салат свекла фета киноа

Салат со свеклой, фетой и киноа

Салат (латук)170 г
Свекла, вареная170 г
Киноа, приготовленная170 г
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве50 г
Грецкий орех20 г
Изюм, золотистый, без косточек10 г
Оливковое масло20 г
Уксус бальзамический10 г
Орегано, сушеный1 г
Перец черный, молотый или горошек0 г
Сок лимонный10 г

В кастрюлю, где будет вариться киноа добавить 10г оливкового масла и зубчик чеснока(в ингредиентах его нет, так как он для аромата и в пищу употребляться не будет). В нагретое масло с чесноком высыпать промытую сырую крупу киноа и обжарить в течении 2-3 минут. Добавить воду в соотножении к весу киноа 2:1. Варить 10-15 минут. После чего накрыть крышкой и оставить до остывания.
Именно таким образом киноа получается рассыпчастой, а крупинки целыми.

Обратите внимание, что в рецепте указана масса уже готовой каши.

Листья салата промыть, нарезать(порвать), поместить в пиалу, добавить свеклу и киноа, перемешать.
Сверху добавить изюм, фету и грецкий орех.

Источник

Салат из запеченной свеклы с сыром фета и киноа

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Состав: салат (свекла запечённая, сыр фета массовая доля жира в сухом веществе 45 % (молоко пастеризованное нормализованное, соль пищевая, закваска (мезофильные и термофильные молочнокислые микроорганизмы), молокосвёртывающий ферментный препарат микробного происхождения), киноа отварная (крупа киноа, вода питьевая, соль пищевая), семечки тыквенные обжаренные, зелень рукколы свежая), соус (масло оливковое нерафинированное первого отжима). Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

Только на приобретённые товары

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Увидела на полке этот салат и захотелось попробовать столь интересное сочетание. Выглядит все аппетитно, в салате лежит заправка (оливковое масло), я люблю сыр Фета, никогда до этого не пробовала киноа, к свекле отношусь нейтрально. На вкус салат немного горчит, наверное, из-за большого количества рукколы, свекла достаточно твёрдая, чем вызывает опасения, что она сыроватая. Сочетание очень для меня оказалось необычным и приятным, но горчинка испортила впечатление. Советую попробовать.

Увидела в магазине этот салат и сразу захотелось попробовать, понравился состав и внешний вид. К салату прилагается масло, много масла для такой порции!! Больше всего в салате свёклы, киноа и рукколы, а вот сыра и семечек пожалели ( всего 3 семечки оказалось в моей порции). В целом салат понравился, но очень огорчила пригорелая свёкла, поэтому некоторые кусочки невозможно было есть. Это испортило общее впечатление и скорее всего в следующий этот салат не куплю.

Начнём с плюсов. Запечённая свёкла с маслом и рукколой это прекрасно! И без остальных ингредиентов вкусно и питательно. Теперь минусы. Фета больше похож на брынзу, то ли масло, то ли феты (брынза) горчит и немного дерёт горло, вкуса киноа вообще не чувствуется и не понятно зачем она тут. О семечках в составе узнал только прочитав об этом на этикетке. Покупать в будущем с исходным составом не стал бы из-за горечи и из-за наличия киноа, которая не даёт вкуса и лишь повышает стоимость.

Источник

Салат из запеченной свеклы с сыром фета и киноа

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Состав: салат (свекла запечённая, сыр фета массовая доля жира в сухом веществе 45 % (молоко пастеризованное нормализованное, соль пищевая, закваска (мезофильные и термофильные молочнокислые микроорганизмы), молокосвёртывающий ферментный препарат микробного происхождения), киноа отварная (крупа киноа, вода питьевая, соль пищевая), семечки тыквенные обжаренные, зелень рукколы свежая), соус (масло оливковое нерафинированное первого отжима). Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

Только на приобретённые товары

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Увидела на полке этот салат и захотелось попробовать столь интересное сочетание. Выглядит все аппетитно, в салате лежит заправка (оливковое масло), я люблю сыр Фета, никогда до этого не пробовала киноа, к свекле отношусь нейтрально. На вкус салат немного горчит, наверное, из-за большого количества рукколы, свекла достаточно твёрдая, чем вызывает опасения, что она сыроватая. Сочетание очень для меня оказалось необычным и приятным, но горчинка испортила впечатление. Советую попробовать.

Увидела в магазине этот салат и сразу захотелось попробовать, понравился состав и внешний вид. К салату прилагается масло, много масла для такой порции!! Больше всего в салате свёклы, киноа и рукколы, а вот сыра и семечек пожалели ( всего 3 семечки оказалось в моей порции). В целом салат понравился, но очень огорчила пригорелая свёкла, поэтому некоторые кусочки невозможно было есть. Это испортило общее впечатление и скорее всего в следующий этот салат не куплю.

Начнём с плюсов. Запечённая свёкла с маслом и рукколой это прекрасно! И без остальных ингредиентов вкусно и питательно. Теперь минусы. Фета больше похож на брынзу, то ли масло, то ли феты (брынза) горчит и немного дерёт горло, вкуса киноа вообще не чувствуется и не понятно зачем она тут. О семечках в составе узнал только прочитав об этом на этикетке. Покупать в будущем с исходным составом не стал бы из-за горечи и из-за наличия киноа, которая не даёт вкуса и лишь повышает стоимость.

Источник

Салат из запеченной свеклы с сыром фета и киноа

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Состав: салат (свекла запечённая, сыр фета массовая доля жира в сухом веществе 45 % (молоко пастеризованное нормализованное, соль пищевая, закваска (мезофильные и термофильные молочнокислые микроорганизмы), молокосвёртывающий ферментный препарат микробного происхождения), киноа отварная (крупа киноа, вода питьевая, соль пищевая), семечки тыквенные обжаренные, зелень рукколы свежая), соус (масло оливковое нерафинированное первого отжима). Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

Только на приобретённые товары

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Увидела на полке этот салат и захотелось попробовать столь интересное сочетание. Выглядит все аппетитно, в салате лежит заправка (оливковое масло), я люблю сыр Фета, никогда до этого не пробовала киноа, к свекле отношусь нейтрально. На вкус салат немного горчит, наверное, из-за большого количества рукколы, свекла достаточно твёрдая, чем вызывает опасения, что она сыроватая. Сочетание очень для меня оказалось необычным и приятным, но горчинка испортила впечатление. Советую попробовать.

Увидела в магазине этот салат и сразу захотелось попробовать, понравился состав и внешний вид. К салату прилагается масло, много масла для такой порции!! Больше всего в салате свёклы, киноа и рукколы, а вот сыра и семечек пожалели ( всего 3 семечки оказалось в моей порции). В целом салат понравился, но очень огорчила пригорелая свёкла, поэтому некоторые кусочки невозможно было есть. Это испортило общее впечатление и скорее всего в следующий этот салат не куплю.

Начнём с плюсов. Запечённая свёкла с маслом и рукколой это прекрасно! И без остальных ингредиентов вкусно и питательно. Теперь минусы. Фета больше похож на брынзу, то ли масло, то ли феты (брынза) горчит и немного дерёт горло, вкуса киноа вообще не чувствуется и не понятно зачем она тут. О семечках в составе узнал только прочитав об этом на этикетке. Покупать в будущем с исходным составом не стал бы из-за горечи и из-за наличия киноа, которая не даёт вкуса и лишь повышает стоимость.

Источник

Салат из запеченной свеклы с сыром фета и киноа

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Состав: салат (свекла запечённая, сыр фета массовая доля жира в сухом веществе 45 % (молоко пастеризованное нормализованное, соль пищевая, закваска (мезофильные и термофильные молочнокислые микроорганизмы), молокосвёртывающий ферментный препарат микробного происхождения), киноа отварная (крупа киноа, вода питьевая, соль пищевая), семечки тыквенные обжаренные, зелень рукколы свежая), соус (масло оливковое нерафинированное первого отжима). Информация на этикетке может незначительно отличаться Данный товар поставляют несколько производителей, внешний вид и характеристики могут незначительно отличаться. Актуальные данные указаны на этикетке. Цена может отличаться в зависимости от региона или формата точки продажи (вендинг, микромаркет).

Только на приобретённые товары

Салат понравился, ощущение блюда, приготовленного дома. Ингредиенты действительно качественные, свекла не разваренная, аккуратными кубиками, такого же размера, что и сыр. Порадовала любимая свежая, не жухлая, руккола. Покупала на бегу, ела тоже) Оповещение об участии в «Народном Гурмане пришло во время еды, поэтому на фото не попал стаканчик с заправкой-оливковым маслом, а оно там именно оливковое, терпкое, extra virgin, в достаточном объёме, даже не стала выливать всё, хватило половины. Отличная вещь для перекуса. Спасибо ВкусВиллу за такое разнообразие! В обычных магазинах сложно найти что-то натуральное и полезное на быстрый рабочий обед. Добавлю еще, было бы неплохо добавить стаканчику вилку. Желательно из перерабатываемых материалов

Увидела на полке этот салат и захотелось попробовать столь интересное сочетание. Выглядит все аппетитно, в салате лежит заправка (оливковое масло), я люблю сыр Фета, никогда до этого не пробовала киноа, к свекле отношусь нейтрально. На вкус салат немного горчит, наверное, из-за большого количества рукколы, свекла достаточно твёрдая, чем вызывает опасения, что она сыроватая. Сочетание очень для меня оказалось необычным и приятным, но горчинка испортила впечатление. Советую попробовать.

Увидела в магазине этот салат и сразу захотелось попробовать, понравился состав и внешний вид. К салату прилагается масло, много масла для такой порции!! Больше всего в салате свёклы, киноа и рукколы, а вот сыра и семечек пожалели ( всего 3 семечки оказалось в моей порции). В целом салат понравился, но очень огорчила пригорелая свёкла, поэтому некоторые кусочки невозможно было есть. Это испортило общее впечатление и скорее всего в следующий этот салат не куплю.

Начнём с плюсов. Запечённая свёкла с маслом и рукколой это прекрасно! И без остальных ингредиентов вкусно и питательно. Теперь минусы. Фета больше похож на брынзу, то ли масло, то ли феты (брынза) горчит и немного дерёт горло, вкуса киноа вообще не чувствуется и не понятно зачем она тут. О семечках в составе узнал только прочитав об этом на этикетке. Покупать в будущем с исходным составом не стал бы из-за горечи и из-за наличия киноа, которая не даёт вкуса и лишь повышает стоимость.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *