ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅- Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ .
ΠΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°:
1) ΠΠΎΡΠΆΠΈ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ Π²Π΅ΡΠΈΡ 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆΠ° Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ , Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° 3Π Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠ°.
2) ΠΠ±ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΡ (ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π½Π°Ρ), ΠΎΡ 400 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
3) ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 500 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
4) Π€ΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ 150 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ΅Π΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡ Π²Π΅Π΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
5) ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ- Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 100 Π³Ρ (Π° ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 200 Π³Ρ)
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°- 1700 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½ Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°- ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅-ΠΏΡΠΎ-Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 300 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π°Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ°.
Π’ΠΎΡΡΡ Π½Π° 2 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 0,5ΠΊΠ³, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅.
______________________
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1.5 ΠΊΠ³, 20 ΡΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅) ΠΈ + ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ Π΄).
ΠΡΠΈΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠ°: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°?
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΡ, Π·Π²ΡΡΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: Π Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°! ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ?!
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ.
ΠΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ (Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ), ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°?
Π’Π°ΠΊ Π²ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΠ°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΊ, Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ!
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅: Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅, ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π³Π°Π½Π°ΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠ°Ρ , Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° 3 ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ: Π‘2 β ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 40-45 Π³., Π‘1 β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, Π²Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ: 45-50 Π³., Π‘0 β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π²Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ: 50-57 Π³.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ , Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ Ρ.Π΄. ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ .
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ Π²Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Β«ΡΡΡΡΠΊΠΈΒ» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΠΊΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β ΡΡΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠΎΠ² ΡΠΈΠΏΠ° ΠΠ°ΠΊΡΠ°Π·.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 20-30%, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ 500 Π³., ΡΠΎ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 350 β 400 Π³.
Π‘ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅)))
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΡΡΠΌ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΌΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ β ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 90%. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° 500 Π³., ΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ 450 Π³.
ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 50 β 90% (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ).
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, Π³Π°Π½Π°ΡΠΈ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 90-95% ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ: ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, Π³Π°Π½Π°Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ (ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ.Π΄.), Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΠΊΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π΅Π΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Β«ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΈ-ΠΠ°ΠΉΠΌΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Β«ΠΠΠΠ€ΠΠ’ΠΠΠ ΠΠΠ‘Π’Π ΠΠΠΠΠ-2.0Β»
| ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ | ΠΠ΄.ΠΈΠ·ΠΌ. | ΠΠ΅Ρ, Π³. | |
| ΠΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ | |||
| Π―ΠΉΡΠ° (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, Π‘0) | 3 | ΡΡ. | 165 |
| Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 90 | Π³. | 90 |
| ΠΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ | 90 | Π³. | 90 |
| ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° | 50 | Π³. | 50 |
| ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ | 75 | Π³. | 75 |
| ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ | 40 | Π³. | 40 |
| Π Π°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ | 5 | Π³. | 5 |
| Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² | 515 | ||
| ΠΠ΅Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 75% | 386 | ||
| ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° | |||
| ΠΠΎΠ΄Π° | 70 | Π³. | 35 |
| Π‘ΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° | 2 | ΡΡ.Π». | 20 |
| Π‘Π°Ρ Π°Ρ | 50 | Π³. | 25 |
| Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² | 80 | ||
| ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 80% | 64 | ||
| ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ-Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ Π³Π°Π½Π°Ρ | |||
| Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π±Π΅Π»ΡΠΉ | 100 | Π³. | 100 |
| Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, 33-35% | 70 | Π³. | 70 |
| ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ° | 35 | Π³. | 35 |
| Π¦Π΅Π΄ΡΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° | 1 | Π»Π°ΠΉΠΌ | 5 |
| Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² | 210 | ||
| ΠΠ΅Ρ Π³Π°Π½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΡΠΈΡΠΈΠ΅Π½Ρ 90% | 189 | ||
| ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° | |||
| Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ | 450 | Π³. | 450 |
| Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, 33-35% | 125 | Π³. | 125 |
| Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° | 75 | Π³. | 75 |
| Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² = Π²Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° | 650 | ||
| ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° | |||
| Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ | 250 | Π³. | 250 |
| ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ | 50 | Π³. | 50 |
| Π‘Π°Ρ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° | 50 | Π³. | 50 |
| ΠΠ°ΠΊΠ°ΠΎ | 15 | Π³. | 15 |
| Π‘ΡΠΌΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² = Π²Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° | 365 | ||
| ΠΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° | 1646 |
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ (Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ) Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,6 ΠΊΠ³.
ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ?)))
ΠΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ? ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ β Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ!
12 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π₯ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ!
1. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΒ»
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 4 ΡΠΉΡΠ°, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 4 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎ 1 Ρ. Π»., Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Ρ 4 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²ΡΡΠΏΡ ΠΌΡΠΊΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ β ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°.
2. Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎ-ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°: 200 ΠΌΠ» ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠ°, 2 ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 1 Ρ. Π». ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, 50 Π³ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, 40 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: 350 Π³ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³Π°, 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 180 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΡΡΠΏΡ ΠΌΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40. ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ.
3. Β«ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΒ» Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΈΠΊΒ» ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ, Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 3 ΡΡ. Π». ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 2 ΡΠΉΡΠ°, 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΠΊΠΈ, 1,5 Ρ. Π». ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄Ρ, 600 ΠΌΠ» ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Π½Π° ΡΡΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ.
10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
4. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎΒ»
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π·Π΅ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π°, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 0,5 ΠΊΠ³ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΡΠΈΡΠ°, 350 ΠΌΠ» ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, 300 Π³ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, 150 Π³ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², Π³ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡ., 120 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 β 1,5 ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈ Π·Π΅ΡΠΈΡ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²Π·Π±ΠΈΡΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΏΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡ Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ.
5. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΡΡΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΒ» Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ Π²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠΊΡ: Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 400 Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ 2 β 3 ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π±Π°Π½Π°Π½Π°.
6. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΡΡΠ°Π²Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΒ» Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°Π²Π°Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΡΡΠ°Π²Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΒ», Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 550 Π³ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΡΠ° Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ. Π‘Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Ρ Π΄ΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΌΠ±ΡΡΠ³Π΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
: 15 Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
7. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌΒ»
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ? Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 4 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°, 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°, 3 β 5 ΡΡ. Π». ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°, 100 Π³ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΠ° Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 0,5 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΡ ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π±Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΉΡΠ°, Π²Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
8. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅ΠΌ-Π±ΡΡΠ»Π΅ Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉΒ»
ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΡΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ° Ρ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ°: 9 Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², 8 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 3 ΡΡ. Π». ΠΌΡΠΊΠΈ, 155 Π³ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: 9 ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠ², 400 ΠΌΠ» ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 200 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 7 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 3 ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»Π°, 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ Ρ
ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ: 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° 33% ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ, 150 Π³ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ², 210 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 2 ΡΡ. Π». ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΡΡΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, Π²ΡΡΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. Π’Π΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²Π»Π΅ΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. Π‘Π²Π°ΡΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉ Π±ΠΈΡΠΊΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ, Π·Π°Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΡΡΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°.
9. Π’ΠΎΡΡ Β«Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈΒ»
Π ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ-ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: 750 Π³ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ², ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ², 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, 260 ΠΌΠ» ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, 40 Π³ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, 2 ΡΡ. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½, Π²Π·Π±Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΡ: 12 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
10. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Β«ΠΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°ΡΠ°Β»
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ β ΡΡΠΊΠ²Π°!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ: 260 Π³ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ²Ρ, 2 ΡΠΉΡΠ°, 100 ΠΌΠ» ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 260 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 15 Π³ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, 2 ΡΡ. Π». ΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°: 1 ΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, 6 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ·Π±ΠΈΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΉΡΠ°, Π²Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Ρ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΡΠΆΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΆ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ.
11. Π’ΠΎΡΡ Β«ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉΒ» (Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅)
ΠΡΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ!
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
Π’Π΅ΡΡΠΎ: 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, 0,5 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 1 Ρ. Π». ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΌ: 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, 50 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 1 ΡΠΉΡΠΎ, 3 ΡΡ. Π». ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
12. Π’ΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ 4 ΡΡ. Π». ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ·Π±Π΅ΠΉ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. 10 β 12 ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠ°ΠΆΡ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠΈ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 β 1,5 ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π±Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°Ρ-Π΄Π²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ Π·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
Π’ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ. ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π³ΠΈ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π― ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π4. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠ°ΠΏΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 9 ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½-ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΏΠΊΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ«Π Π’ΠΠ Π’
ΠΠ° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ: ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠ΅Π΄,ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΉΡΠΎ, ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΌΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ).
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅: ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄,ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡ.Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1/3 ΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π’Π΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π° Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΠΌΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡ: ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°. ΠΡΠΈΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΎ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΆ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡ. Π‘ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½. Π― Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π»Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ 180 Π‘. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Ρ ΡΡΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ/ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ,ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΈΡΠ½Ρ), ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π».
Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ Π²Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ².
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ 8-12 ΠΌΠΌ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
![]() | ![]() |
ΠΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΊ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
![]() | ![]() |
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ 2 ΠΊΠΎΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΊΡΠΌΠΊΠ²Π°Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.
![]() | ![]() |
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ΅.






































