салат ташкентский рецепт на зиму

Салат Ташкент – 5 вкусных рецептов

Классический салат «Ташкент»

Специфический вкус редьки добавит свежую нотку в этот вкусный мясной салат с майонезной заправкой.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

Приготовление:

Не добавляйте много майонеза, чтобы салат не поплыл.

Салат «Ташкент» с редькой и куриным мясом

Салат с куриным мясом получается более нежным и менее калорийным.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

Приготовление:

Если любите зелень, то немного измельченного укропа можно добавить и в салат.

Салат «Ташкент» из говядины с дайконом

Зеленую редьку можно заменить дайконом, который не имеет выраженной горечи.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

Приготовление:

Салат без редьки получается нежным и свежим. Готовится он просто и всегда пользуется успехом у гостей.

Салат «Ташкент» с гранатом

Спелые и яркие зернышки граната очень красиво смотрятся в этом салате.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

Приготовление:

Яркий и радостный салат никого не оставит равнодушным.

Салат «Ташкент» с курицей и грибами

Салат получается пикантным и сочным. Необычная заправка станет изюминкой этого блюда.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

Приготовление:

Можно подать салат в таком виде, а перемешать на столе, а можно смешать все ингредиенты и украсить салат свежей зеленью.

Попробуйте приготовить этот простой и вкусный салат к празднику, по одному из предложенных в статье рецептов. Ваши близкие и гости будут в восторге. Приятного аппетита!

Источник

Салат Ташкент – лучшие рецепты

Существует множество вариантов салата Ташкент с редькой и не только. Эта холодная закуска пришла к нам из советской кулинарии и встречается ещё под названием «Салат Узбекистан». Мы собрали здесь самые удачные рецепты, которые подойдут к любому столу.

Классический рецепт с зелёной редькой и говядиной

Авторство этого салата часто приписывают популярному шеф-повару Константину Ивлеву. Но технологическая карта «Ташкента с говядиной, редькой и майонезом» появилась ещё до рождения телеведущего. Но звёздный кулинар даёт интересный совет по приготовлению привычного всем соуса:

«…очень важный момент – я всегда добавляю в майонез немножко сливочного хрена. Салат тем самым становится более пикантным, более ярким и неоднобоким…»

По своему желанию вы тоже можете приготовить домашний майонез.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Традиционно салат «Узбекистан» выкладывают «горкой» на плоском блюде, но допускается подача в салатнике. Кулинарные книги советуют украшать это блюдо рубленой зеленью и цветами из овощей. За счёт своей сытности, салат может быть не только дополнением к основным блюдам и праздничному столу, но и полноценным обедом или ужином.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Традиционный рецепт салата от шеф-повара московского ресторана «Бухара»

Телятина в этом рецепте делает вкус салата более нежным, а кинза добавляет пикантности.

КБЖУ – 251 / 9 / 21 / 5

Время приготовления – 1 ч 20 мин

Количество порций – 5

Декор салата можно дополнить небольшим количеством изюма. Чёрный узбекский изюм – полезный и доступный вид сухофруктов. Изюм, произведённый из тёмных сортов узбекского винограда, покрыт приятным на ощупь налётом синего цвета. Его ценят за насыщенный сладко-терпкий привкус.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Диетический салат с огурцами и йогуртом

Приближаются тёплые деньки и многие из нас начинают всё чаще задумываться не только о вкусной, но и о здоровой пище. Этот легкий салатик порадует вас низкой калорийностью и богатством полезных веществ.


КБЖУ – 90 / 9 / 5 / 3

Время приготовления – 1 ч 10 мин

Время готовки – 1 ч 10 мин

Количество порций – 5

За счёт этого удивительного сочетания продуктов, данный вариант салата можно употреблять в любой из приёмов пищи.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

С гранатами

Тот, кто знает толк в гранатах, легко подтвердит, что самые лучшие из них к нам привозят из солнечного Узбекистана. Необыкновенно сочный и взрывной вкус этих багровых зёрен, способен по-новому раскрыть даже самый привычный рецепт.


КБЖУ– 136 / 6 / 10 / 6

Время приготовления – 1 ч 20 мин

Время готовки – 10 20 10

Количество порций – 5

Существует легенда, что гранат является символом преданной и чистой любви. Такое блюдо подойдёт как для тесной компании, так и для романтического вечера. Выбирайте зрелые плоды среднего размера. Цвет у них должен быть тёмно-красный, допускается коричневый оттенок. Запах ягод не должен иметь винные нотки. Они указывают на то, что гранат уже начал бродить.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

С болгарским перцем и морковью

Этот рецепт для тех, кто уже соскучился по ярким краскам и хочет разбавить монотонные будни оранжевым всплеском витаминов. Оба овоща богаты витаминами.

Морковь – распространённый и традиционный для наших широт корнеплод. Есть старинная славянская легенда о том, что изначально морковь была белого цвета. Красноватый оттенок появился после того, как на овощ попала кровь из груди ожившего юноши. К жизни его вернула девица, молившая древних богов о воскрешении возлюбленного. Морковь широко распространена по всей Евразии. В узбекской кулинарии высоко ценятся плоды хорошего качества крупных размеров.

История болгарского перца интересна тем, что родом он вовсе не с Балканского полуострова, а из далёкой Латинской Америки, где его готовили и употребляли в пищу более 8 000 лет назад. В эпоху Великих географических открытий перец был завезён в Европу. Но, название вполне справедливо, ведь именно благодаря болгарскому крестьянству, щедро поставляющему своим социалистическим братьям этот сочный сладковатый овощ, на нашем столе так часто можно встретить полезный продукт.


КБЖУ– 186 / 11 / 14 / 3

Время приготовления – 1 ч 20 мин

Время готовки – 1 ч 10 мин

Количество порций – 8

Заранее отварите мясо, яйца и морковь. Крупные куски мяса перед варкой стоит порезать на несколько небольших частей, чтобы ускорить процесс готовки. Помойте и почистите овощи.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

С дайконом на сметане

В этом варианте салата привычный вкус обретает новые оттенки благодаря тому, что майонез заменяется более нежной на вкус сметаной, зелёная редька заменяется дайконом. Если первая родом из плодородного Узбекистана и по праву может занимать место в салате с таким конкретным названием, то китайская (японская) редька дайкон появилась в этом блюде с целью наполнить его дальневосточным колоритом. Корнеплод из Юго-Восточной Азии уверенно заполняет прилавки магазинов, а сметана намного полезнее майонеза. Поэтому, нет никаких причин не попробовать этот рецепт.


КБЖУ – 109 / 9 / 7 / 3

Время приготовления – 1 ч 20 мин

Время готовки – 1 ч 10 мин

Количество порций – 6

Такой салат лучше всего будет смотреться в стилизованной посуде. Отлично подойдут японские тарелки козара. В качестве украшения стоит выбрать 1 крупный листочек любой съедобной зелени.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

“Пикантный” с маринованной курицей и грибами

Этот рецепт отстоит далеко от классического варианта «Ташкента», и его необычный сладко-солёный маринад вносит разнообразие в привычную закуску. Но, в данном случае скромная редька – всему голова. К тому же, здесь используется классическая зелёная, а не экзотическая чужестранка из Китая.


КБЖУ – 121 / 10 / 7 / 5

Время приготовления – 50 мин

Время готовки – 1 ч 30 мин

Количество порций – 6

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Подавайте к столу это насыщенное вкусами блюдо в яркой керамической миске.

Веганский с редькой и постным майонезом

Сейчас не трудно встретить на прилавках отдела диетического питания постный майонез или соевый сметанный крем. Современный среднеазиатский салат совсем необязательно должен быть мясным. Одни отказываются от мяса по религиозным или этическим соображениям. Другие считают его вредным для здоровья. Но, даже самым убеждённым мясоедам полезно иногда дать организму «отдохнуть» от тяжелой и грубой пищи. Актуальный и вкусный витаминизированный салат разнообразит ваше меню в любое время года.


Этот салат приготовить проще простого.

Это по-настоящему прогрессивная и полезная для всего организма закуска гармоничнее всего будет выглядеть в глубокой простой керамической или деревянной посуде.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

«Новогодний» с нежной телятиной и перепелиными яйцами

Этому утончённому и сытному салату прекрасно бы подошло название «Нежный Ташкент», но «богатый» вариант рецепта всё-таки не просто так назван в честь главного и любимого всеми праздника. В Новый год принято подавать на стол только все самые лучшие и дорогие угощения. Поэтому, если говядина – то самая молодая, если масло – то сливочное, если яйца – то перепелиные.

Наиболее искушённые гурманы знают один новогодний секрет. Для того чтобы наиболее ярко передать праздничный фейерверк вкусовых ощущений, стоит добавить ещё ингредиент. На каждую жёлтую сердцевинку яичных половинок поместите по одному зёрнышку красной икры. Такой декор приятно удивит не только внешним видом, но и оригинальным вкусовым сочетанием. А почитатели эзотерики утверждают, что такая золотистая палитра непременно предвещает достаток в ближайшем будущем.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

С бараниной и айвой от Сталика Ханкишиева

Этот известный отечественный кулинар прожил больше сорока лет в Узбекистане и написал около десятка книг посвящённых восточной кухне. Сталик Ханкишиев является признанным знатоком таких поистине мужских блюд как плов и шашлык. Имеет он своё видение и на этот популярный салат.


Не пугайтесь неизвестного слова «сузьма». В большинстве городов Средней Азии, практически на любом рынке, можно встретить этот загадочный продукт. Но, если вы живёте в России, Украине или Белоруссии, для вас это может стать некоторой проблемой. Ассортимент супермаркетов становится всё шире, но заполнить прилавки кисломолочными продуктами со всего Света практически невозможно. Точного аналога сузьмы нет, ведь она представляет собой нечто среднее между сметаной, йогуртом, творогом и сливочным маслом. Но, если вы всё-таки решили попробовать этот салат, а достать заветный ингредиент так и не получилось, мы рекомендуем заменить продукт простоквашей или греческим йогуртом.

А вот айву потрудитесь найти. Без этого золотого плода не получится приготовить салат с колоритным сочетанием. Сам повар Ханкишиев говорит об этом так: «…А вы знаете, как прекрасно пахнет хорошо вызревшая айва? А знаете, как айва и баранина прекрасно дополняют друг друга. ».

Мы предлагаем вам попробовать нежный и терпкий восточный дуэт мяса и фрукта. Никакой вид яблок не заменит айву.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Салат, приготовленный по этому рецепту, будет органично смотреться в традиционной узбекской посуде в стиле «Пахта» (как на фото). Эти узоры цветовой гаммой похожи на нашу «Гжель», но отличаются своими восточными мотивами. Украшать салат рекомендуется маринованным острым перцем и чесноком.

Заключение

В этой статье мы рассмотрели самые интересные варианты блюда салата Ташкент с редькой, говядиной и другими ингредиентами. Одни из них были более современные, адаптированные под европейскую кухню. Другие старались подчеркнуть национальные узбекские кулинарные традиции. Советуем попробовать все эти рецепты и поделиться своим мнением и фотографиями.

Источник

Салат «Ташкент» — классические рецепты с говядиной, редькой, луком

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зимуУдивительно, но в национальной узбекской кухне практически нет салатов. Ошибку исправил шеф-повар первого узбекского ресторана в Москве, придумав вкуснейший салат «Ташкент» из редьки и говядины. Поскольку редька – традиционный для россиян овощ, то блюдо было замечено, принято на «ура», и стало любимым для многих людей. Поначалу закуска называлась «Узбекистан», потому, что при сочинении композиции, автор учел типичные вкусы жителей Узбекистана.

Блюдо получилось сытным, простым в исполнении. В классическом рецепте всегда используется телятина или говядина, плюс зеленая редька, мимо которой многие проходят в магазинах, не зная, как её готовить. И напрасно. Острый овощ весьма полезен при простуде, помогает переваривать пищу, легче усваивать жирные продукты. Известны разные вариации закуски, с которыми я вас познакомлю, и вы сможете выбрать на свой вкус наиболее понравившийся. Еще в салате всегда много лука, который в национальной кухне всегда присутствует в большом количестве и практически во всех блюда (разве что к чаю не подают).

Салат Ташкент – классический рецепт с редькой и говядиной

Если постараться с украшением, то блюдо можно подать на праздничный стол. Зеленую редьку допустимо заменить черной, но этот корнеплод требует обязательного вымачивания, чтобы убрать горчичные масла. Особенно, если у вас проблемы с желудком – учитывайте это.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Заранее отварите говядину и яйца. Не спешите доставать говядину из бульона, пусть она остынет в кастрюле, тогда мясо получится особенно сочным. При варке в бульон допустимо добавить приправы, лавровый листик, луковицу.

Еще раз повторюсь, что зеленую редьку вымачивать нет нужды, только обязательно слейте лишний сок. Но если вы взяли черный её сорт, то почистите корнеплод от кожуры, залейте холодной водой на пару часов. Это избавит редьку от горечи.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Слейте жидкость, натрите овощ на терке для корейской моркови.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Нашинкуйте луковицы полукольцами, засыпьте мукой, размешайте.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Раскалите на сковороде масло, выложите нарезку. Жарьте до красивой золотистости. Переложите на тарелку остывать.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Нарежьте мясо брусочками, отправьте в салатницу.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Покрошите сваренные яйца на кружочки (удобнее яйцерезкой).

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Соедините майонез со сметаной – это станет заправкой закуски.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Добавьте к мясу редьку, жареный лук (немного отложите для салата. Хорошенько перемешайте. Посолите, поперчите, вновь перемешайте.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Переложите салат на широкую тарелку, сформировав горочку.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Покройте майонезом. Распределите его по всей поверхности.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Украсьте кружочками яиц. Разбросайте произвольно жареный лук и порезанный зеленый лук.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

«Узбекский» салат с редькой и курицей

Отличный вариант знаменитого салата, в котором учтены желания и вкусы российских едоков.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Как приготовить салат Ташкент с дайконом и говядиной

Дайкон отлично подходит для приготовления блюда, поскольку относится к среднеазиатским сортам редьки. Но он мягче, лучше оттеняет вкус говядины, поэтому многие отдают предпочтение именно ему.

Видео-рецепт салата «Узбекистан» от Сталика Ханкишиева

Представлять автора рецепта нет необходимости, многие из нас давно знают его как мастера в кулинарии и доверяют его советам. Следуйте его рекомендациям, и пусть на вашем столе будут только самые вкусные салаты! Приятного аппетита!

Источник

Классический салат «Ташкент» от Сталика Ханкишиева

Перед проведением очередной ВДНХ в 50-е годы правительство СССР засомневалось в количестве павильонов для республик Советского Союза, и решило добавить представительства национальных ресторанов. Столичные кулинары спросили узбеков: «А чем вы первую рюмку закусываете?». Это и стало толчком для изобретения нового рецепта салата под названием «Ташкент». Кстати, названо блюдо не в честь города, а по названию московской гостиницы с узбекским рестораном.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Отварное мясо в салат Ташкент добавляется по желанию – можно обойтись, например, только грибами. Редьку решили для разнообразия порезать соломкой. Вместо традиционной узбекской сюзьмы (кисломолочный продукт, приготовленный из катыка, который делается из кипяченого молока) — майонез. Но основным критерием принадлежности салата к узбекской кухне стал жареный (слегка пассерованный) лук.

После проведения ВДНХ слава о новом рецепте разнеслась по всему Союзу, и его стали подавать практически во всех ресторанах страны. Но «Ташкент» готовится и из другого продуктового набора, и каждый рецепт будет к месту на любом столе.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Как приготовить салат ташкент — 15 разновидностей

Классический вариант салата «Ташкент»

Приготовленный по такой рецептуре салат был презентован узбекскими кулинарами в 1951 году на открытии ресторана «Узбекистан» в Москве и получил имя по названию ресторана.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку очищают, нарезают тонкой длинной соломкой и кладут в ледяную воду на пару часов. Вынимают, солят и оставляют на 15 мин. Выделившийся сок сливают. Редьку обсушивают бумажным полотенцем.

Лук нарезают кольцами, пересыпают мукой, перемешивают и струшивают лишнюю муку, используя сито или дуршлаг.

Сильно разогревают масло и обжаривают в нем лук до хрусткости. Выкладывают на бумажную салфетку и посыпают смесью специй и соли, чтобы продукт впитал в себя их ароматы.

Мясо нарезают на тонкие полоски вдоль волокон и разрезают так, чтобы получились полосочки 5 см. длиной.

Мелко рубят ½ пучка райхона и смешивают с майонезом.

На блюдо выкладывают редьку, на неё – мясо, пересыпая слои смесью из зиры, соли и перцев. Добавляют майонез и перемешивают.

На дно блюда для подачи выкладывают листья райхона, на них – салат, который украшают зеленью и тонкими колечками очищенного от семян красного перца.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Настоящий салат «Узбекистан»

Не бойтесь трудностей, попробуйте приготовить салат «Ташкент» от Сталика Ханкишиева. В кулинарных кругах этот салат носит название «Узбекистан». Традиционное узбекское блюдо готовить сложно. В первую очередь запаситесь восточными пряностями и специями.

Совет! Чтобы обжаренный лук был хрустящим, предварительно панируйте его в просеянной муке.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

Совет! Говяжье филе и баранину можно натереть солью, пряностями, нашпиговать курдючным салом и запечь в жарочном шкафу.

Приготовление:

Совет! Отварное мясо должно остывать в кастрюле с бульоном. Так блюдо получится вкуснее, ароматнее и сочнее.

Простейший вариант салата Ташкент

Такой вкусный салат можно приготовить из мяса, оставшегося после варки бульона.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Очень мелкой соломкой редьку нарезать и также нарезать мясо.

Яйцо нарезать четвертинками для украшения.

Лук нарезать тонко полукольцами и обжарить до прозрачности на растительном масле.

Подготовленные ингредиенты перемешать и заправить майонезом по вкусу.

Секреты приготовления

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

В классическом варианте берут зелёную редьку. В остальных случаях можно использовать и чёрную, и дайкон. Чтобы она не горчила, её следует нарезать пластинками, залить холодной водой и слегка подсолить.

Второй основной ингредиент — свежесваренное мясо. Самый вкусный вариант салата — это сочетание основных продуктов в пропорции 1:1. Можно комбинировать разные мясные сорта, соединять его в равных пропорциях с языком или использовать варено-копчёное мясо.

Настоящий узбекский салат перемешивают и заправляют кисломолочным продуктом — сюзьмой, по виду напоминающим густую сметану.

Салат можно перемешать сразу, а можно перед тем, как подавать. В любом случае, он пропитается соусом. Для украшения блюда использовать поджаренный лук. Закуску лучше украсить дольками яйца, добавить гранатовые зёрна.

Салат «Ташкент» с йогуртом

Приготовленный по такому рецепту салат получается менее калорийным.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку нарезают соломкой, солят, перемешивают руками, выделившийся сок сливают.

Лук нарезают полукольцами, обжаривают.

Говядину нарезают брусочками.

Чтобы нарезанное мясо не распадалось в салате – его нужно нарезать сначала вдоль волокон и пользоваться остро отточенным ножом.

Нарезают яйца некрупно.

Зелень нарезают очень мелко.

Йогурт соединяют со специями и солью, перемешивают до однородной консистенции.

Перемешать редьку с заправкой. Ввести мясо и яйца, зелень, оставшуюся заправку, жареный лук и хорошо перемешать.

Салат Ташкент – классический рецепт с редькой и говядиной

Если постараться с украшением, то блюдо можно подать на праздничный стол. Зеленую редьку допустимо заменить черной, но этот корнеплод требует обязательного вымачивания, чтобы убрать горчичные масла. Особенно, если у вас проблемы с желудком – учитывайте это.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Заранее отварите говядину и яйца. Не спешите доставать говядину из бульона, пусть она остынет в кастрюле, тогда мясо получится особенно сочным. При варке в бульон допустимо добавить приправы, лавровый листик, луковицу.

Еще раз повторюсь, что зеленую редьку вымачивать нет нужды, только обязательно слейте лишний сок. Но если вы взяли черный её сорт, то почистите корнеплод от кожуры, залейте холодной водой на пару часов. Это избавит редьку от горечи.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Слейте жидкость, натрите овощ на терке для корейской моркови.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Нашинкуйте луковицы полукольцами, засыпьте мукой, размешайте.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Раскалите на сковороде масло, выложите нарезку. Жарьте до красивой золотистости. Переложите на тарелку остывать.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Нарежьте мясо брусочками, отправьте в салатницу.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Покрошите сваренные яйца на кружочки (удобнее яйцерезкой).

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Соедините майонез со сметаной – это станет заправкой закуски.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Добавьте к мясу редьку, жареный лук (немного отложите для салата. Хорошенько перемешайте. Посолите, поперчите, вновь перемешайте.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Переложите салат на широкую тарелку, сформировав горочку.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Покройте майонезом. Распределите его по всей поверхности.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Украсьте кружочками яиц. Разбросайте произвольно жареный лук и порезанный зеленый лук.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Салат Ташкент с болгарским перцем

Использование сладкого перца прекрасно гармонирует с общей вкусовой гаммой салата и расширяет её.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Говядину отварить вместе с морковью, болгарским перцем, перцем горошком, морковью, одной луковичкой шалот и кусочком порея.

Готовое мясо разобрать на волокна.

Редьку нарезать соломкой.

Оставшийся шалот нарезать перьями, пожарить на растительном масле.

Отварить яйца вкрутую, отделить белки от желтков. Желтки раскрошить, белки мелко нарубить.

Растереть в ступке смесь перцев.

Смешать редьку, мясо, поджаренный лук, белки, приправить перцем, присолить, заправить сметаной.

Выложить в салатницу, украсить желтками и зеленью. До подачи держать в холодильнике.

Салат Ташкент с курицей

Использование вместо говядины курятины делает блюдо более нежным.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Очищенную редьку нашинковать соломкой.

Чтобы салат «Ташкент» не был водянистым и не расслаивался, нарезанную редьку замачивают в холодной воде, обминают руками и сцеживают воду. Затем солят и через 10 мин. сливают выделившийся сок.

Мясо отварить, нарезать мелкими кубиками.

Лук тонко нарезать полукольцами, обжарить до золотистого цвета и соединить с мясом. Выложить редьку, сверху положить нарубленную петрушку и перемешать с нарубленными яйцами и майонезом.

При подаче на блюдо выкладывают салатные листья, на них – сам салат.

Рецепт 4, пошаговый: салат с говядиной Ташкент

Классический рецепт салата «Ташкент» предполагает использование среднеазиатских сортов зеленой редьки, которую с успехом заменяет сочный дайкон. Посыпанный солью, он выделяет много сока, поэтому блюдо следует солить прямо перед подачей на стол.

Острая горечь дайкона хорошо оттеняет сладковатый вкус мяса и подрумяненных колечек лука. Их нужно освободить от излишков жира.

Обычно салат украшают четвертинками яйца, сваренного вкрутую, зеленью. Но яркие ломтики помидоров или огуречные дольки прекрасно вписываются в общую «стилистику» и не станут большим отступлением от традиции.

Очистите от шелухи крупную луковицу. Желательно, её промыть и обсушить полотенцем. Разрежьте на две части и каждую нарежьте тонкими полукольцами. В сковородку налейте растительное масло, хорошо разогрейте. Добавьте луковые колечки. Обжарьте на умеренном огне до легкой румяной корочки. Иногда нарезанный лук посыпают мукой, чтобы он лучше зарумянился. Обжаренный лук остудите.

Очистите дайкон от кожуры, промойте и обсушите салфеткой. Нарежьте тонкой соломкой. Можно воспользоваться шинковкой для корейской моркови. Если вы используете зеленую редьку, нашинкованную соломку залейте кипяченой холодной водой, чтобы удалить специфический запах и привкус. Затем немного её подсолите, и оставьте на 5 минут. После, слейте образовавшийся сок, чтобы салат не получился водянистым.

Отварите куриные яйца вкрутую. Остудите в холодной воде и удалите скорлупу. Нарежьте брусочками или произвольной соломкой.

Мякоть говядины можно отварить заранее. Для этого промойте мясо и залейте холодной водой. Отправьте на огонь. Вскипятите. Добавьте немного соли и по желанию пару лавровых листиков. Варите около 40-60 минут, в зависимости от размера мясного кусочка. Вареную говядину остудите и нарежьте небольшими брусочками.

Возьмите подходящую глубокую салатную миску. Добавьте обжаренный лук без масла, нарезанную говядину, дайкон, яйца. Добавьте соли и перца по вашему вкусу, введите майонез и перемешайте. Вместо майонеза возможно использовать сметану.

Салат «Ташкент» готов. Можно сразу подавать к столу.

Рецепт вкусного салата «Ташкент» от шеф-повара ресторана «Бухара»

В основе этого салата – классическая рецептура, в которой отсутствие перца-чили делает его не таки острым, а использование кинзы придает пикантность.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку нарезать тонкой соломкой и замочить в подсоленной воде.

Лук нарезать полукольцами и обжарить в раскаленном масле.

Мясо и яйца мелко нарезать.

Смешать замоченную редьку, часть яиц, обжаренный лук, мясо, нарезанную кинзу, поперчить, присолить и заправить майонезом. Перемешать.

Готовый салат раскладывают в салатницы, украсив нарезанными яйцами.

Салат Ташкент с дайконом

В этом варианте салата Ташкент мягкость вкуса дайкона пикантно оттеняется сладковатостью обжаренного лука.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Лук нарезать полукольцами, обжарить до румяной корочки.

Очищенный дайкон нарезать тонкой соломкой.

Отваренные вкрутую яйца нарезать тонкой соломкой.

Отваренное мясо нарезать тонкими брусочками.

Соединить подготовленные ингредиенты, приправить солю, перцем по вкусу, заправить майонезом.

Хозяйке на заметку

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Классический вариант приготовления салата «Узбекистан» можно всегда разнообразить, например, добавить необычную заправку. Кисломолочные продукты, которые используют восточные кулинары, в наших магазинах редкость. Попробуем приготовить вкусную заправку самостоятельно.

Вариант №1:

Вариант №2:

Вариант №3:

Быстрый салат Ташкент

Салат по этому рецепту несложен в приготовлении и в полной мере репрезентует все вкусовые особенности, присущие салату «Ташкент».

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Отварить мясо и яйца.

Редьку натереть на крупной терке и замочить на полчаса. Затем отжать.

Отваренное мясо нарезать маленькими кусочками.

Лук нарезать и обжарить на растительном масле.

Соединить подготовленные ингредиенты, добавить нарезанные яйца, зелень, посолить и заправить сметаной.

Салат «Ташкент» готов.

Рецепт Салат Ташкент. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Салат Ташкент».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Энергетическая ценность Салат Ташкент составляет 115,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Салат Ташкент с телятиной

В этом варианте яйца нарезают кубиком, и это делает яичные нотки салата более отчетливыми.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Очищенную от кожицы редьку нашинковать соломкой и на 15 мин. положить в холодную воду. Воду слить, посолить, обмять руками, слить выделившийся сок.

Лук тонко нарезать четвертькольцами, обжарить до светло-золотистого цвета.

Отваренные вкрутую яйца мелко нарезать.

Соединить подготовленные ингредиенты, поперчить, посолить, заправить майонезом и перемешать.

Пошаговый рецепт с фото

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Натрите или тонко нарежьте соломкой очищенную редьку и залейте её водой минут на 15, чтобы удалить горечь и лишний сок, которые могут испортить вкус и консистенцию салата. Иногда в воду добавляют немного уксуса.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Нашинкуйте и обжарьте лук на растительном масле, посолите его.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Готовую говядину или куриное филе нарежьте соломкой или кусочками.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Соедините отжатую от воды редьку, обжаренный лук и мясо.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Заправьте салат сметаной и/или майонезом и перемешайте.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

В моем варианте яйца нарезаны на ломтики и добавлены при подаче салата.

Салат Ташкент с маринованным мясом

Сочный и вкусный салат с пикантными нотками маринованного мяса.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Мясо разобрать на волокна.

Смешать мед, соевый соус, бальзамик и уксус и залить мясо. Поставить мариноваться на холод на 1 час.

Нарезанный полукольцами лук пару минут обжаривать на растительном масле до прозрачности.

Очищенную редьку натереть на терке для моркови по-корейски, отжать.

Соединить подготовленные ингредиенты, откорректировать на перец и соль. Тщательно перемешать и выложить на блюдо.

Сверху выкладывают маринованное мясо, украшают зеленью и подают.

Перемешивают салат после подачи на столе.

Салат «Новогодний Ташкент»

Особенность этого варианта – отчетливый сливочный аромат салата.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Редьку, телятину нарезают тонкой соломкой, смешивают с майонезом и выкладывают в салатницу. Украшают половинками яиц и жареным луком.

Изучаем кулинарную географию

Давайте сегодня сделаем остановку в Узбекистане и попробуем приготовить салат «Ташкент». Рецепт с фото, пошаговым фото, вы без труда отыщете на просторах сети. Вот только удивитесь, сколько вариаций этого блюда существует.

Запомните золотое правило: основу салата составляет отварное мясо, предпочтительнее баранина или говядина, а также редька.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Состав:

На заметку! Сметана нужна для заправки салата. Вы можете использовать майонезный соус или кисломолочный продукт сузьму. Однако этот продукт популярен в тюркских регионах, и вряд ли вы отыщете его на полках супермаркетов. Сметана или майонез – отличная альтернатива.

Приготовление:

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

На заметку! Горячее масло слегка размягчит редьку, но сохранит ее хрусткость.

Салат Ташкент с грибами

Вкусный салат, которому придает своеобразие аромат жареных грибов.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Мясо разобрать на волокна.

Очищенную редьку натереть на терке для моркови по-корейски, отжать.

Соединить подготовленные ингредиенты, откорректировать на перец и соль. Тщательно перемешать с майонезом и выложить на блюдо.

Салат «Ташкент» с бараниной

Такой вариант салата придется по вкусу тем, кому нравится пикантный аромат бараньего мяса.

салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть фото салат ташкентский рецепт на зиму. Смотреть картинку салат ташкентский рецепт на зиму. Картинка про салат ташкентский рецепт на зиму. Фото салат ташкентский рецепт на зиму

Ингредиенты:

Приготовление:

Отварить мясо и нарезать тонкими полосками.

Натереть редьку на крупной терке, перемешать со специями, нарезанной кинзой, орехами, добавить сок лимона и дать настояться.

Лук нарезать перьями и обжарить с мясом.

После того, как мясо с луком остынет – перемешать с редькой, добавив немного винного уксуса.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность115.4 кКал1684 кКал6.9%6%1459 г
Белки10.6 г76 г13.9%12%717 г
Жиры6.7 г56 г12%10.4%836 г
Углеводы3.3 г219 г1.5%1.3%6636 г
Органические кислоты0.1 г
Пищевые волокна0.9 г20 г4.5%3.9%2222 г
Вода77.5 г2273 г3.4%2.9%2933 г
Зола1.726 г
Витамины
Витамин А, РЭ0.4 мкг900 мкг225000 г
бета Каротин0.002 мг5 мг250000 г
Витамин В1, тиамин0.033 мг1.5 мг2.2%1.9%4545 г
Витамин В2, рибофлавин0.074 мг1.8 мг4.1%3.6%2432 г
Витамин В4, холин3.84 мг500 мг0.8%0.7%13021 г
Витамин В5, пантотеновая0.115 мг5 мг2.3%2%4348 г
Витамин В6, пиридоксин0.064 мг2 мг3.2%2.8%3125 г
Витамин В9, фолаты16.158 мкг400 мкг4%3.5%2476 г
Витамин C, аскорбиновая11.89 мг90 мг13.2%11.4%757 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.229 мг15 мг1.5%1.3%6550 г
Витамин К, филлохинон0.2 мкг120 мкг0.2%0.2%60000 г
Витамин РР, НЭ3.5789 мг20 мг17.9%15.5%559 г
Ниацин1.453 мг
Макроэлементы
Калий, K216.18 мг2500 мг8.6%7.5%1156 г
Кальций, Ca26.84 мг1000 мг2.7%2.3%3726 г
Магний, Mg20.82 мг400 мг5.2%4.5%1921 г
Натрий, Na443.05 мг1300 мг34.1%29.5%293 г
Фосфор, Ph85.4 мг800 мг10.7%9.3%937 г
Микроэлементы
Железо, Fe0.882 мг18 мг4.9%4.2%2041 г
Марганец, Mn0.02 мг2 мг1%0.9%10000 г
Медь, Cu60.53 мкг1000 мкг6.1%5.3%1652 г
Селен, Se0.368 мкг55 мкг0.7%0.6%14946 г
Цинк, Zn0.0789 мг12 мг0.7%0.6%15209 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)2.5 гmax 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*0.018 г
Стеролы (стерины)
Холестерин38.29 мгmax 300 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты3.4 гmax 18.7 г
16:0 Пальмитиновая0.014 г
Мононенасыщенные жирные кислоты0.009 гmin 16.8 г0.1%0.1%
18:1 Олеиновая (омега-9)0.008 г
Полиненасыщенные жирные кислоты0.024 гот 11.2 до 20.6 г0.2%0.2%
18:2 Линолевая0.008 г