сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Бколько льняной каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

Бколько льняной каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

Бколько льняной каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши?

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ каша Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ прСподносится ΠΊΠ°ΠΊ панацСя для всСх возрастов, Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСньким дСтям. Но Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, слСдуСт ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ массС всСх ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², содСрТащихся Π² сСмСнах льна ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ- ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ рост Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΎ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ противопоказания ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ сСмян льна.

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ каша способствуСт Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°,ΠΎΠ½Π° Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств,ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свойством,Π½Π΅ содСрТит соли ΠΈ сахара,поэтому рСкомСндуСтся Π² качСствС диСтичСского питания Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ людям ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ сахарным Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ,болСзнью ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° ΠΈ ТСлчСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ.Π’ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 20Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ²,это касаСтся сыпучих ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².Но Π»ΡŒΠ½ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ готовят ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… сСмян,поэтому Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ 10Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ².Для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° рСкомСндуСтся,Ρ‚Ρ€ΠΈ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… сСмян,Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 150-200Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌΠΈ кипячСнной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅!ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹!

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

4 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахара, 2 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ капСль Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты. Π’Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° капля, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΡƒΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π΅ застСклСнССт. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусно Ссли Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ 1 Ρ‡. Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ. Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹. Но я Π²Π°ΠΌ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, Π½Π° Π·ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ влияСт πŸ™‚

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π° всС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹.

И ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽ самоС простоС, ΠΈ самоС понятноС всСм Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΡ‹ всС Π΅Π³ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ! Оно Π½Π° слуху ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ забудСтся!

НазваниС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅, ассоциация с домашнСй Π΅Π΄ΠΎΠΉ.

Щи да Каша.

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

ΠœΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π»Π΅Π±-это Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π² своСм составС 2 Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΡƒΠΊΠΈ. Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ это ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½Π°Ρ ΠΈ рТаная. Π₯Π»Π΅Π±ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ получаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ вкусным, красивым ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ. А Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡ‚ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ всС разногласия, Π·Π° большим столом ΠΎ прСдпочтСниях Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ…Π»Π΅Π± понравится всСм.

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ вкусов, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹. Π’ΡƒΡ‚ простор для Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ Π±Π΅Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ говорится, Π΄Π΅Π»ΠΎ вкуса. Если Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ процСсс Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ упрощаСтся. НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π°:

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡƒΡŽ сыворотку Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ 540ΠΌΠ» сыворотки ΠΈ развСсти Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠΈ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅ΠΉ (ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ° 100 Π³Ρ€.). ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚-Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ всС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ замСшиваСм тСсто. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅: Π² Ρ‡Π°ΡˆΡƒ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ отмСряСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ сыворотки ΠΈ добавляСм всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ тСсто замСшиваСм 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, послС этого достаСм ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ±ΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ оставляСм Π² сторонС. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°Π΅ΠΌ Π² Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ сыворотки ΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ для свСтлого тСста. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ-тСсто.

Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ Π½Π° Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ΅, смазываСм Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ Π½Π° силиконовый ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ тСсто. Π Π°ΡΠΏΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ°, свСрху ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ свСтлоС ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ складываСм ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ кусок Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ слоСв. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠ»ΡŽΡ‰ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ снова Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π·, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ рисунок Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ оформляСм Π² ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ Π½Π° расстойку Π½Π° 20-40ΠΌΠΈΠ½. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°-1 час.

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ подробная инструкция Π²Ρ‹ΠΏΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΌΡ€Π°ΠΌΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ…Π»Π΅Π±Π° Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ рСсурсС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ химичСский состав «Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ каша (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 12Π³, 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 24Π³)».

ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°**% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 ΠΊΠΊΠ°Π»100% Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ312 кКал1684 кКал18.5%5.9%540 Π³
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ34 Π³76 Π³44.7%14.3%224 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹14 Π³56 Π³25%8%400 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹12 Π³219 Π³5.5%1.8%1825 Π³
ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°27 Π³20 Π³135%43.3%74 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1, Ρ‚ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½1.64 ΠΌΠ³1.5 ΠΌΠ³109.3%35%91 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2, Ρ€ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½0.161 ΠΌΠ³1.8 ΠΌΠ³8.9%2.9%1118 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4, Ρ…ΠΎΠ»ΠΈΠ½78.7 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³15.7%5%635 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5, пантотСновая0.98 ΠΌΠ³5 ΠΌΠ³19.6%6.3%510 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6, пиридоксин0.47 ΠΌΠ³2 ΠΌΠ³23.5%7.5%426 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9, Ρ„ΠΎΠ»Π°Ρ‚Ρ‹87 ΠΌΠΊΠ³400 ΠΌΠΊΠ³21.8%7%460 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C, аскорбиновая0.6 ΠΌΠ³90 ΠΌΠ³0.7%0.2%15000 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•, Π°Π»ΡŒΡ„Π° Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΎΠ», Π’Π­0.31 ΠΌΠ³15 ΠΌΠ³2.1%0.7%4839 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К, Ρ„ΠΈΠ»Π»ΠΎΡ…ΠΈΠ½ΠΎΠ½4.3 ΠΌΠΊΠ³120 ΠΌΠΊΠ³3.6%1.2%2791 Π³
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π , НЭ3.08 ΠΌΠ³20 ΠΌΠ³15.4%4.9%649 Π³
ΠœΠ°ΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Калий, K813 мг2500 мг32.5%10.4%308 г
ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, Ca255 ΠΌΠ³1000 ΠΌΠ³25.5%8.2%392 Π³
Магний, Mg392 мг400 мг98%31.4%102 г
Натрий, Na30 ΠΌΠ³1300 ΠΌΠ³2.3%0.7%4333 Π³
Ѐосфор, P642 ΠΌΠ³800 ΠΌΠ³80.3%25.7%125 Π³
ΠœΠΈΠΊΡ€ΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ, Fe5.73 ΠΌΠ³18 ΠΌΠ³31.8%10.2%314 Π³
ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, Mn2.48 ΠΌΠ³2 ΠΌΠ³124%39.7%81 Π³
МСдь, Cu1220 мкг1000 мкг122%39.1%82 г
Π‘Π΅Π»Π΅Π½, Se25 ΠΌΠΊΠ³55 ΠΌΠΊΠ³45.5%14.6%220 Π³
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ, Zn4.34 ΠΌΠ³12 ΠΌΠ³36.2%11.6%276 Π³

ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ льняная каша (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 12Π³, 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 24Π³) составляСт 312 кКал.

Основной источник: Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

** Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ срСдниС Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² для взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ с ΡƒΡ‡Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ вашСго ΠΏΠΎΠ»Π°, возраста ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

ΠšΠ°Π»ΡŒΠΊΡƒΠ»ΡΡ‚ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°

Анализ калорийности ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°

CΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства ЛЬНЯНАЯ КАША (1 Π‘Π’ΠžΠ›ΠžΠ’ΠΠ― Π›ΠžΠ–ΠšΠ = 12Π“, 2 Π›ΠžΠ–ΠšΠ˜ = 24Π“)

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ льняная каша (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 12Π³, 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 24Π³)

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ справочник самых ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ «Мой Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Β».

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ каши Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ (столовой ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ)

Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ дСнь, для Ρ‚Π΅Ρ… ΠΊΠΎΠΌΡƒ интСрСсно ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, расскаТСм сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ каши Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ блюдо ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСлоС ΠΏΠΎ вСсу, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ каша ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ плотная. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ ΡƒΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ сколько вСсит 1 чайная ΠΈ столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° каши. Π‘ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСс каши зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² большС Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ тяТСлых ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…. ΠšΠ°ΡˆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² большС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π³ΡƒΡΡ‚ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² большС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹ (смСси для каши). Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ расчСты ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ отличатся ΠΎΡ‚ Π’Π°ΡˆΠΈΡ…. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс Π²Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ вСсы. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ каши Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

Π’ 1 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ = 20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ), 30 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ (с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)

Π’ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ = 7 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ), 15 (с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)

10 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
15 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ)
25 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° с малСнькой Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ
30 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (с большой Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)
40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)+ 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
50 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)+ 1 столовая (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ)
100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 3.5 столовых Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (с Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)
150 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 5 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)
200 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 6 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ) + 1 столовая (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ)
250 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 8 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ) + 1 чайная (Π±Π΅Π· Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΈ)
300 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡΡ‚ΠΎ 10 столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ (с ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ)

Если Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ вСс каши, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ сколько ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡΠΊΡƒΡˆΠ°Π» Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ вСс ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π΅ Π² дСтских Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ…!

Но ΠΊΠ°ΠΊ я Π’Π°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, каТдая каша Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ, всС зависит ΠΎΡ‚ плотности каши ΠΈ ΠΎΡ‚ самой каши. Манка это, овсянка ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅.

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ надССмся Ρ‡Ρ‚ΠΎ, информация сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π°. Если Π’Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° наша ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ, Ρ‚ΠΎ скаТитС Π½Π°ΠΌ спасибо. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ просто! ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях ΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ страницу Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ…, своСго Π²Π΅Π±-Π±Ρ€Π°ΡƒΠ·Π΅Ρ€Π°, вСдь Ρƒ нас, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π’Ρ‹ ΠΎΡ‚Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€Π° Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π’Π°ΠΌ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Бпасибо Π’Π°ΠΌ большоС!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бколько льняной каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°: столовой, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ дСсСртной!

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ…? Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся.

Π’Ρ‹ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ нашли Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅. Но Ρ‚ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ трудности с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… вСсов. Π’ этом Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Ссли Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ….

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Π΅ΠΌ вСсами. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто люди Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вопросом сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ сахара, ΠΌΡƒ.

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ (Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°) β€” Food-Wiki.ru

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ (Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°)

Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ дСнь, сСгодня ΠΌΡ‹ расскаТСм, сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅. ИспользованиС Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ† для ΠΊΡƒΡ…Π½ΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² блюда ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ. ОсобСнно, Ссли Ρƒ Вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ вСсов, ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… стаканов. Но Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ найдСтся столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°. К Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΡƒΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. И Π² дальнСйшСм Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ быстро ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ…. Если Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏ.

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅? Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ вСсов ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ… ΠΈ стаканах

Π—Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… блюд хозяйки, Π½Π΅ имСя ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… вСсов, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами. Π’ основном ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ столовыС ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° дСсСртныС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ°Ρ… примСняСтся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ стаканами.

Π­Ρ‚ΠΎ просто, ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ быстро. Однако, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈ.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ я Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ сСмСна льна. Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ польза

Π£ΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚ люди ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π»Π΅Π½ для Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ. Из стСблСй Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ для пошива ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ цСнятся своСй ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ блюд ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для лСчСния. Они ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, сСрдца. Но Π»Π΅Π½ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти сСбС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ сСмС.

Π²ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ вопросов β€” сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ каши Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ ΠΏΡŽΡ€Π΅.

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ каши.

ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ с Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² дСтском ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ измСрСния.

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

БмоÑ Γ‘ иÑ С Γ‘ акТС

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ льняная каша (1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 12Π³, 2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 24Π³). Π₯имичСский состав ΠΈ пищСвая Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна Π² Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, стаканС?

сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ льняной каши

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Π²Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ сСмСна льна Π±Π΅Π· вСсов. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, сколько сСмян льна помСстится Π² Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ, дСсСртной ΠΈ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΠΈ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ количСство сСмян льна Π² стаканС Π² Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΌΡ‹ измСряСм Ρ†Π΅Π»Ρ‹Π΅ сСмСна льна. Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ рассчитаны Π½Π° столовыС ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹: стакан (250 ΠΌΠ»), столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (15 ΠΌΠ»), чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (5 ΠΌΠ») ΠΈ дСсСртная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° (10 ΠΌΠ»).

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна Π² 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 3,40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 6,80 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 10,20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
3/4 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 2,55 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
2/3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ= 2,27 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
1/2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ= 1,70 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
1/3 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 1,13 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна
1/4 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 0,85 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна Π² 1 дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

1 дСсСртная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° = 7,20 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
2 дСсСртныС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 14,40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
3 дСсСртныС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 21,60 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
3/4 дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 5,40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
2/3 дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 4.80 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
1/2 дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 3,60 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
1/3 дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 2,40 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
1/4 дСсСртной Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 1,80 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна Π² 1 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅?

Бколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ стаканС?

1 стакан = 168 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна.
2 стакана = 336 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна.
3 стакана = 504 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
3/4 стакана = 126 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна.
2/3 стакана = 112 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
1/2 стакана = 84 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
1/3 стакана = 56 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.
1/4 стакана = 42 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сСмян льна.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, сколько Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ сСмян льна Π² Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ, дСсСртной ΠΈ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ…, стаканС; ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ сСмСна льна Π±Π΅Π· вСсов. Π’Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ просто ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ количСство сСмян льна Π±Π΅Π· вСсов ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *