сколько уходит денег на еду в месяц на одного человека в москве
Жизнь в Москве, бюджет и траты среднего класса
Все время натыкаюсь на излюбленную многими тему про жителей нашей замечательной «дорогой» златоглавой. Вот жируют там себе эти «москалики», деньги девать некуда, смотрят на остальных жителей страны как на какахи и все им мало. Так уж вышло, что сам живу в Москве уже 15 лет, «понаехал» студентом, так и остался. Пишу сей пост без морали, выводов и оценки, может кому будет интересно почитать, куда и как уходит семейный бюджет среднего класса московской семьи из двух человек. Прошу сразу не судить, что типа да ты ошуел, тут и тут можно экономить, сюда и туда не ходить, мне бы твои проблемы. Повторюсь, проблем как таковых у меня нет, все написанное ниже воспринимайте как факт, уровень комфорта у каждого свой. Так вот от своего я отказываться не собираюсь, а только стремлюсь его как можно больше улучшить. И так, поехали:
Дано – семья из двух работающих тридцатилетних с хвостиком человек, я и моя супруга, в браке 5 лет, в отношениях и того больше, без детей, домашних животных, со своим жильем в виде однушки на конечной станции метро.
Наши ежемесячные расходы:
Коммуналка за однушку – 6200, электроэнергия – 850, интернет – 500, сот телефон – 700. Итого 8200/мес
Проезд у супруги – автобус/метро 70руб в одну сторону, туда-обратно 140/день. Итого 2800/мес
Я использую машину, до работы и обратно 70км по московским пробкам получается где-то 5000р на бензин, не считая поездок на выходные, докинем еще 2000р. Итого на бензин 7000/мес
Обед на работе – бизнес ланч (плюс водичка, сигареты) – 500/день на человека. Итого 1000 на двоих, на 20 раб дней (среднее число) 20 000/мес
Продукты домой на завтрак/ужин возьмем 800/день только будние дни, про выходные будет ниже (тут я хочу пояснить, что питаемся мы в среднем ценовом сегменте, при этом премиум продукты типа стейки и красная рыбка может раз в месяц, закупаемся в простом сетевом гипермаркете, ценовую вилку на все продукты знаю хорошо) Итого 16 000/мес
Бытовая химия – шампуни, гели, стиральные порошки, зубные пасты и тд и тп еще 3000/мес
Досуг на выходные, тут тоже ничего особенного не будет. Ходим в кино, театры, посещаем выставки, встречаемся с друзьями в барах/ресторанах со средним чеком в 1500/чел. Итого на досуг получается где-то 4000-5000р за выходные, 15000-20000/мес в зависимости от событий типа ДР кого-нибудь из друзей.
P.S. Где и кем работаем не писал сознательно, так как считаю, что это не важно и не влияет на наши траты и потребности, просто скажу, что мы менеджеры в крупных компаниях.
если жене купить единый, то будет стоить 2000 руб/мес. безлимитно. Нашла вам статью экономии ))
Так что зажравшиеся москвичи это не метафора, а факт. Вы краев не видите, вам любого дохода мало при невероятно развитой инфраструктуре и высоких условиях жизни.
Сколько денег на продукты тратит среднестатистический житель Москвы?
Бытует мнение, что продукты в Москве значительно дороже, чем в других городах Российской Федерации. И оно полностью обоснованно, я не его опровергать. Однако, есть много способов и уловок, чтобы тратить не так много денег на еду. Эти лайфхаки зависят непосредственно от самого магазина. Расскажу на собственном примере.
Я живу в семье из трех человек, и всю еду мы покупаем в расчете на троих. Чаще всего мы ездим за продуктами один раз в неделю в крупный гипермаркет, по типу Ашана, Ленты, Metro. В моей семье на продукты уходит в месяц около 13 000 – 17 000 рублей. Ездим мы в Ашан около 4-5 раз в месяц, каждый раз сумма разная, варьируется от 1500 – 2500. В бюджет также учитываются покупки в магазинах возле дома.
Больше всего моей семье нравится Ашан, и на то есть несколько весомых причин.
Ашан (фото: legion-media.ru)
Во-первых, цены на многие продукты ниже, чем в Пятерочке, Перекрестке или Вкусвилле. Ашан – это крупный магазин, где можно найти как продукты, так и бытовую химию, товары для дома. Одним словом, все, что только захочется.
У Ашана есть собственная продукция «Каждый день». Производит товары этой линейки непосредственно сам магазин, он же упаковывает и раскладывает на полки. Этим обуславливается низкая цена абсолютно на все продукты линейки. Часто посетители не доверяют «каждому дню», считая низкую цену эквивалентом плохого качества. Но это мнение ошибочно, продукты самые обычные и покупать их очень выгодно. У «каждого дня» есть продукты практически всех категорий: от пищевых, до бытовой химии, выбор велик.
Также Ашан производит выпечку, хлебобулочные изделия, сладости (халву, зефир, пастилу и др.) и продает по невысокой цене. Срок годности всегда в норме, продукция свежая.
Овощи и фрукты стоят намного дешевле, чем в магазинах возле дома. Однако, нужно приглядываться к качеству, так как иногда можно встретить несвежую зелень, залежавшиеся на полках помидоры, лук, огурцы и прочие радости.
Совсем недавно мы ездили в Ашан, на фотографии можно наблюдать все покупки. Тут есть большой пакет риса «каждый день» (3 кг), соевый соус, молоко, макароны, хлеб разных видов, шампиньоны, овощи, бананы, булочки, сыр, консервированная рыба, халва. На чеке видно сумму – 1500 рублей. Некоторых продуктов мы взяли по два-три, а за кадром стояли предметы бытовой химии (их стоимость также можно увидеть на чеке). Если пойти за таким же набором продуктов в Пятерочку или Перекресток, сумма получится значительно больше.
В Ашане можно завести карточку покупателя, на которую будет начисляться кэшбэк с каждой покупки. Потом за эти деньги можно будет что-либо приобрести.
Магазины,«ближайшие к дому»
Пятерочка
Пятерочка (фото: legion-media.ru)
Бывает такая ситуация, когда посреди недели хочется съесть йогурт, а ехать за ним в Ашан неудобно. В подобных случаях я направляюсь в Пятерочку. Магазины этой сети небольшие по размеру, ассортимент не такой «богатый», как в Перекрёстке. Однако, цены на порядок ниже, а еще бывают скидки. Срок годности товаров также в норме, я никогда не сталкивалась в Пятерочке с чем-то просроченным.
У пятерочки есть аналогичная Ашану линия товаров «Красная цена». Цены на продукты из этой линии очень низкие, по качеству уступают «Каждому дню». Несколько раз я покупала молоко и сыр от «красной цены», в итоге сыр был недоеден и выброшен, молоко постигла та же участь.
Перекресток
В этот магазин я хожу по тем же причинам, что и в Пятерочку: когда хочется что-либо съесть, чего нет дома, либо, когда продукт кончился и надо купить еще. Сеть магазинов «Перекресток» довольно дорогая, однако, можно найти продукты по скидочным ценам. Их стоимость со скидкой будет даже ниже, чем в Ашане или Пятерочке.
Как в пятерочке, так и в Перекрестке одинаковая политика скидок. Есть скидочные карты покупателя, где накапливаются баллы с покупок. Их можно списывать и тратить. Однако, если вы берете скидочный товар (на фото изображен пакет с кофе, магазин Перекресток), то можно заметить, что без карты вы не получите скидку. Таким образом магазин формирует лояльность у покупателей.
Вкусвилл
Вкусвилл (фото: legion-media.ru)
Сеть Вкусвилл у всех ассоциируется с натуральными продуктами для здоровья. Это можно считать рекламным ходом, однако, если вы зайдете в магазин, то можно действительно увидеть множество товаров с натуральным составом. Мне очень нравится молочная продукция. Также иногда покупаем сладости и косметику во Вкусвилле.
Цены не сильно отличаются от Перекрестка, зато качество порой удивляет свежестью и вкусом. Особенно радуют овощи и фрукты, во Вкусвилле они хоть и дороже, зато свежие. К тому же, у Вкусвила довольно удобный сервис доставки продуктов домой. Особенно это актуально на сегодняшний момент, во времена самоизоляции и удаленной работы. Продукты привозят четко по списку, что вы закажете в каталоге, то вам и доставит курьер.
Со мной случались неприятные ситуации, связанные с сервисами доставки Перекрестка и Пятерочки. В апреле, во время карантина, мы с семьей часто заказывали доставку продуктов на дом и нам либо не довозили какие-либо продукты, либо привозили не те. Во Вкусвилле с этим все в порядке и ошибок не случалось, по крайней мере со мной.
У Вкусвилла также есть своя политика скидок. Можно приобрести карту и копить бонусы, оплачивать ими до 100% покупки. В интернет-магазине есть оранжевые и желтые ценники, на них действует акция (чтобы приобрести эти товары со скидкой, нужна карта «Давайте дружить»). Также можно выбрать любимый продукт и на него при каждой покупке будет скидка 20%. На фото вы можете увидеть скриншот онлайн-чека из Вкусвилла.
Какие выводы можно сделать?
Если вы живете в крупном городе России или только переехали в Москву, то следует знать, что самый выгодный вариант покупки продуктов – поездка в гипермаркет. Средний чек с базовым набором продуктов (молоко, крупы, макароны, хлеб, овощи, фрукты, сыр и прочее) составит около 1000 – 2000 рублей. Продуктов хватает на неделю, все зависит от количества человек в семье. Чем больше людей, тем быстрее кончается еда. Также практически в каждом гипермаркете есть свое производство (Ашан – «каждый день», Метро – «aro»). На это стоит обращать внимание, ведь еда совмещает в себе два параметра: цена и качество.
Если закупаться рядом с домом в обычных супермаркетах, то не стоит недооценивать скидки. С их помощью можно выгодно приобрести нужные продукты. В Москве каждый может найти магазин по душе и по карману, независимо от того, живете ли вы здесь или переехали совсем недавно.
«Прожиточный комфортиум»: сколько денег нужно семье, чтобы ни в чем себе не отказывать
Версии читателей Т–Ж, основанные на личном опыте
Согласно исследованию, среднестатистической российской семье для нормального уровня жизни нужно 78 тысяч рублей в месяц.
Читатели продолжают обсуждать оптимальный бюджет для комфортной жизни в России. В прошлый раз они рассказали, сколько денег нужно одному человеку, чтобы жить без забот. В этот раз речь пойдет о семьях, их расходах и о желаемом доходе, который позволил бы не думать о тратах.
Семье в месяц хватит:
60 000 Р
120 000 Р
150 000 Р
180 000 Р
240 000 Р
300 000 Р
60 000 Р
Порой строго следим за тратами, жестко ограничивая даже покупку еды. Мы бы жили намного лучше, если бы доход составлял 60–100 тысяч рублей на троих.
120 000 Р
Я живу в Москве. У нас с мужем относительно раздельный бюджет: на все крупные покупки мы скидываемся, а продукты стараемся покупать по очереди. Живем в родительской квартире, но хотим купить свою, поэтому оба откладываем деньги.
В месяц у меня выходят примерно такие траты: 10 тысяч на еду и бытовую химию для дома, 5 тысяч на обеды на работе, 5 тысяч на косметику и салоны, 5 тысяч на коммуналку, 2 тысячи на транспорт, 2 тысячи на собаку, 1000 Р на телефон и интернет, 10 тысяч на развлечения и одежду. То есть по минимуму получается 40 тысяч рублей, чтобы просто жить и каждый день ходить на работу, а по выходным выбираться в кино, музеи и кафе.
Если добавить еще три поездки в год — каждая в среднем по 100 тысяч, значит, 300 тысяч рублей в год, — то ежемесячный бюджет нужно увеличить еще на 25 тысяч. Плюс еще 5000 Р на другие расходы: например, телефон раз в год обновить или сводить к ветеринару собаку. Итого прожиточный минимум — 70 тысяч рублей. Это просто чтобы работать и иногда отдыхать. Потому что иначе вообще непонятно, зачем все это. Еще 50 тысяч рублей я откладываю на свою главную цель — будущую квартиру.
Вроде бы у нас все есть: и умственным трудом зарабатываем, и регулярно путешествуем, и ипотечный кредит можем себе позволить, но все-таки 120 тысяч рублей — это грустновато. Сейчас нам удалось распределить деньги так, чтобы на все хватало, но если что-то случится, то бюджет придется перекраивать и мы быстро перестанем быть средним классом. Уже молчу про курс доллара и растущие цены.
150 000 Р
Ведем домашнюю бухгалтерию около 12 лет. К сожалению, на «нормальное» существование уходит столько же, сколько и зарабатываем. Как только доход начинает расти, уровень «нормальности» также сдвигается выше. Если доход падает, то и «нормальность» замирает или немного корректируется.
Рост цен и курсов валют, как и появление детей или уход жены с работы, — все это не повлияло на общие необходимые траты в моей семье. Просто на одни вещи начинаешь тратить больше, другие расходы в то же время сокращаются.
В 2008 году затраты на развлечения, кино, алкоголь составляли весомую долю в нашем бюджете. Сейчас же они упали почти до нуля, но выросли расходы на продукты (хотя мы чаще едим дома), на детей, образование и лечение. Так что для меня нормальный уровень сегодня — это 150 тысяч рублей на семью без ипотеки. Завтра он может быть и 200 тысяч.
Когда не было детей и ипотеки, но приходилось снимать квартиру, хватало и 60 тысяч рублей.
180 000 Р
Откладываю мало: 10 тысяч рублей — на непредвиденные обстоятельства, 4 тысячи — на техосмотр, резину и прочие траты на машину. Также раз в год езжу в отпуск за границу, так что от 5 до 15 тысяч рублей откладываю на путешествия. Кроме того, формирую вклад со сверхдоходов.
240 000 Р
Сейчас у меня полная семья с двумя детьми-подростками. Живем в небольшом городе в центральной части России. С женой занимаемся маленьким бизнесом и ведем учет семейного бюджета. В прошлом году тратили на потребление в среднем 318 тысяч рублей, в этом же году снизили расходы до 242 тысяч. В марте пришлось сильно ужаться из-за убытков в бизнесе, но все равно расходы снизились только до 159 тысяч рублей.
Как мы жили еще пять лет назад на 40 тысяч в месяц — ума не приложу!
Мы давно мечтали жить, ни в чем себе не отказывая, и когда доходы выросли до 400 тысяч в месяц, стали позволять себе использовать «безлимитную карту». Тратили сколько надо, не глядя на цены. Разумеется, речь не идет о безумных тратах вроде смены машины каждые полгода. Я, например, не покупаю Айфон, потому что у меня принцип: телефон не должен стоить дороже 15 тысяч рублей, чтобы его было не жалко потерять или сломать.
В понятие «приличной жизни» мы включаем следующее. Затариваемся в гипермаркете тем, чем хотим, не выбирая, что подешевле. Одежду и обувь покупаем высокого качества, но за скидками все равно следим. Раз в неделю по пятницам позволяем себе сходить в кафе и куда-нибудь едем в выходные. Ездим в путешествия минимум дважды в год: на новогодние праздники и летом на море на месяц или два. Плюс поездки на машине в течение года. Медицину предпочитаем платную, также много денег тратим на дополнительное образование — около 15 тысяч рублей в месяц. Дарим друг другу подарки — примерно по 10 тысяч на человека на каждый день рождения, 3–5 тысяч рублей на человека в другие праздники. Такой режим жизни обходится сейчас в среднем в 60 тысяч рублей на человека.
Считаю для себя это разумным балансом: с одной стороны, редко себе в чем-то отказываем, с другой стороны, не шикуем и тратим только на то, что действительно нужно.
300 000 Р
Думаю, у каждого свое понимание, что значит «жить прилично». Мне в Краснодаре нужно не меньше 300 тысяч рублей в месяц на мою семью, состоящую из меня, мужа и ребенка. Потому что доделываем дом, планируем менять машину, любим путешествовать. Кроме того, ребенку нужны кружки, а всей семье — качественная медицина. Не говоря уже о ежедневных тратах, покупке одежды, подарках и прочем. И это минимум.
Я достаточно подробно считал.
Mikhail, еще спорткар нужен
Mikhail, Это на сколько человек расчёты?
Mikhail, ну жизнь немного загнули 120 норма уже
Mikhail, как бы не было грустно, но медицина (платная) в экономный режим никак не включается, хотя мои расчеты немного скромнее, но я все таки одна и без семьи)
anastasia, страховка решает
Валерий, ДМС от работы да, а самому покупать не всегда выгоднее
Учитывая дикое расслоение общества по уровню дохода, ответ на вопрос из заголовка может отличаться в десять раз (даже в пределах Москвы), и это даже не учитывая действительно богатых людей со сверх доходами, а не всяких там программистов.
Да будет срач!
Жил вдвоём на 25к, жил один на 150к, экономил 80% и тратил на хотелки всю зарплату. по-всякому я жил.
Больше денег, конечно, лучше, но если оглядываться на инстаграмамы-социалочки и вечно сравнивать себя с другими, будет сначала очень мало, потом безмерно мало и, наконец, просто катастрофически мало. Да, даже если находишься в топ-1% по зарплате в Москве, тебе будет мало, ведь кто-то живёт лучше и выкладывает такие вкусные рассказы и фото!
Какой из этого можно сделать вывод? Говоря словами классика: «Не читайте до обеда советских газет».
Сколько вам денег не дай, все равно будет не хватать, потому что вы не умеете правильно ими распоряжаться.
Диана, Вы правы. Я смотрю курс Йельского университета про счастье. И там много разных исследований. В т.ч.при росте дохода на 1 доллар, потребности растут на 1,4 доллара.
Elena, ссылку или как найти?
What, The science of well-being на coursera.
По примерным прикидкам в Москве, чтобы жить «нормально» нужно около 50 000 на человека, при условии, что не платите за кредиты, ипотеки, аренду. Все, что зарабатывается сверху, можно спокойно откладывать. В регионах (кроме Севера) хватит и 30 тыс на человека.
katya.mail, в московии, если не снимать квартиру, денег на человека уходить будет меньше, чем в регионах. Увы и ах, цены на продукты, вещи и технику в столице ниже. А разброс и выбор много выше.
Алена, в Москве дороже услуги.
Елена, смотря какие опять же и где. Из-за высокой конкуренции на них тоже разброс хороший.
Такс такс такс, что у нас тут, очередной чёрствый хлеб и мелкий жемчуг
Elena, скорее всего, там какие-то неучтенные факторы из разряда «родители привозят продуктов» или «у мужа на работе бесплатное питание».
Elena, только что из ленты. Гранаты по 75, хурма 150
Егор, расскажите, пожалуйста, где орехи в Москве по 550, хочу купить (если вы только не про арахис писали. )! Я еще та экономка, за ценами слежу очень хорошо и давно не нахожу орехов нигде по такой цене, обычно в районе 1000 руб./кг.
Rams, арахис по 550? У меня около дома в киоске за 180 продают
Elena, пачка сливочного масла стоит не 150, а 80. А гранат по 300 рублей и орехи по 1000 рублей бОльшая часть страны не покупает. В том числе и бОльшая часть москвичей.
Elena, вот примерно так и питаемся(это не очень😞
Elena, в республике марий эл пенсионерка живет на 8 или 9 т р в мес. Дом свой. А на почте почтальон получает 4 с чем то или 5 т р в месяц вот даже так живут.а работник ведущий в роно получает 11 т р в мес
Elena, Да, меня это тоже поразило, кажется, что люди на грани выживания находятся.
Meiv, жидкие щи же в оригинале.
Поскольку я пенсионерка уже восьмой год (а на пенсию ушла в 64,5 года), то мои расходы значительно скромней. Пенсия у меня более 20 тысяч. Сажаю огород, делаю заготовки. В мои годы запросы уже скромные. Потому при рациональном ведении хозяйства хватает и на продукты, и на лекарства, и на нечастое посещение платных медучреждений. Даже получается отложить немного, чтобы были средства на последний путь. Не хочу сказать, что живу в жесткой экономии.
После 60 тысяч перестал читать, поскольку эти люди с другой планеты, или другой системы. В полной семье с 2 детьми, которая имеет хотя бы свою двушку, живут на 40 тысяч в месяц. Да, не Москва, но это реальная жизнь, а не выдуманная.
Интересно, что толкает людей на такие растущие потребности в потреблении, особенно с путешествиями, почему вот обязательно 3 раза? Почему режим «выживания» включает в себя кафе, пусть даже по минимуму? Понятно, что кто-то жить без этого не может, но вот откуда в нем поселилась эта необходимость?
Андрей, слушайте, ну это же среда человека всё обуславливает и его личный бэкграунд. У человека из деревни, живущего одним образом жизни и городского человека, живущего другим образом жизни совершенно разные и потребности и представления о них. Если ребенка с самого рождения возить каждый год на море, например, то к 21 году дня него это уже будет практически потребностью, потому что очень условно говоря его организм и психика приспособился к такому ритму жизни, настроив все свои процессы с учетом этого моря. А если человек никогда не ездил на море, то у него даже и фантазии может не быть о том, что ему это море необходимо. Зачем? Он даже и не знает, что это условное «море» нужно хотеть, у него витамин Д иначе организм вырабатывает. Потому что у него среда вокруг другая. И это только один из обуславливающих факторов, а их огромное количество.
Сергей, вот я наконец поняла, как люди тратят 4000 на еду в месяц. Они работают в общепите, а домой покупают только кофе и чай😀
Мария, Вот ведь ирод! Вместо отдыха раз в год, положенного по закону, чтобы в депрессии не сгинуть или куртки на зиму, чтобы не замёрзнуть, лучше бы родителям помогал, новый комп там раз в пол года, гаджеты, дорогие рестораны, не для этого его растили!
А если по правде помощь может быть разная, начиная от простого «поделиться» лишними деньгами, потому что у самого всё есть и заканчивая заносом продуктов, чтобы было что есть. Думаю, что комментатор имеет ввиду первое, раз расчётливо относится к деньгам и голова у него есть.
Работаю в сфере IT, не женат, девушки нет. Квартиры своей тоже нет. Мне хватает на расходы не менее 90.000, слава богу в своё время учился и могу себе позволить откладывать 50% от зп и подработок.
В Москве если есть свое жильё, парень может прожить и на 50.000 довольно комфортно в принципе.
А как люди живут в регионах на 15 тыс вообще не представляю.
V, и пусть никто не уйдет обиженным.
Смотря что за семья. Кто-то живёт один, у кого-то жена, тёща, трое детей и собака.
Прочитав этот материал подумала о том, что я еще не так уж и зажралась
У уровня жизни есть важная черта. Это когда хватает на базовые потребности, такие как питание в соответствии с требованиям ВОЗ, поддержание температуры в жилище, наличие коммунальных благ, медицина на среднем уровне, простейшие развлечение, время на самообразование, одежда по сезону и т.п. И когда не хватает. Для России эта черта издавна равна
Все что выше — это «бонус». Свыше этого уровня ваши основные потребности удовлетворены, и вам, в принципе, уже не так хочется. Дальше будет работать лишь принцип «денег всегда мало». Не то чтобы их действительно мало, просто хочется больше. Для того чтобы потратить на роскошь или же инвестировать/сберегать (для того чтобы… далее следует бесконечная рекурсия).
Однако эти возможности пока мнимые. Да, у вас будет инвестиционный счет. Или квартира лучше чем у соседа, машина длиннее и холодильник холоднее. Но это будет по сути точно такая же квартира-коммуналка в таджикомонолите, такая же отечественная машина и примерно тот же холодильник. На море вы будете летать чуть более красивое и теплое, но со сравнимым уровнем сервиса.
Важно понимать 2 вещи:
1) без смены ментальности сами по себе деньги не сделают вас ни счастливее, ни богаче
2) любая сумма денег эквивалентна любой другой, так как качественно они равны (и то и другое деньги), и количественно тоже равны (обе бесконечно малы в сравнении со всеми деньгами мира) — об этом писал Маркс