котлеты с духовки и заливаем их соусом, отправляем снова в духовку на 40 минут.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

После духовки получились вот такие котлеты:

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Рыбные котлеты “Нежность”

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

1.Измельчить в блендере овсяные хлопья, пересыпать их в миску.

2. Нарезанный лук также измельчаем в блендере, добавляем к нему яйцо и взбить.

3. Нарезанные кусочки рыбы добавляем к луку и перебиваем в фарш, выкладываем в другую посуду.

4. К полученному фаршу, добавляем измельченные хлопья, перемешиваем и накрыв пленкой, отправляем на 1 ас в холодильник.

5. После, солим, перчим, кладем муку, измельченный укроп, йогурт и хорошо перемешать.

6. Влажными руками, формируем котлеты и обжариваем на разогретом масле, на небольшом огне с двух сторон. Затем, накрыть крышкой и пропарить пару минут.

Приготовленные рыбные котлеты, любым из приведенных рецептов, подаются с гарниром из картофеля, тушенной капусты, каши.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Друзья, рада приветствовать вас на кулинарном блоге strjapuchka.ru “Просто и сытно”.

Мой блог посвящен простым и сытным рецептам из обычных продуктов, которые подойдут всем любителям вкусно и быстро готовить.

Здесь вы найдете рецепты по приготовлению различных блюд, а еще советы о красоте и здоровье.

Источник

Как приготовить рыбные котлеты из рыбного фарша — очень вкусные рецепты

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Здравствуйте, дорогие читатели!

Осень — пора ностальгии, легкой грусти и открытия вкусных блюд. У меня осенние месяцы ассоциируются с яблоками, орехами и рыбой, как бы странно это не звучало. Поэтому, вдохновившись осенним воздухом, предлагаю обсудить как приготовить рыбные котлеты. Ведь котлеты это всегда быстро, а главное вкусно. Приступим.

Пару слов о приготовлении героя нашего поста.

Выбирайте только свежие компоненты, особенно это касается рыбы и молока. Чтобы избежать всяких сомнений, следите за полной готовностью котлет, особенно, если в семье есть детки. Также не бойтесь прокрутить филе из рыбки через мясорубку больше одного раза, это только избавит вас от наличия костей в фарше.

В случае, когда есть ощущение, что котлетки получились жирнее, чем хотелось, попробуйте промокнуть их бумажным полотенцем. Оно без труда впитает все излишки масла.

В целом, все готовится быстро, занимательно и главное, что это можно сделать в домашних условиях и без всяких танцев с бубнами.

Простой и вкусный рецепт рыбных котлет

Этот вариант более диетический и для приготовления можно использовать любую рыбку.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Батон замочим в воде до мягкости и отожмем лишнюю жидкость. Перекрутим на комбайне или мясорубке филе, луковицу и батон. В полученный фарш добавляем яйца, соль, перец.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

И все хорошенько перемешаем.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

И обваляем их в муке.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Нагреем сковороду с растительным маслом и обжарим наши котлетки с двух сторон до золотистой корочки.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Затем переложим их в форму для запекания и отправим в духовку на минут 20, установив температуру 150-160 гр. Так они получаются более сочными.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Ароматные котлеты из минтая

Предлагаю начать с минтая, который словно кладезь полезных витаминов, особенно необходимых в межсезонье и для восстановления сил.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Берем филе минтая и нарезаем небольшими кусочками.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Затем у белого хлеба или городской булочки, кто что любит, обрезаем все корочки и заливаем все молоком.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Пока хлеб пропитывается, можно приготовить фарш из рыбы, перекрутив филейные кубики на крупной решетке. Далее измельчаем хлеб, соединяем с фаршем и отставляем.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Переходим к овощам. Мелко режем лук, а морковку трем на терке. На раскаленную сковородку наливаем растительное масло и пассируем лук и морковь до мягкости и нежного золотистого цвета.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Остывшие овощи добавляем в фарш, который не забудьте сбрызнуть лимоном для удаления рыбного запаха. Приправляем все специями, добавляем картофельный крахмал и усердно перемешиваем. Можно готовый фарш выбить, но это не принципиально.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Готовимся к процессу жарки, т. е. взбиваем хорошенько яйцо и нарезаем небольшими кубиками сливочное масло. Формируем котлеты, примерно по 70 гр. каждая, добавляя в серединку кусочек сливочного маслица.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Обмакиваем в начале в яйце, затем в панировочных сухарях.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Жарим примерно по 4-5 минуток с каждой стороны на среднем огне.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Подачу можно красиво оформить лимоном, а на гарнир предложить пюре или овощи. Котлеты из фарша минтая получаются нежными и вкусными, так что пробуйте!

Как правильно приготовить котлеты из леща

Многие любят блюда из речной рыбы, я среди этого многообразия выбрала леща. В нем тоже много полезных компонентов, например, жирные кислоты омега-3.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Очищаем рыбу от внутренностей, промываем хорошенько и обрезаем филе. Филейные части нарезаем кусочками.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Хлеб или булочку разламываем на небольшие части, заливаем молоком для пропитывания. В блендере перемалываем филе из рыбы до однородной массы. Хлебный мякиш также измельчаем и добавляем в фарш.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

В фаршный замес у нас идут натертые на терке лук и картофель, яйца, мука и специи.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Весь этот ансамбль перемешиваем и получаем эластичную рыбную массу. Теперь осталось сформировать котлетки, обмакнуть их в крахмале.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

И обжаривать на сковороде по 5-7 минут с каждой стороны.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Котлеты из леща это и вкусно, и полезно.

Рыбные котлеты из щуки — очень вкусный рецепт

Для тех, кто следит за фигурой могу посоветовать котлетки из щуки. У этой рыбы нежирное мясо и если приготовить его на пару, то дни на диете будут не такими серыми. Ну, а рецепт мы рассмотрим для тех дней, когда хочется праздника души и живота.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Ломаем хлеб на кусочки, заливаем сливками и оставляем, чтобы кусочки набухли. В это время режем лук на дольки и пропускаем через мелкую сеточку мясорубки филе щуки.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Затем берем часть получившегося щучьего фарша и пропускаем второй раз через мясорубку, добавив нарезанный лук и разбухший мякиш хлебушка. Теперь осталось добавить к фаршу специи и яйца, в данном случае у нас будут перепелиные.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Хорошо перемешав все, ставим на плиту сковородку и пока она греется, займемся формированием котлетной радости. Но! Чтобы радость была еще и сочной, в серединку кладем кусочек сливочного масла.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Затем обваливаем в муке и жарим с двух сторон на оливковом масле.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Готовое блюдо получается сочным и ароматным. Подать можно с любимым овощным салатом.

Простой и быстрый рецепт котлет из трески

Треска на удивление и полезна, и низкокалорийна. Ею можно баловать деток с 3 лет и беременных дам, вплоть до родов. Вторая рыбка способная порадовать и девушек на диете, и тех, кому в силу обстоятельств приходится поздно ужинать. Ну теперь о рецепте.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Обрезаем корочку у городской булочки и оставшийся мякиш заливаем молоком. Измельчаем булочку так, чтобы масса была однородной, но не жидкая. На терке натираем репчатый лук в емкость, где хлеб, туда же добавляем треску и яйца.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлетhttps://www.youtube.com/watch?v=w0Spbl1qbBw

Хорошо все перемешиваем, полученную массу солим и перчим по вкусу.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Осталось сформировать котлетки.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Сделать панировку в сухарях и на сковородку.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Жарим каждое изделие 7 минут с одной стороны и 5 минут с другой.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Эти котлетки из фарша трески можно приготовить в мгновение ока, особенно если купить уже готовый фаршик.

Самый вкусный рецепт рыбных котлет из толстолобика

Толстолобик еще один представитель низкокалорийного семейства, также хорошо его включить в рацион людям, страдающим от сахарного диабета. Но только после консультации с врачом. А сейчас о том, чем мы можем себя побаловать.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Обрезаем филейные части толстолоба, берем сало и все это нарезаем кубиками, пропуская затем 2 раза через мясорубку.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлетhttps://www.youtube.com/watch?v=1sHQKJGMBqM

В полученную массу добавляем манную крупу, перемешиваем и отставляем, давая манке разбухнуть. Пока же нарезаем лук и, пропустив его через мясорубку, добавляем к фаршу. Осталось положить яйцо, приправить все это дело и оставить на 5 минуток постоять, хорошенько все перемешав.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Для тех, кто думает, что будет много лукового сока, опасаться нечего, поскольку крупа впитает в себя все излишки. Из готового рыбного «теста» катаем шарики и складываем на тарелку.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

Чтобы к рукам ничего не липло, их можно немного смачивать в холодной воде. И уже из готовых шариков мы формируем котлетки, обмакивая их в муке. Благодаря этому способу к рукам ничего не липнет и изделия из рыбы получаются очень аккуратными. Обжариваем до готовности с двух сторон.

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

При подаче достаточно украсить блюдо зеленью и обычный семейный ужин станет маленьким праздником.

Вот и все советы на сегодня! Не забываем, что кухня это большая площадка для творчества. Вы всегда можете приготовить котлетки не из толстолобика, а из горбуши, не суховатые на сковородке, а в духовке сочные. Пробуйте менять пропорции и компоненты, и тогда у вас будет свой личный рецепт, как приготовить рыбные котлеты счастья.

Если статья вам понравилась, то делитесь ею с друзьями и заходите сами! А я в свою очередь желаю вам вкусных рецептов и приятного аппетита!

Источник

15 рецептов вкусных рыбных котлет для всей семьи

Собрали подборку самых лучших рецептов рыбных котлет. Они очень полезные и вкусные, но готовятся не совсем так, как мясные, так что без помощи не обойтись. Но зачем гуглить, когда есть мы?

1. Рыбные котлеты в панировке – классический рецепт

Подойдет хек, минтай, треска и любая подобная рыба.

Тебе понадобится: 500 г рыбного филе, 100 г батона без корок, 1 зубчик чеснока, зелень, специи, панировочные сухари.

Приготовление: Рыбное филе пропусти через мясорубку и добавь к нему размоченный в воде хлеб. Туда же добавь специи, рубленую зелень и давленый чеснок. Сформируй котлеты, обваляй в панировке и обжарь на сковороде.

2. Рыбные котлеты с рисом

Рис отлично заменяет хлеб для создания текстуры котлет.

Тебе понадобится: 500 г рыбы, 3/4 стакана вареного риса, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, специи, 1 ст.л. майонеза, панировочные сухари или мука.

Приготовление: Добавь в рыбный фарш измельченный лук, зелень и вареный рис. Выдави туда чеснок, приправь, добавь майонез и сформируй котлеты. Обваляй их в муке или сухарях и обжарь.

3. Рыбные котлеты с овсяными хлопьями в духовке

Изумительные диетические котлеты для всей семьи.

Тебе понадобится: 600 г рыбы, 2 моркови, 1 луковица, 3 ст.л. овсяных хлопьев, 4 ст.л. соевого соуса, 3 яйца, зелень, специи.

Приготовление: Мелко нарежь лук, натри морковь, обжарь их и добавь в рыбный фарш. Туда же добавь яйца, соевый соус, рубленую зелень, овсяные хлопья, и приправь. Оставь постоять на 20 минут, сформируй котлеты, выложи на пергамент и запекай около 40 минут при 180 градусах.

4. Рыбные котлеты с салом

Если обычные рыбные котлеты для тебя суховаты, то попробуй этот рецепт.

Тебе понадобится: 700 г рыбы, 100 г сала, 2 ломтика белого хлеба, 1 луковица, 1 яйцо, специи, мука.

Приготовление: Заранее замочи хлеб в воде и пропусти его через мясорубку с рыбой, салом и луком. Туда же добавь специи и яйцо, сформируй котлеты, обваляй их в муке и обжарь.

Что приготовить из фарша и картошки: 15 самых вкусных рецептоврыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

5. Рыбные котлеты из консервов

Выбирай любые рыбные консервы, которые тебе больше нравятся.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 1 пучок зелени, 2 яйца, 3 ст.л. муки, специи, 1 луковица.

Приготовление: Разомни консервы вилкой, добавь измельченный лук, яйца и муку. Перемешай фарш, приправь по вкусу и добавь рубленую зелень. Выкладывай котлеты на сковороду ложкой и жарь как оладьи.

6. Рыбные котлеты со свеклой

По их цвету невозможно догадаться, из чего они!

Тебе понадобится: 500 г форели, 300 г картофеля, 200 г свеклы, 2 луковицы, специи.

Приготовление: Вареный картофель измельчи в пюре, вареную свеклу натри на крупной терке, а форель мелко наруби. Добавь измельченный лук и специи, сформируй котлеты и обжарь.

7. Рыбные котлеты со шпинатом

Секрет в наборе специй и белом вине.

Тебе понадобится: 500 г рыбы, 200 г шпината, 1 лук-шалот, зеленый лук, 1 ч.л. горчицы, карри, 1 белок, соль и перец, 25 мл белого вина, 150 мл рыбного бульона, 20 г муки, 1 ст.л. сливочного масла.

Приготовление: Пропусти через мясорубку рыбу и обжаренный в сливочном масле шпинат с луком. Добавь специи, белок, горчицу и зелень по вкусу. Слепи котлеты, обваляй в муке и обжарь в масле. Полей их вином, залей бульоном и отправь в духовку на 10 минут.

8. Рыбные котлеты с киноа и креветками

Киноа меняет не только вкус, но и текстуру котлет.

Тебе понадобится: 400 г рыбного филе, 100 г киноа, 1 луковица, 2 яйца, 150 г креветок, специи.

Приготовление: Отвари киноа, измельчи в блендере лук, пропусти рыбу через мясорубку и перемешай. Добавь в фарш специи, яйца и разрезанные на пару частей креветки. Сформируй котлеты, по желанию – обваляй в сухарях или кунжуте, и обжарь.

Рисовая каша на молоке: 10 вкусных и простых рецептов (пошагово)рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

9. Рыбные котлеты с сахаром

Необычный английский рецепт рыбных котлет, который приятно разнообразит твое меню.

Тебе понадобится: 1 кг рыбы, 2 ст.л. панировочных сухарей, 1 пучок зелени, 2 луковицы, 1 ст.л. сахара, 2 ст.л. муки, 2 яйца, специи.

Приготовление: Мелко наруби рыбное филе, перемешай его с яйцами, сахаром, измельченным луком, зеленью и специями. Туда же добавь муку и сухари, легко взбей фарш руками и оставь на час в холодильнике. Сформируй котлеты и обжарь в масле.

10. Рыбные котлеты в мексиканском стиле

Острые, яркие и очень ароматные котлетки.

Тебе понадобится: 450 г рыбы, 1 луковица, 1 зубчик чеснока, щепотка корицы и тмина, 3 ломтика батона, 1 яйцо, половина лайма, 1 острый перец, кинза, соль.

Приготовление: Мелко наруби лук и чеснок, и обжарь их с корицей и тмином. Туда же добавь крошки из 1 ломтика хлеба. Рыбу, перец и кинзу мелко нарежь ножом, Добавь к ним сок лайма, луковую смесь и яйцо, посоли. Сформируй котлеты, обваляй в крошках из оставшегося хлеба и зелени и запекай 40 минут при 180 градусах или обжарь.

11. Рубленые рыбные котлеты с сыром

Котлеты получаются очень сочные и симпатичные.

Тебе понадобится: 600 г рыбного филе, 150 г сыра, 30 г зелени, щепотка перца и соли, 20 г сливочного и 70 г растительного масло.

Приготовление: Мелко наруби рыбу, смешай с тертым сыром и зеленью, добавь специи и сливочное масло и скатай рулет. Заверни рулет в пленку, убери в холодильник, а потом нарежь и обжарь в растительном масле.

12. Рыбные котлеты в томатном соусе

Добавь в соус базилик для цвета и запаха.

Тебе понадобится: 1 кг рыбы, 1 стакан сухарей, 2 луковицы, чеснок, пучок базилика, специи, 1 лук-порей, 5 помидоров, 2 ст.л. коричневого сахара, оливковое масло.

Приготовление: Мелко нарежь лук, чеснок, часть базилика и другую зелень по вкусу. Перемешай их с рыбным фаршем, сухарями и специями, оставь на 40 минут. Измельчи еще немного чеснока и порей, остатки базилика и очищенные помидоры. Обжарь это все в оливковом масле со специями и 1- минут протуши. Сформируй котлеты и обжарь их отдельно, а потом переложи в соус и протуши еще 7-10 минут на маленьком огне.

Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 20 рецептоврыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть фото рыбный фарш рецепты для котлет. Смотреть картинку рыбный фарш рецепты для котлет. Картинка про рыбный фарш рецепты для котлет. Фото рыбный фарш рецепты для котлет

13. Рыбные котлеты с картофелем

Картофель делает котлеты мягче и слегка приглушает рыбный вкус.

Тебе понадобится: 900 г рыбы, 2 картофелины, 1 луковица, пучок укропа, панировочные сухари, сливочное масло, паприка, карри.

Приготовление: Мелко нарежь лук и обжарь его на сливочном масле с паприкой и карри. Перемешай его с рубленной рыбой и тертым вареным картофелем, добавь измельченную зелень, сформируй котлеты и обжарь в панировке.

14. Рыбные котлеты в пивном кляре

Этот рецепт рыбных котлет точно был бы в топе самых оригинальных.

Тебе понадобится: 300 г рыбы, 0,5 стакана молока, 2 яйца, 1 луковица, 3 ломтика батона, 1 зубчик чеснока, специи, 100 мл светлого пива, зелень, 2 ст.л. муки.

Приготовление: Замочи хлеб в молоке, отожми и пропусти через мясорубку с рыбой, луком и чесноком. Добавь 1 яйцо, рубленую зелень и специи. Оставшееся яйцо взбей с пивом, специями и мукой до состояния густого кляра. Сформируй котлеты, обмакни в пивной кляр и обжарь.

15. Рыбные котлеты с грибами

Если тебе не нравится отдельная начинка, просто вмешай ее в фарш.

Тебе понадобится: 600 г рыбы, 1 яйцо, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 ст.л. сметаны, 3 ст.л. панировочных сухарей, 1 ломтик батона, специи, 200 г шампиньонов, 70 г сыра, 2 ст.л. сливочного масла.

Приготовление: Мелко нарежь шампиньоны, обжарь в сливочном масле и перемешай с тертым сыром. Измельчи в мясорубке или блендере рыбу с луком, добавь яйцо, панировочные сухари, сметану и размоченный в воде хлеб. Приправь фарш, сформируй котлеты и вложи в каждую по 1 ч.л. начинки. Обжарь с двух сторон.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *