Салат афинский теремок состав
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
ИНГРЕДИЕНТЫ
1. Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить в масле, посолить, поперчить, выложить на тарелку, в этой же сковороде обжарить слегка лук, нарезанный полукольцами, смешать с мясом.
2. Капусту нашинковать, примять руками с солью и перцем, огурец нарезать кубиками, помидоры- дольками.
3. Выкладываем слоями в порционные салатнички или в одну большую, но легко и пушисто, не приминая. 1 слой — капуста 2 слой — огурцы 3 слой — половина соуса 4 слой — мясо с луком 5 слой — помидоры 6 слой — остатки соуса
4. Украшаем оставшейся зеленью, очень хорошо подойдут оливки или маринованный перчик, и подаем, если порционно, то перемешивать не надо, а если в одной салатнице, то перемешать свободно уже непосредственно перед подачей или на столе.
Ингредиенты Салат Афинский (Теремок)
Пищевая ценность и химический состав «Салат Афинский (Теремок)».
Энергетическая ценность Салат Афинский (Теремок) составляет 177,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Анализ калорийности продукта
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА САЛАТ АФИНСКИЙ (ТЕРЕМОК)
Чем полезен Салат Афинский (Теремок)
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Фастфуд Теремок Салат «Афинский» — отзыв
Моя любимая брынза растворилась в сметане. Легкий салатик не порадовал.
Привет всем заглянувшим!
О моей любви к фастфуду из Теремка знают многие. Вот такая я неправильная, Сдерживаю себя и никогда не захожу в Макдональдс, за исключением лета за мороженным, при этом не могу пройти мимо Теремка, если выбираюсь в торговый центр за покупками По правде сказать, блинчиками баловала себя давно, но вот сегодня захотелось согреться их вкуснейшим латте. Смотреть в сторону аппетитнейших блинчиков в этот раз не стала, просто заказала себе самый легкий салат из тех, которые есть в меню данного фастфуда. Встречайте, салат Афинский.
Энергетическая ценность:
На 100 гр. 179,44 ккал, порция — 254,8 ккал
Салат «Афинский» с твердым сыром и брынзой
Внешний вид меня сразу же привлек. Так, как я посещала кондитерскую, то салат мне подали в красивой пиале с ручками. Все нарезано идеально ровными кубиками и выложено порциями.
Салатные листья свежайшие, измельчены до средних размеров, идеально чистые. Огурцы и помидоры нарезаны мелкими кубиками и такие же свежие. Сыр натёрт на мелкой тёрке. Зелень измельчена очень мелко. Соусом оказалась обычная сметана. К слову сказать, вкусная, довольно густая и в меру кислая.
Перемешиваем и начинаем пробовать. Всё похрустывает, есть приятно, с вилки ничего не осыпается и не висит.
Ищу-ищу брынзу и не нахожу. Вот, от слова «вообще» я в салате её не почувствовала. Только тогда я заметила у себя на подносе соль, добавила, перемешала, стало менее пресно. Но, где же брынза? Я люблю брынзу, ее люблю и за соль, за мягкость и просто так. Могу есть с черным хлебом, с кашей и, конечно же добавляю в салаты. Если есть брынза, блюдо по моему мнению, можно не солить. Салат с ней превращается в истинное удовольствие. А здесь, была ли она? Возможно в сметанном соусе, но я не ощутила вовсе.
В целом салат легкий, приятный. Полезный? Скорее да, чем нет, но всем известно, что пользы в овощах зимой мало. Но, все же, заявленную брынзу мне подавай, а в этом салате от нее одно название, уж простите
Плюсы салата «Афинский» Теремок:
Минусы салата «Афинский» Теремок:
Желаю всем приятных перекусов и спасибо за внимание!
Афинский салат как в теремке рецепт
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
Пищевая ценность
Энергетическая ценность, ккал.
*внешний вид готового продукта может отличаться от изображения
Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее пользоваться нашим сайтом.
Описание приготовления:
Салат «Афинский»
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
Ингредиенты:
филе курочки или индейки — 250 Граммкапусты — 200-300 Граммлуковица — 1 Штукасалатного огурца — 1/2 Штукипомидора — 3 Штукирастительного масла — 2 Ст. ложкидля соуса: йогурта или нежирной сметаны — 250 Грамммолока — 3 Ст. ложкичеснока — 1 Зубчиклуковицы — 1/2 Штукилимонного сока — 1 Ст. ложказелень — – По вкусусоль, перец — – По вкусу
Количество порций: 3
Ингредиенты Салат Афинский (Теремок)
Пищевая ценность и химический состав «Салат Афинский (Теремок)».
Энергетическая ценность Салат Афинский (Теремок) составляет 177,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Рецепт «Салат “Афинский”»:
1. Огурчики нарезаем кубиками.
2. Аналогично поступаем с помидорами.
3. Китайскую капусту измельчаем.
4. Сыр трем на крупной терке.
5. Нарезаем зелень петрушки.
6. Готовим заправку:
Смешиваем лимонный сок с 2 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. сметаны
7. Раскладываем порционно по тарелочкам в следующем порядке:
* Огурцы
* Помидоры
* Китайская капуста
* Зелень петрушки
* Пармезан
* Поливаем заправкой
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Этот салатик я попробовала в кафе, он мне очень понравился, решила приготовить его дома, что и сделала, немного изменив под себя. Делюсь рецептом, надеюсь, понравится и вам.
Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра
Ингредиенты для «Салат “Афинский”»:
Попробуйте приготовить вместе
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
Как приготовить “Салат “Афинский””
1. Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить в масле, посолить, поперчить, выложить на тарелку, в этой же сковороде обжарить слегка лук, нарезанный полукольцами, смешать с мясом.
2. Капусту нашинковать, примять руками с солью и перцем, огурец нарезать кубиками, помидоры- дольками.
3. Выкладываем слоями в порционные салатнички или в одну большую, но легко и пушисто, не приминая. 1 слой – капуста 2 слой – огурцы 3 слой – половина соуса 4 слой – мясо с луком 5 слой – помидоры 6 слой – остатки соуса
4. Украшаем оставшейся зеленью, очень хорошо подойдут оливки или маринованный перчик, и подаем, если порционно, то перемешивать не надо, а если в одной салатнице, то перемешать свободно уже непосредственно перед подачей или на столе.
Оценить рецепт Салат “Афинский”:
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 15
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Чем полезен Салат Афинский (Теремок)
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Моя любимая брынза растворилась в сметане. Легкий салатик не порадовал.
Привет всем заглянувшим!
О моей любви к фастфуду из Теремка знают многие. Вот такая я неправильная, Сдерживаю себя и никогда не захожу в Макдональдс, за исключением лета за мороженным, при этом не могу пройти мимо Теремка, если выбираюсь в торговый центр за покупками По правде сказать, блинчиками баловала себя давно, но вот сегодня захотелось согреться их вкуснейшим латте. Смотреть в сторону аппетитнейших блинчиков в этот раз не стала, просто заказала себе самый легкий салат из тех, которые есть в меню данного фастфуда. Встречайте, салат Афинский.
Энергетическая ценность:
На 100 гр. 179,44 ккал, порция — 254,8 ккал
Салат «Афинский» с твердым сыром и брынзой
Внешний вид меня сразу же привлек. Так, как я посещала кондитерскую, то салат мне подали в красивой пиале с ручками. Все нарезано идеально ровными кубиками и выложено порциями.
Салатные листья свежайшие, измельчены до средних размеров, идеально чистые. Огурцы и помидоры нарезаны мелкими кубиками и такие же свежие. Сыр натёрт на мелкой тёрке. Зелень измельчена очень мелко. Соусом оказалась обычная сметана. К слову сказать, вкусная, довольно густая и в меру кислая.
Перемешиваем и начинаем пробовать. Всё похрустывает, есть приятно, с вилки ничего не осыпается и не висит.
Ищу-ищу брынзу и не нахожу. Вот, от слова «вообще» я в салате её не почувствовала. Только тогда я заметила у себя на подносе соль, добавила, перемешала, стало менее пресно. Но, где же брынза? Я люблю брынзу, ее люблю и за соль, за мягкость и просто так. Могу есть с черным хлебом, с кашей и, конечно же добавляю в салаты. Если есть брынза, блюдо по моему мнению, можно не солить. Салат с ней превращается в истинное удовольствие. А здесь, была ли она? Возможно в сметанном соусе, но я не ощутила вовсе.
В целом салат легкий, приятный. Полезный? Скорее да, чем нет, но всем известно, что пользы в овощах зимой мало. Но, все же, заявленную брынзу мне подавай, а в этом салате от нее одно название, уж простите
Плюсы салата «Афинский» Теремок:
Минусы салата «Афинский» Теремок:
Желаю всем приятных перекусов и спасибо за внимание!
Салат Афинский готовый
Салат Афинский готовится из следующих ингредиентов: помидоры, огурцы, перец болгарский, зелень, маслины, сыр фетакса, масло растительное. Является диетическим салатом.
Калорийность салата Афинского готового
Калорийность салата Афинского готового составляет 128 ккал на 100 грамм продукта.
Состав и полезные свойства салата Афинского готового
Болгарский перец в своем составе содержит витамины: А, С, РР, группы В, минеральные соли: калия, кальция, фосфора и натрия, магния, хлора, железа, фтора, цинка, йода. Также в перце есть клетчатка, белки, углеводы, алкалоиды и другие полезные вещества. Употребление его поможет нормализовать работу нервной системы, помогает справится с бессонницей, улучшает работу мозга, помогает восстановить и укрепить защитные силы организма, благотворно влияет на кровеносные сосуды, улучшает кровообращение, улучшает аппетит, улучшает пищеварение.
Огурец и зелень – главные источники витаминов, в них множество органических веществ, полисахаридов и минеральных элементов. Польза их заключается в благоприятном воздействии на процесс пищеварения, помогают переварить организму более тяжелые продукты.
Сыр Фетакса богат кальцием, который укрепляет кости и стимулирует нормальное развитие скелета. Также в своем составе содержит рибофлавин, нормализующий репродуктивную функцию, участвующий в образовании эритроцитов (калоризатор). Витамины группы В, присутствующие в сыре Фетакса, нормализуют работу нервной системы, лечат от депрессии и бессонницы.
Помидоры в своем составе содержат витамины: А, С, Е, группы В, К, а также микро- и макроэлементы: фосфор и натрий, магний, железо, сера, они нормализуют состояние нервной системы, помогает вывести из организма токсины, оказывают антистрессовый эффект, снижают риск возникновения опухолей, помогают укрепить сердечно-сосудистую систему.
Маслины богаты марганцем и кальцием, что положительно сказывается на опорно-двигательном аппарате, помогают при лечении болей в суставах, служат профилактикой при формировании камней в желчном пузыре, полезны для желудочно-кишечного тракта, также способны избавить от головной боли.
Афинский салат как в теремке рецепт
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
Пищевая ценность
Энергетическая ценность, ккал.
*внешний вид готового продукта может отличаться от изображения
Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее пользоваться нашим сайтом.
Описание приготовления:
Салат «Афинский»
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
Ингредиенты:
филе курочки или индейки — 250 Граммкапусты — 200-300 Граммлуковица — 1 Штукасалатного огурца — 1/2 Штукипомидора — 3 Штукирастительного масла — 2 Ст. ложкидля соуса: йогурта или нежирной сметаны — 250 Грамммолока — 3 Ст. ложкичеснока — 1 Зубчиклуковицы — 1/2 Штукилимонного сока — 1 Ст. ложказелень — – По вкусусоль, перец — – По вкусу
Количество порций: 3
Ингредиенты Салат Афинский (Теремок)
Пищевая ценность и химический состав «Салат Афинский (Теремок)».
Энергетическая ценность Салат Афинский (Теремок) составляет 177,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Рецепт «Салат “Афинский”»:
1. Огурчики нарезаем кубиками.
2. Аналогично поступаем с помидорами.
3. Китайскую капусту измельчаем.
4. Сыр трем на крупной терке.
5. Нарезаем зелень петрушки.
6. Готовим заправку:
Смешиваем лимонный сок с 2 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. сметаны
7. Раскладываем порционно по тарелочкам в следующем порядке:
* Огурцы
* Помидоры
* Китайская капуста
* Зелень петрушки
* Пармезан
* Поливаем заправкой
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Этот салатик я попробовала в кафе, он мне очень понравился, решила приготовить его дома, что и сделала, немного изменив под себя. Делюсь рецептом, надеюсь, понравится и вам.
Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра
Ингредиенты для «Салат “Афинский”»:
Попробуйте приготовить вместе
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
Как приготовить “Салат “Афинский””
1. Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить в масле, посолить, поперчить, выложить на тарелку, в этой же сковороде обжарить слегка лук, нарезанный полукольцами, смешать с мясом.
2. Капусту нашинковать, примять руками с солью и перцем, огурец нарезать кубиками, помидоры- дольками.
3. Выкладываем слоями в порционные салатнички или в одну большую, но легко и пушисто, не приминая. 1 слой – капуста 2 слой – огурцы 3 слой – половина соуса 4 слой – мясо с луком 5 слой – помидоры 6 слой – остатки соуса
4. Украшаем оставшейся зеленью, очень хорошо подойдут оливки или маринованный перчик, и подаем, если порционно, то перемешивать не надо, а если в одной салатнице, то перемешать свободно уже непосредственно перед подачей или на столе.
Оценить рецепт Салат “Афинский”:
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 15
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Чем полезен Салат Афинский (Теремок)
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Моя любимая брынза растворилась в сметане. Легкий салатик не порадовал.
Привет всем заглянувшим!
О моей любви к фастфуду из Теремка знают многие. Вот такая я неправильная, Сдерживаю себя и никогда не захожу в Макдональдс, за исключением лета за мороженным, при этом не могу пройти мимо Теремка, если выбираюсь в торговый центр за покупками По правде сказать, блинчиками баловала себя давно, но вот сегодня захотелось согреться их вкуснейшим латте. Смотреть в сторону аппетитнейших блинчиков в этот раз не стала, просто заказала себе самый легкий салат из тех, которые есть в меню данного фастфуда. Встречайте, салат Афинский.
Энергетическая ценность:
На 100 гр. 179,44 ккал, порция — 254,8 ккал
Салат «Афинский» с твердым сыром и брынзой
Внешний вид меня сразу же привлек. Так, как я посещала кондитерскую, то салат мне подали в красивой пиале с ручками. Все нарезано идеально ровными кубиками и выложено порциями.
Салатные листья свежайшие, измельчены до средних размеров, идеально чистые. Огурцы и помидоры нарезаны мелкими кубиками и такие же свежие. Сыр натёрт на мелкой тёрке. Зелень измельчена очень мелко. Соусом оказалась обычная сметана. К слову сказать, вкусная, довольно густая и в меру кислая.
Перемешиваем и начинаем пробовать. Всё похрустывает, есть приятно, с вилки ничего не осыпается и не висит.
Ищу-ищу брынзу и не нахожу. Вот, от слова «вообще» я в салате её не почувствовала. Только тогда я заметила у себя на подносе соль, добавила, перемешала, стало менее пресно. Но, где же брынза? Я люблю брынзу, ее люблю и за соль, за мягкость и просто так. Могу есть с черным хлебом, с кашей и, конечно же добавляю в салаты. Если есть брынза, блюдо по моему мнению, можно не солить. Салат с ней превращается в истинное удовольствие. А здесь, была ли она? Возможно в сметанном соусе, но я не ощутила вовсе.
В целом салат легкий, приятный. Полезный? Скорее да, чем нет, но всем известно, что пользы в овощах зимой мало. Но, все же, заявленную брынзу мне подавай, а в этом салате от нее одно название, уж простите
Плюсы салата «Афинский» Теремок:
Минусы салата «Афинский» Теремок:
Желаю всем приятных перекусов и спасибо за внимание!
Афинский салат как в теремке рецепт
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
Пищевая ценность
Энергетическая ценность, ккал.
*внешний вид готового продукта может отличаться от изображения
Мы используем cookies, чтобы вам было проще и удобнее пользоваться нашим сайтом.
Описание приготовления:
Салат «Афинский»
Рецепт салат афинский. Приготовление популярного ресторанного салата под молочным соусом.
Ингредиенты:
филе курочки или индейки — 250 Граммкапусты — 200-300 Граммлуковица — 1 Штукасалатного огурца — 1/2 Штукипомидора — 3 Штукирастительного масла — 2 Ст. ложкидля соуса: йогурта или нежирной сметаны — 250 Грамммолока — 3 Ст. ложкичеснока — 1 Зубчиклуковицы — 1/2 Штукилимонного сока — 1 Ст. ложказелень — – По вкусусоль, перец — – По вкусу
Количество порций: 3
Ингредиенты Салат Афинский (Теремок)
Пищевая ценность и химический состав «Салат Афинский (Теремок)».
Энергетическая ценность Салат Афинский (Теремок) составляет 177,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Рецепт «Салат “Афинский”»:
1. Огурчики нарезаем кубиками.
2. Аналогично поступаем с помидорами.
3. Китайскую капусту измельчаем.
4. Сыр трем на крупной терке.
5. Нарезаем зелень петрушки.
6. Готовим заправку:
Смешиваем лимонный сок с 2 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. сметаны
7. Раскладываем порционно по тарелочкам в следующем порядке:
* Огурцы
* Помидоры
* Китайская капуста
* Зелень петрушки
* Пармезан
* Поливаем заправкой
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Этот салатик я попробовала в кафе, он мне очень понравился, решила приготовить его дома, что и сделала, немного изменив под себя. Делюсь рецептом, надеюсь, понравится и вам.
Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра
Ингредиенты для «Салат “Афинский”»:
Попробуйте приготовить вместе
Что дает регистрация?
Зарегистрировавшись на Поваренке, вы сможете:
Как приготовить “Салат “Афинский””
1. Мясо нарезать тонкими полосками, обжарить в масле, посолить, поперчить, выложить на тарелку, в этой же сковороде обжарить слегка лук, нарезанный полукольцами, смешать с мясом.
2. Капусту нашинковать, примять руками с солью и перцем, огурец нарезать кубиками, помидоры- дольками.
3. Выкладываем слоями в порционные салатнички или в одну большую, но легко и пушисто, не приминая. 1 слой – капуста 2 слой – огурцы 3 слой – половина соуса 4 слой – мясо с луком 5 слой – помидоры 6 слой – остатки соуса
4. Украшаем оставшейся зеленью, очень хорошо подойдут оливки или маринованный перчик, и подаем, если порционно, то перемешивать не надо, а если в одной салатнице, то перемешать свободно уже непосредственно перед подачей или на столе.
Оценить рецепт Салат “Афинский”:
средняя оценка: 4.7, всего голосов: 15
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Редакция рекомендует: Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Чем полезен Салат Афинский (Теремок)
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Моя любимая брынза растворилась в сметане. Легкий салатик не порадовал.
Привет всем заглянувшим!
О моей любви к фастфуду из Теремка знают многие. Вот такая я неправильная, Сдерживаю себя и никогда не захожу в Макдональдс, за исключением лета за мороженным, при этом не могу пройти мимо Теремка, если выбираюсь в торговый центр за покупками По правде сказать, блинчиками баловала себя давно, но вот сегодня захотелось согреться их вкуснейшим латте. Смотреть в сторону аппетитнейших блинчиков в этот раз не стала, просто заказала себе самый легкий салат из тех, которые есть в меню данного фастфуда. Встречайте, салат Афинский.
Энергетическая ценность:
На 100 гр. 179,44 ккал, порция — 254,8 ккал
Салат «Афинский» с твердым сыром и брынзой
Внешний вид меня сразу же привлек. Так, как я посещала кондитерскую, то салат мне подали в красивой пиале с ручками. Все нарезано идеально ровными кубиками и выложено порциями.
Салатные листья свежайшие, измельчены до средних размеров, идеально чистые. Огурцы и помидоры нарезаны мелкими кубиками и такие же свежие. Сыр натёрт на мелкой тёрке. Зелень измельчена очень мелко. Соусом оказалась обычная сметана. К слову сказать, вкусная, довольно густая и в меру кислая.
Перемешиваем и начинаем пробовать. Всё похрустывает, есть приятно, с вилки ничего не осыпается и не висит.
Ищу-ищу брынзу и не нахожу. Вот, от слова «вообще» я в салате её не почувствовала. Только тогда я заметила у себя на подносе соль, добавила, перемешала, стало менее пресно. Но, где же брынза? Я люблю брынзу, ее люблю и за соль, за мягкость и просто так. Могу есть с черным хлебом, с кашей и, конечно же добавляю в салаты. Если есть брынза, блюдо по моему мнению, можно не солить. Салат с ней превращается в истинное удовольствие. А здесь, была ли она? Возможно в сметанном соусе, но я не ощутила вовсе.
В целом салат легкий, приятный. Полезный? Скорее да, чем нет, но всем известно, что пользы в овощах зимой мало. Но, все же, заявленную брынзу мне подавай, а в этом салате от нее одно название, уж простите
Плюсы салата «Афинский» Теремок:
Минусы салата «Афинский» Теремок:
Желаю всем приятных перекусов и спасибо за внимание!
