салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

Салаты с рыбными консервами: 20 рецептов быстро, просто и вкусно

В холодильнике давно стоит баночка скумбрии или тунца, и ты все не знаешь, куда ее пристроить? Тогда держи эти 20 рецептов салатов с рыбными консервами. Не бойся экспериментировать с сочетаниями и пробовать что-то новое!

1. Мимоза под сыром

Эффектная и красивая вариация классического рецепта.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 3 яйца, 1 луковица, 2 моркови, 100 г сыра, 1 пучок зеленого лука, майонез.

Приготовление: Разомни рыбу вилкой, выложи первым слоем и промажь майонезом. Потом – мелко рубленый лук, и снова майонез. Следующие слои – тертые вареные яйца, майонез, тертая вареная морковь, снова майонез и сыр с зеленым луком.

2. Салат с рыбными консервами и сухариками

Главное преимущество этого рецепта – приятный контраст текстур.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 1 банка горошка, 1 луковица, 1 морковь, 2 маринованных огурца, 3 яйца, сухарики, майонез.

Приготовление: Отвари морковь и нарежь ее мелким кубиком с луком, огурцами и вареными яйцами. Разомни консервы, добавь горошек, перемешай салат с майонезом и сухариками.

3. Салат со шпротами и сыром

Можешь добавить в салат твердый сыр или плавленый сырок.

Тебе понадобится: 1 банка шпрот, 1 банка горошка, 2 яйца, 1 огурец, зелень, майонез, 100 г сыра.

Приготовление: Разомни шпроты вилкой, нарежь кубиком вареные яйца и свежий огурец. Натри сыр на терке, добавь горошек и заправь салат майонезом с зеленью.

4. Салат с рыбными консервами и яблоками

Яблоки бери послаще, и добавь немного орехов.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 2 яйца, 2 луковицы, 100 г сливочного масла, 2 яблока, 100 г сыра, 70 г грецких орехов, майонез.

Приготовление: Мелко нарежь лук, отдельно натри белки и желтки, и на той же крупной терке натри яблоко, сыр и масло. Измельчи орехи и выложи слоями белки, консервы, лук, майонез, масло, сыр, орехи, яблоки и желтки. Укрась салат яйцами, сыром, орехами или зеленью на свое усмотрение.

5. Салат с рыбными консервами, овощами и зеленью

Можешь взять консервы, шпроты или любую другую рыбу в банке.

Тебе понадобится: 2 картофелины, 2 огурца, 6 помидоров черри, пучок зелени, 1 банка рыбных консервов, 3 яйца, оливковое масло.

Приготовление: Нарежь вареный картофель и огурцы кубиками, яйца и помидоры – дольками, а зелень нарви произвольно. Перемешай салат, добавь рыбу и сбрызни оливковым маслом.

Паста с креветками: 8 вкусных рецептов (пошагово)салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

6. Салат с рыбными консервами и помидорами

А для этого салата рекомендуем брать консервированный тунец.

Тебе понадобится: 250 г консервированного тунца, 6 картофелин, 2 моркови, 2 помидора, салатные листья, зелень, майонез.

Приготовление: Отвари картофель с морковью и натри на средней терке. Измельчи салат и нарежь помидоры мелким кубиком. Выложи слоями половину картофеля, майонез, тунец, морковь, майонез, салат, помидоры, картофель и майонез. Укрась салат зеленью.

7. Салат с омлетом и рыбными консервами

Очень быстрый и питательный рецепт салата.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 2 яйца, 2 ст.л. молока, 4 ст.л. горошка, 1 пучок зеленого лука, майонез.

Приготовление: Взбей яйца с молоком и специями, обжарь тонкий омлет и измельчи его. Разомни консервы, мелко нарежь вареные яйца и перемешай салат с рубленым зеленым луком. Заправь его майонезом.

8. Салат с рыбными консервами и свеклой

Вкусная и необычная замена простому винегрету.

Тебе понадобится: 240 г рыбных консервов, 3 картофелины, 2 соленых огурца, 2 свеклы, 200 г консервированного горошка, 1 луковица, оливковое масло.

Приготовление: Отвари или запеки свеклу и картофель, нарежь овощи мелким кубиком. Туда же мелко нашинкуй лук, разомни консервы, добавь горошек и перемешай с оливковым маслом.

9. Салат с рыбными консервами и ананасом

Выбирай рыбу в своем соку, а не в масле.

Тебе понадобится: 2 яйца, 4 кружочка консервированных ананасов, 50 г сыра, 1 огурец, 1 банка рыбных консервов, майонез.

Приготовление: Отвари яйца, нарежь все ингредиенты тонкими брусочками и добавь туда размятые консервы. Перемешай салат и заправь его майонезом по вкусу.

10. Салат с редиской и рыбными консервами

Легкий овощной салат для тех, кто заботится о фигуре.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 300 г редиса, 2 яйца, 0,5 банки кукурузы, 150 г сметаны, 1 ч.л. горчицы, специи, зеленый лук.

Приготовление: Отвари яйца, нарежь их кубиками и добавь к размятым консервам. Туда же нарежь редиску тонкими кружочками, добавь кукурузу и рубленый зеленый лук, и заправь сметаной с горчицей и специями.

Как приготовить стрелки чеснока: быстро и вкусносалат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

11. Салат с консервированным лососем

Еще вкуснее будет, если ты выложишь салат в песочные тарталетки.

Тебе понадобится: 1 банка консервированного лосося, 2 яйца, 50 г сыра, зеленый лук, 1 морковь, майонез.

Приготовление: Отвари яйца и морковь, и натри их на средней терке вместе с сыром. Разомни лосось, измельчи зеленый лук и перемешай салат с майонезом или выложи слоями.

12. Салат с консервированным тунцом и спаржевой фасолью

Если хочешь сделать салат сытным и плотным, добавь пару отварных картофелин.

Тебе понадобится: 6 помидоров черри, 150 г сыра, 1 луковица, 2 яйца, 1 банка тунца, майонез, чеснок, 100 г спаржевой фасоли.

Приготовление: Отвари спаржевую фасоль и яйца, произвольно нарежь ингредиенты. Сыр тоже нарежь ломтиками или натри на терке. Перемешай салат, добавь давленый чеснок и заправь майонезом по вкусу.

13. Салат с рыбными консервами и картофелем

В зависимости от желаемой консистенции, меняй размер нарезки.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 2 картофелины, 0,5 банки маслин, зеленый лук, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонного сока и специи.

Приготовление: Отвари картофель, измельчи его вместе с рыбой и перемешай. Добавь в салат колечки маслин и зеленого лука, и заправь оливковым маслом с лимонным соком и специями.

14. Салат со шпротами и перепелиными яйцами

Подавай этот салат порционно или на брускеттах.

Тебе понадобится: 100 г шпрот, 8 перепелиных яиц, 2 свеклы, 2 репы, зеленый салат, 30 г оливкового масла, 1 ст.л. зернистой горчицы, зелень, специи.

Приготовление: Сбрызни свеклу и репу маслом и запеки в духовке до готовности, а потом нарежь кубиком. Отвари перепелиные яйца и разрежь их пополам. Смешай оливковое масло, зелень и горчицу, и заправь салат.

15. Салат из консервированной горбуши с рисом

Морковь бери свежую или по-корейски.

Тебе понадобится: 1 банка горбуши, 1/3 стакана риса, 2 яйца, 2 моркови, 1 огурец, зеленый лук, майонез.

Приготовление: Отвари рис, яйца и морковь. Нарежь ингредиенты мелким кубиком или тонкой соломкой, добавь зеленый лук и перемешай все с майонезом.

Салаты без майонеза на праздничный стол: 20 отличных рецептовсалат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

16. Салат с рыбными консервами и морской капустой

Рецепт салата для ценителей необычных вкусов и их сочетаний.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 1 луковица, 3 яйца, 200 г морской капусты, 0,5 стакана риса, 1 банка кукурузы, майонез.

Приготовление: Отвари яйца и рис, мелко нарежь яйца с луком и добавь кукурузу. Добавь морскую капусту и размятые рыбные консервы, и заправь салат майонезом.

17. Салат с кускусом и рыбными консервами

Хорошая альтернатива рисовым салатам с рыбой.

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консервов, 1 банка кукурузы, 3 соленых огурца, 0,5 стакана кускуса, 1 пучок зелени, оливковое масло.

Приготовление: Приготовь кускус по инструкции, перемешай его с рыбными консервами. Мелко нарежь огурцы и зелень, добавь кукурузу и сбрызни все оливковым маслом.

18. Салат с рыбными консервами и апельсином

Этот рецепт салата точно удивит и тебя, и гостей!

Тебе понадобится: 1 банка рыбных консерв, 2 плавленых сырка, 4 яйца, половина луковицы, половина апельсина, 3 ст.л. рубленых грецких орехов, 100 г сыра, майонез.

Приготовление: Натри плавленый сыр и вареные яйца на крупной терке, измельчи лук и нарежь апельсин кубиками. Собери салат слоями: плавленые сырки, майонез, рыбу, лук, майонез, яйца, майонез, апельсин, орехи майонез, сыр.

19. Салат с рыбными консервами и фасолью

Легко заменит ужин или обед, а делается очень быстро!

Тебе понадобится: 400 г рыбных консервов, 200 г консервированной фасоли, 1 красная луковица, 2 зубчика чеснока, 50 г моркови, 50 г сметаны, специи, зеленый лук.

Приготовление: Промой фасоль от жидкости, разомни рыбу и перемешай. Нарежь луковицу перьями, добавь тертую морковь и зеленый лук, а потом заправь салат сметаной со специями и чесноком.

20. Салат с рыбными консервами и пекинской капустой

Сочный, свежий и хрустящий салат, который понравится и взрослым, и детям.

Тебе понадобится: 120 г рыбных консервов, 200 г пекинской капусты, 1 морковь, 1 яйцо, половина луковицы, майонез или сметана.

Приготовление: Мелко нашинкуй капусту и морковь, добавь туда нарезанное соломкой вареное яйцо. Рубленый лук ошпарь кипятком, консервы сначала разомни вилкой, и заправь салат.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Салат с фасолью и скумбрией

Предлагаю Вашему вниманию очень необычный салатик. Как Вам нравится сочетание фасоли с копченой скумбрией? Никогда не пробовали? Тогда предлагаю это исправить…

Мне повезло, что этот салат я сначала попробовала, а уж потом узнала рецептик. Потому что, найдя его где-нибудь в журнале или интернете, я вряд ли обратила бы на него внимание, уж слишком тут экзотическое сочетание продуктов. Но на вкус это оказалось просто великолепно!
На мой взгляд, салат особенно подойдет для «мужских» застолий, в качестве закуски к горячительным напиткам.

Время приготовления: 40-50 минут (с учетом варки фасоли).

Сложность работы: достаточно просто.

Количество порций: 4-6 шт.

Перечень продуктов, которые понадобятся для салата:

    Последовательность действий:


    Отварить фасоль в несоленой (!) воде до готовности. У меня это заняло около 40 минут.
    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной
    Фасоль желательно предварительно замочить, чтобы сварилась быстрее. Для ускорения процесса, возможно, подойдет и консервированная из банки, но в оригинальном рецепте предполагается именно отварная.

    Параллельно с этим лук режем полукольцами и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета. Тоже не солим! Даем остыть.
    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной
    Теперь переходим непосредственно к рыбе…
    Ее важно выбрать хорошую, поскольку ее вкус в салате будет, естественно доминирующим. Мне с рыбкой в этот раз повезло. Отделяем ее от костей и режем мелкими кубиками.
    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной
    Когда фасоль и лук остынут, выкладываем все ингредиенты в салатник.
    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной
    Из зелени я добавила петрушку, она отлично вписалась по вкусу. Для любителей остренького можно добавить давленый чеснок или немного красного перца.

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной
    Как уже говорила, лучше всего салат оценят мужчины. Приятного всем аппетита!

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!

    Источник

    Лучшие салаты из консервированной скумбрии

    Кто же не любит салаты, без них не обходится ни одно застолье. Как при небольших затратах средств и времени приготовить достойную закуску, не в ущерб вкусовым качествам и внешнему виду? Ответ очень прост: салаты из консервированной скумбрии то, что Вам нужно!

    С рисом

    Такой салат и сытный и нежный, из разряда «гости на пороге». Поставьте в холодильник баночку консервированной скумбрии и при необходимости холодная закуска будет готова за несколько минут.

    Интересный факт: слово салат родом из Древнего Рима и означало оно смесь трав, зеленых растений, заправленных медом и перцем.

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    С яйцом

    Такой салатик из консервированной скумбрии очень хорошо использовать для бутербродов, как вариант интересной подачи можно выложить горкой на крекеры или фигурно вырезанные кусочки черного и белого хлеба, заполнить вафельные или песочные корзиночки.

    Время приготовления: 20 минут.

    Энергетическая ценность блюда:

    Продукты для приготовления:

    Пошаговый рецепт приготовления:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    На заметку: при использовании в салате консервы в масле, майонез не добавляют во избежание чрезмерной жирности.

    Картофельный

    Для большей сытности можно использовать в салате с консервой клубни картофеля. А необычная подача такого салата привлечет к нему внимание гостей.

    Время приготовления: 40 минут.

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    На заметку: при покупке консервированной скумбрии, первоначально обратите внимание на целостность банки, на ней не должно быть никаких повреждений.

    С горошком

    Приоритетность этого салата из консервированной скумбрии — экономия и скорость приготовления. Нужно только сварить яйца, все остальные компоненты уже готовы.

    Время приготовления: 20 минут.

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    Овощной с сыром

    В ожидании весны организм требует витаминов, свежих овощей и зелени. Легкий для желудка и простой в приготовлении салат из консервированной скумбрии, микса овощей и горчичной заправки наделит Вас энергией и подарит необычный вкус!

    Время приготовления: пол часа.

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    На заметку: разнообразные заливки подходят только для скумбрии в собственном соку.

    «Нежность»

    Название говорит само за себя. Это салат из консервированной скумбрии обладает мягким вкусом и кремовой структурой и готовится слоями.

    Время приготовления: 40 минут.

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    Кулинарная хитрость: если плавленые сырки предварительно заморозить, то тереть их будет просто, они не будут клеиться ни к терке, ни к рукам.

    С помидорами

    Отличный вариант для легкого ужина или перекуса. Салат готовится мгновенно, съедается так же.

    Время приготовления: 20 минут.

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    С запеченными перцами

    Этот салат достоин быть в праздничном меню. Свежий вкус скумбрии с ярким звучанием мясистого перца и бальзамическим соусом оживит привычный стол, а гости будут выпрашивать рецепт.

    Время приготовления: 1 час

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    Совет: рыба очень опасный продукт, употребление испорченной консервы грозит отравлением. Свежая скумбрия имеет серебристую, с голубым отливом шкурку, характерный рыбный запах без всяких примесей. Масло не должно отдавать старостью или быть мутным, а филе должно иметь приятный розово-бежевый окрас.

    С морской капустой

    Кладезь витаминов и источник йода в одном салате, что может быть лучше? Питайтесь не только вкусно, но и с пользой для здоровья.

    Время приготовления: 30 минут

    Энергетическая ценность блюда:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    Кулинарная хитрость: пытайтесь все ингредиенты при возможности резать одинаковой формы и размера. Это добавит салату внешней привлекательности.

    Винегрет

    Как бы странно это звучало, но винегрет с рыбной консервой очень интересное блюдо. В звучание овощей органично вплетаются ароматные нотки скумбрии и если оттенить все не стандартной заправкой — результат Вас удивит.

    Время приготовления (без варки овощей): 20 минут.

    Энергетическая ценность блюда:

    Пошаговый рецепт приготовления:

    салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    Кулинарная хитрость: салат будет еще вкуснее, если свеклу и морковь запечь в духовке.

    Хорошо дополняют такой необычный вариант привычного винегрета тосты из черного хлеба.

    Несомненным преимуществом салатов с консервированной скумбрией является минимум затраченного времени и максимум пользы. Эта рыбка сочетается с любыми продуктами и дает простор фантазии для оформления и подачи на стол.

    Источник

    20 салатов с фасолью, которые стоит приготовить прямо сейчас

    Множество салатов можно приготовить как с отварной, так и с консервированной фасолью, добавляя различные овощи, вареные яйца, крабовые палочки, мясо, морепродукты или даже ананасы. Выбирай рецепт по своему вкусу и удиви близких аппетитным угощением!

    1. Салат с красной фасолью

    Простой и незамысловатый салат из фасоли с маринованными огурцами и красным луком.

    Тебе понадобится: 1 банка красной фасоли, 0,5 фиолетовой луковицы, 2 яйца (сваренных вкрутую), 2 маринованных огурца, сметана и горчица для заправки.

    Приготовление: Лук мелко порежь, обдай кипятком, чтобы удалить горечь и резкий запах. Огурцы, вареные яйца порежь небольшими кубиками, смешай с промытой фасолью и луком, заправь смесью сметаны с горчицей.

    2. Салат с фасолью и сухариками

    Стакан вареной фасоли, банку кукурузы и пару ломтиков черствого хлеба можно превратить в очень вкусный салат. Главное, знать, как это правильно сделать!

    Тебе понадобится: 1 стакан вареной фасоли, 1 банка консервированной кукурузы, 120 г черного хлеба, майонез, сушеные прованские травы, свежий укроп.

    Приготовление: Кукурузу и фасоль, мелко нарезанный укроп перемешай с майонезом. Хлеб порежь кубиками, посыпь прованскими травами и подсуши на сухой сковороде. Остуди и переложи в салатник.

    3. Салат с фасолью и свеклой

    Заправлять этот салат желательно греческим йогуртом или сметаной, чтобы польза для здоровья была максимальной.

    Тебе понадобится: 2 свеклы, 1 банка красной консервированной фасоли, 3 яйца, 100 г сыра, 5-6 ст. л. йогурта без добавок или сметаны, специи.

    Приготовление: Свеклу заверни в фольгу и запеки в духовке, разрежь на половинки и натри на терке для корейской морковки. Соедини с промытой фасолью, натертыми на терке яйцами и сыром, заправь йогуртом, смешанным со специями.

    4. Салат с кальмарами и фасолью

    Салат получается хрустящим и легким, но при этом сытным. Фасоль можно сварить самостоятельно, а можно использовать и готовую из банки.

    Тебе понадобится: 2 тушки кальмара, 1 стакан вареной фасоли, 120 г пекинской или белокочанной капусты, 2-3 вареных яйца, 50 г твердого сыра, 2-3 ст. л. домашнего майонеза, 2 стебля сельдерея, 3 ст. л. очищенных жареных семечек, 2 зубчика чеснока.

    Приготовление: Вареные яйца и тушку кальмара нарежь кубиками, добавь тертый сыр, нашинкованную и помятую руками капусту. Вмешай измельченный чеснок, стебли сельдерея, семечки, заправь майонезом.

    5. Мясной салат с фасолью

    Мясо и фасоль можно отварить заранее, тогда приготовление салата к ужину займет несколько минут, блюдо получается сытным и питательным.

    Тебе понадобится: 400 г любого отварного мяса, 1,5 стакана вареной фасоли, 1 луковица, 2 моркови, 2-3 маринованных огурца, майонез.

    Приготовление: Из измельченных моркови и лука приготовь поджарку, соедини с остывшей вареной фасолью, мелко нарезанными огурцами. Мясо порежь брусочками, добавь в салат вместе с майонезом.

    15 простых и очень вкусных салатов из морской капустысалат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    6. Салат-гарнир из фасоли

    Этот салат великолепно подходит для семейного ужина. Его можно подать в качестве самостоятельного блюда, а можно в виде гарнира, например, к отварным овощам.

    Тебе понадобится: 1 банка белой консервированной фасоли, 2 яйца, 1 долька чеснока, 1 лимон, 2 ст. л. растительного масла, по 4 веточки петрушки и укропа, 0,5 банки зеленого горошка, 0,3 ч. л. сахара, 1,5 ст. л. воды.

    Приготовление: Промытую фасоль из банки приправь сахаром, посоли и поперчи, так салат получится намного более вкусным. Добавь к фасоли зелень, а также соус из взбитого в блендере вареного яичного желтка, масла, чеснока, сока одного лимона и воды.

    7. Салат с фасолью и грибами

    Чтобы горечь лука в салате не чувствовалась, перемешай его с мелко нарезанными маринованными огурцами. Лук пропитается маринадом и станет очень вкусным.

    Тебе понадобится: 1 луковица, 3 средних маринованных огурца, 1 банка красной фасоли, 1 свежий огурец, по 250 г вареного мяса и маринованных грибов, 2 дольки чеснока, майонез.

    Приготовление: Полукольца лука смешай с нарезанными соломкой маринованными огурцами, оставь на минут 15, затем переложи к мелко порезанным мясу, грибам, свежему огурцу. Всыпь фасоль, заправь майонезом, перемешанным с чесноком.

    8. Фасолевый салат с крабовыми палочками

    Ты будешь удивлена, насколько гармонируют в салате фасоль и крабовые палочки. Вкус получается насыщенным, а само блюдо – ярким и аппетитным.

    Тебе понадобится: 250 г крабовых палочек, 400 г консервированной фасоли, 200 г томатов черри, 120 г твердого сыра, 1 долька чеснока, по 70 мл майонеза и сметаны, 1 стручок сладкого перца (желтый).

    Приготовление: Порежь крупными кубиками болгарский перец, сыр и крабовые палочки. Соедини с фасолью, дольками томатов, заправь смесью сметаны, майонеза и чеснока.

    9. Салат с фасолью и вареной колбасой

    Колбасу выбирай хорошего качества, а если таковой не нашлось, тогда замени ее запеченным мясом.

    Тебе понадобится: 200 г вареной фасоли, 2 сваренных вкрутую яйца, 123 г вареной колбасы, 1 помидор, 100 г твердого сыра.

    Приготовление: Перемешай в салатнике фасоль, натертые на терке яйца и сыр, порезанную соломкой колбасу. Всыпь мелко нарезанные помидоры и соедини с майонезом.

    10. Салат с горбушей и фасолью

    Тебе понадобится: 1 банка горбуши в масле, 1 стакан вареной фасоли, 1 лук-шалот, 6 вареных перепелиных яиц, 2 свежих огурца, 4-5 маринованных грибов, 1 корнишон, майонез.

    15 лучших рецептов салатов с креветками и кальмарамисалат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    11. Салат с фасолью и копченой колбасой

    Необычный салат с пикантным вкусом, сочности ему придает консервированная кукуруза и свежие томаты.

    Тебе понадобится: 1 банка красной фасоли, 1 банка кукурузы, 200 г любой копченой колбасы, 1 небольшая луковица, 2 помидора, майонез.

    Приготовление: Колбасу порежь тонкой соломкой, смешай с фасолью и кукурузой. Лук нарежь тонкими полукольцами, обдай кипятком или замаринуй в воде с лимонным соком, всыпь в салат, добавь порезанные кубиками томаты, заправь майонезом.

    12. Печеночный салат с фасолью

    Дешевый и вкусный салат из куриной печени и вареной фасоли. Майонез для заправки можно приправить чесноком и пряными травами.

    Тебе понадобится: 300 г куриной печени, 200 г вареной белой фасоли, 1 огурец, 1 долька чеснока, майонез, щепотка пряных трав.

    Приготовление: Отварную печень почисть, нарежь мелкими произвольной формы кусочками, смешай с фасолью и измельченным огурцом. Майонез взбей блендером с чесноком и травами, заправь полученным соусом салат.

    13. Салат из фасоли с яблоками и сыром

    Яблоки для салата лучше брать зеленых сортов с кисло-сладким вкусом. Фасоль подойдет любая, главное, заранее ее отварить.

    Тебе понадобится: 3 яблока, 170 г твердого сыра, 1 стакан вареной фасоли, 4 ломтика ржаного хлеба, 3 ст. л. растительного масла, майонез, 2 ст. л. лимонного сока.

    Приготовление: Нарезанный мелкими кубиками хлеб обжарь на растительном масле. Яблоки порежь мелкими треугольниками, сбрызни лимонным соком, смешай с тертым сыром и фасолью. Заправь майонезом, посыпь сухариками.

    14. Фасолевый салат со шпротами

    Шпроты великолепно подходят для приготовления салатов из фасоли и сыра. Если ингредиенты хорошо измельчить, то полученную пасту можно намазывать на бутерброды.

    Тебе понадобится: 1 банка шпрот в масле, 1,75 стакана вареной фасоли, 1 луковица, 2 яйца, 2 плавленых сырка, укроп, 1 долька чеснока и майонез.

    Приготовление: Вареные яйца и сырой лук порежь кубиками, добавь натертые на терке чеснок и плавленые сырки. Шпроты мелко поруби, всыпь к остальным компонентам, смешай с майонезом.

    15. Салат с фасолью и виноградом

    Чтобы салат получился действительно изысканным и утонченным, добавь в него немного сыра с плесенью. Если же такового не найдется, тогда используй пармезан или адыгейский.

    Тебе понадобится: 0,5 банки консервированной красной фасоли, 170 г сыра с плесенью, 250 г винограда без косточек, 1 пучок любого салата, 1 ч. л. меда, 3 ст. л. оливкового масла, сок половины лимона.

    Приготовление: Уложи в глубокий салатник слоями нарезанный кубиками сыр, половинки виноградин, промытую фасоль, порванные руками листья салата. Залей смесью из меда, масла, лимонного сока и соли.

    15 вкусных салатов с колбасой и сухариками, которые стоит приготовитьсалат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Смотреть картинку салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Картинка про салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной. Фото салат с фасолью консервированной и скумбрией консервированной

    16. Фасолевый салат с ананасами

    У этого салата есть два варианта: бюджетный и праздничный. Разница лишь в том, что по особым случаям его готовят с ананасами.

    Тебе понадобится: 1 банка красной фасоли, 1 банка ананасов кубиками, 200 г сыра моцарелла, 200 г чесночных сухариков, оливковое масло, щепотка итальянских трав.

    Приготовление: Фасоль промой и обсуши, смешай с ананасами, нарезанным кубиками сыром. Всыпь сухарики, заправь оливковым маслом, смешанным с сушеными травами.

    17. Салат из фасоли и апельсинов

    Удивительно вкусный салат из фасоли, кальмаров и апельсинов с экзотическим вкусом и дивным ароматом.

    Тебе понадобится: 1 стакан вареной красной фасоли, 2 вареные тушки кальмара, 120 г пекинской капусты, 1 крупный апельсин, 2 сваренных вкрутую яйца, 60 г твердого сыра, 2-3 стебля сельдерея, 2 ст. л. сметаны, 2 ст. л. оливкового масла, 1 долька чеснока, 0,3 пучка зелени.

    Приготовление: Тонко нашинкуй и помни руками зеленую часть вилка пекинской капусты, переложи в глубокую миску. Туда же добавь измельченные стебли сельдерея, зелень и чеснок, фасоль, нарезанные соломкой тушки кальмара и кубиками яйца, тертый сыр. Заправь сметаной и растительным маслом.

    18. Салат с тунцом и фасолью

    Фасоль в салатах из рыбной консервы смягчает вкус и дает дополнительную сытость. Тунец в данном блюде можно заменить консервированной сайрой или скумбрией.

    Тебе понадобится: 1 банка консервированного в масле тунца, 1 банка красной фасоли, 1 стручок красного болгарского перца, 2 помидора, 1 луковица, 60 г фаршированных зеленых оливок, 6 веточек укропа, 2 ст. л. лимонного сока, 2 ст. л. оливкового масла.

    Приготовление: Лук, нарезанный четвертинками колец, обдай кипятком и замаринуй в лимонном соке, перец порежь средними кубиками, помидоры – кубиками, оливки – тонкими колечками. Соедини все ингредиенты в салатнике, добавь фасоль и рыбу, заправь смесью оливкового масла с лимонным соком.

    19. Салат из фасоли с ананасами и сыром

    Лук-порей в этом рецепте можно заменить обычным репчатым луком, нарезанным полукольцами и замаринованным в яблочном уксусе.

    Тебе понадобится: 1 банка красной консервированной фасоли, 1 банка ананасов кубиками, 2 лука-порея, 300 г твердого сыра, майонез.

    Приготовление: Ананасы и промытую фасоль откинь на сито, затем соедини с порезанным кубиками сыром и луком-пореем, нарезанным полукольцами. Добавь майонез.

    20. Салат с куриными сердечками и фасолью

    Очень вкусный салат, который вполне может заменить собой даже второе блюдо.

    Тебе понадобится: 1,5 стакана вареной фасоли, 0,5 кг куриных сердечек, 1 крупное кисло-сладкое яблоко, 0,4 ч. л. молотого перца чили, 2 дольки чеснока, сметана.

    Приготовление: Куриные сердечки почисть от протоков и жира, разрежь каждое вдоль на четвертинки. Пожарь на масле до готовности, переложи в миску с фасолью, туда же натри яблоко. В сметану добавь давленый чеснок и чили, можно приправить сушеными травами и кардамоном, вылей соус в салат и перемешай.

    Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

    Источник

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *