самые калорийные торты в мире

Таблица калорийности тортов

Наверное, каждого сладкоежку, желающего похудеть, интересует КБЖУ любимых сладостей. Именно эти знания помогут контролировать поглощаемые калории и, со временем, отказаться от любимых вкусностей. Таблица калорийности тортов всех видов поможет следить за КБЖУ и всегда оставаться в форме, даже не смотря на то, что торты – это яркий пример быстрых углеводов.

Скачать таблицу, чтобы всегда контролировать свой калораж, можно тут.

Кроссфит-атлетки Энни Торрисдоттир и Кэтрин Таня Дэвидсдоттир выпустили книгу для детей

Источник

Самые калорийные торты в мире

Если спросить у любого человека, можно ли худеющим шоколад, тортики или прочие сладости, то ответ скорее всего, будет однозначное: нет. Ведь вроде бы, от сладкого и мучного полнеют. И это похоже на правду, но только отчасти. Я уже неоднократно писал, что полнеют не от какой либо еды, а от избытка калорий. Так в шоколаде ли дело?

Я бы вообще назвал шоколад — «салом для женщин») В том плане, что он так же очень калориен. Только мужчины больше любят сало, а женщины, наоборот, сладости. Хорошая новость в том, что в том же посте про сало я писал, что ем его до сих пор, но мне это не мешает сбрасывать лишние килограммы. Можно ли подобное сказать о шоколаде? Безусловно!

Начнем с калорийности. Гугл подсказывает нам, что:

Калорийность шоколада — 546 Ккал на сто грамм продукта

Вы можете так же сами проверить это любым из сервисов, про которые я рассказываю здесь.

Да, это достаточно весомая цифра, если принять суточную норму потребления калорий равной хотя бы 2500 Ккал (для девушек она меньше, где-то 2000 Ккал). Если проводить аналогию с салом, то можно сказать, что шоколад можно есть, только отдельно, без добавки к чему-либо, потому что он сам по себе калориен. То есть это самодостаточный продукт. Разве что кофе или чая к нему налить еще.

Шоколад любим во всём мире

Например, если вы захотели съесть шоколадку, то без проблем, но помните, что она дала вам много калорий, которые превратятся в жир, если будут в избытке, или уйдут, если вы проявите физическую активность. Я сам могу позволить себе на завтрак кофе с шоколадкой, или пол шоколадки (редко правда, но иногда я это делаю), но обязательно учту это в своем дневнике питания и в течение дня съем чего-то меньше, чем мог бы.

Точно так же обстоит дело с тортиками, печеньками и другими сладостями. Тортики очень калорийны как правило, из-за того, что они мучные, к тому же крем изготавливается из жира по сути, я имею ввиду сливочное масло, конечно. Например, вот вам топ калорийных тортов от сервиса Калоризатор Ру:

Самые калорийные торты

Как видите, сто грамм такого тортика — вот вам и прием пищи!

Проблема и тортов и шоколада в том, что в них основная часть калорий приходится на жиры.

То есть пользы организм от них не получает никакой. Если у вас активный образ жизни, организм, естественно переведет все эти жиры в энергию. Но если же нет — то они добавят вам лишние килограммы. Поэтому, если вы хотите похудеть, то злоупотреблять такими вещами точно не стоит. Другое дело, что от шоколадки раз в неделю с вами ничего не случится.

Шоколадный торт — две беды в одной)

Как ни странно, но перестать есть сладкое, или хотя бы сократить его употребление для многих является проблемой. Что с этим можно поделать? Я не знаю. Только ваша сила воли может вам помочь) И понимание того, что это, вобщем-то плохо. Как минимум для вашего веса и фигуры.

Обратная сторона медали — низкокалорийные торты

В конце концов, и шоколад можно выбрать менее калорийный, и торты, где меньше крема, при этом вы вроде как едите то, что ели всегда, но потребляете меньше калорий.

Источник

В каких блюдах больше всего калорий: 7 самых калорийных блюд мира

Каждая национальная кухня отличается особенной палитрой вкусов и экзотическими для представителей других культур блюдами. Однако большинство из них едва ли можно назвать полезными. Как правило, необычные деликатесы достаточно калорийные и тяжёлые, но удержаться и не попробовать их достаточно сложно. Побаловать себя заграничными вкусностями или остаться верным правильному питанию — решать вам. А мы собрали одни из самых калорийных блюд со всего мира.

Шкварки, Великобритания

Калорийность: 790 ккал / 100 г.

Несмотря на то, что это блюдо принято относить к разряду закусок, его калорийность может сравниться с полноценным обедом. Жаренное на масле сало, которое можно подавать практически с чем угодно (например, с хлебом или гарниром), популярно в разных странах, но особенно распространено в Центральной и Восточной Европе.

Акараже, Бразилия

Калорийность: 750 ккал / 100 г.

Фуа-гра, Франция

Калорийность: 462 ккал / 100 г.

В печени откормленного гуся или утки содержится немало полезных для здоровья веществ. Но есть и вредные: во время принудительного кормления из-за стресса в животных накапливаются фибриллы. Эти фрагменты белков поражают клетки головного мозга человека. Более того, на 100 г продукта приходится 44 г жира – довольно высокий показатель. Поэтому, если вы заботитесь не только о вкусе, но и о пользе, лучше выбрать другой деликатес.

Чичаррон, Мексика

Калорийность: 570 ккал / 100 г.

Это закуска — обжаренная во фритюре куриная кожа. Подают её зачастую либо с гарниром, либо с мясом. Некоторым может показаться, что это лёгкая добавка, однако это совсем не так. Порции отнюдь не стограммовые, отсюда — лишние килограммы. А тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, и вовсе стоит воздержаться от этого деликатеса — слишком большая нагрузка на организм.

Шойфеле, Германия

Калорийность: более 300 ккал / 100 г.

На саму жирную свиную лопатку, которую тушат с тёмным пивом, приходится примерно 260 ккал. Но подают её также с пивом и гарниром из картофеля или тушёной капусты. Именно из-за таких дополнительных элементов повышается калорийность всего блюда.

Торт «Наполеон», Россия

Калорийность: 400-500 ккал / 100 г.

Чурро-дог, Испания

Калорийность: 400-600 ккал / 100 г.

Это лакомство — хот-дог для сладкоежек. Вместо булки используют эклер, а сосиску заменяет трубочка из заварного теста. Альтернативы горчице и кетчупу — карамель и шоколадный сироп. В отличие от привычного хот-дога, чурро-дог украшают посыпкой и взбитыми сливками. Чудовищно вкусно и чудовищно калорийно — в отдельных случаях десерт может насчитывать больше 1000 ккал.

Источник

Топ-4 высококалорийных тортов

Любое даже самое простое чаепитие или пышное застолье, никогда не обходится без «чего-нибудь сладенького». Наша Русская традиция – «там, где есть чай, всегда будут пирожки, печенья, конфеты и торты». И чем более высок статус посиделок, тем шикарнее и калорийнее будет угощение.

Мода на тортики и различные узорные сладости пришла в Россию во времена Екатерины 2. Сама же Екатерина обожала бисквиты с яблочной начинкой. В то время ассортимент десертов был не таким большим, как сейчас. Сегодня, гуляя по улицам, можно встретить большое количество кондитерских магазинов, которые пестрят разнообразием видов и форм сладостей. И видов этих великое множество, от самых простых, до невероятных. Например, с развитием вегетарианства и веганства появились специализированные десерты. Выпечка может быть как без сахара, так и без муки или на муке из необычных зерновых, или даже не из зерновых. В общем, тема сладостей, выпечки и десертов настолько широка и необъятна, что одной этой статьи, конечно же, не хватит.

В топе самых калорийных тортов, известных на массовом рынке,крайнее место с конца место занимает Муссовый торт.
В последнее время, муссовые тортики приобрели широкую популярность среди кондитеров и среди любителей сладкого. Кондитеры любят их за то, что на них можно нанести любой рисунок, подобрать к ним различную глазурь, и они всегда будут выглядеть шикарно за счет своей формы, которую, кстати, муссовому торту можно придать любую. Хотите квадрат, хотите шар, звезду или сердце. Муссовые торты любят эксперименты. Слои в таких тортах могут быть не бисквитными или песочными коржами, они могут быть полноценной начинкой. Внутрь такого торта можно положить ягоды, орехи, фрукты, карамель, пралине, желе, в общем, все, что придется по вкусу.

Выглядит такой тортик легким и воздушным, да и съесть его можно далеко не 100 грамм. Именно это является одной из коварных признаков нежного муссового торта, ведь он имеет калорийность 395 калорий на 100 грамм. А с чаем на традиционных посиделках можно съесть и все 300 грамм.

Третье место смело можно отдать представителю австрийских десертов торту Эстерхази. Главной его особенностью считается использование вместо, привычных нам, коржей из бисквита, коржей «Дакуаз» – это коржи без пшеничной муки, в его основе используют лишь яичные белки, взбитые с сахаром и добавлением молотого миндаля. Который дарит коржам нежный вкус и еще более нежный запах. Крем для настоящего Эстерхази делают из яичных желтков, молока, крахмала и коньяка. Такая смесь запахов дарит неповторимый и навсегда запоминающийся аромат, который едва ли можно перепутать с чем-то другим. Калорийность данного тортика: 397 калорий на сто грамм. С ним тоже не расслабишься.

Второе место присваивается поистине фантастичному рецепту, который, может и был придуман давно, но популярным стал только сейчас. Торт типа «Сникерс», который собрали по мотивам одноименного шоколадного батончика. Как вы уже догадались, основа торта – орехи, карамель, какао. А вместо нуги вареная сгущенка или шоколадная паста. Рецептов этого тортика многое множество. Шоколадный бисквит в шоколаде с орехами и карамелью обойдется не много, немало в 540 калорий на 100 грамм.

Ну и первое место присуждается морковному бисквиту с карамелью. Да-да, я понимаю ваше удивление. Казалось бы, что может быть калорийного в таком ПП бисквите, как морковный? В который и сахара-то кладется совсем чуть-чуть. Этот милый тортик не так прост, как кажется. Морковь, один из самых сладких овощей, поэтому присутствие сахара в таком бисквите не исключено. Мягкие и влажные коржи, почти не содержащие сахара и жира пропитываются карамелью и вот уже 260 калорий превращаются во все 660. Вот вам и овощной десертик.

Несмотря на свою исключительную «неполезность», торты всегда были и остаются неотъемлемой частью любого торжества или семейного чаепития. Даже если вы следите за своей фигурой, разве можно устоять от таких шедевров кондитерского мастерства?

Источник

7 самых калорийных десертов в мире!

Бывают десерты, съев которые думаешь: “Я больше никогда не смогу есть сладкое!“. Конечно, от них стоит держаться подальше, чтобы не впасть в сладкую кому, но увидев — практически невозможно отказаться. Посмотрите сами!

7. Французские блинчики crêpe с соленой карамелью и взбитыми сливками, Франция

Коварные французские кондитерские считаются лучшими во всем мире — тут десерты из карамели, блинов и целые коллекции смехотворно нездоровых сладостей. Обычно французские crêpe подают с соусом со вкусом соленой карамели, тремя ложками карамельного мороженого и горсти хлопьев миндаля. Калорийность такого десерта — 1386 калорий. Это же практически суточная норма!

Французские блинчики crêpe с соленой карамелью и взбитыми сливками

6. Фрикшейки, Австралия

Такие сумасшедшие молочные коктейли — один из самых впечатляющих десертов в мире. Выглядят они действительно забавно, и многие заказывают их в первую очередь из-за того, что они красиво смотрятся на фотографии, которую потом можно выложить в интернет. Шоколадное, ванильное или клубничное молоко в бокале, сверху на котором пирожные, печенье, взбитые сливки и другие сладости. Эти 1466 калорий в порции массивны во всех смыслах.

5. Бургер-мороженое, США

Учитывая, что мороженое и гамбургер — два наименее диетических блюда на планете, этот чудовищный сэндвич останется с вами надолго: и в памяти, и на боках. В одной порции 1543 калорий: бургер-мороженое подается в комплекте с тремя шариками мороженого и другими сладостями. И все это внутри жареной булочки для гамбургеров.

4. Трдельник, Чехия

Эти цилиндры из теста наполнены взбитыми сливками, карамелью, попкорном, крендельками и многим другим. Все это к тому же запекается в сахаре. Такой десерт чаще всего продается не в кафе, а в ларьках — его удобно есть и на улице. А вот идти потом гулять дальше будет тяжеловато, ведь в нем 1648 калорий!

3. Мороженое-гигант, Дания

У этого десерта не самый опрятный вид и привлекательное название, но он точно привлекает внимание. Огромный вафельный рожок заполняется мороженым, пирожными, маршмеллоу, разными топпингами, и затем покрывается еще одним тонким слоем мороженого. Съешьте его целиком и получите 2057 калорий.

2. «Супер-пупер десерт», Тайланд

Этот десерт подают в бангкокском кафе MO&MOSHI. Он состоит из 22 ложек мороженого, с вафлями, пирожными, шоколадом и другими добавками, которые вы захотите. Такой десерт точно нельзя заказывать на одного, лучше поделиться с двумя друзьями, а еще лучше — с пятью. Ведь этот десерт содержит 3587 калорий.

1.»Римская Империя», Великобритания

18 ложек домашнего мороженого на четырех горячих вафлях, утопленных в большом количестве шоколадных батончиков, свежих фруктов, пирожных и различных видов сиропов. Такой десерт лучше всего заказывать вместо торта на праздники, где будет много гостей, потому что в этом сладком монстре 3845 калорий. “Римская империя” стала настолько любимой, что это помогло заведению Coco Gelato, где придумали победителя нашего сладкого рейтинга, завоевать желанный титул лучшего десертного ресторана в Уэльсе. Этот десерт действительно достоин звания самого калорийного десерта в мире.

«P.S.» Я приглашаю всех в мою группу Рецепты Русской кухни! Вступайте сами, приглашайте друзей, общайтесь, комментируйте, оставляйте Ваши пожелания! Моя группа вот уже за 6 лет стала очень интересная, в ней очень много интересного и полезного накопилось! Так что Вы не пожалеете что вступили и пригласили своих друзей в группу Рецепты Русской кухни! С уважением к вам Александр!

#РецептыРусскойкухни, #RecipesRussiancuisine, #русскиерецепты, #рецепт, #кулинарныерецепты, #Хозяйкеназаметку, #разныерецепты, #вкусныерецепты, #рецептыславянскойкухни, #старорусскиерецепты, #еда, #лайфхаки, #полезныерецепты, #рецептыдляздоровье,

Источник