ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° (Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ) ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ (ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ, Π³ΡΠΏΠΏΠΈ, Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ)
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, Π½Π΅ ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°)
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° (ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅).
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠΌ! ΠΠ΅Π· Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ° ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ, ΡΡΠ±Ρ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.

ΠΠ΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π·ΡΠ½ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ± Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°!
Π Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:

Π‘ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ. ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΏΠΏΠΈ. Π‘ΡΠ°ΠΉΠΊΡ ΠΈΠ· 6 ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² 40-Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ.
Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ!
Π‘ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠ° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Β«ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈΒ» Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠΎΠ², ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎ Π΄Π½Π° Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΌΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°.

ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΌΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 80% ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ 10β20%. ΠΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΠ³ΡΠΈ.
Π ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ:
Π ΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ±ΡΡΡ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ (ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡ)!
ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ.
Π Π²ΠΎΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊΠ°, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅.

ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
Π‘ΠΊΠΎΠ»Ρ Π±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π΅Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ, Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ) ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°Π½Π° Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ! ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ° β Π΄Π»Ρ 500-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, Π° 50-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΆΠ°Π±Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠΏΠΏΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅. Π₯ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. Π ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ!
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΠ°ΠΌ: 5 ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡΡ


ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
ΠΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π£Π·Π½Π°Π² ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ. ΠΡΠΎ Π²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ½Ρ Π² ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
Π ΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΆΠ°Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ. Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ± β ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ . Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠ± Π±Π΅Π· Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π°Π·ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΡΡΠ± ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° 1 ΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 5-6 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ 20-30% ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎ 2-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅?
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅ΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ . Π ΡΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ·ΡΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.








ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ β Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°? ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ .
ΠΡΠΏΠΏΠΈ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ 40 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π³ΡΠΏΠΏΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ±ΠΊΠΈ Π³ΡΠΏΠΏΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΏΠΏΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ β ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌΒ» Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°. Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π² 20-50 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ β ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡ Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Ρ Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΡ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ° β Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°, Π΅Π΄ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Β«Π΄Π²ΡΠ΄ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΈΒ» ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² β Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Ρ β ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΡ.
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΈ β ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ β Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π°ΡΠ±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ.
Π’Π΅ΡΡΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π₯Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΡΠΏΠΏΠΈ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ β ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΡ 35 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 5-6 ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΠΌΠΈ β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, Π΅Π΄ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ±ΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ! Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ β ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π±Π°ΡΠ±ΡΡΠΎΠ² β Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ , ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
ΠΠΈΠ΄Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ±, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Π½. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²ΡΡ. Π Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ O2, Π²Π΄ΡΡ Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΡ. Π£ ΡΡΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄, Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ β ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΆΠ°Π±ΡΡ. ΠΠ°Π±Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 4 ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΆΠ°Π±ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄, Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ³Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π³Π°Π·.
ΠΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅:
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ² ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠΎ ΡΠΌΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ 30% ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΡΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄.
ΠΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΠΎΠ², Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ±Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎ, ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° Betta splendens
Π‘ΠΈΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠ½ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ»ΡΠ²Π°Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΠ²Π΅Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° 3-4 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 Π», ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 5 Π», ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡΡ 3 Π». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 24-26Β°C, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ 6-7,5 pH ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ 5-12Β°.
ΠΡΠ»ΠΈΡΡΡ
Π‘ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠ³Π»ΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
Π©ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΡΠ° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ.
Π©ΠΈΠΏΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
ΠΡΠ±ΠΈΠΎΠ·Ρ
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ±Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΎΠ·ΠΎΠ²:
ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ² β Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ , Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΡΡ , Π½Π΅Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ±. ΠΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ, Π½Π΅ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ. Π Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ:
ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΡΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ β Π²ΡΡΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΡΡ β ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΠΉ Π²ΡΡΠ½. ΠΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ², ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ: Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π°Π΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΆΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄Π½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π‘ΠΎΠΌΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°:
Π£Π³ΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ½Ρ β ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.




Π ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°?
ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ:
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΡΠ±ΡΡ
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π² ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, Π½Π° ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠΌΠ°ΡΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π°ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ 6 ΡΠΌ. ΠΠΊΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ 6-8 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π½Ρ. ΠΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠ°. Π ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠ±ΡΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ± ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΈΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, Π±Π°ΡΠ±ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ±Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°ΡΠ±ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠΊΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅?
ΠΠ°Π±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΠ°Π±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠΎΠ². ΠΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅
Π₯Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅
Π‘ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΌΡΡ. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π΅Ρ Π°Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π£ΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°Ρ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠΌΠΈΠΊΠΈ
Π¦ΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ
Π ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ, Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΏΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ:


ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»
ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΠ½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β 4,5 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π» Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΡΠ»Ρ. Π ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΊΡΠ°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ: ΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΆΠ°Π±Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΡΠΊΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅, Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ° ΡΡΠ±ΠΊΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅. Π ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π£ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡΡΡ Π±Π°ΡΠ±ΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π³Π»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ΄.
