салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

LiveInternetLiveInternet

Π ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΈ

ΠœΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°

Поиск ΠΏΠΎ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΡƒ

Подписка по e-mail

Бтатистика

Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ°Β» со свСклой ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ – салат-Β«Π±ΠΎΠΌΠ±Π°Β» (сама Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ вкусно, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π°)

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‡Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ салата. На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Π΅Π³ΠΎ составС Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ нСсочСтаСмыС, Π½ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ! ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно. Бладковатая свСкла ΠΈ изюм, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ чСснок ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, ΠΊΠ°ΠΊ оказалась, ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ всС простыС ΠΈ доступныС, салат ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ достоин ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ стола. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ приготовлСния салата ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ°:

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСклу Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ нСбольшими кусочками.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ЧСснок ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ. Изюм ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² кипяткС Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ стал мягким.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ).

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ собираСм ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… слоСв Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ слой – свСкла. На Π½Π΅Ρ‘ наносим ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, Π½ΠΎ смазываСм Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, сильно Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ салат остался Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ слой Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… с чСсноком ΠΈ изюмом. ДобавляСм свСрху Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ снова ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ слой. Наносим ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π· «каплями», посыпаСм ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ – Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ!

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ΠŸΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 22 Ρ€Π°Π·
ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ: 12 ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

5 салатов с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

МногиС тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅. Π’ числС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² – всСми Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ повсСмСстно, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π½Ρƒ ΠΈ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ стали Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Ρ‹Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°. Из Π½ΠΈΡ… готовят нСТнСйшиС дСсСрты, ΠΏΡ‹ΡˆΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ, Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΡ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ кисСли, Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Ρ‡ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ закуски. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ 5 ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… салатов с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эти вкусныС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² сладких Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ…!

Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ

β€’ ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (50 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Π’ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ спСлый Π±Π°Π½Π°Π½ (1 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ)
β€’ Π’Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ сыр (70-100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Π’Π°Ρ€Π΅Π½Ρ‹Π΅ яйца (4 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ)
β€’ Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°)
β€’ Π€ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ (200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Π›ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° (1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°)
β€’ МайонСз (для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ).

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ вкусный ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ салат слоями с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ:

1. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ Π² присолСнной Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ прямо Π² Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½Π΅, послС Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.

2. По ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ яичныС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ.

3. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Ρ€ΡƒΠΌΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ маслС.

4. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΈΠ»Π΅. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ смСсь ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ соусом, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСрвировочноС блюдо, разглаТивая ΠΈ слСгка утрамбовывая Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.

5. Π‘Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слой ΠΈΠ· Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ². Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ нанСсти ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΡƒΡŽ сСточку.

6. ΠŸΠΎΠΌΡΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡŽΡ€Π΅. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΠ² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ слоС. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.

7. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ «этаТ» закуски ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ сыр. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π½Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ сСточка ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.

8. Π Π°ΡΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ свСрху ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСбольшим количСством ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ соуса, ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

9. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅, салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ слСдуСт Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ часов.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ сытного салата с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ эту закуску ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ красиво ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Β«Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…Β» ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.

β€’ ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ (150 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ (4 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
β€’ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок (Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ цитруса)
β€’ Листовой салат (малСнький ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ)
β€’ Авокадо (3 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°)
β€’ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 15-20 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (60 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°)
β€’ Π‘Π°Π½Π°Π½ (1 ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄)
β€’ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ пСсок (чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ)
β€’ ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ΅ индюшиноС Ρ„ΠΈΠ»Π΅ (300 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Боль ΠΈ спСции (ΠΏΠΎ вкусу).

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат с тропичСским Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ:

1. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ готовности. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

2. Π’Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ косточку. ΠœΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΈ сладкий ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

3. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ цитрусовым соком, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ потСмнСния.

4. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ салатныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ. ΠΠ°Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² салатник с ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

5. ΠžΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ сливки с Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ вкусу, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² салатной Ρ‡Π°ΡˆΠ΅.

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΡƒΠ½Ρ†ΠΎΠΌ ΠΈ рисом

β€’ Π’ΡƒΠ½Π΅Ρ† Π² собств. соку (600 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Уксус (75 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ (2 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°)
β€’ Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (2 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ)
β€’ Рис (200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Π°Ρ зСлСнь Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°)
β€’ Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ (2 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ)
β€’ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль ΠΈ сладкая ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ° – ΠΏΠΎ вкусу.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ салата с Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ:

1. Π‘Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚Ρ‹ΠΉ рис Π² подсолСнной Π²ΠΎΠ΄Π΅ (достаточно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° стаканов). ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа, считая с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° вскипания.

2. Π”ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²ΡˆΠΈΡΡŒ остывания, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ рассыпчатый ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π² салатник.

3. Π‘Π»ΠΈΡ‚ΡŒ вСсь сок с консСрвы. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ Π½Π° малСнькиС кусочки, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ рису.

4. НСкрупно ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹. Π‘Π±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΠ² соком цитруса, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ.

5. ΠΠ°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π¨ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ стоит ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

6. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ соус ΠΈΠ· уксуса, спСций, соли ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² салатной Ρ‡Π°ΡˆΠ΅, Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ всС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° полчаса.

НСобычный салат с ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΡŽ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

β€’ Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°)
β€’ Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ (2 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°)
β€’ ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Π°Ρ куриная ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ (800 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ (3 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠΈ)
β€’ ПСкинская капуста (1 ΠΊΠΎΡ‡Π°Π½)
β€’ МайонСз (для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ)
β€’ ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, соль ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ вкусу).

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ салат ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²:

1. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ‚ΡŒ капустныС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой (Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ части Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ).

2. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠΆΡŒΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² салатницС с китайской капустой, ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком.

3. Π‘Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ блюдо солью ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΈ.

4. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π—Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ² ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… капустно-Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ смСси Π½Π° сСрвировочном блюдС.

5. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹. ΠΠ°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ соломки, красиво Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ слоС.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ яблоком

β€’ Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ· сладких сортов (1 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄)
β€’ БСлокочанная капуста (200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²)
β€’ ΠΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ (ΠΏΠ°Ρ€Π° столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ)
β€’ ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ (1 ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅Π½ΡŒ)
β€’ Боль ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ΅ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ вкусу)
β€’ ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π°Π½Π°Π½ (1 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄)
β€’ МайонСз (3 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ).

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ салата ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½Π°, яблока ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ:

1. ΠΠ°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ капусту соломкой. ΠžΠ±ΡΡ‹ΠΏΠ°Π² солью, ΠΏΠΎΠΌΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ размягчСния, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° блюдС для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ.

2. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡˆΠΊΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠΆΡŒΡΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты.

3. ΠΠ°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ яблоко дольками. ΠšΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ, для большСй ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

4. Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ яблочныС Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ слоСм. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°.

5. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ с ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ соус ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ малСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ малСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ малСнькими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ апСльсинов

Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½, Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² миску.

К Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ дольки ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ², яблок ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ

Π― Π±Ρ‹Π»Π° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ (ΠœΡƒΠΆΡƒ, сыну, Π±Ρ€Π°Ρ‚Ρƒ)ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ!

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ

400 Π³ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ толстыми ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌ соком Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

Манго ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ

ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ слСгка ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° сливочном маслС.

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ соСдинитС с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ соломкой.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ кокосовой струТки

Изюм ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, изюм ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ струТку.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Индийский салат с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ

ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ нСбольшими ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² миску ΠΈ сбрызнитС Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

МСксиканский салат с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ

Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ яблоко ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ соломкой.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ кусочками Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹.

ΠŸΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² салат.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ягод с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ

Π‘Π°Π½Π°Π½ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.

Π‘Π°Π½Π°Π½ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π½ΡƒΡ‚ΡŒ соком Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² для приготовлСния салата.

БмСсь для ΠΏΠ°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² прСдставляСт собой Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρƒ, Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ шоколад (ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ смысл ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ шоколад ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 15-20 Π² «ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ»).

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… сантимСтров.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π˜Ρ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ салат с Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ягод с арахисовой Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ

Π’ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π°Ρ…ΠΈΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ пасту, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ массы.

Π’ нСбольшой мискС Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² кипящСй подсолСнной Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° кусочки.

Π‘Ρ‹Ρ€ ΠΈ яблоко Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡ‡Π°Π½Π½ΠΎΠΉ капусты с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

ΠšΠ°ΠΏΡƒΡΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡˆΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ 3 ст. Π». кокосовой струТки.

ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ остороТно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ вкусу, Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ°Π»ΡŒ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком «ΠœΠ°Ρ…Π΅Π΅Π²ΡŠ».

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ спагСтти

Π‘ΠΏΠ°Π³Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ½ΡƒΠ»ΠΈ (ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Π΅).

Π’ замСсочноС блюдо Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ

ΠΏΠΎΡ‚Ρ‘Ρ€Π»ΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ соломкой ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ сыррррр

всё Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π»ΠΈ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΏΠΎ – африканский ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ².

Изюм Π±Π΅Π· косточСк – 1 ст.Π».

Π―Π΄Ρ€Π° Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ² – 30 Π³Ρ€.

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ салата.

Π₯Π»Π΅Π± для Π³Ρ€Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² – 3 Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°.

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ очиститС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅

с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ

ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ изюм.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ салат ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ², Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, ананаса ΠΈ цитрусов

Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ сСмян.

Ананас ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ салат Β«ΠœΡ‚Ρ…Π°Ρ€ΠΈΒ» с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками ΠΈ быстро ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ маслС, посыпав солью ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ. ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Π°Π½Π°Π½ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,5 см.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ красный ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ) Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ со стороной 1,5 см.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ свёклу. Π‘Π²Ρ‘ΠΊΠ»Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅.

Как я Π²Π°Ρ€ΡŽ свёклу: Π±Π΅Ρ€Ρƒ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, наливаю Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ свёклу. Π‘Ρ‚Π°Π²Π»ΡŽ Π² Π‘Π’Π§ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ мощности 800. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽ свёклу Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Пока варится свёкла, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΡƒ. БоСдиняСм ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, соСвый соус ΠΈ чСснок. ЧСснок Ρ€ΡƒΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат

Π’Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ слой ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ (ΠΎΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠΈ). Π Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ

Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ яйца ΠΈ смазываСм ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ соломкой ΠΈ всС ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом

ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ припускаСм с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ кипятка Π΄ΠΎ готовности. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ.

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ оставляСм для салата, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ вмСстС с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ, соком, 1 ст. Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат-дСсСрт «Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‚ΠΎ» (ΠšΠΈΠ½ΠΎΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ЀМ)

Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ 1, 5 ΡˆΡ‚. Π²Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ вмСстС со смСтаной ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. Π’ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ.

НарСзаСм Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ соусом.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ»

ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Если Π’Ρ‹ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой. Π‘ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ салат получаСтся Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным.

Π›ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ, чСснок ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· прСсс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

ΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ.

Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ΠšΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ салатом

1 ст.Π» кокосовых Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π² (струТки)

400 мл кокосового молока

1/2 ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°

ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ тСсто для Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· яиц, соли, сахара, кокосового ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠΈ (Π² ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ сахар Π² тСсто Π½Π΅ кладСтся,Ρ‚.ΠΊ. банановая Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠ° достаточно сладкая, Π½ΠΎ я ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° 1 ст.Π».)

ΠΈΡΠΏΠ΅Ρ‡Ρ‚ΡŒ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат:

Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ соком ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ «Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ остров»

ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡƒΠΊ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ сбрызгиваСм Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ всС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ слоСм ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ. Π‘ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.

Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π°.

ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ яиц.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ яички, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ слоСм ΠΌ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΠΊ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ салатом

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ всС Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ спСции, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·, посыпаСм кокосовой струТкой ΠΈ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ

Для снСговика Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½Π°Π½

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ сладкиС ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ снСговика

НанизываСм Π½Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π°, нос ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΡˆΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ снСговичок получился, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚-дСсСрт ΠΈΠ· свСклы с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом

НС смотритС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π΅, просто я всСгда Π±Π΅Ρ€Ρƒ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² дСтствС, Π·Π°ΡΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΠΈΡ… Π² Π²Π°Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎ-настоящСму вкусныС.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

ΠšΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ чипсами «Книга ΠœΠ°Π½ΡƒΡΠ»ΡΒ»

МСлко Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ горячСй подсолСнной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½Π΅ кипятком!) ΠΈ оставляСм ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 20.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ с камчатским ΠΊΡ€Π°Π±ΠΎΠΌ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ с соусом Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡŽΠ·Ρƒ

ΠšΡ€Π°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ мясо Ρ€Π°Π·ΠΎΡ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ слайсами ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ.

Π’Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ вмСстС с мясом ΠΊΡ€Π°Π±Π°.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π‘Π»ΠΎΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ салат с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉ, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° свой салатник (ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 17,5 см), старайся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± слои Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ количСству ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°. Π’Π°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΡƒ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡˆΠΈΠ½ΠΊΡƒΡŽ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽ Π΄ΠΎ золотистого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ сито, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± стСкло лишнСС масло.

БмСшиваю ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ с ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉΠΎ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π’Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ салатом

соль, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π° для салата

Π‘Π°Π½Π°Π½ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅.

ΠšΠΎΠΏΡ‡Π΅Π½ΠΎΠ΅ Ρ„ΠΈΠ»Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ полосками.

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΡƒ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π“ΠΎΠ²ΡΠΆΡŒΠΈ хвосты ΠΎΡ‚ Π“ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ½Π° Π Π°ΠΌΠ·ΠΈ

НачнСм с хвостов. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ большиС толстыС хвосты. Π‘ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ хвоста Ρƒ мСня получаСтся ΠΏΠΎ 2 куска с Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Ρ‹ΠΌ суставом. Π Π°Π·Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎ хрящу. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΊ хвоста ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½. Если ΠΆΠ΅ Ρƒ Вас совсСм хвосты ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‚ΠΎ, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ кусочСк ΠΎΡ‚Ρ‡Π΅ΠΊΡ€Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ всС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ Π²Π»Π΅Π·Π»ΠΈ Π² Ρ‚ΠΎΠ»ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π“Ρ€Π΅Π±Π΅ΡˆΠΊΠΈ с Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ соусом ΡƒΠ½Π°Π³ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ соус ΡƒΠ½Π°Π³ΠΈ: ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ соСвый соус, кусочки ΠΊΠΎΠΏΒ­Ρ‡Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ угря, ΠΌΠΈΡ€ΠΈΠ½, 200 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ сахар, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ часа Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ.

ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊΠΈ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊΠ°ΠΌ соус ΡƒΠ½Π°Π³ΠΈ, слСгка Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ β€” достаточно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат с изюмом ΠΈ солСной ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡŽ

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. Изюм Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ кипятком, Ссли ΠΎΠ½ сухой

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для солСной ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ

На сковороду Π½Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ сахар, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° огонь, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, постоянно помСшивая Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

салат

— 4-5 Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла (для Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ для ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°)

— ΠΏΠΎΠ» стакана ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΡ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²

-соль, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ вкусу

-3 яйца ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ (2 для салата, 1- для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

— 1 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΈ(Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚)ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ красная ΠΈΠ»ΠΈ ТСлтая- Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ зСлСная

— сыр «Ρ„Π΅Ρ‚Π°» 100-150 Π³Ρ€ (Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ вкусу)

4 дольки чСснока (ΠΊΡ‚ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ 5)

— Π»ΡƒΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ 5-6 ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π²

-3 нСбольшиС ΠΈΠ»ΠΈ 2 большиС ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°

-ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ яйца,Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹,Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹,ΠΏΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ 2 яйца;

-Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4 части ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ подрумянятся посыпая ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ солью ΠΏΠΎ вкусу,Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π»ΡŽΠ΄Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ чСсноком,Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 10-15;

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ сыра

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ сыра

ВрСбуСтся:

200 Π³ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² 200 Π³ сыра 120 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° 70 Π³ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ° 3 яйца соль ΠΏΠΎ вкусу зСлСнь

салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ салат с Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ чСсноком

Бпособ приготовлСния

Π‘Ρ‹Ρ€ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅. Π―ΠΉΡ†Π° ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, остудитС, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΌ сыром. Π›ΡƒΠΊ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅ салатницы. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π»ΡƒΠΊ.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ массу ΠΈΠ· яиц ΠΈ сыра Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ посолитС ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ зСлСнью.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ тСкст являСтся ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ЛитРСс

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с сосисками

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с сосисками ВрСбуСтся:2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, сосиска, ΠΏΠΎ 50 Π³ изюма ΠΈ Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ кокосового ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°, 75 ΠΌΠ» сливок, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, нСсколько салатных Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π².Бпособ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сосиску ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ изюм Π² кипящСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° нСсколько

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² 1 малСнькая дыня, 4 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ кислого сока, 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ядСр Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ β€” Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ…ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΡƒ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° блюдо. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ смСсью ΠΌΠ΅Π΄Π° с

376. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ

376. Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ 4 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 1 дыня (нСбольшая), 2 ст. Π». ΠΌΠ΅Π΄Π°, 2 ст. Π». кислого сока, 2 ст. Π». Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ². ВрСмя приготовлСния – 10 ΠΌΠΈΠ½. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄Ρ‹Π½ΡŽ – 4-ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΠΆΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° сСрвировочноС

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ВрСбуСтся:200 Π³ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² 60 Π³ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ² 60 Π³ чСрнослива 50 Π³ смСтаны 50 Π³ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Π° 5 Π³ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ листики ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ соль ΠΏΠΎ вкусу Бпособ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ соломкой. ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° дольки, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² с Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ВрСбуСтся:1 ΠΊΠ³ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² 100 Π³ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹ 120 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ сухого Π²ΠΈΠ½Π° сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° 60 Π³ пСрсиков Бпособ приготовлСнияБанан Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‹ΠΏΡŒΡ‚Π΅ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ ΠΈ слоТитС Π² салатницу. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° с Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ 30 Π³Ρ€Π°Π΄. Π½Π° водяной

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² 10 ΠΌΠΈΠ½2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ4 спСлых Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 1 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° растворимого ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, 100 Π³. сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ сливки.1. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΎΠΉ. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ толстыми Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ смСси. ΠŸΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ4 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 1 дыня (нСбольшая), 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ кислого сока, 2 ст. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ².1. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΄Ρ‹Π½ΡŽ β€” 4-ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° блюдо.2. Π—Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ смСсью ΠΌΠ΅Π΄Π° с

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² со сливками

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² со сливками Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ кусочками, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ со сливками.Бостав: Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹ β€” 600 Π³, сладкиС сливки β€” 200 Π³, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹ β€”

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² 200 Π³ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ², 50 Π³ изюма, 50 Π³ овсяных Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π², 100 Π³ Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρ‹, 50 ΠΌΠ» Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… сливок, 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ салата.Изюм Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ кипячСной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π΅Ρ‚Ρ‡ΠΈΠ½Ρƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ соломкой

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· яблок ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· яблок ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹2 яблока, 2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 100 ΠΌΠ» Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ кокосовой струТки.Бпособ приготовлСнияБананы Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, очиститС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, очиститС, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ сСрдцСвину,

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 2 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, 100 ΠΌΠ» Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Π°, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахарной ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Ρ‹, 2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сладких ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹Ρ… Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΠ΅Π².Бпособ приготовлСнияБананы Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, очиститС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.Киви Π²Ρ‹ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, очиститС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ,

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· апСльсинов ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· апСльсинов ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ВрСбуСтся: ΠΏΠΎ 1 Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρƒ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρƒ, яблоку, 1 Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Π°, соль ΠΏΠΎ вкусу,2 ст. Π». смСтаны.Бпособ приготовлСния. АпСльсин ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ – Π½Π° дольки. Π›ΡƒΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅. ВсС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, посолитС ΠΏΠΎ вкусу ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ

Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈΠ· Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ВрСбуСтся: 2 яблока, 4 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 2 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, 2 ст. Π». изюма, 1 стакан смСтаны, 1 Ρ‡. Π». сахара, 1 ст. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.Бпособ приготовлСния. Π‘Π°Π½Π°Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ очиститС, Π½Π°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΌ Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ) ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ красиво Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *