с чем можно есть гороховый суп
Гороховый суп: польза и вред для здоровья
Гороховый суп — это витаминно-питательный деликатес. Но это потребляется с осторожностью, потому что бобовая пища считается тяжелой.
Состав и калорийность
Блюдо на сухом горошке более калорийное, чем молодое. В 100 г супа без жира на воде содержится до 60 ккал. Калорийность продукта с бульоном увеличивается незначительно — около 70 ккал. Суп с горохом — наименее энергетический — 30 ккал. Суп с добавками к жирному мясу (гривы, колбасы, копчености) содержит на 110 ккал больше калорий, чем другие виды.
Необходимо учитывать теплотворную способность отдельных ингредиентов, например:
Чаще всего в гороховом блюде с углеводами — 10%. В нем гораздо меньше белка и жира — 5% каждый. Довольно много органических кислот — 60 г вещества на 1 кг блюда. Еда клетчатки в супе — 10 г.
Что хорошо для горохового супа
Общая выгода
Знаменитый суп из нута — это здоровая пища. Этот продукт:
Положительные реакции организма на потребление бобовых можно наблюдать у людей, не страдающих желудочно-кишечными расстройствами.
Для женщин
Рекомендуется женскому супу на гороховых хлопьях для устранения болевых ощущений во время менструации. Горох положительно влияет на гемоглобин, регулирует работу репродуктивных органов, поэтому есть горох во время менструации. Зерно содержит питательные вещества, необходимые для комфорта женщины: белок важен для состава крови, кальций укрепляет волосы, ускоряет рост волос, фолиевая кислота — это вещество, которое стимулирует восстановление тканей.
Для мужчин
Фолиевая кислота ценна для мужского организма. Применение витамина положительно влияет на количество активных сперматозоидов, улучшает репродуктивную функцию. Ингредиенты гороха полезны для здоровья половых органов, предотвращают неправильное функционирование путей выхода. Белок является важным веществом, которое увеличивает мышечную массу. Мужчины, которые увлекаются спортом, благодаря гороху быстрее и полнее восстанавливаются после стресса.
Во время беременности
Беременным женщинам также будет полезен суп с сухим или молодым горошком. Лучше съесть это блюдо несколько раз за 7 дней. Это хорошо не только для тела матери, но и для плода. Аминокислоты помогают в правильном развитии эмбриона. У женщин, благодаря фолиевой кислоте, он уменьшает симптомы токсикоза, стабилизирует сон и нервную систему, устраняет запоры, улучшает настроение.Рекомендуется сбрить емкость с жидкостью. молодой фенхель, который нейтрализует возможные негативные кишечные реакции (боль, газообразование).
Во время кормления
Важно помнить: перечисленные преимущества употребления гороха проявляются, если блюдо употреблять только во время беременности. Кормящая женщина, которая ест бобы, рассказывает ребенку о составе каши с молоком. Организм ребенка может не справиться с этими веществами и имеет аллергию на них, кишечные колики. Вы можете попробовать съесть небольшую порцию гороха в жидкости и оценить реакцию своего желудка и кишечника. Скорее всего, такие же симптомы будут наблюдаться у ребенка. Важно ограничить в этот период не только потребление гороха, но и других бобовых.
Для детей
Организм ребенка благодарен за пищу, содержащую растительный белок, в том числе за гороховые блюда. Тем не менее, рекомендуемое количество такой пищи составляет 2 раза в неделю. Горох используется как пищевой продукт. Рекомендуется начинать их употребление в возрасте 1,5 года, но только в виде жидкого кремового супа из молодого, сочного горошка. Польза этого первого курса для ребенка:
Кроме того, ребенок станет более энергичным и веселым.
Можно ли есть гороховый суп, если вы худеете?
Суп считается низкокалорийным продуктом, улучшающим обмен веществ. Это ценно для тех, кто хочет быстро избавиться от нежелательного веса тела. Гороховый суп помогает выводить из организма токсины, снимает отеки, очищает кишечник от скопившихся фекалий.
Потерять вес, съев суп на основе жирных бульонов, будет сложно. Стоит использовать свежие супы для диеты, не вводя в их состав животных жиров. Иногда вы можете позволить себе легкий куриный суп.
Диета «Гороховая» редко используется, чтобы не ухудшить состояние внутренних органов. Один курс этой диеты разрешен в год. Стоит учесть, что каждая монодия вредна, если ее часто использовать. Использование бобовых в качестве основной диеты приведет к развитию метеоризма.
Еженедельная гороховая диета, содержащая широкий ассортимент продуктов, помогает избавиться от килограммов. Важно соблюдать его правила: каждый день ешьте жидкое блюдо на каждом горохе.
Также разрешены следующие блюда: каша на этой каше, гороховый салат, различные каши на основе злаков, сырые или термообработанные овощи, фруктовые и ягодные деликатесы (в любой форме, но без сахара), кисломолочные продукты с низким содержанием жира.
Нужно отказаться от мяса, заменить животный белок растительным. Рекомендуемое ежедневное количество калорий составляет около 1500.
Много питья является обязательным. Суточная норма — 1,5 л. Объем данной жидкости охватывает все виды напитков: чай, настойки и очищенную воду. Несладкий кофе допускается нечасто. Производители соков в магазине всегда подслащивают, поэтому вы должны отказаться от них на еженедельную диету.
Только слабый чай или воду можно употреблять в течение 4 часов перед сном ночью. Все продукты, в том числе диетические, ухудшают работу органов пищеварения. Его пребывание в ЖКТ вызовет утренний дискомфорт. Кроме того, блюда, употребляемые ночью, превратятся в лишний жир. Если до конца ночи у вас осталось 4 часа, вы можете съесть небольшую миску супа из постной фасоли. Его энергетическая ценность не превышает 100 ккал.
Эта диета считается эффективной. В среднем за этот период сбрасывается 5 кг.
Гороховый суп в медицине
Специалисты относятся к этому продукту с осторожностью. Это перечислено как запрещенная еда во многих медицинских диетах.
Для сахарного диабета
Чтобы укрепить организм в случае диабета, стоит использовать горох в рационе (особенно в виде жидкого блюда). Молодой горох богат аргинином, который обладает инсулиноподобными свойствами. Продукт содержит только «хорошие» сахара, которые не влияют на уровень глюкозы.
Часто специалисты рекомендуют употреблять в пищу приготовленный молодой горошек с овощами, поскольку каша имеет низкий гликемический индекс. Организм постепенно усваивает его, снижая уровень вредного холестерина и глюкозы.
Следует учитывать, что картофель, добавленный в горох, насыщен крахмалом, но их количествоможно легко уменьшить, если мы замочим овощи. Морковь после термической обработки имеет более высокий гликемический индекс, чем сырая морковь, поэтому ее вводят незначительно.
Если вы ограничите себя несколькими порциями в неделю, горох пойдет вам на пользу.
С панкреатитом
Горох не допускается в меню людей, страдающих острым панкреатитом. Большое количество клетчатки может вызвать такие негативные последствия:
диарея (из-за повышенной диареи из-за панкреатита);
спазмы кишечника;
потеря ценных минералов ослабленным организмом;
метеоризм (газы накапливаются особенно активно после употребления плохого зерна).
Если у вас легкая форма болезни, которая хорошо лечится, вы можете иногда есть гороховые блюда. Это также относится к людям, у которых был диагностирован хронический панкреатит. Во время ремиссии они могут положить немного супа в свой рацион. Это связано с тем, что культура содержит много легкоусвояемого белка, который используется организмом для восстановления воспаленной железы.
Важно учитывать это: приоритет отдается молодому горошку, который готовится в виде супа и хорошо натирается. Овощные добавки в таком блюде (тыква, цветная капуста, картофель) также должны быть хорошо измельчены до деликатной массы.
Перед приготовлением сырья замочите его в прохладной воде. В теплой жидкости зерно быстро заквашивается.
Помимо горохового супа можно приготовить любое лакомство, но измельченная полужидкая масса будет лучше впитываться.
С гастритом
Если пациент имеет дело с хронической формой заболевания, он должен ограничиться зеленым горошком. Супы и другие деликатесы, приготовленные на сухом сырье, ухудшат его состояние. Но даже молодой горошек можно есть только немного (2 маленьких порции в неделю).
Диета по болезни
что вы можете и не можете есть:
холецистит.
геморрой
в случае колита
подагра
подтвердил
для гастрита
воспаление поджелудочной железы
для диабета
Кишечник
Гороховая пища помогает очистить организм, удалить кал, улучшить микрофлору. Но в случае кишечных расстройств лучше избегать употребления гороха.
С запором
Благодаря сочетанию гороха и овощей (лук, морковь, помидоры, картофель) блюдо обогащено клетчаткой. Под воздействием пищевых волокон улучшается состояние толстой кишки: экскременты удаляются мягкими, безболезненно становится систематическим. Горячее блюдо положительно влияет на микрофлору кишечника.
Когда подагра
В этом случае использование гороховых деликатесов запрещено. Также запрещено есть любые виды бобовых. Они содержат много белка, который вреден для всех тех, кто имел дело с «аристократической болезнью». Если есть неконтролируемое желание съесть гороховое блюдо, оно не может быть удовлетворено. Даже средняя белковая еда вызовет приступ.
В случае колита
Если кто-то страдает от колита, он также должен осторожно использовать горох в своем рационе. Или лучше просто исключить эту культуру из своего рациона.
Для печени
Гороховый хлеб не повредит людям с проблемами печени. Продукт стимулирует орган, белок поддерживает процессы регенерации.
При геморрое
Гороховая группа вызывает повышенные выбросы газа, поэтому геморроидальная пища с этим ингредиентом в своем составе может нанести вред.
В желчном пузыре
Ферментация, вызванная бобовыми продуктами, вредна для любого, кто сталкивается с этой дисфункцией желчного пузыря.
Повреждения и противопоказания
Люди, которые едят горох слишком часто, могут испытывать дискомфорт в ЖКТ. Например, газообразование может увеличиться, и вы можете чувствовать себя переполненным. Спелые плоды этой культуры известны большим количеством пуринов, поэтому в случае мочекаменной болезни и подагры из гороховой каши они полностью заброшены. Молодые плоды не содержат никаких вредных ингредиентов, поэтому они не повредят. Сухой горох вызывает процессы брожения, поэтому его не используют при язвах.
Во время беременности и кормления грудью
Нет строгих ограничений на использование блюда беременными женщинами. В горохе много белка и витаминов. Для формирования плода гороховое блюдо очень ценно. Единственный недостаток употребления такой пищи в период ношения ребенка — это то, что этот продукт иногда вызывает боль в кишечнике. Если такие группы мешают женщине, она должна ограничить количество гороха в своем меню.
Если пищеварительный тракт нарушен, беременные женщины иногда едят злаки или исключают их из своего рациона. Эти расстройства включают острые фазы некоторых заболеваний: заболевания почек, нефрит, холецистит, нестабильное давление, болезненное газообразование.
Как приготовить гороховый суп: рецепты
В подборку включены варианты с различными дополнениями, которые дополняют приятный вкус гороха.
С копчеными ребрами
Аромат дымахранится в сумке, вы также можете сначала разморозить частично в общем холодильном отделении, а затем поставить в кастрюлю на огонь. Другой способ ускорить разморозку — положить пакет с супом в емкость с подогретой водой и закончить разогрев в сковороде.
Можете ли вы дать собакам гороховый суп?
На этот счет нет однозначного мнения от кинологов. Некоторые исключают бобы из меню, другие убеждены, что их можно постепенно добавлять в эти продукты.
Стоит учитывать все характеристики бобовых в организме собаки. Горох считается богатым источником ценных ингредиентов: витаминов, липидов, белков, «хороших углеводов» и микроэлементов. Пищеварительная система собак не идентична человеческой. В кишечнике животных гораздо меньше ферментов, которые помогают переваривать пищу.
После употребления гороха у животного могут возникнуть желудочно-кишечные проблемы. Это может привести к вздутию живота (накопление газа и частые выбросы). Сначала это может не навредить животному, но оно вызовет неприятные запахи в его окрестностях. А со временем собака будет страдать от боли, рвоты, поноса и кала.
Традиционный гороховый суп полностью противопоказан вашему питомцу. Такие деликатесы трудно переваривать не только горохом, но и картофелем и мясом. Эти продукты могут быть трудным тестом для пищеварительной системы животного.
Вареный картофель также вреден, потому что он часто приводит к ожирению. Одновременное употребление мясных продуктов и гороха наносит серьезный ущерб внутренним органам собаки.
Полезное видео
Что подать к гороховому супу
Горох как пищевой продукт известен человечеству давным-давно. Его использовали в пищу в Древнем Китае, в Индии, на Тибете и в Древнем Риме. В 19 веке немецких солдат ежедневно кормили гороховой колбасой, а рецепт гороховой похлебки с ветчиной издавна знали французы и испанцы.
С давних пор наши прабабушки в России отлично знали, как правильно варить гороховый суп!
Из книги “Домострой”, которая была написана в 16 веке, мы узнаем, что в России пироги с горохом, гороховая лапша и суп гороховый были самыми обычными блюдами.
Вот рецепт старинного супа 19 века южных регионов России.
Кулешик гороховый
Чаще всего этот простой гороховый суп люди готовили во время поста.
Чтобы приготовить этот гороховый суп, нужно 3 стакана гороха замочить примерно на 4 часа. Переложить дуршлаговой ложкой (то есть ложкой с дырочками) в рондель (так назывался керамический горшок для приготовления блюд), залить горох водой. Положить пол столовой ложки масла (если пост – то постного, подсолнечного, а если нет – то сливочного), ломоть черствой булки, закрыть крышкой, дать закипеть на большом огне, потом переставить на меньший, как можно лучше разварить горох без соли, размешивая копысткой (специальной ложкой с длинной ручкой, которая вырезалась из цельного куска дерева). Горячий горох пропустить через сито.
Развести овощным бульоном, сваренным из кореньев, поджарив 1 петрушку и 1 луковицу на масле (пол столовой ложки); добавив муку (пол столовой ложки), снова поджарить, добавить горох, посолить по вкусу и дать закипеть. Гороховый суп, или кулешик, подавать к потапцам (потапцы – блюдо типа гренок, поджаренный или просто подсушенный хлеб. Потапцы сушили, чтоб приправлять ими гороховые или фасолевые супы, борщи и т.д.).
Рецепты горохового супа советского периода
Классический рецепт вкусного супа времен Сталина.
Вот как принято было в то время подавать праздничный обед: прежде всего подавали закуску, которую располагали в разных местах стола, потом суп, после – рыбное блюдо, птицу, жаркое. В конце подавали десерт – фрукты, торт. Так что этот гороховый суп времен И.В. Сталина в какой-нибудь советской семье могли приготовить на Новый год или день рождения.
Гороховый суп с ветчиной или копченой свиной грудинкой
Чтобы правильно приготовить этот рецепт, вначале нужно замочить горох на ночь; сварить бульон из ветчины или копченой свиной грудинки, затем варить в нем горох 1,5 часа.
Коренья и лук помыть под проточной водой, порезать, спассеровать, добавив коровье масло, за 20 минут до еды положить в бульон. Соль добавить по вкусу.
Этот вкусный суп гороховый подается с гренками, приготовленными из подсушенного белого хлеба.
3 рецепта горохового супа, которые подавали в Кремле во времена Н. С. Хрущева и Л. И. Брежнева
Простой обыватель совершенно точно знает, что главной кухней России является Большой Кремлевский дворец. Во времена СССР все блюда, которые здесь готовились, были под большим секретом. Повара, прежде чем устроиться на работу в Кремль, должны были пройти многомесячную проверку. А тайна кремлевских обедов в том, что для них использовались только высочайшего качества продукты, и при безупречном мастерстве исполнения получался отличный вкус блюд.
Возможно, и эти 3 кремлевских блюда станут вашими семейными.
Гороховый суп с копченым окороком
Чтобы приготовить этот гороховый суп, вначале нужно помидор бросить в кипяток на 1 минуту, очистить от шкурки, тонко нарезать.
Измельченные зеленый лук и помидор, горошек зеленый консервированный обжарить на масле.
После того как бульон закипел, добавить перец, спассерованные овощи, картофель, варить 3 минуты. Солить по вкусу.
Нарезать копченый окорок небольшими правильной формы кусками, положить в супчик и варить до готовности.
Готовый гороховый суп подать на стол в порционных тарелках, украсив мелко порванным вручную укропом (или петрушкой).
Гороховый суп со свининой
Этот гороховый суп начинаем готовить с того, что моем свинину и помещаем в кастрюлю с водой. После того как бульон закипит, солим и варим 1,5 часа. Сваренное мясо порезать на куски.
На 3 часа оставить горох в воде. Когда бульон закипит, добавить горох, варить 1 час.
Натереть морковь на крупной терке, нарезать лук полукольцами. На сковороду с разогретым постным маслом выложить их и обжарить до кремоватого цвета.
Чтобы гороховый суп получился вкусным, лавровый лист и спассерованные овощи добавить к гороху, посолить, поперчить, варить 10 минут.
Приготовленный суп налить в тарелочки, в каждую положить кусок свинины и украсить петрушкой, укропом (мелко нарезанными).
Вкусный гороховыи суп со свиной грудинкой (копченой)
Этот гороховый суп отличается от других тем, что горох, не замачивая, залить водой и варить альденте (до полуготовности). Горох лучше брать желтый, горошины должны быть не целые, а половинками.
Чтобы правильно сварить этот гороховый суп, на крупной терке натереть морковь и жарить на сливочном масле, пока не подрумянится. Когда бульон закипит, положить в кастрюлю грудинку (нарезанную квадратными кусочками), горох, морковь, соль, кардамон, перец и продолжать варить около 1,5 часов.
На стол подавать суп горячим, в каждую тарелку положить по десертной (столовой, чайной – кому как больше нравится) ложке сливок.
А такой гороховый суп варили (да и сейчас варят) на Дальнем Востоке, на юго-востоке России и даже в Монголии.
Необычный для москвичей гороховый суп с томатным соком
Для правильного приготовления этого рецепта нужно мелко нарезать лук, обжарить в маргарине или масле. Добавить холодный мясной бульон. Зеленый сухой горох, который был замочен в воде на ночь, поместить в бульон и, сварив, протереть через сито. Добавить к супу томатный сок, приправить перцем, солью и еще 10 минут варить на слабом огне. В каждую тарелку положить ложку сметаны или сливок.
Обычный домашний гороховый суп
Сварить свиную лопатку и горох, добавив в бульон лук, морковь, перец и соль. Через 1,5 часа сваренные луковицу и морковку вынуть из супа и потолочь толкушкой, положить обратно в кастрюлю. Туда же добавить лавровый лист, порезанный картофель. В готовый гороховый суп добавить масло и зелень. К этому супу можно сделать гренки.
Рецепт вкусного вегетарианского горохового супа времен перестройки
Супчик молочный с зеленым горошком
Это легкое диетическое первое блюдо особенно хорошо получается поздней весной и ранним летом, когда на дачных грядках появляется молодой картофель и стручки зеленого горошка.
Очищенный и нарезанный мелкими прямоугольниками картофель залить на 2 пальца выше горячей водой и 10-15 минут варить, затем к супу добавить пассерованный на масле репчатый лук, зеленый горошек, молоко и довести до кипения. Вкусный вегетарианский гороховый суп готов!
2 рецепта горохового супа наших дней
Вкусный супчик в горшочках с зеленым горошком
Этот гороховый суп правильно начинать готовить с того, что мелкой соломкой нарезать варено-копченую колбасу. Овощи очистить, картофель и морковь нарезать мелкой соломкой, лук – кубиками. Пока вода закипает, обжарить на коровьем масле отдельно лук, морковку и колбасу. Все перемешать. В горшочки выложить картофель, жареные овощи и колбасу, посолить и поперчить по вкусу. Влить горячий бульон и поставить на 15 минут в духовку. Подавать гороховый суп к столу со сметаной, посыпав измельченной зеленью.
Грандиозный суп в горшочках с кальмарами и зеленым горошком
Этот гороховый суп правильно начинать готовить с того, что овощи очистить, нарезать соломкой и пассеровать на коровьем масле. Тушки кальмаров обработать и нарезать соломкой. В глиняные горшочки выложить овощи, сверху – кальмаров, зеленый горошек, посолить, поперчить. Добавить горячую воду и поставить в духовой шкаф, разогретый до температуры 180-190ºC на 20-25 минут. Выключить духовку и оставить горшочки еще на 10-15 минут. Подавать к столу в горшочках, посыпав зеленью.
Гороховый суп, рецепт которого многие хозяйки в общих чертах помнят еще с детства, хотя и не претендует на роль супер изысканного блюда, однако все же достоин занять важное место в семейном рационе. Ведь горох – это ценный источник растительного белка, в котором в большом количестве содержится кальций и железо. Кроме того, гороховый суп обычно получается очень густым, а значит, им можно быстро наесться в условиях нехватки времени.
Как приготовить гороховый суп?
При соблюдении всех указаний рецепта горохового супа, вы получите замечательное первое блюдо с приятным вкусом и высокой питательностью. Стоит отметить, что мы постарались приготовить для Вас довольно простой и понятный рецепт горохового супа, который сами уже не раз использовали, готовя данное блюдо. Уверены, что гороховый суп придется Вам по душе и по вкусу, а ваши родные или друзья будут просить еще не одну порцию добавки. Приятного аппетита!
Как приготовить гороховый суп?
При соблюдении всех указаний рецепта горохового супа, вы получите замечательное первое блюдо с приятным вкусом и высокой питательностью. Стоит отметить, что мы постарались приготовить для Вас довольно простой и понятный рецепт горохового супа, который сами уже не раз использовали, готовя данное блюдо. Уверены, что гороховый суп придется Вам по душе и по вкусу, а ваши родные или друзья будут просить еще не одну порцию добавки. Приятного аппетита!
Горох как пищевой продукт известен человечеству давным-давно. Его использовали в пищу в Древнем Китае, в Индии, на Тибете и в Древнем Риме. В 19 веке немецких солдат ежедневно кормили гороховой колбасой, а рецепт гороховой похлебки с ветчиной издавна знали французы и испанцы.
С давних пор наши прабабушки в России отлично знали, как правильно варить гороховый суп!
Из книги “Домострой”, которая была написана в 16 веке, мы узнаем, что в России пироги с горохом, гороховая лапша и суп гороховый были самыми обычными блюдами.
Вот рецепт старинного супа 19 века южных регионов России.
Кулешик гороховый
Чаще всего этот простой гороховый суп люди готовили во время поста.
Чтобы приготовить этот гороховый суп, нужно 3 стакана гороха замочить примерно на 4 часа. Переложить дуршлаговой ложкой (то есть ложкой с дырочками) в рондель (так назывался керамический горшок для приготовления блюд), залить горох водой. Положить пол столовой ложки масла (если пост – то постного, подсолнечного, а если нет – то сливочного), ломоть черствой булки, закрыть крышкой, дать закипеть на большом огне, потом переставить на меньший, как можно лучше разварить горох без соли, размешивая копысткой (специальной ложкой с длинной ручкой, которая вырезалась из цельного куска дерева). Горячий горох пропустить через сито.
Развести овощным бульоном, сваренным из кореньев, поджарив 1 петрушку и 1 луковицу на масле (пол столовой ложки); добавив муку (пол столовой ложки), снова поджарить, добавить горох, посолить по вкусу и дать закипеть. Гороховый суп, или кулешик, подавать к потапцам (потапцы – блюдо типа гренок, поджаренный или просто подсушенный хлеб. Потапцы сушили, чтоб приправлять ими гороховые или фасолевые супы, борщи и т.д.).
Рецепты горохового супа советского периода
Классический рецепт вкусного супа времен Сталина.
Вот как принято было в то время подавать праздничный обед: прежде всего подавали закуску, которую располагали в разных местах стола, потом суп, после – рыбное блюдо, птицу, жаркое. В конце подавали десерт – фрукты, торт. Так что этот гороховый суп времен И.В. Сталина в какой-нибудь советской семье могли приготовить на Новый год или день рождения.
Гороховый суп с ветчиной или копченой свиной грудинкой
Чтобы правильно приготовить этот рецепт, вначале нужно замочить горох на ночь; сварить бульон из ветчины или копченой свиной грудинки, затем варить в нем горох 1,5 часа.
Коренья и лук помыть под проточной водой, порезать, спассеровать, добавив коровье масло, за 20 минут до еды положить в бульон. Соль добавить по вкусу.
Этот вкусный суп гороховый подается с гренками, приготовленными из подсушенного белого хлеба.
3 рецепта горохового супа, которые подавали в Кремле во времена Н. С. Хрущева и Л. И. Брежнева
Простой обыватель совершенно точно знает, что главной кухней России является Большой Кремлевский дворец. Во времена СССР все блюда, которые здесь готовились, были под большим секретом. Повара, прежде чем устроиться на работу в Кремль, должны были пройти многомесячную проверку. А тайна кремлевских обедов в том, что для них использовались только высочайшего качества продукты, и при безупречном мастерстве исполнения получался отличный вкус блюд.
Возможно, и эти 3 кремлевских блюда станут вашими семейными.
Гороховый суп с копченым окороком
Чтобы приготовить этот гороховый суп, вначале нужно помидор бросить в кипяток на 1 минуту, очистить от шкурки, тонко нарезать.
Измельченные зеленый лук и помидор, горошек зеленый консервированный обжарить на масле.
После того как бульон закипел, добавить перец, спассерованные овощи, картофель, варить 3 минуты. Солить по вкусу.
Нарезать копченый окорок небольшими правильной формы кусками, положить в супчик и варить до готовности.
Готовый гороховый суп подать на стол в порционных тарелках, украсив мелко порванным вручную укропом (или петрушкой).
Гороховый суп со свининой
Этот гороховый суп начинаем готовить с того, что моем свинину и помещаем в кастрюлю с водой. После того как бульон закипит, солим и варим 1,5 часа. Сваренное мясо порезать на куски.
На 3 часа оставить горох в воде. Когда бульон закипит, добавить горох, варить 1 час.
Натереть морковь на крупной терке, нарезать лук полукольцами. На сковороду с разогретым постным маслом выложить их и обжарить до кремоватого цвета.
Чтобы гороховый суп получился вкусным, лавровый лист и спассерованные овощи добавить к гороху, посолить, поперчить, варить 10 минут.
Приготовленный суп налить в тарелочки, в каждую положить кусок свинины и украсить петрушкой, укропом (мелко нарезанными).
Вкусный гороховыи суп со свиной грудинкой (копченой)
Этот гороховый суп отличается от других тем, что горох, не замачивая, залить водой и варить альденте (до полуготовности). Горох лучше брать желтый, горошины должны быть не целые, а половинками.
Чтобы правильно сварить этот гороховый суп, на крупной терке натереть морковь и жарить на сливочном масле, пока не подрумянится. Когда бульон закипит, положить в кастрюлю грудинку (нарезанную квадратными кусочками), горох, морковь, соль, кардамон, перец и продолжать варить около 1,5 часов.
На стол подавать суп горячим, в каждую тарелку положить по десертной (столовой, чайной – кому как больше нравится) ложке сливок.
А такой гороховый суп варили (да и сейчас варят) на Дальнем Востоке, на юго-востоке России и даже в Монголии.
Необычный для москвичей гороховый суп с томатным соком
Для правильного приготовления этого рецепта нужно мелко нарезать лук, обжарить в маргарине или масле. Добавить холодный мясной бульон. Зеленый сухой горох, который был замочен в воде на ночь, поместить в бульон и, сварив, протереть через сито. Добавить к супу томатный сок, приправить перцем, солью и еще 10 минут варить на слабом огне. В каждую тарелку положить ложку сметаны или сливок.
Обычный домашний гороховый суп
Сварить свиную лопатку и горох, добавив в бульон лук, морковь, перец и соль. Через 1,5 часа сваренные луковицу и морковку вынуть из супа и потолочь толкушкой, положить обратно в кастрюлю. Туда же добавить лавровый лист, порезанный картофель. В готовый гороховый суп добавить масло и зелень. К этому супу можно сделать гренки.
Рецепт вкусного вегетарианского горохового супа времен перестройки
Супчик молочный с зеленым горошком
Это легкое диетическое первое блюдо особенно хорошо получается поздней весной и ранним летом, когда на дачных грядках появляется молодой картофель и стручки зеленого горошка.
Очищенный и нарезанный мелкими прямоугольниками картофель залить на 2 пальца выше горячей водой и 10-15 минут варить, затем к супу добавить пассерованный на масле репчатый лук, зеленый горошек, молоко и довести до кипения. Вкусный вегетарианский гороховый суп готов!
2 рецепта горохового супа наших дней
Вкусный супчик в горшочках с зеленым горошком
Этот гороховый суп правильно начинать готовить с того, что мелкой соломкой нарезать варено-копченую колбасу. Овощи очистить, картофель и морковь нарезать мелкой соломкой, лук – кубиками. Пока вода закипает, обжарить на коровьем масле отдельно лук, морковку и колбасу. Все перемешать. В горшочки выложить картофель, жареные овощи и колбасу, посолить и поперчить по вкусу. Влить горячий бульон и поставить на 15 минут в духовку. Подавать гороховый суп к столу со сметаной, посыпав измельченной зеленью.
Грандиозный суп в горшочках с кальмарами и зеленым горошком
Этот гороховый суп правильно начинать готовить с того, что овощи очистить, нарезать соломкой и пассеровать на коровьем масле. Тушки кальмаров обработать и нарезать соломкой. В глиняные горшочки выложить овощи, сверху – кальмаров, зеленый горошек, посолить, поперчить. Добавить горячую воду и поставить в духовой шкаф, разогретый до температуры 180-190ºC на 20-25 минут. Выключить духовку и оставить горшочки еще на 10-15 минут. Подавать к столу в горшочках, посыпав зеленью.