салат с брынзой и грейпфрутом

Кипрский салат

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Ингредиенты

Процесс приготовления

Сначала маринуем зелень: измельчаем и заправляем уксусом.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Грейпфрут по размеру должен быть большой. Его очистить, разделить на дольки, каждую нарезав мелкими ломтиками, удалив косточки. По мере чистки помещать все в дуршлаг, чтобы стекала лишняя жидкость

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Помидоры должны быть средней величины, либо один очень большой, нарезаем кубиками. Оливки измельчить по желанию, либо оставляем целыми. Сыр нарезать кубиками.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

На тарелку выкладываем по очереди ингредиенты. Сначала грейпфрут, потом оливки.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Сверху выкладываем помидоры и маринованную зелень. По желанию салат слегка полить оливковым маслом, но обойтись можно без него, так как он имеет очень сочные и насыщенные ингредиенты. Солить салат не нужно, все составляющие придают и так хороший вкус. Полезно и вкусно!

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter, ВКонтакте или через RSS, чтобы быть в курсе последних новостей.

Источник

Рецепты Салат с грейпфрутом и сыром

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом «Любимый»

Грейпфруты очистить от кожуры и пленок. Мякоть поломать на кусочки

Сыр натереть на крупной терке

Карбонад нарезать соломкой.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и сыром ДорБлю

50 грамм сыра Дорблю

2 столовые ложки соевого соуса,

Чистим и режем грейпфрут и авокадо

Рубим чеснок и заливаем его соевым соусом.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и яблоком

Сладкое яблоко нарежьте тонкими ломтиками.

Грейпфрут очистите и нарежьте тонко.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Праздничный салат с кедровыми орехами, сыром бри и шампанским

Орехи обжарить на сухой сковороде.

Грейпфруты очистить от пленок. Мякоть соединить с мякотью авокадо, добавить шампанское и оставить на некоторое время.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и сыром

Очистите и порежьте кубиками цитрусовые, обжарьте их на сковороде с небольшим добавление масла. Обжаривайте примерно 5-7 минут.

Следом обжарьте на сковороде орешки.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат со слабосоленой семгой и грейпфрутом

Нарежьте семгу, грейпфрут и сыр кубиками. Грейпфрут желательно очистить от перегородок, иначе они дадут ненужную горечь.

Нарежьте салат, зеленый лук.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Закуска «Колокольчики» с сыром и грейпфрутом

Грейпфрут очистите от плёночек (т.к. они очень горчат). Перец промойте и нарежьте тонкой соломкой. Листья салата промойте.

Соберите закуску. На полоску бекона уложите листок салата.

Затем уложите сыр, дольку грейпфрута и соломку из перца.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из розового грейпфрута с руколой и сыром (завтрак для себя любимой)

рукола 1 маленький пучок

лимонный сок 1 ч л

сыр адегейский 50г

уксус бальзамический 1 ч л

грейпфрут розовый 1 шт

масло оливковое 1 чл

Грейпфрут почистить, поделив на дольки, очистите от пленок, и разрезать на кусочки.

Сыр порезать на кусочки, миндаль залить кипятком, очистить и порубить.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и мягким сыром

200 г мягкого сыра

оливковое масло – 3 ст. л.

1 ч. л. рубленой зелени душицы

Грейпфрут очистить от кожуры и белых пленок, нарезать тонкими кружочками. Помидоры также нарезать кружочками. Сыр нарезать кубиками. Оливки откинуть на дуршлаг. На блюдо выложить кружочки грейпфрута, затем помидоры и сыр, чередуя их так, чтобы краями они заходили друг на друга. Сверху украсить оливками. Из масла, душицы, соли и перца приготовить соус.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с курицей и грейпфрутом

Нагрейте масло на сковороде и обжарьте хлеб, нарезанный кубиками до золотистого цвета.

В салатнице разложите листья зеленого салата, сверху уложите запеченные куриные грудки, порезанные кусочками, и дольки грейпфрута, очищенные от кожуры и порезанные на сегменты.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и моцареллой

Кедровые орешки – по вкусу

Уксус винный бальзамический Модена «ITLV» – по вкусу

Самое трудоемкое в приготовлении этого салата – это работа с грейпфрутом, который нужно разделить на сегменты, удаляя при этом все пленочки.

Моцареллу нарежьте тонкими овалами.

Салат подаем порционно, поэтому на каждую сервировочную тарелку выкладываем горсть руколлы, а подготовленные сыр и грейпфрут веером, чередуя сыр и фрукт.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Овощной салат с оливками и голубым сыром

2-3 ст.л. жирных сливок

50 гр оливок с перцем

2-3 ст.л. оливкового масла

1 пучок салата типа айсберг

сок половины грейпфрута, лучше свитти

петрушка, соль, перец ч.м.

Салат, огурцы, редис порезать произвольно

Половину оливок порезать и добавить в салат

Сыр размять, смешать с соком грейпфрута, сливками и маслом.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат «Тропиканка»

Варим филе куриное и готовое разбираем на волокна

Грейпфрут делим на две половинки и аккуратно без кожуры достаем мякоть. Не повреждая корочку грейпфрута.

Сыр трем на крупной терке.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Зелёный салат с грейпфрутом

С грейпфрута срезать кожуру.

Острым ножом вырезаем дольки грейпфрута.

Из остатков выжимаем сок.

К соку добавляем мёд.

И оливковое масло. Всё хорошенько перемешать, попробовать, возможно нужно добавить немного лимонного сока, если грейпфрутового получилось небольшое количество.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат со свеклой и грейпфрутом

Соевый соус-1 ст.лож.

Сок грейпфрута-2-3 ст.лож

Масло оливковое-2 ст.лож.

Базилик- для украшения

Свеклу запечь в духовке до готовности. Порезать на маленькие квадратики.

Дольки грейпфрута очистить от плёнок, порезать на квадратики.

Сыр Фета порезать на квадратики.

Все аккуратно перемешать. Добавить кунжут.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из авокадо и грейпфрута

Нарезать авокадо кубиками среднего размера.

Грейпфрут очистить, освободить дольки от кожицы, разделить дольки на 2-3 части каждую.

Листья салата обсушить, порвать или порезать.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Закуска «Колокольчики» с сыром и грейпфрутом

Необходимые ингредиенты. Для этой закуски я выбрала «Башкирский медовый» сыр. Я была приятно удивлена его необыкновенным ароматом и чудесным сладковатым послевкусием!

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с курицей, грейпфрутом и сыром

В чашку выкладываем нарезанное филе. Добавляем соевый соус, перемешиваем. Оставляем на 5-10 минут.

В сковороду наливаем оливковое масло и выкладываем куриное филе. Обжариваем. Снимаем с огня и добавляем 5-6 капель табаско. Перемешиваем.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

САЛАТ СЛОЕНЫЙ С СЕМГОЙ

Филе семги нарежьте кубиками. Яйцо и сыр натрите на мелкой терке. Грейпфрут, очистив от кожуры и пленок, нарежьте кубиками. Подготовленные ингредиенты уложите слоями:

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с голубым сыром, свеклой и грейпфрутом

свежесмолотый белый перец

сок половины лимона

150 граммов сыра с плесенью (у меня дор-блю)

1 столовая ложка жидкого меда (у меня акациевый)

2 молодые небольшие свеклы

30 миллилитров оливкового масла

Запечь свеклу любимым способом. Я завернула отмытые корнеплоды в фольгу и держала в духовке 40 минут при температуре 200 градусов.

Почистить и порезать свеклу на небольшие дольки

Источник

15 салатов с брынзой, которые исчезают со стола за считаные минуты

Брынза — чем-то напоминает солоноватый творог. Ее готовят из коровьего, овечьего или козьего молока, а консистенция может меняться от упругой, до достаточно мягкой. Рассказываем 15 рецептов салатов с брынзой, которые станут настоящей находкой и приятно удивят сочетанием вкусов!

1. Греческий салат с брынзой

Легкий и простой, прямо из самой Греции!

Тебе понадобится: 1 болгарский зеленый перец, огурец, помидор, 100 г брынзы, половина красной луковицы, горсть маслин, орегано сухой, 2 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Порежь кольцами перец, лук, помидоры и огурцы — кубиками. Смешай все ингредиенты, добавь маслины, полей маслом. Выложи сверху цельный кусок брынзы и посыпь орегано.

2. Салат с мясом криля и брынзой

Интересные ингредиенты и легкое приготовление. Что еще нужно для идеального салата?

Тебе понадобится: 200 г мяса криля консервированного, 3 куриных яйца, 40 г брынзы, 30 г зеленого лука, майонез и соль.

Приготовление: Отвари яйца вкрутую, очисть и натри на крупной терке. Смешай яйца и мясо криля, натри сюда же сыр и мелко нарежь зеленый лук. Заправь все майонезом и слегка посоли.

3. Салат с брынзой, апельсинами, гранатом и рукколой

Необычайно свежий и яркий фруктовый вкус!

Тебе понадобится: 1,5 апельсина, пучок рукколы, 100 г брынзы, половина граната, 1 авокадо, 1 ст.л. фисташек, 1 ч.л. меда, 3 ст.л. оливкового масла, щепотка соли и перца.

Приготовление: Приготовь заправку из оливкового масла, сока половины апельсина, меда, соли и перца. Нарежь кубиками апельсин, брынзу, авокадо, очисть гранат, порви рукколу. Смешай все ингредиенты и полей заправкой. Сверху укрась измельченными фисташками.

4. Салат из шпината с вялеными помидорами и брынзой

Вкусно так, что сложно оторваться!

Тебе понадобится: 1 авокадо, 50 г бекона, 150 г шпината, 125 г шампиньонов, 200 г брынзы, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. виноградного уксуса, 5 вяленых помидоров, щепотка соли и перца.

Приготовление: Нарежь тонкими полосками бекон и обжарь до хрустящей корочки. Измельчи пластинками шампиньоны, кубиками авокадо и сыр, порви шпинат. Смешай все вместе и заправь смесью из масла и специй. Добавь вяленые помидоры.

15 простых и очень вкусных салатов из морской капустысалат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

5. Салат из запеченной свеклы и соленой брынзы

Свеклу можно запечь заранее, чтобы к ужину процесс готовки занял не более 10 минут.

Тебе понадобится: 3 свеклы, 100 г брынзы, 1 пучок рукколы, 50 г орехов кешью, 4 ст.л. оливкового масла, 1,5 ст.л. бальзамического уксуса, 1 ст.л. сока лимона, щепотка соли и перца.

Приготовление: Промой свеклу и запеки в духовке при 190 градусах на протяжении часа. По готовности, очисть и нарежь свеклу кубиками вместе с брынзой. Порви руками зелень и смешай все вместе. Заправь салат соусом из масла, уксуса и специй. Сбрызни соком лимона.

6. Салат с брынзой, авокадо и курицей

Если у тебя есть сковорода гриль, то обжарь мясо на ней. Оно получится более сочным и вкусным!

Тебе понадобится: 1 авокадо, 1 помидор, 5 листьев салата, половина куриного филе, 100 г брынзы, пол лимона, 3 ст.л. оливкового масла, соль, перец.

Приготовление: Тонко нарежь куриное филе и обжарь до золотистой корочки. Нарежь авокадо, помидор, салат и сыр. Приготовь заправку из сока половины лимона, масла, соли, перца. Соедини все ингредиенты.

7. Теплый салат с брынзой и макаронами

Очень сытный и калорийный рецепт!

Тебе понадобится: 150 г спагетти, 150 г брынзы, 1 помидор, 2 зубчика чеснока, майонез, зелень.

Приготовление: Отвари макароны до состояния альденте и отбрось на дуршлаг. Натри на терке сыр, помидоры нарежь кубиками, чеснок мелко измельчи. Смешай все с майонезом и укрась зеленью.

8. Салат с брынзой и морепродуктами

Легкая сладость морепродуктов и соленый сыр делают этот салат особенно изысканным!

Тебе понадобится: 300 г морского коктейля, 2 желтых помидора, 50 г брынзы, 1 пучок листового салата, 3 ст.л. оливкового масла, зелень, специи.

Приготовление: Отвари замороженный морской коктейль в течение 7 минут. Отбрось на дуршлаг. Нарежь кубиками помидоры и брынзу, полосками зелень. Смешай все ингредиенты, заправь салат маслом, солью и перцем, укрась зеленью.

20 простых и самых вкусных салатов с черносливомсалат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

9. Салат из запеченной свеклы с дыней и брынзой

Дыня способна скрасить не только десерт, но и салаты или основные блюда!

Тебе понадобится: 1 свекла, 150 г очищенной дыни, 100 г брынзы, 1 зубчик чеснока, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса, соль, перец, зелень.

Приготовление: Запеки в духовке свеклу на протяжении часа при 190 градусах. Нарежь пластинками дыню, свеклу, чеснок и кубиками сыр. Смешай все, укрась салат зеленью при подаче.

10. Салат с брынзой, лаймом и тыквой

Не просто салат, а настоящий кладезь витаминов и умопомрачительного наслоения вкусов.

Тебе понадобится: 1 лайм, 300 г тыквы, 100 г брынзы, 1 авокадо, 100 г риса, 2 помидора, 1 ст.л. сахара, щепотка соли, 1 ст.л. уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, пучок кинзы.

Приготовление: Разогрей духовку до 180 градусов и запекай в течение 20 минут нарезанные кубиками и посыпанные сахаром тыкву и помидоры. Нарежь ломтиками авокадо, четвертинками лайм и достаточно крупно свеклу. Отвари рис и соедини все ингредиенты в салатнике.

11. Салат с брынзой и киноа

Используй сочетание микса киноа — и салат заиграет дополнительными красками!

Тебе понадобится: 5 помидоров черри, пол стакана киноа, 50 г брынзы, 1 пучок шпината, 1 огурец, 3 зубчика чеснока, 2 ст.л. масла, 1 ч.л. яблочного уксуса.

Приготовление: Отвари в течение 15-20 минут киноа. Чеснок нарежь кружочками и обжарь до румяности. Порежь черри пополам, огурец кольцами, шпинат крупными полосками. Заправь все маслом, уксусом, добавь специи и брынзу.

12. Салат «Капрезе» с брынзой и помидорами

Классический итальянский салат на каждый день.

Тебе понадобится: 1 крупный красный помидор, 50 г брынзы, несколько веточек базилика, 2 ст.л. оливкового масла, 3 ст.л. бальзамического уксуса, соль, орегано.

Приготовление: Нарежь кольцами помидор и брынзу. Доведи до кипения на огне бальзамический уксус, пока он не станет густым и тягучим. Выложи на тарелке, чередуя между собой — ломтик помидора, ломтик сыра. Сбрызни все оливковым маслом, уксусом, посыпь солью и орегано. Укрась листьями базилика.

15 лучших рецептов салатов с креветками и кальмарамисалат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

13. Салат с красной рыбой и брынзой

Нежная красная рыба и соленая брынза создают неповторимый вкус!

Тебе понадобится: 100 г слабосоленого филе семги, 100 г брынзы, 1 авокадо, 5 помидоров черри, 1 ст.л. кунжута, пучок шпината и рукколы, 20 г сливочного масла, соль, перец, масло для заправки.

Приготовление: Обжарь в течение пары минут на сливочном масле вымытый и нарезанный шпинат. Сформируй из него подушку и положи тонко нарезанную семгу, брынзу и авокадо, порви сверху рукколу. Укрась салат половинками черри, заправь маслом, добавь по вкусу специи.

14. Салат с дыней, брынзой и инжиром

Еще один рецепт салата с брынзой и дыней, где она раскрывается в новом амплуа.

Тебе понадобится: 5 плодов инжира, 1 пучок шпината, 50 г брынзы, 100 г очищенной дыни, 1/4 стакана грецких орехов, пол лимона, соль и перец.

Приготовление: Разрежь инжир на четвертинки, шпинат полосками, дыню — ломтиками. Натри сыр. Смешай все ингредиенты и заправь их соком лимона, маслом, специями.

15. Салат из мусса брынзы с арбузом

Оригинальное сочетание вкусов, которое хочется повторять снова и снова!

Тебе понадобится: 200 г соленой брынзы, 100 г греческого йогурта, 100 г арбуза, чипсы и зелень для украшения.

Приготовление: Взбей в блендере сыр с йогуртом и выложи в виде подушки на дно тарелки. Порежь крупными ломтиками арбуз и положи сверху. Посыпь салат специями по вкусу и укрась чипсами или обжаренными кусочками хлеба.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Салат с грейпфрутом

Давно я не знакомила читательниц Алимеро с новыми рецептами не совсем обычных салатов. На этот раз у меня салат в тайском стиле.

Полностью воспроизвести тайский рецепт я не рискнула. Дело в том, что в этот салат кладется целый перец чили. Кому как, а для меня это смерти подобно, поэтому я приготовила мягкий вариант, полностью использовав все ингредиенты, кроме этого перца.

Если вы являетесь почитательницей острой пищи, не раздумывая, добавляйте жгучий перчик, а всем остальным предлагаю попробовать этот вариант с разнообразием вкусовых ноток: сладких и кислых, островатых и горьковатых.

Ингредиенты: 1 грейпфрут, 1 красный лук, 1 сладкий перец, 50 г миндаля, 1 зубчик чеснока, 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. соевого соуса, 2 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, петрушка.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Сначала нам нужно замариновать лук, для салата он нарезается кольцами.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Складываем лук в миску, посыпаем сахаром и поливаем свежевыжатым лимонным соком. Одной столовой ложки будет достаточно. Пока будем подготавливать другие ингредиенты, лук пусть маринуется.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Заливаем кипятком миндаль, чтобы очистить его от шкурки. После очищения мы его обсушиваем на полотенце, а затем на сухой сковороде поджариваем до золотистого цвета.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Сладкий перец нарезаем очень тонкой стружкой, если вы решили добавить чили, нарезаем его тоже (это делать лучше в перчатках).

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Грейфрут очищаем от кожуры и всех внутренних пленок, освобождая мякоть крупными кусочками.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Готовим соус: взбиваем до состояния эмульсии оливковое масло, лимонный сок, соевый соус и мед. Добавляем черный перец из мельнички.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Соединяем в общей емкости все ингредиенты, добавляем выдавленный через пресс чеснок и мелко нарезанную петрушку, перемешиваем и заправляем соусом.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом
Можно подать и в общем салатнике, и в порционных, но съесть такой салат нужно сразу, пока он не размягчился и не пустил лишний сок, тогда все витамины этого салата вам обеспечены.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

Источник

Рецепты Салат с грейпфрутом

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из грейпфрута и черники с миндалём

Грейпфрут очистить от кожуры и белых плёнок, порезать на средние кусочки.

Миндаль порубить ножом.

К грейпфруту добавить черники, мёд и миндаль-перемешать.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом «Любимый»

Грейпфруты очистить от кожуры и пленок. Мякоть поломать на кусочки

Сыр натереть на крупной терке

Карбонад нарезать соломкой.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с креветками, авокадо и грейпфрутом

Грейпфрут нарезать дольками. Авокадо очистить и нарезать ломтиками.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат «Грейпфрут с секретом»

Срезать верх у грейпфрута

Киви, яблоко, виноград нарезать мелкими кубиками

Изюм замочить в горячей воде. Слить воду и добавить ликер.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Легкий салат с креветками, грейпфрутом и авокадо

Очистить грейпфрут, разобрать на дольки и их тоже очистить, после нарезать.

Авокадо почистить и нарезать на маленькие кубики.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из грейпфрута и манго от Полины Осетинской

перец черный молотый

винный уксус – несколько капель

1 красный грейпфрут

Грейпфрут тщательно очистить, аккуратно разломить на дольки. Манго очистить, нарезать кубиками. Осторожно перемешать грейпфрут и манго, красиво выложить на тарелку, посыпать черным молотым перцем, сбрызнуть уксусом. Украсить листиками мяты.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Слоеный салат с курицей и грейпфрутом

сладкий перец 1 шт.

отварная курица 300 г

китайская капуста 150-200 г

Совсем необыденный нарядный салат «Ревнивица», с курицей, кукурузой, грейпфрутом и китайской капустой.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом

Салат мелко порезать. Грейпфрут очистить от белых пленок и разделить на дольки. Огурец нарезать тонкими полосками с помощью овощерезки.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из грейпфрута с креветками

салат зеленый – 1шт.

Замариновать креветки в лимонном соке с добавлением соли, сахара, смеси перцев, зелени петрушки. Можно добавить несколько капель оливкового масла. Очищенный грейпфрут разделить на дольки, каждую дольку разобрать на 3-4 части. Салат измельчить. Все перемешать.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из грейпфрутов и гребешков

Листья салата вымыть и обсушить.

Грейпфрут очистить, вынуть мякоть и разломить на небольшие кусочки, 2-3 дольки отложить.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и курицей

2 куриные грудки(филе)

у одного грейпфрута срезать «крышечку» и вынуть всю мякоть (он будет «вазочкой»). Второй очистить от кожуры и пленок,мякоть мелко порезать.

2 куриные грудки отварить 15 мин. в подсоленной воде, остудить, мелко порезать.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Необычный салат с грейпфрутом

Перец красный (приправа)

Грейпфрут очистите, разделите на дольки и, удалите пленки и семена, разрежьте пополам.

Грушу и болгарский перец порежте на небольшие кусочки.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом

Все необходимые нам ингредиенты.

Куриное филе и грейпфрут разобрать на длинные волокна.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и сыром ДорБлю

50 грамм сыра Дорблю

2 столовые ложки соевого соуса,

Чистим и режем грейпфрут и авокадо

Рубим чеснок и заливаем его соевым соусом.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Свекольный салат с грейпфрутом и брусникой

Грейпфрут освободите от пленок и нарежьте кубиками

Чернослив распарьте и нарежьте мелко

Отварную свеклу нарежьте кубиками, мелко нарубите красный лук, добавьте грейпфрут, бруснику и чернослив.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и яблоком

Очистить грейпфрут от кожуры и белой пленки, порезать.

Болгарский перец порезать мелкими кубиками.

У яблока удалить сердцевину и порезать кубиками.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Куриный салат с грейпфрутом

горсть кедровых орешков

100 г чернослива без косточек

Куриную грудку отварить до готовности, остудить. Разрезать мясо на средние кусочки.

Чернослив вымыть, залить кипятком и оставить распариваться, 10 мин. Крупно порезать. Грейпфрут очистить, тонким ножом вырезать из пленок мякоть.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом и яблоком

Сладкое яблоко нарежьте тонкими ломтиками.

Грейпфрут очистите и нарежьте тонко.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат с грейпфрутом

Подготовьте все необходимые для готовки ингредиенты.

Банан очистите и порежьте нетолстыми кружочками, а затем каждый кружок разрежьте еще на 4 части.

Яблоко очистите и порежьте кубиками.

салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть фото салат с брынзой и грейпфрутом. Смотреть картинку салат с брынзой и грейпфрутом. Картинка про салат с брынзой и грейпфрутом. Фото салат с брынзой и грейпфрутом

Салат из авокадо, грейпфрута и помидор с зеленью и семечками

Нарезать авокадо и очищенный грейпфрут небольшими кубиками.

Помидорки порезать пополам или на четвертинки.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *