сколько килокалорий в лапше с курицей

Пищевая ценность и химический состав «Лапша Роллтон яичная с курицей 75г».

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300.75 кКал 1684 кКал 17.9% 6% 560 г
Белки 6.075 г 76 г 8% 2.7% 1251 г
Жиры 13.8 г 56 г 24.6% 8.2% 406 г
Углеводы 36.975 г 219 г 16.9% 5.6% 592 г
Пищевые волокна 2.1 г 20 г 10.5% 3.5% 952 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1530 мг 1300 мг 117.7% 39.1% 85 г
Хлор, Cl 2295 мг 2300 мг 99.8% 33.2% 100 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.1 г max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты 6.45 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Лапша Роллтон яичная с курицей 75г составляет 300,75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Источник

Читайте также:  русский квас рецепт приготовления в домашних условиях
Игровой портал