ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°?
ΠΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΠ°. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π΄Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΡΠΈΡΠ° ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ?
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ?
Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅, Π»ΡΠ±ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠ³Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ.
ΠΡΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ°. Π Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΠΆ. Π£ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½ΡΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π‘Π»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΊΡΡ Π½Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΊ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ:
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ +15 Π‘, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +18 Π‘. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π° Π² ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ, Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅. ΠΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½Π°ΡΡ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ?
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ³Π»Ρ. ΠΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΌΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΊΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ +20 Π‘, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 75-80%: Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ: ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ?
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ 21 Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΌ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π·Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ°Ρ , ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡ, Π²ΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ»ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°:
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ. ΠΠ²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ· Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎ.
2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠ»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. ΠΠΉ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½. Π ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π³ΡΠ»ΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π³Π½Π΅Π·Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ±ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ?
ΠΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π° ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠΎΠ²:
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°: Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ
ΠΠ°Π²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ. Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²: Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ , Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΠ°Π³ΠΎΠ², ΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΈ Ρ.Π΄. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅:
ΠΠ°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² FORUMHOUSE.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡ, Β«Π²ΠΎΡΡΠ°ΡΡΒ», ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π²ΡΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ.
Π‘Π΅Π»ΠΎ 2 ΠΊΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΡ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°Π΅, Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Ρ ΡΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ 24 ΡΠΉΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ 12 ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΡΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ 16 ΡΡΡΠΊ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΠΠ°Π½Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠΎ ΡΡΠΎ β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π° Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°: Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΡ , Π»Π΅Π³Π³ΠΎΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Ρ.ΠΏ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡ Π±ΡΠ°ΠΌΡ, ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ-ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈ. Π¨ΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ-Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ , ΠΈ ΡΡΠΆΠΈΡ .
ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΡΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΡ β ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ²ΠΎΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°, ΠΎΠ½Π°, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ²ΠΎΡΠΊΡ β ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ (ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΡΠ°ΠΊ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ 10-15 ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡ, ΠΎΠ±Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π΅Ρ, ΠΆΠ΄ΠΈ 3-4 Π΄Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΉΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°
ΠΠΏΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² FORUMHOUSE ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ. Π ΡΠ΅, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ β ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Π»Π΅ΡΡ, Π° Π² ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ Π³ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅, Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΠΊΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡ, ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ Π΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² β Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π·ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π»ΠΈΠ½Π°.
Π ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 21 Π΄Π΅Π½Ρ, Π³ΡΡΡΠ½Π΅ β ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΊΠ΅ β 28 Π΄Π½Π΅ΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 35-36 Π΄Π½Π΅ΠΉ). ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΊ ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π―ΠΉΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ β Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
ΠΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠ°, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ Π½ΠΈΡ , Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ . ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄ΡΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ, ΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΡΠΈΡΠ½ΡΡ , ΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΡ . ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠΎ Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΡΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΆΠΈΠ² Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ΅. Π£ ΠΊΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Ρ Π³ΡΡΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅, Π² ΡΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π° ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΆΠΈΠ²Ρ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΉΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΡΡΠΈΠ² ΡΠΉΡΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄: Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠΉΡΠΎ. Β«ΠΠΈΠ²ΠΎΠ΅Β» ΡΠΉΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡ Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΡΠΉΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±ΡΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ.
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°. Π’ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΉΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π£ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠ½ΠΈ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΉΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»ΡΠ½ΡΡΡΡΡ
ΠΠΎ-Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΉΡΠ° ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΡΠ°. Π‘ΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠ° Π³ΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ Ρ ΡΡΠΏΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠΉΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ β Π½Π° FORUMHOUSE Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ. Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° β ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡΡ-Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ. Π Π΅ΡΠΈΠ² ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΉΡΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ² Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ. ΠΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ Β«ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅Β». ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ΄ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 19-21 Π΄Π΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ-Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ:
ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ ΠΊΡΡΡ Π£Ρ Π΅ΠΉΠΈΠ»ΡΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»Π°Π²ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β +38-39Β°C, Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ +40Β°C. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +33,4 β +38,8Β°Π‘. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΉΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΉΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ , Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ Π½Π°Π΄ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ²Π° ΠΈ Π»Π°ΠΏ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ²ΠΎΡΠΊΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ-ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ β ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ, ΠΠΎΡ ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ½, ΠΡΠ°ΠΌΠ°, ΠΠ΅Π»ΡΠ·ΡΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΡ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π±ΡΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ-Π±ΡΠΎΠΉΠ»Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ.
ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½Ρ
ΠΠ½Π΅Π·Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡ ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΉΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π° 55Γ35 ΡΠΌ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π£Π³Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π΅Π² ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΉΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ:
ΠΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ β Π³ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠΊ, ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΉΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠΉΡΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ
. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΡΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π¦ΡΠΏΠ»ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° 19-21 Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ 3 ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ°. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ±ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° 7-ΠΉ, 11-ΠΉ ΠΈ 18-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π΄Π½ΡΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΉΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½Π΅Ρ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Β«ΡΠΉΡΠ°Β», Π° Π½Π° Π½ΠΈΡ β Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ βΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈβ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-4 Π΄Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΉΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ
ΠΡΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ. Π Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΉΡΠ°Ρ , ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΉΡΠ°. ΠΠ½Π΅Π·Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΡΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΠ΅Ρ, Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Β«ΡΡΠ»ΠΈΒ», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π½Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ°ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ (ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠ°). ΠΠ½ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π»Π°ΠΌΠΏΠ°, ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Β«ΡΡΠ»ΡΡ Β» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +30Β°Π‘, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ β ΠΏΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΉΡΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ (ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°).
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ΅.

