ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅
ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ: 5 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ
ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ Β«ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅Β» ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π³Π΅ΡΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ! ΠΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ food-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π’ΠΎΠ½Ρ ΠΠ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡβ’Π‘ΠΏΠΎΡΡβ’Π‘Π΅ΠΌΡΡ (@tonya.pp)
ΠΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΅Π΄Π΅, Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π° 76 ΠΊΠΊΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ° ΠΠ½ΡΠΎΠ½ΠΈΠ½Ρ Π‘Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΠ½ΡΡΠ°Π³ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΠ-Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ°Π»ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
2. Π―ΠΉΡΠ° ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
3. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’Π« 🌱 ΠΠ 🌱 ΠΠΠ 🌱 ΠΠΠΠ ΠΠΠ¬Π (@pp_smirnova)
Food-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅Ρ ΠΠ°ΡΡΡ Π‘ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΠ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΠΎΠ΅ΡΡΡ 🤗 (@pp_foodpro)
ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎ, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ. Π‘Π°Π»Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡ @pp_foodpro ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ» ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΊΠΊΠ°ΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅).
Π‘ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΡΡ, ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·.
ΠΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ», Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π£Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ.
Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ RΠΠ¦ΠΠΠ’Π« Π‘Π§ΠΠ‘Π’Π¬Π― ΠΠΠ Π ΠΠ£ΠΠΠΠ (@gubina_recipes)
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡ food-Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ΡΠ° ΠΠ°ΡΠΈ ΠΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π―ΠΉΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π‘ΡΡ β Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ (ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ), Π»ΡΠΊ, ΠΌΡΡΠΎ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΡΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠΉΡΠ°, ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ β ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½.
Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΠ½Π½Π° Π‘ΠΊΠ»ΡΡ (@foodgeek.ru)
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΠ½Π½Ρ Π‘ΠΊΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠ³ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°:
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ): ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 9 ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠ° 5 ΡΠΌ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΡΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ. Π£ ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ². 1/2 Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 3-4 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ. Π£ΠΊΡΠΎΠΏ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Ρ, ΡΠ·ΡΠΊ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΊ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
Π ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 2/3 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ° Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π£ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΠΈΠ°Π»Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 200 Π³ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ). Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄?
ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅: ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ βΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅β. βΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ 31 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ ΠΌΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅β, β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ 70% Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π³ΡΠ°Π΄Π°. Π Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ. Π― ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β Ρ Π·Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π»ΡΠ±ΡΡ.
Π‘ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 8β10 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ, Π²ΠΈΠ½Π΅Π³ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΌΡΡΠΎ/ΠΏΡΠΈΡΠ°/ΡΡΠ±Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ βΠΌΡΡΠΎβ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ β ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ°. Π― ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 6 ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π½Π° Π½Π°Ρ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ (Π²ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ). Π£ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ, Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 9 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡΡ, ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Π°. ΠΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ β Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊ! ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ-Π³ΡΠΈΠ»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π²Π°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ medium Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ±ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° β ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π―Π·ΡΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΆΠ°Π½ΡΠ°!
Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ! Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½), ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 3β5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±Π° β Ρ ΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! Π‘ ΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅. Π Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅: Π·ΡΠ±Π°ΡΠΊΡ, ΡΠΊΡΠΌΠ±ΡΠΈΡ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΡΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π ΡΠΆ Ρ ΠΊΡΠ°Π±Π°ΠΌΠΈ-ΡΠΎ! ΠΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π° Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ.
Π ΠΈΠΊΡΠ° Π΅ΡΠ΅! Β«Π ΡΠ±Π½ΡΠΉΒ» ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
Β«ΠΡΡΠ°Β» Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ! ΠΠ° Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 400 Π³.

ΠΠ³ΡΡΡΡ
ΠΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ΅ β Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ»ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ. Π‘ΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Π² Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π° ΡΡΠΏ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π²Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ: ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ) ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π½Π° ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°, Π° Π² ΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ 1 Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2 ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΡ β Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ»Π°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΠ° Ρ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΠΌΡ GLOBUS Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»Π΅ΠΊΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ (Π½Π° Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° 400 Π³), Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ΅, Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ. Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ β ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 120 Π³), ΡΠ΅ΠΆΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ (ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ), Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ 2β3 ΡΡ. Π». ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π½Π° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π» ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. Π― Ρ ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°Ρ Π»ΡΠΊ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ» ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ» Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ β ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°Ρ.

ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ
Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π»ΠΈ, ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»Π°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Ρ Π± Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ ΠΏΡΠΈ 200 Β°Π‘ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ β Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π° Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1 ΡΠΌ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π±Π΅Π· Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°, Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π²Π½ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ β 400 Π³,, Π° ΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π―Π±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ?
ΠΠ°! Π Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π² ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅), Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.

ΠΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·
Π― ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠΆΡ Π±ΠΎΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π·Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ. Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ ΡΠΌΡΡΠ»Π° Π±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π±ΡΠ» Π²ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ βΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡΠ΅β, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΠΎΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡ. Π£ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ β ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡ Π²Π°ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ° 1 ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ (Π΄Π°, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅). ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΉΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π». Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌ, Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ 15. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 100 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· β 100 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ β 300 ΠΌΠ». Π ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΅ β Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ β Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 50β100 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ βΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠΈΡΡβ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΡΡΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ 2β3 ΡΠΈΠ»Π΅ Π°Π½ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΡΠΈΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ!
ΠΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ β ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². ΠΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ, Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΡΠ±Ρ, ΡΡΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅!) β Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π― Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π³Π»ΡΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² (ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π΄ΠΆΠΈΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΠΎ), ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΈ β ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°.

ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡΡ? βΠΠ΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎ-ΡΡΡΡΠΊΠΈ!β ΠΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ β Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄!

* ΠΠ·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅
Π ΠΠ·ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΡ (ΡΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ), Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π² ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ². Π ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΡΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ½ΠΆΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.

*ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ? ΠΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² βΠ³ΠΎΡΠ½ΡΠΉβ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅Π»Π°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ . ΠΠΎ ΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. Π ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±Ρ Π°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΡΡΡ ΠΎ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠΌ β Π²Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!

*ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ) β ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ β ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°. Π ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π° Π² ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π»Π°Ρ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΊ Ρ Π°Π»Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠΎ. Π ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ!

*ΠΠ΅Π³Π°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ) ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²Π°Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ», Π½ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ! ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°, Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 200 Π³ (ΡΡΠΎ 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ°) ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ β Π½ΠΎ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π»ΡΠΊ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ Π±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΉ.

ΠΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
Katerina Agronik: Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π»Π°Π½Π³ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠΊΡΡ. Π Π² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΡΠ°Π±ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ·Π±Π΅ΠΊΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π·Ρ.
Maria Romanchuk: ΠΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅. Π ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ²Π°ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ±ΡΠ°Π² Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠΊΡΠΎΠΏ.
Julia Kalashnikova: ΠΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π»ΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΈΠ½Π° ΠΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°: Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π² ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π²: ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΡΠ²ΠΎΠΉ + ΡΡΠ½Π΅Ρ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ + Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ + ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ + ΡΠ±Π»ΠΎΡΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅.
Alena Pinch-Marinina: ΠΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ/ΠΊΡΠ°Π±Ρ. ΠΠΊΡΠ°. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅/ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ. ΠΡΠΊ Π½Π΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°. ΠΠ΅Π· ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ. Π ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΠΌΡΠΆ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ, Π²Π°ΡΠ°Π±ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΠ΅: ΡΠΉΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
Anna Kudryavskaya: Π ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠΆΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ°Π» ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ: ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, Π»ΡΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ.
Lika Averkieva: ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π΄ΡΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π»ΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΈΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· ΡΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β 4 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ². Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½, ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³. ΠΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ, Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ β ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅? ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ, ΡΠ°Π»Π°Ρ, Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² β ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ . ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ β ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ°. Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π°Π±ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΊΡΠΎΠΏ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. Π Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ, Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΈΠΆΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π»Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ² Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ
Π‘Π°Π»Π°ΡΡ Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ β ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΡΠΊ.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π»Π°Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ
ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ Π² ΠΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅? ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ 100 β 150 Π³. ΠΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΆΠ°Π½ΡΠ°.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΡΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅, Π΄Π°ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ.
Π―ΠΉΡΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΌ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.






