ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π΄Π° ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ Π±ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ?
ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Β«Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Β» ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ³Π½ΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π»Π΅Ρ. Π ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ, ΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±Π΅Π»ΡΠΉ. Π ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ β Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅? ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2-2,5 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ. Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅? ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ³Π½ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π Π°ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ³Π½ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡΠ°Π½, ΠΎΡΠ΅Π³Π°Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ β Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ

ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΅Π΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΊ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅.
Π Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ 2 ΡΠ°ΡΠ° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β 2 ΡΠ°ΡΠ° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ.
Π ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠ²ΠΎΡΠΈ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
Π ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 1 ΡΠ°Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π² ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·Π°. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ?
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° ΠΌΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1,5-2 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ: ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅. ΠΠ½ ΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΡΠΌ.ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ: ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
ΠΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°: ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄
ΠΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π° Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ ΠΠ»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ β Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π² ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. Π’ΡΡ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π΄Π°Π΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΌΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ β Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ½Π°, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΌ). Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ β ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ β Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΊΠ°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ-ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π‘ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡ 1:1 (Π° Π½Π΅ 1:2, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ), ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΡΡΡΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π Π²ΠΈΠ½Π΅
ΠΠΈΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ½Π° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ), Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ!
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎ-ΠΈΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π ΠΈΡΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ (Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ).
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎ-ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π² ΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π‘Π½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎ-ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π² β ΠΊΠ°ΡΡΠΈ, Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»ΡΠ΄Π°, ΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°, ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ . Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠΆΠ½Π΅Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ. Π‘ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ³Π½Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΠ°Π½ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ. Π‘ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΠΈ), Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΡΡΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ.

ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ β Π΄ΡΡΠ³ΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΊ Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½.
Π ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΊ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΡΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅
ΠΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ: ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ; 2-3 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°; 2-3 ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°; 3 ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ; 3 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ; 2- 3 ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ; 150-20 Π³ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ; ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° ΠΆΠ³ΡΡΠ΅Π³ΠΎ; Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°;
ΠΠ»Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ°Π±Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π°, Π΄ΡΡΠΈΡΡ, Π·Π΅ΡΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π·ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΊ.
ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ 3 Π·ΡΠ±ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° (ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ). ΠΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ β Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ- ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ, Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ (ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ) ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ. ΠΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
Π’ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ·Π±ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΡΠΊΠ°, 5 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°Β», ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ:
ΠΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 3 ΡΠ°ΡΠ°.
Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ
ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π², ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 30, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 45.
ΠΡΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π±ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ° Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅:
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ:
Π Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 30. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΎΠΊ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
Π‘Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎΠ» Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»?
Π ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ , Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΆΠ°Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ!



























