салат в детском саду картошка с горошком

Салат из картофеля с огурцами как в детском саду

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Довольно сытный, за счет картофеля, и свежий, благодаря огурцу, салат наверняка понравится деткам. Вкус простой и понятный, а ингредиенты доступны и чаще всего есть под рукой.

Сохранить этот рецепт:
Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:

Как приготовить салат из картофеля с огурцами как в детском саду

Ингредиенты:

Приготовление: Шаг 1

Технологическая карта салата из картофеля с огурцами как в детском саду №23:

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 2

Технология приготовления салата из картофеля с огурцами как в детском саду:

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 3

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 4

Картофель отварить в мундире до готовности. Зависит от величины клубня: если средний, то около 25 минут. Немного остудить и почистить, обрезать все темные места и повреждения. Дать картофелю полностью остыть.

С огурца тонко срезать шкурку.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 5

Очищенный и полностью остуженный картофель нарезать маленькими кубиками.
Точно так же нарезать огурец и зеленый лук.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 6

В миске соединить нарезанные картофель и огурец. Равномерно залить растительным маслом и перемешать.

Лук пока оставить, им отдельно присыпают каждую порцию.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 7

При подаче салат щедро посыпать мелко нарезанным зеленым луком.

По технологии соль в салат не идет, но я все же немного посолила. 50 граммов зеленого лука на все остальное количество ингредиентов довольно много, но если ребенок любит лук, то можно добавить все количество.

Салат из картофеля с огурцами как в детском саду готов.
Приятного аппетита!

Источник

Салат из картофеля с зеленым горошком как в детском саду

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Сохранить этот рецепт:
Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:

Как приготовить салат из картофеля с зеленым горошком как в детском саду

Ингредиенты:

Приготовление: Шаг 1

Салат из картофеля с зеленым горошком как в детском саду. Технологическая карта №23:

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 2

Технология приготовления салата из картофеля с зеленым горошком как в детском саду:

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 3

Если говорить о количестве ингредиентов «на глазок», то это примерно 2 средние картошки, 1 морковь, от трех до шести ложек консервированного горошка, треть длинного огурца, большой пучок зеленого лука и пара столовых ложек растительного масла.

По технологии приготовления салата из картофеля с зеленым горошком как в детском саду соль в рецепте не предусматривается. Но без нее, на мой взгляд, вкус очень упрощается. Думаю, что щепотка соли вряд ли кому-то повредит, так что по желанию можете ее добавить.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 4

Картофель и морковь промыть под проточной водой и отварить до готовности, примерно около 25-30 минут. Если вилка свободно входить в овощ, то он готов.

Воду слить, дать овощам остыть и снять шкурку. С огурца тонко срезать кожицу.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 5

Подготовить ингредиенты для салата. Огурец, картофель и морковь нарезать мелким кубиком. Зеленый лук тоже мелко нарезать.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 6

Соединить все овощи в миске: огурец, картофель, морковь, немного соли, если вы всё-таки решили ее добавить, консервированный горошек и растительное масло.

По технологии консервированный горошек надо прогреть, остудить и уже после добавлять в салат. Я этот пункт опустила. Если хотите строго следовать технологии, то просто залейте горошек на 30 секунд горячей кипяченой водой, после слейте ее и дайте горошку остыть.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 7

Выложить порцию салата в тарелку или салатник и щедро присыпать сверху мелко нарезанным зеленым луком.

Салат из картофеля с зеленым горошком как в детском саду готов.
Приятного вам аппетита!

Источник

Рецепты Картофельный салат с горошком

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Салат картофельный с горошком

Картошечку нарезаем кубиками

Яйцо режем или натираем на крупной терке

Лук меленько шинкуем

Огурчики такими же кубиками, как и картофель. Огурчики лучше взять солененькие.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат «Сытный»

С горошка слить лишнюю жидкость и выложить 4 ст. л. в салатник. К горошку добавить лук, нарезанный полукольцами, и оливки, нарезанные колечками.

Картофель очистить и нарезать средним кубиком, зеленый лук мелко нашинковать.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

«Sünnipäeva salat» или Праздничный картофельный салат.

•1 длинный свежий огурец,

•200 г ветчины или колбасы,

•майонез, соль, укроп, петрушка

•1 небольшая банка зеленого горошка,

•100гр. зелёного лука,

•5-6 картофелин отвареных в мундире,

Картофель, яйца, огурец, колбасу порезать мелкими кубиками, горошек выложить в сито, чтоб хорошенько стекла жидкость. Зеленый лук и зелень мелко порубить. Все продукты перемешать и заправить майонезом. При необходимости добавить соль.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат «Сусамыр» с редькой, капустой и зеленым горошком

Нашинкуйте капусту, редьку и джусай и замаринуйте с солью.

Нарежьте картофель кубиками и отварите в подсоленной воде.

Отварите зеленый горошек.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с квашеной капустой

1. Вот такой простой и довольно бюджетный набор ингредиентов мы будем использовать. Предварительно сварите картофель (можно в мундирах). Я использовала оставшийся от ужина.

2. Картофель очистите и нарежьте средними кусочками.

3. Измельчите луковицу. По желанию можно предварительно ошпарить ее кипятком или замариновать.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с горошком и кинзой

Промыть молодой картофель и отварить в кожуре в подсоленной воде до мягкости. Слить и дать остыть. Нарезать мелкими кубиками.

Тем временем взбить оливковое масло, зиру, очищенный от семян и мелко нарезанный чили и приправить солью и черным перцем по вкусу.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с маринованными грибами и зеленым горошком

Соль, черный молотый перец

Укроп, петрушка, зеленый лук

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат по-венгерски

4 стручковых перцев

300 г цветной капусты

200 г фасоли или зеленого горошка

Рецепт картофельного салата по-венгерски.

Промыть кочан цветной капусты, разделить на соцветия и отварить до готовности. Замороженную стручковую фасоль тоже отварить. Отдельно отварить картофель в мундире, остудить и очистить, нарезать тонкими ломтиками. Выложить картофель в салатницу, смешать со стручковой фасолью, горошком, цветной капустой. Посолить и поперчить по вкусу, перемешать и заправить ма.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с горошком

1. Для начала отварите картофель до готовности в подсоленной воде. Потом остудите его и нарежьте кубиками.

2. Также сварите вкрутую яйца и нарежьте. Горошек отварите 2 минуты в кипящей воде.

3. Огурец и морковь тонко порежьте.

4. Нарубите кубиками перец.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Тёплый картофельный салат

Свежий картофель и морковь отварила в подсоленной воде.

Нарезала картофель кубиками, морковь кольцами, немного обжарила на оливковом масле с луком и переложила в ёмкость.

Шинкованную капусту посолила, добавила кайенский перец и обжарила до золотистого цвета с добавлением оливкового масла.

Капусту переложила в ёмкость с картофелем и морковью.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с грудинкой. Тест-драйв с Окраиной!

Йогурт натуральный — 100 мл

Грудинка Пикантная от ТМ Окраина — 100 г

Молодой шпинат — горсть

Бальзамический уксус — 1/4 ч.л.

Замороженный зеленый горошек — 100 г

Лук красный — 1/4 луковицы

1. Горошек предварительно разморозить.

2. Яйца сварить в течение 5 минут, тогда желток будет слегка недоварен.

4. Яйца и картофель остудить.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Праздничный картофельный салат

1 небольшая банка зеленого горошка

соль, перец и майонез по вкусу

2 ст. л. зелени укропа и петрушки

отварной картофель – 4 шт

200 г копченой говядины

4 небольших свежих огурца

1. Картофель и яйца отварить, нарезать небольшими кубиками. Зеленый горошек откинуть на сито, дать стечь всей жидкости. 2. Огурцы свежие и соленые вымыть, нарезать кубиками. С яблока снять кожицу, удалить сердцевину, нарезать кубиками, сбрызнуть соком лимона. 3. Укроп и петрушку тщательно вымыть, обсушить бумажными салфетками и мелко нарезать. Ветчину и го.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Салат мясной с картофельными чипсами

Кусок хорошей свинины или говядины отбить, посолить, поперчить, нарезать на небольшие куски, тушить с небольшим количеством лука, головкой чеснока, горошком черного перца и лавровым листом.

Натереть сырые морковь и свеклу на мелкой терке, капусту нашинковать. Яйца сварить вкрутую. Подготовить картофельные чипсы. (Где-то половину пачки; это должны быть чипсы б.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат «зайчик»

огурчики маринованные – 2 шт.

горошек зеленый консервированный – 100 г

окорок варено-копченый – 200 г

перец болгарский – по вкусу

перец душистый горошком

картофель вареный – 2 шт.

сельдерей черешковый – 2 стебля

петрушка свежая нарезанная – 2 веточки

Картофель, сельдерей, огурцы и окорок нарезать кубиками. Добавить горошек, каперсы и майонез, перемешать. Выложить салат на порционные тарелки в виде круглой платформы.

Петрушку вымыть, обсушить и разобрать на небольшие веточки. Отложить 8 листиков, из оставшейся зелени сделать на салате «газон».

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с яблоком и карбонадом. Тест-драйв с Окраиной

Семена укропа — по вкусу

Перец горошком — по вкусу

Карбонад «Окраина» варено-копченый — 150 г

Оливковое масло — 3 ст.л.

Яблоко зеленое — 1 шт.

1. Лук очистить, нарезать тонкими полукольцами. Смешать 1 ст.л. оливкового масла, уксус, сахар и соль.

2. Положить в эту смесь лук, перемешать и оставить промариноваться минут на 30 в холодильнике.

3. Картофель помыть, очистить от кожуры, положить в холодную воду и поставить на огонь. Довести воду до кипения, посолить, добавить семена укропа и перец горошком и.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Теплый картофельный салат с горошком и мятой

500 г мелкой молодой картошки

1 ст. л. лимонного сока

свежемолотый черный перец

1 ч. л. коричневого сахара

1 большая красная луковица

15 листочков свежей мяты

150 г свежего зеленого горошка

1 ч. л. лимонной цедры

4-5 ст. л. оливкового масла

50 г бекона или копченой грудинки (по желанию)

Картошку очень хорошо вымыть и сварить «в мундире» до готовности на пару. Приготовить заправку из 3-4 ст. л. оливкового масла, лимонного сока, цедры, ½ ч. л. коричневого сахара, соли и перца. Вареный картофель разрезать дольками на четыре части (не очищая). Выложить в салатник, заправить и аккуратно перемешать, оставить на 5-7 минут. Лук нарезать тонкими.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски

кунжутное масло-2 ст.л.(1 ст.л. для запекания картофеля,1- для заправки)

2 листа для жарки MAGGI для нежной курицы по-итальянски

соль, перец по вкусу

картофель-3 средних клубня

мускатный орех(молотый)-0,5 ч.л.

куриное филе- 2 шт(300гр)

зернистая горчица- 1ч.л.

Ставим в разогретую духовку до 190С минут на 20-30 д.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Салат А-ля «Оливье» в картофельных бочонках.

— масло растительное для жарки

1. Зеленый горошек не размораживая, залить кипятком и оставить на 3 минуты. Затем откинуть на дуршлаг. Корнишоны нарезать мелкими кубиками.

2. Куриное бедро отделить от кости и шкурки, нарезать соломкой, посолить.

3. Яйцо взбить венчиком, посолить и поперчить. Обмакнуть в него полоски мяса и обжарить на сковороде с раскаленным маслом, по 4 минуты с каждой стор.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Ножки свиные в сухарях с тушеной капустой и картофельным салатом. Для моих подруг из Германии.

4. горчица- 1 кофейная ложка

2. сухари панировочные- 1 стакан

18. лук репчатый-1 крупная луковка

7. горчица острая-1 чайная ложка

5. масло растительное- 1 ст.ложка

20. яблоко кисло-сладкое- 1 шт

26. перец душистый-4 горошины

14. масло растительное- 1 ст.ложка

12. вино белое сухое- 2 ст.ложки

9. лук зеленый- 1 пучок

22. вино красное-150 мл

27. масло растительное- 2 ст.л

16. черный молотый перец-по вкусу

1. ножки свиные – 3 шт.

21. ветчина варено-копченая- 150 г

6. картофель- 4 средних клубня

8. горчица сладкая зерновая- 1 ст.ложка

13. бульон- 3 ст.ложки

17. капуста квашеная- банка 700 мл

19. морковь- 1 средняя

25. гвоздика- 1 бутон

11. сироп шиповника-1 чайная ложка

Источник

Картофельное пюре с зелёным горошком

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Картофельное пюре любимо многими. Это понятно, всегда доступные ингредиенты, пара нехитрых манипуляций и готово вкусное сытное блюдо, которым можно накормить всю семью.

Вкус пюре можно сделать богаче, добавляя разные специи или овощи: сельдерей, делает его полезнее; морковь добавляет красок и может понравиться ребёнку; варим его с капустой и получаем вкусное ирландское блюдо колканнон. Попробуйте добавить в пюре зелёный горошек, чтобы получить яркое свежее и ароматное блюдо.

Сохранить этот рецепт:
Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:

Как приготовить картофельное пюре с зелёным горошком?

Ингредиенты:

Приготовление: Шаг 1

Подготовить все ингредиенты. Картофель хорошо помыть. Зелёный горошек вынуть из заморозки. Пока мы занимаемся картофелем, горошек немного разморозится.

Лучше использовать замороженный зелёный горошек, он более яркий и полезный, в отличие от консервированного, а по вкусу почти как свежий. Пропорции картофеля и горошка не принципиальны.

Вы можете добавить больше горошка или картофеля, меняя вкус в ту или другую сторону. Зелень помыть и высушить. Можете использовать любую зелень, которую любите (петрушку, укроп, зелёный лук).

Попробуйте приготовить это пюре с мятой, она очень хорошо сочетается с бобовыми и придаёт таким блюдам интересные пряные вкусовые оттенки. Мне очень нравится это пюре с тимьяном, его и использовала.

Если захотите сделать это блюдо постным, замените сливочное масло на растительное.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 2

Картофель почистить, порезать на произвольные кусочки и отварить до полуготовности (около 10 минут). Воду во время варки лучше не солить.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 3

Добавить в кастрюлю к картофелю зелёный горошек и зелень. Крупные листья и стебли (только мягкие части) лучше порезать. Варить до готовности овощей.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 4

Слить воду с готовых овощей, оставив немного для пюре. Картофель с горошком перетереть прессом или толкушкой, добавляя понемногу воду от варки картофеля.

Доведите таким образом пюре до нужной консистенции. Картофельное пюре получится с небольшими кусочками горошка.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 5

Добавить в пюре сливочное масло, посолить и поперчить по вкусу.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 6

Картофельное пюре с зелёным горошком готово! Подавайте его горячим в качестве гарнира к мясу или рыбе, к мясным или овощным котлетам, а также в качестве самостоятельного блюда с кусочком тающего сливочного масла.

Источник

Салат из свеклы с зеленым горошком как в детском саду

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Надо ли кому-нибудь рассказывать, насколько полезны овощи в детском питании? Это не только кладезь витаминов и клетчатки. Помидоры, огурцы и морковка с капустой – это еще и прекрасные «модели» для интересного и познавательного развития ребёнка. В детском саду овощи рисуют, лепят их из пластилина, поют про них песни. А еще овощи помогают вкусно приобщиться к культуре питания.

Обед без салата – всё равно, что сказка без хэппи энд. Этот рецепт подсмотрен на кухне детского сада. Розово-пурпурная свёкла, весеннее-зелёный горошек! Согласитесь, вполне весёлая и жизнерадостная гастрономия. Буквально, загадки с грядки. А уж в весенний авитаминоз вершки и корешки – это то, что сам доктор прописал.

Делается этот салат быстро и просто, продукты все незамысловатые и самые обыкновенные. Зато среди детей он имеет ошеломительный успех: ведь это так интересно вилочкой «поймать» горошину или разукрасить свою улыбку свёклой.

И несколько пояснений к количеству ингредиентов. Вес детской порции салата – 50 граммов, а взрослая же намного больше – 100-150.

Сохранить этот рецепт:
Хотите сохранить себе этот рецепт?
Выберите, куда:

Как приготовить салат из свеклы с зеленым горошком

Ингредиенты:

Приготовление: Шаг 1

На этом снимке – технологическая карточка из детсадовского руководства по организации питания.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 2

Далее – метод приготовления.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 3

Свеклу отварить, остудить, очистить и нашинковать тонкой соломкой. Не возбраняется также, натереть свеклу на крупной терке. Кстати, в домашних условиях свеклу можно запечь. Понятно, что в детском саду это нереально, но дома – вполне возможно. В запеченной свекле ценных питательных веществ остается на порядок больше, так как они не вывариваются в воду.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 4

Зелёный горошек сбланшировать в кипятке минут 7-10. Воду слить, горошек откинуть на сито. Если вы используете горошек консервированный, то по технологическим требованиям его тоже следует прокипятить.

салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть фото салат в детском саду картошка с горошком. Смотреть картинку салат в детском саду картошка с горошком. Картинка про салат в детском саду картошка с горошком. Фото салат в детском саду картошка с горошком

Шаг 5

Соединить свекольную соломку и зелёный горошек, заправить салат маслом и хорошо перемешать. Папы и мамы могут салат подсолить или полить каким-нибудь взрослым соусом. А деткам подать в натуральном виде без гастрономических излишеств. И не забудьте детям спеть «витаминные» частушки или рассказать «огородные» сказки, про то, как вырос огурец или как дед посадил «Репку».

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *