салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

Π˜ΠΠ“Π Π•Π”Π˜Π•ΠΠ’Π«

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. Мясо Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² маслС, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π² этой ΠΆΠ΅ сковородС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ слСгка Π»ΡƒΠΊ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с мясом.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ с солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹- дольками.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ слоями Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ салатнички ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ, Π½Π΅ приминая. 1 слой β€” капуста 2 слой β€” ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ 3 слой β€” ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° соуса 4 слой β€” мясо с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ 5 слой β€” ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ 6 слой β€” остатки соуса

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ зСлСнью, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Ссли ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π° Ссли Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ салатницС, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свободно ΡƒΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° столС.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)Β».

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ) составляСт 177,6 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°

Анализ калорийности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°

CΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

ΠŸΠžΠ›Π•Π—ΠΠ«Π• Π‘Π’ΠžΠ™Π‘Π’Π’Π БАЛАВ ΠΠ€Π˜ΠΠ‘ΠšΠ˜Π™ (Π’Π•Π Π•ΠœΠžΠš)

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ справочник самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Ѐастфуд Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский» β€” ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Моя любимая Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π° Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² смСтанС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салатик Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π».

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ всСм Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ!

О ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ любви ΠΊ фастфуду ΠΈΠ· Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ такая я Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ сСбя ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ Π² Макдональдс, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π° Π·Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ°, Ссли Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ По ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π° сСбя Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ сСгодня Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² сторону Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ стала, просто Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° сСбС самый Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салат ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² мСню Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ фастфуда. ВстрСчайтС, салат Афинский.

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:

На 100 Π³Ρ€. 179,44 ΠΊΠΊΠ°Π», порция β€” 254,8 ΠΊΠΊΠ°Π»

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский» с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·ΠΎΠΉ

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ мСня сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ я посСщала ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚ΠΎ салат ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ Π² красивой ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ВсС Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΎ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ порциями.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ свСТайшиС, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ срСдних Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², идСально чистыС. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ свСТиС. Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Боусом оказалась обычная смСтана. К слову ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, вкусная, довольно густая ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ кислая.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Всё похрустываСт, Π΅ΡΡ‚ΡŒ приятно, с Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ осыпаСтся ΠΈ Π½Π΅ висит.

Π˜Ρ‰Ρƒ-ΠΈΡ‰Ρƒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ. Π’ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚ слова Β«Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Β» я Π² салатС Π΅Ρ‘ Π½Π΅ почувствовала. Волько Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Ρƒ сСбя Π½Π° подносС соль, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π»Π°, стало ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ прСсно. Но, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°? Π― люблю Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ, Π΅Π΅ люблю ΠΈ Π·Π° соль, Π·Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ просто Ρ‚Π°ΠΊ. ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, с кашСй ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ добавляю Π² салаты. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°, блюдо ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π½Π΅ΠΉ прСвращаСтся Π² истинноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. А здСсь, Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² смСтанном соусС, Π½ΠΎ я Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π° вовсС.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ салат Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, приятный. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ? Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ всСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ… Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Но, всС ΠΆΠ΅, Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ, Π° Π² этом салатС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΆ проститС

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

Π–Π΅Π»Π°ΡŽ всСм приятных пСрСкусов ΠΈ спасибо Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Афинский салат ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΊΠ°Π».

*внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ изобраТСния

ΠœΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ cookies, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нашим сайтом.

ОписаниС приготовлСния:

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский»

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ β€” 250 Граммкапусты β€” 200-300 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° β€” 1 Штукасалатного ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° β€” 1/2 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° β€” 3 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла β€” 2 Π‘Ρ‚. лоТкидля соуса: ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ смСтаны β€” 250 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β€” 3 Π‘Ρ‚. лоТкичСснока β€” 1 Π—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ β€” 1/2 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока β€” 1 Π‘Ρ‚. лоТказСлСнь β€” – По Π²ΠΊΡƒΡΡƒΡΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” – По вкусу
ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 3

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)Β».

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ) составляСт 177,6 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€Β»:

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. Аналогично поступаСм с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΡƒΡŽ капусту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π‘Ρ‹Ρ€ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

5. НарСзаСм зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

6. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ:
БмСшиваСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок с 2 ст. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ 2 ст. Π». смСтаны

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

7. РаскладываСм ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС:
* ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹
* ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹
* ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ капуста
* Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ
* ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½
* ПоливаСм Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

BB-ΠΊΠΎΠ΄ для вставки:
BB-ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ…
HTML-ΠΊΠΎΠ΄ для вставки:
HTML ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ LiveJournal

Как это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ?

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ салатик я ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понравился, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ сдСлала, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ сСбя. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, надСюсь, понравится ΠΈ Π²Π°ΠΌ.

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ β€Ί Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ², сыра

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€Β»:

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ рСгистрация?

Π—Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠŸΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π²Ρ‹ смоТСтС:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€β€

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. Мясо Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² маслС, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π² этой ΠΆΠ΅ сковородС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ слСгка Π»ΡƒΠΊ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с мясом.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ с солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹- дольками.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ слоями Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ салатнички ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ, Π½Π΅ приминая. 1 слой – капуста 2 слой – ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ 3 слой – ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° соуса 4 слой – мясо с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ 5 слой – ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ 6 слой – остатки соуса

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ зСлСнью, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Ссли ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π° Ссли Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ салатницС, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свободно ΡƒΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° столС.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€:

срСдняя ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: 4.7, всСго голосов: 15

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ тСкстовой вСрсии Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°!


РСдакция Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚: ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹:
ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²:

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ справочник самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Моя любимая Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π° Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² смСтанС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салатик Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π».

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ всСм Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ!

О ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ любви ΠΊ фастфуду ΠΈΠ· Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ такая я Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ сСбя ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ Π² Макдональдс, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π° Π·Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ°, Ссли Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ По ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π° сСбя Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ сСгодня Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² сторону Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ стала, просто Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° сСбС самый Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салат ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² мСню Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ фастфуда. ВстрСчайтС, салат Афинский.

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:

На 100 Π³Ρ€. 179,44 ΠΊΠΊΠ°Π», порция β€” 254,8 ΠΊΠΊΠ°Π»

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский» с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·ΠΎΠΉ

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ мСня сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ я посСщала ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚ΠΎ салат ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ Π² красивой ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ВсС Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΎ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ порциями.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ свСТайшиС, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ срСдних Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², идСально чистыС. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ свСТиС. Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Боусом оказалась обычная смСтана. К слову ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, вкусная, довольно густая ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ кислая.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Всё похрустываСт, Π΅ΡΡ‚ΡŒ приятно, с Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ осыпаСтся ΠΈ Π½Π΅ висит.

Π˜Ρ‰Ρƒ-ΠΈΡ‰Ρƒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ. Π’ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚ слова Β«Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Β» я Π² салатС Π΅Ρ‘ Π½Π΅ почувствовала. Волько Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Ρƒ сСбя Π½Π° подносС соль, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π»Π°, стало ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ прСсно. Но, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°? Π― люблю Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ, Π΅Π΅ люблю ΠΈ Π·Π° соль, Π·Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ просто Ρ‚Π°ΠΊ. ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, с кашСй ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ добавляю Π² салаты. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°, блюдо ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π½Π΅ΠΉ прСвращаСтся Π² истинноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. А здСсь, Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² смСтанном соусС, Π½ΠΎ я Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π° вовсС.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ салат Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, приятный. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ? Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ всСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ… Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Но, всС ΠΆΠ΅, Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ, Π° Π² этом салатС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΆ проститС

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

Π–Π΅Π»Π°ΡŽ всСм приятных пСрСкусов ΠΈ спасибо Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский готовится ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† болгарский, зСлСнь, маслины, сыр фСтакса, масло Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ЯвляСтся диСтичСским салатом.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ салата Афинского Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ салата Афинского Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ составляСт 128 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π° 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

Бостав ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства салата Афинского Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ

Болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π² своСм составС содСрТит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹: А, Π‘, Π Π , Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’, ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соли: калия, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, фосфора ΠΈ натрия, магния, Ρ…Π»ΠΎΡ€Π°, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€Π°, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΉΠΎΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°, Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ вСщСства. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ справится с бСссонницСй, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ силы ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ влияСт Π½Π° кровСносныС сосуды, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† ΠΈ зСлСнь – Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ источники Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π² Π½ΠΈΡ… мноТСство органичСских вСщСств, полисахаридов ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… элСмСнтов. Польза ΠΈΡ… Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² благоприятном воздСйствии Π½Π° процСсс пищСварСния, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

Π‘Ρ‹Ρ€ ЀСтакса Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ укрСпляСт кости ΠΈ стимулируСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ скСлСта. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² своСм составС содСрТит Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ эритроцитов (ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€). Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’, ΠΏΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² сырС ЀСтакса, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ ΠΎΡ‚ дСпрСссии ΠΈ бСссонницы.

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π² своСм составС содСрТат Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹: А, Π‘, Π•, Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’, К, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ макроэлСмСнты: фосфор ΠΈ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, сСра, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ состояниС Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ вывСсти ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° токсины, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ антистрСссовый эффСкт, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ риск возникновСния ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ сСрдСчно-ΡΠΎΡΡƒΠ΄ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму.

ΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сказываСтся Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ-Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² суставах, слуТат ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способны ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Афинский салат ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΊΠ°Π».

*внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ изобраТСния

ΠœΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ cookies, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нашим сайтом.

ОписаниС приготовлСния:

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский»

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ β€” 250 Граммкапусты β€” 200-300 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° β€” 1 Штукасалатного ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° β€” 1/2 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° β€” 3 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла β€” 2 Π‘Ρ‚. лоТкидля соуса: ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ смСтаны β€” 250 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β€” 3 Π‘Ρ‚. лоТкичСснока β€” 1 Π—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ β€” 1/2 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока β€” 1 Π‘Ρ‚. лоТказСлСнь β€” – По Π²ΠΊΡƒΡΡƒΡΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” – По вкусу
ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 3

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)Β».

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ) составляСт 177,6 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€Β»:

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. Аналогично поступаСм с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΡƒΡŽ капусту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π‘Ρ‹Ρ€ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

5. НарСзаСм зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

6. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ:
БмСшиваСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок с 2 ст. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ 2 ст. Π». смСтаны

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

7. РаскладываСм ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС:
* ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹
* ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹
* ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ капуста
* Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ
* ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½
* ПоливаСм Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

BB-ΠΊΠΎΠ΄ для вставки:
BB-ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ…
HTML-ΠΊΠΎΠ΄ для вставки:
HTML ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ LiveJournal

Как это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ?

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ салатик я ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понравился, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ сдСлала, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ сСбя. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, надСюсь, понравится ΠΈ Π²Π°ΠΌ.

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ β€Ί Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ², сыра

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€Β»:

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ рСгистрация?

Π—Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠŸΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π²Ρ‹ смоТСтС:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€β€

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. Мясо Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² маслС, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π² этой ΠΆΠ΅ сковородС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ слСгка Π»ΡƒΠΊ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с мясом.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ с солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹- дольками.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ слоями Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ салатнички ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ, Π½Π΅ приминая. 1 слой – капуста 2 слой – ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ 3 слой – ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° соуса 4 слой – мясо с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ 5 слой – ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ 6 слой – остатки соуса

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ зСлСнью, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Ссли ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π° Ссли Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ салатницС, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свободно ΡƒΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° столС.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€:

срСдняя ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: 4.7, всСго голосов: 15

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ тСкстовой вСрсии Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°!


РСдакция Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚: ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹:
ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²:

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ справочник самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Моя любимая Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π° Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² смСтанС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салатик Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π».

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ всСм Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ!

О ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ любви ΠΊ фастфуду ΠΈΠ· Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ такая я Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ сСбя ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ Π² Макдональдс, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π° Π·Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ°, Ссли Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ По ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π° сСбя Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ сСгодня Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² сторону Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ стала, просто Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° сСбС самый Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салат ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² мСню Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ фастфуда. ВстрСчайтС, салат Афинский.

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:

На 100 Π³Ρ€. 179,44 ΠΊΠΊΠ°Π», порция β€” 254,8 ΠΊΠΊΠ°Π»

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский» с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·ΠΎΠΉ

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ мСня сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ я посСщала ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚ΠΎ салат ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ Π² красивой ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ВсС Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΎ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ порциями.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ свСТайшиС, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ срСдних Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², идСально чистыС. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ свСТиС. Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Боусом оказалась обычная смСтана. К слову ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, вкусная, довольно густая ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ кислая.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Всё похрустываСт, Π΅ΡΡ‚ΡŒ приятно, с Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ осыпаСтся ΠΈ Π½Π΅ висит.

Π˜Ρ‰Ρƒ-ΠΈΡ‰Ρƒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ. Π’ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚ слова Β«Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Β» я Π² салатС Π΅Ρ‘ Π½Π΅ почувствовала. Волько Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Ρƒ сСбя Π½Π° подносС соль, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π»Π°, стало ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ прСсно. Но, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°? Π― люблю Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ, Π΅Π΅ люблю ΠΈ Π·Π° соль, Π·Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ просто Ρ‚Π°ΠΊ. ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, с кашСй ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ добавляю Π² салаты. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°, блюдо ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π½Π΅ΠΉ прСвращаСтся Π² истинноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. А здСсь, Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² смСтанном соусС, Π½ΠΎ я Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π° вовсС.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ салат Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, приятный. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ? Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ всСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ… Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Но, всС ΠΆΠ΅, Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ, Π° Π² этом салатС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΆ проститС

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

Π–Π΅Π»Π°ΡŽ всСм приятных пСрСкусов ΠΈ спасибо Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Афинский салат ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΊΠ°Π».

*внСшний Π²ΠΈΠ΄ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ изобраТСния

ΠœΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ cookies, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нашим сайтом.

ОписаниС приготовлСния:

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский»

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ салат афинский. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ популярного рСсторанного салата ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ соусом.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ β€” 250 Граммкапусты β€” 200-300 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° β€” 1 Штукасалатного ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° β€” 1/2 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° β€” 3 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΡ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла β€” 2 Π‘Ρ‚. лоТкидля соуса: ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ смСтаны β€” 250 Π“Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° β€” 3 Π‘Ρ‚. лоТкичСснока β€” 1 Π—ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ β€” 1/2 Π¨Ρ‚ΡƒΠΊΠΈΠ»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока β€” 1 Π‘Ρ‚. лоТказСлСнь β€” – По Π²ΠΊΡƒΡΡƒΡΠΎΠ»ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† β€” – По вкусу
ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ: 3

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)Β».

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ) составляСт 177,6 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€Β»:

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. Аналогично поступаСм с ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΡƒΡŽ капусту ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π‘Ρ‹Ρ€ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

5. НарСзаСм зСлСнь ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

6. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ:
БмСшиваСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок с 2 ст. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ 2 ст. Π». смСтаны

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

7. РаскладываСм ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС:
* ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹
* ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹
* ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ капуста
* Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ
* ΠŸΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π·Π°Π½
* ПоливаСм Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

BB-ΠΊΠΎΠ΄ для вставки:
BB-ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ…
HTML-ΠΊΠΎΠ΄ для вставки:
HTML ΠΊΠΎΠ΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π°Ρ…, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ LiveJournal

Как это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ?

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ салатик я ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понравился, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ сдСлала, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΏΠΎΠ΄ сСбя. Π”Π΅Π»ΡŽΡΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ, надСюсь, понравится ΠΈ Π²Π°ΠΌ.

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ: Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ β€Ί Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΠ², сыра

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для Β«Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€Β»:

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вмСстС

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ рСгистрация?

Π—Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ Π½Π° ΠŸΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π²Ρ‹ смоТСтС:

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ β€œΠ‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€β€

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

1. Мясо Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² маслС, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π² этой ΠΆΠ΅ сковородС ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ слСгка Π»ΡƒΠΊ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с мясом.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

2. ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ с солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹- дольками.

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

3. Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ слоями Π² ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ салатнички ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ, Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡƒΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ, Π½Π΅ приминая. 1 слой – капуста 2 слой – ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ 3 слой – ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° соуса 4 слой – мясо с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ 5 слой – ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ 6 слой – остатки соуса

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

4. Π£ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅ΠΉΡΡ зСлСнью, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Ссли ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, Π° Ссли Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ салатницС, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ свободно ΡƒΠΆΠ΅ нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° столС.

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ β€œΠΡ„ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉβ€:

срСдняя ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°: 4.7, всСго голосов: 15

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ тСкстовой вСрсии Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°!


РСдакция Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚: ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹:
ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²:

салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат афинский Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ состав

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Афинский (Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ)

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ справочник самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Моя любимая Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π° Ρ€Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π² смСтанС. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салатик Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π».

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ всСм Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠΌ!

О ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ любви ΠΊ фастфуду ΠΈΠ· Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΡ‚ такая я Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽ сСбя ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ Π² Макдональдс, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π° Π·Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΊΠ°, Ссли Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π·Π° ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ По ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Π»Π° сСбя Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ сСгодня Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΡΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΡ… Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² сторону Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π΅ стала, просто Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° сСбС самый Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ салат ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² мСню Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ фастфуда. ВстрСчайтС, салат Афинский.

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:

На 100 Π³Ρ€. 179,44 ΠΊΠΊΠ°Π», порция β€” 254,8 ΠΊΠΊΠ°Π»

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Афинский» с Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΌ сыром ΠΈ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·ΠΎΠΉ

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ мСня сразу ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ я посСщала ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΡƒΡŽ, Ρ‚ΠΎ салат ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΠΈ Π² красивой ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ с Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ВсС Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½ΠΎ идСально Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ порциями.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ свСТайшиС, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ Π΄ΠΎ срСдних Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ², идСально чистыС. ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ свСТиС. Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ‚Ρ‘Ρ€Ρ‚ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅. Π—Π΅Π»Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ. Боусом оказалась обычная смСтана. К слову ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, вкусная, довольно густая ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ кислая.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Всё похрустываСт, Π΅ΡΡ‚ΡŒ приятно, с Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ осыпаСтся ΠΈ Π½Π΅ висит.

Π˜Ρ‰Ρƒ-ΠΈΡ‰Ρƒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΡƒ. Π’ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚ слова Β«Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅Β» я Π² салатС Π΅Ρ‘ Π½Π΅ почувствовала. Волько Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° я Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Ρƒ сСбя Π½Π° подносС соль, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π»Π°, стало ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ прСсно. Но, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°? Π― люблю Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ, Π΅Π΅ люблю ΠΈ Π·Π° соль, Π·Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ просто Ρ‚Π°ΠΊ. ΠœΠΎΠ³Ρƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ, с кашСй ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ добавляю Π² салаты. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Π°, блюдо ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π½Π΅ΠΉ прСвращаСтся Π² истинноС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. А здСсь, Π±Ρ‹Π»Π° Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°? Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² смСтанном соусС, Π½ΠΎ я Π½Π΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠ»Π° вовсС.

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ салат Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, приятный. ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ? Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ Π΄Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚, Π½ΠΎ всСм извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°Ρ… Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Но, всС ΠΆΠ΅, Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Ρ€Ρ‹Π½Π·Ρƒ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉ, Π° Π² этом салатС ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠΆ проститС

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

ΠœΠΈΠ½ΡƒΡΡ‹ салата «Афинский» Π’Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠΊ:

Π–Π΅Π»Π°ΡŽ всСм приятных пСрСкусов ΠΈ спасибо Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *