салат с зернистой горчицей и овощами

Рецепты Салат с горчицей

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Заправка для салата с горчицей

Смешайте оливковое масло и уксус.

Добавьте ложечку мёда.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат с горчицей

Куриное филе отвариваем, остужаем, режем кубиками (крупно).

Огурчики режем кружочками.

Грибочки разрезаем пополам или на 4 части (в зависимости от размера).

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Свекольный салат с дижонской горчицей

Чтобы приготовить свекольный салат, смешайте уксус и горчицу в большой миске.

Медленно наливайте масло, перемешивая.

Далее очистите и крупно натрите свеклу.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат из курицы с горчицей

Отваренное мясо курицы нарежьте кубиками. Нарежьте сельдерей, лук и перец. Измельчите миндаль.

Смешайте все ингредиенты в большом блюде. Уберите в холодильник на час.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Листья салата в соусе с бальзамическим уксусом и горчицей

Салат вымыть в холодной воде, обсушить,

Подготовить продукты: овощи нарезать, грудинку обжарить (кусочками).

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат из курицы с французской горчицей

Положите листья салата, порезанные огурец, помидоры и перец в большое блюдо.

В небольшой миске хорошо перемешайте горчицу, соевый соус, мед и уксус.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Яичный салат с дижонской горчицей

Мелко нарезать сельдерей, красный лук и петрушку.

Яйца сварить вкрутую, почистить и грубо нарубить.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Яичный салат с маринованными огурчиками и горчицей

3 ч.л. измельченного лука

3 ст.л. измельченных маринованных огурцов

Яйца нарезать кубиками. Майонез перемешать с горчицей, паприкой, огурцами и луком, заправить яйца. Поставить в холодильник на час. Подавать с гренками.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Яичный салат с сельдереем и горчицей

Отварите яйца вкрутую в кипящей воде примерно 10 минут, опустите на некоторое время в ледяную воду, слейте и очистите. Нарежьте небольшими кубиками и переложите в миску.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат с заправкой из горчицы и грецких орехов

В небольшой миске смешайте лимонный сок, майонез, горчицу и затем постепенно, взбивая, введите оливковое масло. Добавьте соль и перец по вкусу.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат «Миттеран с горчицей»

2 ст.ложки горчичного масла

Взбить или просто перемешать уксус, горчичное масло, перец, соль.

Лук порезать кольцами и соединить с соусом.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат из зеленой капусты с горчицей и сельдереем

Тонко нашинкуйте капусту, чтобы получилось примерно 3 стакана. Морковь натрите на крупной терке.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат из куриной печени с горчицей

Зеленый салат промойте и нарвите руками на куски. Нарежьте помидоры и огурцы и добавьте в салат вместе с соевым соусом.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат по‑румынски

Кукурузу отварите, охладите и отделите зерна.

Морковь отварите и натрите на крупной терке.

Помидоры нарежьте полукольцами и удалите мякоть.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Свекольный салат с жареными семенами горчицы по‑индийски

Разогрейте духовку до 180 градусов.

Заверните свеклу в фольгу и переложите на противень. Отправьте в духовку на 40–50 минут до мягкости. Охладите и очистите от кожицы. Затем натрите на крупной терке и переложите в миску.

Очистите лук и мелко нарежьте. Переложите к свекле.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Яичный салат с оливками и горчицей

оливки зеленые 12-14шт

заправка: майонез 3 ст л (или сметана)

небольшая белая луковица

маринованные корнишоны 5 шт

паприка молотая четверть чайной ложки

Яйца отварить, очистить, измельчить.

Оливки нарезать на 3,4 части.

Огурчики, лук нарезать очень мелко.

Смешать все ингредиенты для заправки.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат «Оливье» с куриным филе и горчицей

Отварной картофель и соленый огурец порезать небольшими кусочками.

Отварную морковь и куриное мясо измельчить кубиками. Добавить в общую массу, перемешать.

Яйцо отварить, остудить и порезать кубиками. Добавить яйцо вместе с горошком.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат из куриной печени с горчицей

Морковь натереть на терке для корейской моркови, обжарить на сковороде. Добавить столовую ложку зерен горчицы, перемешать и подержать на огне еще пару минут.

Смешать яйца, крахмал, масло, немного посолить и испечь тонкие блинчики. Когда они остынут, нарезать их тонкими полосками.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат с брокколи, медом и горчицей

Для салата: промойте чечевицу, поместите в кастрюлю с 1 стаканом воды.

Доведите до кипения, убавьте огонь до среднего, дайте покипеть 18 минут.

Добавьте брокколи, накройте крышкой и дайте потомиться 2—3 минуты до готовности брокколи al dente.

Источник

За 6 минут: салат с медово-горчичной заправкой и курицей

На две порции у Александра Бельковчиа ушло 281 рубль.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат с медово-горчичной заправкой и курицей. Фото: СТС

Ингредиенты:

Украшение:

Итого: 2 большие порции салата = 281 р., 1 порция = 140 р.

Приготовление:

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Курицу режем тонкими ломтиками и обжариваем на растительном масле.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Перец чили тоже мелко нарезаем и отправляем к курице.

Когда курочка подрумянится, добавляем ½ ч. ложки сахара и 1 ст. ложку соевого соуса, тщательно перемешиваем и убираем с плиты.

Заправка:

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

В миску отправляем горчицу (1 ч. ложку с горкой), 1 ч. ложку меда, 1,5 ст. ложки оливкового масла и выжимаем сок из одного апельсина. Перемешиваем венчиком и добавляем колечки зеленого лука.

Заправляем салатный микс заправкой и аккуратно перемешиваем руками.

Сервировка:

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Перекладываем на порционные тарелки салатный микс в заправке, выкладываем на листья обжаренные кусочки филе и поливаем глазировкой от курицы.

Украшаем черным и белым кунжутом.

Приятного аппетита!

Смотрите также:

Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале!

Учредитель, редакция, издатель журнала «Телепрограмма» и сайта teleprogramma.pro
АО ИД «Комсомольская правда». Зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-66912 от 22.08.2016

Заместитель Генерального директора, Издатель
(лауреат рейтинга «ТОП 1000 российских менеджеров» в 2015-2018г.г. в разделе СМИ. Лауреат Рейтинга молодых медиаменеджеров в 2012-2014г.г. Лауреат Премии «Медиа-Менеджер России» в 2015 и 2019 г.г.): Владислав Гемст

Главный редактор журнала «Телепрограмма»: Павел Садков
Директор проекта teleprogramma.pro: Станислав Леонидов
Шеф-редактор сайта teleprogramma.pro: Екатерина Болгова / ekaterina.bolgova@phkp.ru
Директор по продвижению: Анастасия Шибаева / +7(495) 777-27-72 (доб. 34-34) anastasiya.shibaeva@phkp.ru
Директор по рекламе: Ольга Швец / +7(495) 777-02-78
Размещение рекламы в интернет: Сабина Багирова / тел.: 8(495)777-02-78 (доб. 1258), моб.: 8(964)559-73-55, e-mail: Sabina.bagirova@phkp.ru)

Исключительные права на материалы, размещенные в сетевом издании TELEPROGRAMMA (www.teleprogramma.pro), в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда» ©, и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя. Приобретение прав: ‎(495) 970-19-51 (kp@kp.ru)

Сообщения и комментарии читателей сетевого издания размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона. Возрастная категория 16+

Источник

Французская горчица: применение в кулинарии – четыре рецепта

Горчица

Французская горчица

Французская горчица: применение в кулинарии – четыре рецепта

Горчица

Французская горчица

Научившись самостоятельно готовить горчицу, вы сможете обогатить свое меню новыми, изумительно вкусными блюдами. Французская горчица относится к холодным соусам, с ней едят рыбу, птицу, яйца и сыр, она помогает усваиваться жирной пище и сообщает ей свой особый вкус.

Что такое французская горчица, и ее состав

Горчица – однолетник из семейства Капустные. Одноименную приправу готовят из его семян.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Горчица, которую делают во Франции, отличается от русской тем, что для нее используют черные горчичные семена. Они не такие острые и обладают приятным вкусом.

Существует около 20 различных видов этого продукта, которые готовятся по разным рецептам. Некоторые не очень острые, другие – крепкие, ядреные.

Основной рецепт был создан несколько веков назад. В него входят горчицы коричневая и черная в равных пропорциях. Они могут быть измолоты в пыль или добавлены в виде цельных зерен. В качестве подкислителя идёт белое вино, кислый сок недозрелого винограда или виноградный уксус. Масло и сахар в основном рецепте почти не используют.

Польза и вред для организма

Французская горчица очень полезна. Она помогает вылечить такие заболевания, как бронхит, воспаление легких, ревматизм.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Этот продукт повышает аппетит, благотворно действует на желудочно-кишечный тракт.

Кроме того, горчица:

Воздержаться от употребления горчицы необходимо людям с заболеваниями ЖКТ – гастритом, язвой желудка, энтероколитом.

Как сделать французскую горчицу в домашних условиях

Французская горчица популярна, и ее легко можно купить в магазине. Но вкуснее будет продукт, приготовленный дома самостоятельно. Чтобы получить настоящую французскую горчицу, нужно использовать горчичные черные зерна. Их растирают в ступке или при помощи электрической кофемолки до состояния порошка. Такой горчичный порошок, в отличие от магазинного, содержит горчичное масло. Он не такой острый, и пахнет по-другому.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Для приготовления горчицы к полученному горчичному порошку (100 г) добавляют 10 г соли, 20 г сахара, 5 г куркумы для цвета и 5 г пряных трав.

Заливают горчичный порошок холодной водой, доводя его до консистенции сметаны. Добавляют 1 ст. л. лимонного сока или качественного винного уксуса и 1 ст. л. постного масла. Все перемешивают, пробуют на вкус. Когда горчица настоится в холодильнике, она будет еще вкуснее.

Существуют и другие варианты приготовления.

Например, предлагаем рецепт французской медовой горчицы:

Горчица с приятным, сладким вкусом готова.

Для исполнения рецепта французской зернистой горчицы по-домашнему потребуются такие продукты:

Полученный продукт сразу можно использовать как приправу к различным блюдам. Хранить в холодильнике.

Неострую французскую горчицу рекомендуют добавлять в различные заправки для салатов и соусы для холодных закусок. Она является прекрасным эмульгатором, помогает смешивать уксус и масло для маринада.

Применение французской горчицы в зернах в кулинарии

Когда речь заходит об употреблении горчицы в готовке, оказывается, что не все знают, как это правильно делать. Больше всего распространен рецепт мяса, замаринованного с использованием горчицы, и испеченного в духовке или на мангале. Но есть также рецепты вкусных салатов, закусок и прочих вариантов приготовления мяса с ее использованием.

Салат с французской горчицей и пекинской капустой

Салатная заправка на основе французской горчицы подойдет для любого листового салата. Благодаря густой консистенции, насыщенному вкусу и аромату, она сделает обычное блюдо неповторимым.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощамисалат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощамисалат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Перемешивать готовый салат при подаче на стол не нужно.

Мясо, запеченное с зернистой горчицей

У горчицы прекрасный вкус, который быстро впитывается в мясо. Она позволяет создавать уникальные маринады, но никогда не используется самостоятельно.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Мясо с французской горчицей готовят так:

Рецепт приготовления курицы

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Описание приготовления:

Бёдрышки получаются очень сочными и ароматными.

Соус с французской горчицей для салата

Заправка горчичная для салата довольно популярна. Она поможет сделать оригинальную закуску из обычной соленой селедки и свежего лука.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Для заправки понадобится:

На тарелке раскладывают кусочки слабосоленой норвежской селедки без костей, в центр кладут репчатый лук, нарезанный кольцами, и поливают его горчичной заправкой. Сверху закуску присыпают измельченным укропом.

Такой же принцип используется в приготовлении других заправок для салатов и холодных закусок. Горчица помогает смешать масляную составляющую с другими компонентами в однородную эмульсию.

Чем отличается дижонская и французская горчица

Дижонская горчица изготавливается во Франции в городе Дижон. Это одна из разновидностей французской горчицы. Ее рецепт имеет свои особенности, а традиции изготовления уходят в далекое Средневековье.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Французской горчицей называют также само растение с черными семенами, из которого изготавливают дижонскую горчицу.

Оно относится к семейству Капустные, выращивается и используется в европейских странах. В России предпочитают возделывать и применять в кулинарии более острую, сарептскую горчицу.

Источник

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Как приготовление салата привело к знакомству с новым необычным вкусом

В интернете сейчас можно найти много рецептов интересных блюд. На этот раз мне захотелось попробовать сделать необычный салат. Одним из его составляющих была зернистая горчица. Так я и познакомилась с данным продуктом.

Основная информация:

Зернистая горчица Global Village французская

Состав:

​​​​​​Упаковка: горчица находится в стеклянной баночке. Крышка легко открывается. На этикетке имеется вся необходимая информация о продукте.

​​​​​​Консистенция и запах: зёрна горчицы светлого и темно-коричневого цвета. Чувствуется не яркий аромат консервированного продукта.

Способ применения:

​​​​​​Продукт готов к употреблению. Рекомендуется применять в качестве приправы.

Применение: как я уже писала выше, горчицу я купила специально для приготовления салата. До этого с этим продуктом я не была знакома.

​​​​​​Салат из овощей и куриной печени.

Для начала я пожарила куриную печень на сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла. Так же приготовила заправку. Для этого смешала смешала оливковое масло, сок лимона и зернистую горчицу. Листья салата порвала на кусочки руками, перец нарезала небольшими кубиками.

Далее взяла плоскую тарелку и начала выкладывать салат. Сначала положила листья салата, потом добавила перец и кукурузу. Добавила заправку и всё размешала. Сверху выложила куриную печень.

​​​​​Потлучился очень вкусный и необычный салат на ужин.

Горчица сыграла свою роль во вкусе этого салата.

​​​​Где ещё я использую эту горчицу: зернистая горчица очень хорошо сочетается с мясом, поэтому я его добавляю в блюдо перед подачей.

Источник

За 6 минут: салат с медово-горчичной заправкой и курицей

На две порции у Александра Бельковчиа ушло 281 рубль.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Салат с медово-горчичной заправкой и курицей. Фото: СТС

Ингредиенты:

Украшение:

Итого: 2 большие порции салата = 281 р., 1 порция = 140 р.

Приготовление:

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Курицу режем тонкими ломтиками и обжариваем на растительном масле.

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Перец чили тоже мелко нарезаем и отправляем к курице.

Когда курочка подрумянится, добавляем ½ ч. ложки сахара и 1 ст. ложку соевого соуса, тщательно перемешиваем и убираем с плиты.

Заправка:

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

В миску отправляем горчицу (1 ч. ложку с горкой), 1 ч. ложку меда, 1,5 ст. ложки оливкового масла и выжимаем сок из одного апельсина. Перемешиваем венчиком и добавляем колечки зеленого лука.

Заправляем салатный микс заправкой и аккуратно перемешиваем руками.

Сервировка:

салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть фото салат с зернистой горчицей и овощами. Смотреть картинку салат с зернистой горчицей и овощами. Картинка про салат с зернистой горчицей и овощами. Фото салат с зернистой горчицей и овощами

Перекладываем на порционные тарелки салатный микс в заправке, выкладываем на листья обжаренные кусочки филе и поливаем глазировкой от курицы.

Украшаем черным и белым кунжутом.

Приятного аппетита!

Смотрите также:

Еще больше интересных роликов на нашем YouTube-канале!

Учредитель, редакция, издатель журнала «Телепрограмма» и сайта teleprogramma.pro
АО ИД «Комсомольская правда». Зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-66912 от 22.08.2016

Заместитель Генерального директора, Издатель
(лауреат рейтинга «ТОП 1000 российских менеджеров» в 2015-2018г.г. в разделе СМИ. Лауреат Рейтинга молодых медиаменеджеров в 2012-2014г.г. Лауреат Премии «Медиа-Менеджер России» в 2015 и 2019 г.г.): Владислав Гемст

Главный редактор журнала «Телепрограмма»: Павел Садков
Директор проекта teleprogramma.pro: Станислав Леонидов
Шеф-редактор сайта teleprogramma.pro: Екатерина Болгова / ekaterina.bolgova@phkp.ru
Директор по продвижению: Анастасия Шибаева / +7(495) 777-27-72 (доб. 34-34) anastasiya.shibaeva@phkp.ru
Директор по рекламе: Ольга Швец / +7(495) 777-02-78
Размещение рекламы в интернет: Сабина Багирова / тел.: 8(495)777-02-78 (доб. 1258), моб.: 8(964)559-73-55, e-mail: Sabina.bagirova@phkp.ru)

Исключительные права на материалы, размещенные в сетевом издании TELEPROGRAMMA (www.teleprogramma.pro), в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда» ©, и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя. Приобретение прав: ‎(495) 970-19-51 (kp@kp.ru)

Сообщения и комментарии читателей сетевого издания размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона. Возрастная категория 16+

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *