сколько грамм в одной тефтели с рисом

Сколько весит одна тефтеля? Сколько весит одна тефтелина?

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Тефтели, это любимое блюдо многих людей, которое делают из мясного фарша в виде шариков разного размера и веса. Тефтели лучше всего подавать в соусе, они так намного вкуснее. Сказать определённый вес не возможно, так как, каждый делает по собственну рецепту. Но, тефтели могут быть и по 15 грамм, и по 20 грамм, и по 30 грамм, и так далее.

Есть тефтеля рекордсмен, она весила 101 кг. Такую тефтелину приготовили в итальянском ресторане.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Тефтельки бывают разными, от чего и будет зависеть то, сколько они весят.

Я делала тефтельки для ребенка совсем небольшие, весили они около 30 гр одна шт.

А вот тефтельки для взрослого человека в 2 раза больше, эти тефтельки весят около 50-60 гр.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Вс зависит от того какие тефтели делает каждая хозяйка.

В среднем одна тефтелина весит примерно сорок или пятьдесят грамм. Обычно порция из двух тефтель весит 80-100 грамм. Я люблю тефтельки не большие, примерно 30 грамм.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Все зависит от того, какого размера вы предпочитает тефтели делать.

Тефтелька может весит от 20 до 80 грамм.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

На самом деле точного размера тефтелей не бывает, все зависит от того, как слеплены тефтели. Их можно слепить так, что одна тефтеля будет весить и двести грамм.

Но все же, если говорить про столовые, то обычно тефтели подают весом около пятидесяти грамм. Если говорить про домашние тефтели, то хозяйки обычно делают их до восьмидесяти грамм. Так что, тут все индивидуально и зависит от самого повара.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Конечно, вес тефтели на прямую зависит от её размера (диаметра). Вес тефтели может быть совершенно разным, от 15 и до 35-40 граммов.

Говоря о весе средних тефтелей, которые предпочитают многие, тогда вес одной тефтели равен 20-30 граммам.

Тефтели очень вкусное мясное блюдо, которое мы любим и часто готовим.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Я свои тефтели называю ещё ёжиками. Размер предпочитаю небольшой, соответственно и весить такой ёжик будет грамм 40-50 от силы. также вес тефтели зависит от того, какой соотношение мяса и риса в изделии. мясо тяжелее, рис полегче. В целях экономии кладу побольше риса. Так тефтели получаются более нежные и воздушные, да и мясо кажется помягче (обычно использую фарш Домашний).

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Если не продавал, тогда нужно ставить вопрос об экспертизе чека, а если чека вообще нет, то апеллировать к тому, что свидетельсткие показания не могут заменить собой документ, подтверждающий факт купли-продажи товара, упомянув и об ответственности за лжесвидетельствование. А судье через письменное ходатайство объяснить, что с её стороны имеет место явное нарушение закона и Вы вынуждены будете ходатайствовать в вышестоящую инстанцию о неполном служебном соответствии мирового судьи).

Если продажа по факту имела место и может быть доказана, то нужно упирать на истечение срока гарантии. Подтвердить работу точки в указанный период можно, предоставив копию договора аренды и документа о внесении арендной платы за указанный период и прочими документами, подтверждающими факт работы (этим отбивают претензии о невозможности найти продавца и представить ему товар).

Что касается экспертизы, то она проводится за счет истца и лишь в случае положительного решения расходы возлагаются на ответчика. Т.е. на экспертизу можно соглашаться, ведь 7000 р. придется платить «мадам», и не факт, что она их получит назад.

Источник

Очень вкусные и нежные тефтели из фарша с рисом

Здравствуйте дорогие мои читатели. Сегодня я хочу предложить вам приготовить очень питательное, нежное и, конечно же, вкусное блюдо — тефтели. По другому его еще называют «ежики» или фрикадельки.

Это мясное блюдо похоже на котлеты, однако весь вкус зависит не от фарша и панировки, а от соуса, в котором оно тушится и подается.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Откуда пришло к нам это кушанье, я честно говоря не знаю. Но готовится оно достаточно просто и быстро, хотя требует подготовки продуктов. Давайте вместе разберем все от А до Я.

И чтобы мне не повторяться в каждом рецепте, я советую вам для начала прочитать следующие советы по технологии приготовления мясных шариков:

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Пошаговый рецепт приготовления тефтелей из фарша с рисом

Теперь, когда вы знаете все правила готовки, то спешу поделиться первым вариантом. И не забывайте, что это кушанье можно подавать не только с гарниром, но и как отдельное блюдо с любым салатом, например с мимозой.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Лук очистите от шелухи и порежьте крупными кусками. Возьмите чашу для блендера и положите порезанный лук, дольку чеснока и измельчите. Если нет блендера, то мелко нашинкуйте все при помощи ножа.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

2. Возьмите глубокую тарелку. В нее положите свежий фарш, вбейте яйцо. Добавьте лук с чесноком и насыпьте заранее промытый рис. Посолите и поперчите.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

3. Все хорошо перемешайте и сформируйте из массы средние шарики. Выложите их на сковороду, налейте растительное масло и обжаривайте с каждой стороны по минуте 4.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

4. Теперь нужно приготовить соус. Для этого соедините между собой томатную пасту, сметану и воду. Посолите и поперчите по вкусу.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

5. Этой консистенцией залейте наши «ежики» и тушите их под закрытой крышкой на среднем огне до готовности риса.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

6. Готовое блюдо сверху можно украсить свежей зеленью.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Очень вкусные «ежики» с подливкой

А сейчас я предлагаю посмотреть воочию, как готовится это нежнейшее мясное блюдо. И таким образом развееть все вопросы, конечно, если они у вас остались.

Вам понадобится: фарш свино-говяжий — 700 гр.; рис отварной — 100 гр.; лук репчатый — 1-2 шт.; чеснок — 2 зубчика; яйца — 3 шт.; соль — 2/3 ч. л.; перец красный и чёрный — по вкусу. Для подливы: вода — 1,5 ст.; томатная паста — 1,5 ст. л.; сметана — 2 ст. л.; лавровый лист — 1 шт.; соль 1/2 чайной ложки.

Готовим нежные тефтели в духовке

Классным вариантом для наших деток является запекание «ежиков» в духовке. Получается очень полезно. А если еще добавить сыр и помидоры, то и безумно вкусно.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Сначала промойте рис и отварите его в течении 10 минут в чуть подсоленой воде.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

2. Лук очистите и мелко порежьте на кубики.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

3. В глубокой миске перемешайте фарш, рис, лук. Посолите и поперчите, добавьте специи.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

4. Из мясной смеси сформируйте шарики и уложите их в противень, смазанный растительным маслом.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

5. Помидоры помойте и порежьте. Уложите их между котлеток. Также можно дополнительно добавить порезанный лук.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

6. Отдельно в стакане смешайте воду с кетчупом. Этой жидкостью полейте каждую заготовку.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

7. Сверху посыпьте все натертым сыром и мелко порезанной зеленью.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

8. Закройте противень фольгой так, чтобы она не соприкасалась с сыром. Поставьте в духовку на 40 минут, включив температуру 180 градусов.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

9. По истечению времени снимите фольгу и оставьте готовиться еще на 15 минут.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Тефтели на сковороде в сметанном соусе

Сейчас хочу вам показать фото вариант готовки с панировкой. Очень люблю именно такие фрикадельки, и советую всем попробовать!

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Мясо промойте и измельчите на кусочки. Сделайте фарш, либо купите уже готовый.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

2. Рис предварительно отварите в течении 10 минут.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

3. Теперь соедините между собой фарш, рис, яйца, соль и перец.

4. Лук очистите и порежьте на кубики, добавьте его к фаршу. Все хорошо перемешайте.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

5. В сковороду налейте масло и разогрейте.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

6. Руками слепите круглые шарики и обваляйте их в муке.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

7. Обжарьте заготовки на раскаленной сковороде до золотистого цвета. Затем выложите их в сотейник.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

8. Возьмите морковь и оставшийся лук, очистите и натрите на терке. В сковороде с оставшимся растительным маслом сделайте из овощей зажарку.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

9. Далее добавьте к овощам сметану и налейте немного воды.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

10. Получившимся соусом залейте тефтели, закройте крышку и тушите их на медленном огне минут 25. Посолите и поперчите, по желанию добавьте лавровый лист. После чего подавайте с любым гарниром.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Как приготовить тефтели из фарша с рисом в мультиварке

И в завершении хочу поделиться еще одним рецептом готовки для наших деток. Впрочем, и всей семье будет приятно покушать таких милых «ежиков».

Итак, предлагаю вам сделать их на пару в мультиварке, причем в форме что ни наесть самых настояйщих колючих ежей. Если вы не хотите удивлять, то в этом чудо-приборе можно их сварить и с подливкой по предыдущим рецептам.

Ингредиенты:

Способ приготовления:

1. Отварите рис привычным для себя способом до полуготовности.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

2. Теперь замочите батон в теплой воде или молоке. Добавьте к размягченному хлебу фарш, вбейте яйца. Посолите и поперчите. Лук мелко нашинкуйте или натрите на терке и тоже добавьте к массе.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

3. Тщательно перемешайте все содержимое. В чашу мультиварки налейте чистую воду и поставьте на режим «Пар», а таймер установите на 40 минут. Из фарша сделайте овальные заготовки, обваляйте их в рисе, но оставьте немного места для «мордочки» так, как показано на фото. Установите емкость для готовки на пару и на нее выложите тефтельки. Включите мультиварку.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

4. Дополнительно из черного перца сделайте глазки и носик. А готовых «ежиков» усадите на промытые листья салата.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Вот какая красота получается!

На сегодня у меня все! Желаю как всегда отличного настроения и приятного аппетита!

Источник

Тефтели и ёжики с рисом. Как готовили в СССР, отличие и рецепты

Тефтели и ёжики с рисом – подробно, внятно, правдиво и наглядно. Заручившись поддержкой эксперта, предлагаем вам теорию и практику создания правильных тефтелей и вкуснейших ёжиков с рисом. Все рецепты прошли проверку на нашей редакционной кухне.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисом

Происхождение слова тефтели и как правильно ставить ударение в этом слове

Кажется, что может быть привычнее тефтелей? Мы давно уже считаем их родным блюдом. Хотя само слово тефтели – иноземное. Согласно Похлёбкину и его «Большой энциклопедии кулинарного искусства», слово тефтели – это искажённое тюркское «кюфта», пришедшее к нам из молдавского языка. Молдавско-румынский след в этом блюде несомненно присутствует, в книге С. Марин «Кулинарное искусство и румынская кухня», изданной в 1957 году на русском языке, есть 12 рецептов разных тефтелей – от бараньих и чечевичных до порейных и кабачковых.

Слово тефтель (чэ-фтэ-ль) есть и в черкесском. Дословный перевод означает «мясо, нежное как кончик задка». А ещё у черкесов сохранилось нарицательное использование слова «чэфтэль» – так называют слабых мужчин.

В «Толковом словаре» Ушакова тефтели также называют иностранным кушаньем в виде катышков из какого-либо мяса и пишут, что единственного числа у этого слова нет. Для названия одной штуки можно использовать вариант «тефтелька».

Ещё один вариант происхождения слова приводится в «Словаре ударений русского языка». Там сообщают, что ударение в слове тефтели можно ставить и на первый слог, и на второй. В разговорной современной речи более привычен второй вариант, хотя изначально ударным был первый слог. И в доказательство приводится версия, что слово происходит от немецкого Téfteli с ударением именно на первое «е».

И наконец, в «Словаре трудностей произношения и ударения в современном русском языке», который был издан в 2000 году в Санкт-Петербурге, категорично говорится, что правильно ставить ударение на первый слог.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомТефтели с рисом и зелёными овощами

Тефтели в Советском Союзе

Это блюдо было очень популярно в СССР. Достаточно полистать кулинарные книги того времени. Откроем, например, книгу «Блюда и кулинарные изделия из сельдевых рыб» издательства «Пищевая промышленность» от 1967 года. Есть там очень показательное блюдо – Тефтели из свежей сельди (сардины или салаки) в маринаде. Блюдо для бережливых и экономных, которое готовится просто и его можно подавать холодным и тёплым с любым гарниром или даже просто с хлебом. Для него 250 г филе сельди нужно пропустить через мясорубку, соединить с 2 ст. л. обжаренной до светло-жёлтого цвета пшеничной муки, предварительно разведённой грибным бульоном до консистенции очень густой сметаны, добавить 2 мелко нарезанные и слегка обжаренные луковицы и 1-2 измельчённых варёных лесных гриба, соль. Скатать шарики, запанировать в муке, обжарить на растительном масле и охладить. На тарелку выложить тефтели, полить их овощным маринадом и посыпать нарезанным зелёным луком.

В книге Л. А. Маслова «Кулинария» 1958 года, рекомендованной в качестве учебника для школ кулинарного ученичества, про тефтели тоже не забыли. Согласно рецептуре, тефтели рекомендуют готовить из мяса 3-го сорта, например, передней или задней голяшки, пшеничного хлеба (на 100 г мяса – 15 г хлеба) с добавлением воды или молока, репчатого или зелёного лука (на 100 г мяса – 30 г лука).

В издании рекомендуют для тефтелей в готовую котлетную массу добавить мелко порубленный пассерованный или сырой репчатый лук и всё хорошо перемешать. Затем разделать в виде шариков по 4-5 штук на порцию и запанировать в муке. Подготовленные тефтели обжарить в большом количестве жира, 5-7 мин. Переложить в сотейник, залить соусом и тушить при слабом кипении, 10-15 мин. При тушении можно добавить растёртый чеснок. Тефтели лучше всего подавать в глубоком порционном блюде и рядом уложить гарнир – припущенный рис, гречневую кашу, картофельное пюре.

Во времена Советского Союза тефтели использовали и для приготовления консервов, например, рыбных. Калининградский Совнархоз в 1962 году выпустил «Сборник технологических инструкций по выработке рыбных консервов». И там подробно описываются консервы Тефтели рыбные в томатном соусе, которые производили из свежей или мороженой кильки не ниже 1-го сорта. Её измельчали в волчке-мясорубке. Рис отваривали в соляном растворе, лук и морковку нарезали мелкими кусочками и обжаривали в растительном масле. Подготовленные ингредиенты смешивали и приправляли чёрным перцем и солью. Потом формовали тефтели по 30-35 г и панировали в муке. Готовые тефтели бланшировали в кипящем соляном рассоле, 2-3 мин., и откидывали на специальные противни для удаления воды. Готовые тефтели раскладывали по стеклянным или жестяным банкам и заливали томатным соусом, на 70-80% тефтелей приходилось 30-20% соуса. Очень, кстати, разумное соотношение, которое можно использовать и для домашних блюд.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомЭтикетка консервов Тефтели рыбные в томатном соусе времён СССР

Теперь, когда мы вспомнили, какими были тефтели в СССР, возникает вопрос, что именно должно входить в их состав? Тефтели готовятся с рисом? Или, если фарш формуется в шарики с добавлением риса, это уже ёжики?

Мы решили обратиться за помощью к Ольге Сюткиной, нашему давнему другу и автору, историку русской кухни, телеведущей и замечательной хозяйке. Тем более что Ольга – бабушка двух замечательных внуков с хорошим аппетитом. Она точно знает, как и что детворе нужно приготовить, чтобы они питались разумно и распробовали вкус мяса и риса.

Тефтели и ёжики с рисом с точки зрения Ольги Сюткиной

В чём разница между тефтелями и котлетами?

Если быть абсолютно точными, тефтели – это блюдо, приготовленное из того же фарша, что и котлеты (мясо, лук, белый хлеб), но сформованные не продолговатой котлетой, а шариком, размером с небольшое яблоко. Тефтели чаще всего предварительно подпекаются в духовке, а затем доводятся до готовности с соусом – томатным или сметанным.

Что делает тефтели ёжиками?

Хлеб заменяется крупой, то есть в рецептуре появляется рис или иногда другая крупа, которая добавляется к фаршу. Для детворы лучший и наглядный вариант тефтелей с рисом – это приготовить ёжики так, чтобы рис был словно иголки на мясных шариках. Кстати, вместо риса можно использовать и мелко нарезанные и обжаренные в масле сухарики. Конечно же такие тефтели будут меньшим подобием симпатичных ёжиков, но сухарики, как и рис, будут выполнять свою роль. Они – своеобразные «разрыхлители» для фарша. Итоговое блюдо, независимо от формулировки (тефтели с рисом или ёжики), становится более рыхлым и мягким. Считаю, что ленивые голубцы – частный случай ёжиков, плюс для их приготовления используется
и капуста, что делает блюдо более полезным.

Какое взять мясо на тефтели и ёжики?

Тефтели и ёжики начинаются с фарша. Это может быть говядина, телятина, свинина и смешанное мясо – говядина и свинина в соотношении 50/50. Отлично подойдёт курица, индейка или кролик.

Какой рис купить для ёжиков?

Внимание всем родителям, которые хотят накормить своих капризуль и малоежек! Приготовьте для них ёжики с рисовыми зёрнышками-иголками. Лучше всего для «иголок» подходит длиннозерный рис. В нём меньше крахмала и он лучше держит форму. Дети вряд ли станут выковыривать рисовые зёрна и быстро поймут, насколько это вкусное сочетание. А когда ёжики станут для них уже привычным и любимым блюдом, можно начинать готовить тефтели с рисом в качестве гарнира.

Для ёжиков рис нужно правильно сварить. Во-первых, рис нужно отварить только до полуготовности, так как он будет «доходить» в процессе готовки ёжиков. Сырой рис лучше не класть – он способен забрать на себя много влаги из ёжиков, и они станут сухими. Во-вторых, для того, чтобы рис торчал «иголками» из ёжика, а не разварился в кашу, стал клёклым и размазался, его нужно запустить в кипящую подсолённую воду и варить 3 минуты при очень сильном кипении. В этот момент у рисового зерна образуется плотная крахмальная оболочка, которая поможет зерну держать форму.

Сколько риса необходимо для ёжиков?

Чтобы приготовить ёжики, используйте 85% фарша и 15% риса, то есть для приготовления ёжиков из 500 г мяса необходимо 75 г сырого риса. Для 1 кг фарша вам потребуется 150 г сырого риса.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомЁжики с рисом для детей

Тефтели и ёжики с рисом. Выбор риса для популярнейших блюд от редакции

Если вы решили приготовить именно тефтели, рис тоже пригодится как гарнир. Помните советско-польскую комедию «Дежа вю» 1988 года? И знаменитую фразу, ставшую уже крылатой: «Мне тефтель с рисом, ему котлету с картошкой. Потом поменяемся… – Менять – нельзя!» Не зря даже в кино тефтели уложили на тарелку рядом с рисом – отменная парочка получилась. Тефтели можно аккуратно вилкой разделить на небольшие кусочки и смешать с правильно сваренным рисом, а если есть соус – однородной консистенции, в меру густой и не слишком ядрёный по вкусу, он прекрасно дополнит это блюдо. На гарнир для тефтелей лучше брать круглозерный рис, который при варке не слипнется и не разварится.

Если готовите ёжики, полностью согласны с Ольгой Сюткиной: выбирайте длиннозерный и лучше шлифованный рис. Он лучше всего вбирает в себя все вкусы и ароматы блюда и в ёжиках становится не только съедобным эффектным «украшением», но и полноценным ингредиентом.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомСырые ёжики с длиннозерным рисом

Рецепты тефтелей и ёжиков с рисом + соусы

Овощной суп с мясными ёжиками

Марина из Казани, автор рецепта и наш читатель: В холодную и промозглую погоду так хочется согреться горячей едой. Овощной суп с ёжиками отлично подходит для такого случая. По желанию добавьте в суп мелко нарезанный перец чили.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомОвощной суп с мясными ёжиками

Для приготовления 6 порций нужно:

Для ёжиков с рисом:

Ёжики с рисом на сковороде от Ольги Сюткиной

После того как вы налепили ёжиков, разогрейте в сковороде немного топлёного масла и, переворачивая, обжарьте ёжики с рисом со всех сторон. Они станут аппетитного золотистого цвета, и уже потом заливайте их соусом. Или действуйте по этому рецепту.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомЁжики с рисом на сковороде от Ольги Сюткиной

Для приготовления 4 порций нужно:

Ёжики с рисом в духовке от Ольги Сюткиной

Ёжики с рисом в духовке можно готовить по такой же раскладке продуктов, как и ёжики в сковородке.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомЁжики с рисом в духовке от Ольги Сюткиной

Для приготовления 4 порций нужно:

Соусы-подливки для тефтелей и ёжиков с рисом от Ольги Сюткиной

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомСоусы-подливки для тефтелей и ёжиков с рисом, томатный Аврора (справа) и сметанный (слева)

Соус томатно-сметанный

Этот соус для тефтелей и ёжиков с рисом – классика. Его раньше готовили в столовых и кафе по всей стране. Возможно, и сейчас так готовят.

Для приготовления 2-4 порций соуса нужно:

Соус Аврора на основе соуса бешамель

Соус бешамель можно использовать для приготовления тефтелей и ёжиков с рисом. Особенно его любят дети. Соус Аврора – более яркий и пикантный. Ведь он готовится с томатной пастой.

Для приготовления 10-12 порций соуса нужно:

Для соуса бешамель:

Тефтели из говядины в сковороде от gastronom.ru

При желании тефтели можно подать с рисом и соусами от Ольги Сюткиной. А можно приготовить сырно-сливочный соус из 400 мл сливок жирностью 23% и 70 г сыра, подобного эмменталю. Для этого сливки прогрейте, не доводя до кипения. Добавьте сыр, натёртый на крупной тёрке, и мелко нарезанную свежую зелень. Перемешивайте, пока сыр не растает – до однородной консистенции. Залейте соусом тефтели при подаче. Этот сыр можно подавать и к ёжикам с рисом.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомТефтели из говядины в сковороде

Для приготовления 4 порций нужно:

Тефтели из щуки и горбуши с рисом и овощами

Конечно, щука здесь главная, а горбуша, которую можно заменить лососем или форелью, только дополняет её. При желании, можете немного изменить пропорции, уменьшив вес лососёвых на 100 г в пользу щуки. Или замените лососёвые тёмным куриным мясом (мякотью бёдрышек и ножек). Его можно максимально порубить, а потом смешивать со щукой.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомТефтели из щуки и горбуши с рисом и овощами

Для приготовления 6 порций нужно:

Заливные тефтели из свинины с грибным соусом в духовке

Наталья из Нижегородской области, р/п Красные Баки, автор рецепта и наш читатель: «Вкусное и сытное горячее блюдо – тефтели под ароматным грибным соусом – подойдёт как для семейного ужина, так и для праздничного стола».

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомЗаливные тефтели из свинины с грибным соусом в духовке

Для приготовления 4 порций нужно:

Тефтели из баранины с начинкой от gastronom.ru

По стандартам советской педиатрии в детское меню баранина из всех сортов мяса всегда вводилась последней, так как она весьма жирная. Но теперь у нас есть возможность покупать ту часть туши, которую нужно, а не которую завезли в магазин. Для этих тефтелей возьмите мясо молодого барашка – и, если на нём будет немного жирка, не переживайте. Животный жир в разумных количествах необходим растущему организму.

Подавайте тефтели, например, с рисом и тёплым овощным рагу. Изюм можно заменить черносливом или другими сухофруктами – только не забудьте их мелко нарезать, а слишком твёрдые сухофрукты замочить заранее в тёплой воде, перед приготовлением откинуть на дуршлаг и обсушить.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомТефтели из баранины с начинкой

Для приготовления 6 порций нужно:

Куриные тефтели с беконом, тушённые на сковороде в бульоне от gastronom.ru

Это сытные и запоминающиеся по вкусу тефтели. Они в меру пикантные и точно не для детей. В фарш можно даже добавить по щепотке кориандра и семян фенхеля, перемолотых в ступке. К пряностям можно добавить немного свежей зелени, например чуть-чуть розмарина или тимьяна.

Если будете готовить куриный фарш сами, лучше используйте для него тёмное и бело куриное мясо. Так тефтели будут ещё интереснее по вкусу.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомКуриные тефтели с беконом, тушённые на сковороде в бульоне

Для приготовления 4-5 порций нужно:

Паровые ёжики с рисом и капустой от gastronom.ru

Помните, мы рассказывали, как приготовить тефтели, подходящие сразу для 4 диетических столов. Пришло время и ёжикам показать себя как вполне доступное диетическое блюдо. Мы даже посчитали БЖУ и калории блюда. Сообщаем, что в 4 порциях содержится 1388 ккал, белков – 125 г, жиров – 60 г и углеводов – 73 г.

сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть фото сколько грамм в одной тефтели с рисом. Смотреть картинку сколько грамм в одной тефтели с рисом. Картинка про сколько грамм в одной тефтели с рисом. Фото сколько грамм в одной тефтели с рисомПаровые ёжики с рисом и капустой

Для приготовления 4 порций нужно:

Хотите скачать кулинарные альманахи Ольги Сюткиной, см. информацию на сайте Клуб увлечённых кулинаров здесь.

Скачать бесплатно книги Ольги и Павла Сюткиных можно здесь.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *