салат с соусом барбекю
Куриный салат с соусом барбекю
Вы нашли эту статью полезной и вдохновляющей? Регистрация этот PIN-код на вашем таблица блога на Pinterest, 😉
Этот вкусный куриный салат с ранчо, приготовленный на барбекю, легок, его приготовление занимает не более 15 минут – идеальная летняя салатница!
Куриный салат с соусом барбекю
Кукуруза и помидоры не могли быть слаще в течение летних месяцев. Добавьте курицу-гриль, легкую заправку для ранчо и соус для барбекю для идеальной еды! Я предпочитаю делать свое ранчо с нуля, но, конечно, чтобы сэкономить время, вы можете купить его в бутылке.
Как сделать барбекю куриный салат
варианты:
Это также отличный способ использовать жареную курицу, если у вас есть остатки.
Следуйте за нами Pinterest!
Чтобы приготовить еду:
Удвойте рецепт и поместите его в четыре контейнера для приготовления пищи с винегретом и соусом барбекю на стороне. Вы также можете превратить это в горшок с салатом, для этого положите заправку на дно, затем курицу, соус для барбекю, затем кукурузу, помидоры и салат наверху. Чтобы служить, встряхните все и вылейте это на пластину.
Больше рецептов куриного салата вы делаете как:
Куриный салат с соусом барбекю
Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 15 минут
Этот куриный салат барбекю легкий, вкусный и занимает менее 15 минут – идеальная летняя салатница!
Куриная грудка без кожи, 8 унций
1/2 ч. Л. Монреальская куриная приправа с пониженным содержанием натрия
2 чашки нарезанного салата ромэн
2 маленьких помидора, нарезанные кубиками
1 кукуруза в початках с шелухой
2 в. Самодельная или купленная в магазине Skinny Ranch Dressing
1 столовая ложка соуса для барбекю, я использовал малиновый чипот Гарри и Дэвид
Приправьте курицу Монреальской Приправой Курицы (или любой другой приправленной солью) Готовьте курицу на гриле или в противне, опрыскиваемом маслом на среднем огне в течение 5 минут с каждой стороны, или пока курица не будет прожарена в центре. Переложить на разделочную доску и тонко нарезать.
Поместите кукурузу в микроволновую печь на 4 минуты (или вы можете очистить и кипятить в воде в течение 5 минут). Очистите шелуху от кукурузы, затем отрежьте кукурузу от тротуара. Разделите салат, помидоры, кукурузу и курицу на две тарелки, затем сбрызните соусом барбекю и винегретом.
Чтобы приготовить еду: удвойте рецепт и поместите его в четыре контейнера для приготовления еды с заправкой и соусом барбекю на стороне. Вы также можете превратить это в горшок с салатом, для этого положите заправку на дно, затем курицу, соус для барбекю, затем кукурузу, помидоры и салат наверху. Чтобы подать, встряхните все и вылейте это на тарелку.
Размер порции: 1 салат, калории: 241 ккал, углеводы: 22 г, белок: 30 г, жир: 5 г, насыщенные жиры: 1 г, холестерин: 83 мг, натрий: 221 мг, клетчатка: 4 г, сахар: 7 г
Синие умные точки: 2
Зеленые умные очки: 5
Фиолетовые умные точки: 2
Ключевые слова: шашлык из курицы, салат из курицы барбекю, салат из курицы барбекю ранчо
Не пропустите рецепт!
Получайте новые бесплатные рецепты и эксклюзивный контент прямо на Ваш почтовый ящик:
сосна Compartir0 Compartir barbecueChickenSaladSauce