салат райский уголок рецепт
Салат «Райский сад»
Простой и быстрый в приготовлении, недорогой по ингредиентам, салат «Райский сад» отлично подойдет к любому будь-то праздничному, будь-то вечернему столу. А помимо этого, еще и сможет приятно порадовать глаз привлекательным внешним видом.
Что же нам понадобится для приготовления салата «Райский сад»? А понадобятся нам следующие несложные продукты и ингредиенты:
— Отваренный рис – 1 стакан
— Пара огурцов среднего размера
— Консервированная кукуруз – 1 маленькая баночка
— Вареные яйца – 5 шт.
— Немного красной икры, чисто для украшения
— Натуральный йогурт – одна 150-грамовая баночка
Рецепт приготовления салата «Райский сад»
— Мелко режем огурцы кубиками
— Белки сваренных яиц натереть на средней терке, а желтки – на мелкой
— Крабовые палочки, так же, как и огурцы, режем кубиками
— Далее смешиваем рис с огурцами, добавляем майонез (несколько ложек), все перемешиваем и выкладываем на дно салатницы.
— Следующим слоем у нас будут крабовые палочки. Снова сверху поливаем майонезом.
— После них – желтки. На желтки выкладываем ложечкой йогурт, разравниваем по всей площади слоя. На йогурт нужно выложить слой кукурузы, а на неё — ровным слоем белки.
Сверху же полить майонезом, украсить по вкусу и/или желанию. Дать салату немного времени пропитаться.
Все, наш салат готов. Как видим, нет ничего сложного, зато выглядит красиво! =)
Готовим салат «Райская птичка» и радуем всю семью
Слоёный салат «Райская птичка» — вкуснейшее блюдо, которое понравится всей семье. Есть несколько вариантов его приготовления, но неизменными ингредиентами являются куриное мясо и орехи. Такой салатик можно подавать и как закуску на праздничный стол, и как повседневное блюдо на обед или на ужин.
Салат «Райская птичка» с ананасами и грецкими орехами
Пикантный вкус выделяет это блюдо из череды слоёных закусок. Грецкие орехи и ананасы не только создают новое вкусовое сочетание, но и несут пользу для организма.
Обязательно сливайте сироп с ананасовых долек, перед тем как ввести их в салат, иначе блюдо получится чересчур влажным
Выбирая ананасы, обратите внимание на состав. Лучше предпочесть тот продукт, в составе которого нет лимонной кислоты.
Варите куриную грудку на маленьком огне, так она сохранит сочность
Для нарезки мяса понадобится острый нож
Шайбы ананасов лучше измельчить кубиками
Выбирайте для салата яйца с ярким желтком
Сыр натирайте на средней тёрке
Удобнее всего измельчать орехи в блендере
Для соуса необходимо измельчить чеснок как можно мельче, чеснокодавилка отлично с этим справляется
Чеснок придаст майонезу остроту и пикантность
Салату «Райская птичка» перед подачей необходимо пропитаться в холодильнике 2–3 часа
Вариант салата с шампиньонами и фисташками
Необычное сочетание продуктов придётся по вкусу любителям оригинальных блюд.
После варки мясо должно остыть до комнатной температуры
Мягкое куриное мясо легко разделяется на волокна
Куриные яйца лучше нарезать острым ножом
Сыр берите для салата исключительно твёрдых сортов
Фисташки удобно измельчать широким ножом
Салат «Райская птичка» с фисташками можно подавать порционно
О салате с таким необычным названием я узнала недавно. Сначала мне показалось странным сочетание в мясном блюде фруктов и орехов, но любопытство пересилило. Первый вариант салата «Райская птичка», который я предложила семье на пробу, был приготовлен с ананасами и грецкими орехами. Блюдо настолько всем понравилось, что теперь мы готовим его для всех домашних застолий.
Все ингредиенты салата «Райская птичка» вполне доступны по стоимости, а приготовление не требует особых кулинарных навыков. Попробуйте блюдо в разных вариантах и выберите любимый.
РАЙСКИЙ УГОЛОК ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ!
Срезать с помидоров верхушки на 2/3 высоты.
Вынуть мякоть ложкой.
Яйца вз»> 4 крепких крупных помидора
2 яйцо
1 столовая ложка манной крупы (семолины)
100 г молока или сливок
60 г сыра
соль, мускатный орех, черный молотый перец
майонез
«> роскошный салат. Продукты простые, а вкус довольно оригинальный. Попробуйте и вы!
РАЙСКИЙ УГОЛОК ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ! запись закреплена
Ольга Иванова
Мирослава Коновалова запись закреплена
Как улучшить качество спермы и подготовиться к зачатию – 10 простых шагов
1. ПЕРЕГРЕВ ОРГАНИЗМА. В период подготовки к зачатию не следует посещать бани, парилки и сауны. Принимать горячую ванну можно не более 30 минут.
2. ЛИШНИЙ ВЕС. Если у вашего мужчины есть лишний вес – следует уговорить его немного похудеть. Избыточный вес тела может негативно сказаться на качестве спермы, а также снизить либидо и потенцию мужчины, что плохо влияет на сексуальную жизнь пары.
Показать полностью.
3. КУРЕНИЕ. Необходимо отказаться от курения, так как табак снижает количество сперматозоидов и уменьшает их подвижность. Пока вы не избавитесь от этой привычки, лучше прекратить попытки зачатия. И даже после этого должно пройти, по крайней мере, три месяца, чтобы сперма полностью обновилась.
4. АЛКОГОЛЬ. Стоит ограничить употребление алкогольных напитков. Полностью отказываться от алкоголя не обязательно, но обильные возлияния могут нарушить сперматогенез и ударить по потенции.
5. ФИТНЕС. Спортивные упражнения высвобождают тестостерон, что способствует сперматогенезу. Старайтесь нагружать разные группы мышц в течение недели, чтобы дать им возможность отдыхать и восстанавливаться.
6. АНАЛИЗЫ. Планируя беременность, оба партнёра (мужчина и женщина) должны пройти тщательное медицинское обследование. Врач расскажет обо всех факторах, способных увеличить вероятность зачатия, в том числе пропишет необходимые для улучшения качества спермы препараты. К примеру, аминокислоты L-карнитин, L-аргинин и таурин, которые содержатся в препарате Спермаплант. Эти аминокислоты положительно влияют на созревание сперматозоидов, усиливают сперматогенез и подвижность половых клеток.
7. ИСКЛЮЧИТЬ ЛИШНИЕ ЛЕКАРСТВА. До начала попыток зачатия составьте список всех лекарств, витаминов и биодобавок, которые вы принимаете. Обсудите этот список со своим врачом. Врач должен исключить из него препараты, снижающие качество спермы, или предложить более безопасный альтернативный вариант, если это необходимо.
8. ЭМОЦИИ. Гормоны стресса блокируют клетки, которые регулируют выработку тестостерона. В случае слишком сильного стресса организм прекращает сперматогенез. Кроме того, необходимо ежедневно высыпаться.
9. ВРЕДНЫЕ КОНТАКТЫ. Химические растворители, свинец, тяжёлые металлы и некоторые другие вещества могут привести к ухудшению качества спермы. В случае, если вы работаете с ними, всегда используйте защитную одежду и респиратор.
10. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Чтобы улучшить качество спермы, необходима здоровая и сбалансированная диета, содержащая белки, жиры и углеводы, а также витамины и микроэлементы в достаточном количестве. Обратите внимание на зеленые овощи, апельсины, бобовые, рыбу жирных сортов, куриное мясо, нежирную говядину, яйца, орехи.