сколько варить вешенки до готовности для салата

Сколько варить вешенки?

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Как варить вешенки

Понадобятся — вешенки, соль, вода для варки

Рецепт крем-супа из вешенок

Продукты
Вешенки — 300 грамм
Картофель — 3-4 штуки
Репчатый лук — 1 голова
Сливки 10-20% — 250 миллилитров
Подсолнечное масло — 1 столовая ложка
Соль, перец, зелень укропа или петрушки — по вкусу.

Как мариновать вешенки дома

Продукты
Вешенки — 2 килограмма
Вода — 1,2 литра
Уксус — 6 столовых ложек
Лавровый лист — 4 штуки
Сушеный укроп — по вкусу
Чеснок — 4 зубчика
Соцветия гвоздики — 10 штук
Перец — 10 горошин
Сахар — 2 столовых ложки
Соль — 4 столовых ложки

Фкуснофакты

— Вешенки подразделяются на обыкновенные и рожковидные. Главное отличие состоит в том, что рожковидная вешенка обладает светлым, более желтоватым цветом шляпки, а пластинки у таких грибов обладают сетчатым соединением.

— Средняя стоимость свежих вешенок в Москве — 300 руб./1 килограмм (на июнь 2017 г.).

— Вешенки доступны круглогодично, так как растут не только в естественной среде, но и культивируются искусственно и не требуют особых условий для роста.

Калорийность магазинных вешенок — 35-40 ккал/100 грамм.

— Вешенки содержат в своем составе витамин А (для зрения), фолиевую кислоту (отвечает за клеточное производство), и большинство витаминов группы В (рост и восстановление клеток).

Польза вешенок обусловлена содержанием витамина B (дыхание клеток, энергетическое и эмоциональное здоровье человека), а также С (поддержка иммунитета), Е (здоровое состояние клеток) и D (рост и здоровье костей и волос).

Как солить вешенки — горячий способ

Продукты
Вешенки — 3 килограмма
Крупная соль — 200 грамм
Чеснок — 5 зубчиков
Перец горошком, приправы — по вкусу
Уксус 6% — 3 столовые ложки, или уксус 9%-го уксус — 2 столовые ложки.

Как чистить вешенки
Замочить вешенки в холодной воде на 1 час, затем удалить лесной мусор, срезать тёмные места с ножек и шляпок вешенок. Каждую вешенку разрезать на несколько частей и срезать тёмные места, если они есть. Очищенные вешенки готовы к приготовлению.

Как солить вешенки
Шляпки вешенок варить 10 минут, переложить в банки. Приготовить рассол — смешать уксус, соль, перец и специи, добавить 2 стакана воды. Рассол прокипятить, добавить к вешенкам. Уложить в банки чеснок. Закатать банки с солеными вешенками, хранить в холодильнике 7 дней. Через 7 дней солёные вешенки готовы!

Источник

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Добавить в избранное

Подготовка

Подготовка включает следующие этапы:

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Замачивания и удаления кожицы эти представители грибного царства не требуют.

Сколько варить вешенки

Так, предварительная варка порезанного продукта на плите составляет 15 минут, целого — 20–25 минут. В микроволновке вешенки нужно варить 5 минут на малой мощности и 3–5 минут на максимальной. Варить этот продукт в мультиварке нужно, выбрав программу «Суп». Длительность процедуры — 20–25 минут.

Перед жаркой

Многих кулинаров интересует вопрос, относятся ли вешенки к тем грибам, которые обязательно нужно отваривать, даже если в дальнейшем они будут прожарены. Делать это не обязательно, однако часто в рецептах предлагается предварительно отваривать их в подсоленной воде на протяжении 5 минут.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Видео: как пожарить вешенки с луком

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

До готовности

Узнать, что вешенки готовые, можно по тому, что они стали мягкими, упругими и нежными на вкус.

В супе

Ингредиенты:

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Пошаговая инструкция:

Итак, варить вешенки не составляет труда — это лёгкий и быстрый процесс.

Источник

Сколько времени варить и как правильно жарить вешенки (+21 фото)?

Особенности вида и полезные свойства

Вешенка – один из самых вкусных, полезных и питательных грибов, которые растут группами на небольшой площади. Рекомендуется употреблять молодые плоды этого вида, поскольку они отличаются выраженным нежным грибным вкусом.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Такой продукт можно варить, жарить, тушить, солить, мариновать. При любом способе приготовления вешенки сохраняют питательные свойства и отличный грибной вкус. Хранить их можно в высушенном или замороженном виде на протяжении длительного времени. Благодаря своим полезным свойствам, этот продукт стали выращивать в искусственных условиях. Насыщенность полезными веществами и низкую калорийность оценили многие гурманы, следящие за своей физической формой и фигурой.

Правила варки грибов

Приготовление вешенок в кастрюле не требует специальных кулинарных навыков и умений. Вначале следует довести воду до кипения, слегка подсолить. После этого опустить промытые измельченные плоды и варить до готовности на протяжении 15 минут.

При этом важно, чтобы вода лишь слегка покрывала подготовленный грибной материал, поскольку при термической обработке выделяется большое количество сока. Кроме того, менять воду не рекомендуется, так как в таком случае теряется до 75% полезных веществ. Для экономии времени можно использовать микроволновую печь или многофункциональную кухонную технику.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

При варке вешенок нужно придерживаться следующих правил:

Общее время варки до готовности

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Сколько времени и как варить перед жаркой

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салатаПена при варке

В пароварке

Для приготовления грибов с помощью пароварки плоды нужно предварительно замочить, очистить, избавиться от пятен и уплотнений на ножке и шляпке. После этого измельчить вешенки, посолить их, добавить специи.

В таком состоянии рекомендуется оставить заготовку на 20 минут для того, чтобы она замариновалась. На следующем этапе плоды нужно равномерно выложить на сито, которое помещается на чашу с водой. Закрыть крышку и включить режим «Варка на пару» на 20 минут.

В микроволновой печи

Тщательно промыть и порезать вешенки соломкой. Затем поместить приготовленный материал в специальную емкость вместе с кусочком сливочного масла. Закрыть дверцу и включить микроволновую печь на 3 минуты, выбрав среднюю мощность. После этого открыть прибор и перемешать заготовку. Затем нужно выставить максимальную мощность и готовить продукт около 10 минут.

Для маринования

После закипания варить вешенки на протяжении 20 минут. По окончании процесса слить воду, промыть заготовку под проточной водой. После этого приступить к приготовлению маринада.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салатаВешенки для маринования

Как жарить вешенки?

Приготовление грибов таким способом не требует особых временных затрат. С другой стороны, чтобы правильно пожарить вешенки на сковороде, нужно придерживаться определенных закономерностей.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Можно выделить следующие важные правила:

На сковороде

Пошаговый рецепт с фото:

С луком

Как и при приготовлении большинства грибов, при жарке вешенок нередко используется лук. Такой способ не требует дополнительного времени, поскольку измельченная луковица обжаривается до золотистого цвета всего за несколько минут. Для этой цели можно использовать как одну, так и две разных сковородки.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салатаВешенки с луком

Грибную массу, лук следует обжарить раздельно, а в конце процесса следует смешать эти составляющие. Кроме того, незадолго до окончания процесса приготовления в сковороду можно добавить сметану для смягчения продукта и обогащения вкуса.

Жареные вешенки с картофелем

Пошаговое приготовление блюда:

Необычные блюда из жареных и вареных грибов

Из обжаренных или вареных вешенок можно приготовить множество оригинальных блюд. Особенно вкусными получаются салаты, в процессе приготовления которых несложно проявить творческий подход, добавляя различные компоненты.

Салат с грибами и крабовыми палочками

Для приготовления четырех порций понадобятся следующие ингредиенты:

Пошаговый рецепт с фото:

Готовый салат украсит любой праздничный стол.

Грибной соус

Нежное изысканное своеобразие этого кулинарного творения выгодно подчеркнет качества различных блюд, обогащая их вкусом и ароматом грибов. Соус из вешенок отлично сочетается с рыбой, мясом, картошкой, макаронами. При этом для его приготовления не требуется больших усилий и временных затрат. Для получения 3-4 порций продукта понадобятся следующие ингредиенты:

Пошаговый рецепт с фото:

Ответы на распространенные вопросы

Источник

Вёшенки – наиболее популярный и доступный вид грибов. Они хорошо растут в естественных условиях, однако не хуже чувствуют себя и в тепличных, поэтому вполне доступны к использованию не только в сезон, но и в любое другое время года. Вешенки можно готовить всеми известными способами: варить и жарить, солить, мариновать, замораживать. Важным достоинством является низкая калорийность, а также сохранение вкусовых качеств и полезных веществ после термообработки.

Что нужно знать о вешенках?

Вешенки растут гроздьями, срастаясь ножками у основания. Шляпки у них довольно крупные, иногда достигают 30 см. в диаметре, форма обычно круглая, плоская или рожковая. У молодых представителей сорта шляпка светло-серая, у более зрелых – пепельно-фиолетовая.

В естественных условиях вешенки произрастают на деревьях, предпочитая лиственные породы. Также их колонии можно встретить на пнях и в старых валежниках.

Вешенки очень полезны для здоровья. В них содержится большое количество:

Грибы сохраняют свою свежесть до двух недель при температуре от 0 до +2 °С.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Предварительная подготовка

Более подробнее о мытье и чистки вешенок мы рассказывали в этой статье.

Сколько варятся свежие вешенки?

В кастрюле

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Для маринования

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Перед жаркой

О том, как правильно и вкусно пожарить вешенки мы рассказали здесь.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

В микроволновке

Предварительно подготовленные и нарезанные соломкой вешенки поместите в специальную ёмкость с кусочком сливочного масла. Посуду поставьте в СВЧ-печь и включите её, выставив среднюю мощность и время 3 минуты. Затем достаньте заготовку, тщательно перемешайте её и верните в печь ещё на 10 минут, выставив максимальную мощность.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

В пароварке или мультиварке

Это один из редких случаев, когда плоды перед приготовлением следует замочить. Хорошо очищенные, в том числе от потемнений и подозрительных пятен, вешенки разрежьте на мелкие кусочки и поместите в подсоленную воду с добавлением специй. Оставьте заготовку в рассоле на 20 минут. Плоды должны промариноваться. Затем выложите их в один слой на решётку пароварки, чашу заполните водой и включите.

Если используете мультиварку, то установите режим «Готовить на пару» на 20 минут.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Что приготовить из вареных вешенок?

Теперь, когда вы знаете, как сварить вешенки и сколько на это понадобится времени при использовании разных кухонных приспособлений, попробуйте приготовить несколько несложных, но очень вкусных и полезных блюд.

Крем-суп

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Салат

Вам потребуются следующие ингредиенты:

Источник

Сколько по времени варить вешенки перед жаркой

Особенности вида и полезные свойства

Такой продукт можно варить, жарить, тушить, солить, мариновать. При любом способе приготовления вешенки сохраняют питательные свойства и отличный грибной вкус. Хранить их можно в высушенном или замороженном виде на протяжении длительного времени. Благодаря своим полезным свойствам, этот продукт стали выращивать в искусственных условиях. Насыщенность полезными веществами и низкую калорийность оценили многие гурманы, следящие за своей физической формой и фигурой.

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Вас может заинтересовать:

Правила варки грибов

Приготовление вешенок в кастрюле не требует специальных кулинарных навыков и умений. Вначале следует довести воду до кипения, слегка подсолить. После этого опустить промытые измельченные плоды и варить до готовности на протяжении 15 минут.

При этом важно, чтобы вода лишь слегка покрывала подготовленный грибной материал, поскольку при термической обработке выделяется большое количество сока. Кроме того, менять воду не рекомендуется, так как в таком случае теряется до 75% полезных веществ. Для экономии времени можно использовать микроволновую печь или многофункциональную кухонную технику.

При варке вешенок нужно придерживаться следующих правил:

Общее время варки до готовности

Сколько варить вешенки для маринования. Очень вкусный рецепт маринованных вешенок

Вешенки – 300 граммКартофель – 3-4 штукиРепчатый лук – 1 головаСливки 10-20% – 250 миллилитровПодсолнечное масло – 1 столовая ложкаСоль, перец, зелень укропа или петрушки – по вкусу.

Приготовление супа из вешенокКартофель помыть, почистить, порезать кубиками стороной 1 см и варить в трехлитровой кастрюле с 1 литром воды, затем картофель вынуть, измельчить в блендере, добавить к картофельному пюре 300 мл картофельного отвара и сливки.Грибы вешенки помыть, мелко покрошить, луковицу очистить от верхних листьев и мелко порезать.

Без маринованных грибов нельзя представить праздничный стол. Традиционно это лучший способ необычно накормить гостей и порадовать родных. Рецепт маринованных вешенок в домашних условиях не сложен и доступен каждому. 15 минут – и на столе прекрасная закуска, которой удивится даже избалованный гость.

Сколько варить вешенки для маринования. Очень вкусный рецепт маринованных вешенок

Вешенки – 2 килограммаВода – 1,2 литраУксус – 6 столовых ложекЛавровый лист – 4 штукиСушеный укроп – по вкусуЧеснок – 4 зубчикаСоцветия гвоздики – 10 штукПерец – 10 горошинСахар – 2 столовых ложкиСоль – 4 столовых ложки

Как жарить вешенки?

Приготовление грибов таким способом не требует особых временных затрат. С другой стороны, чтобы правильно пожарить вешенки на сковороде, нужно придерживаться определенных закономерностей.

Можно выделить следующие важные правила:

На сковороде

Правила варки грибов

Приготовление вешенок в кастрюле не требует специальных кулинарных навыков и умений. Вначале следует довести воду до кипения, слегка подсолить. После этого опустить промытые измельченные плоды и варить до готовности на протяжении 15 минут.

При этом важно, чтобы вода лишь слегка покрывала подготовленный грибной материал, поскольку при термической обработке выделяется большое количество сока. Кроме того, менять воду не рекомендуется, так как в таком случае теряется до 75% полезных веществ. Для экономии времени можно использовать микроволновую печь или многофункциональную кухонную технику.

При варке вешенок нужно придерживаться следующих правил:

Общее время варки до готовности

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата

Сколько времени и как варить перед жаркой

сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть фото сколько варить вешенки до готовности для салата. Смотреть картинку сколько варить вешенки до готовности для салата. Картинка про сколько варить вешенки до готовности для салата. Фото сколько варить вешенки до готовности для салата
Пена при варке

В пароварке

Для приготовления грибов с помощью пароварки плоды нужно предварительно замочить, очистить, избавиться от пятен и уплотнений на ножке и шляпке. После этого измельчить вешенки, посолить их, добавить специи.

В таком состоянии рекомендуется оставить заготовку на 20 минут для того, чтобы она замариновалась. На следующем этапе плоды нужно равномерно выложить на сито, которое помещается на чашу с водой. Закрыть крышку и включить режим «Варка на пару» на 20 минут.

В микроволновой печи

Тщательно промыть и порезать вешенки соломкой. Затем поместить приготовленный материал в специальную емкость вместе с кусочком сливочного масла. Закрыть дверцу и включить микроволновую печь на 3 минуты, выбрав среднюю мощность. После этого открыть прибор и перемешать заготовку. Затем нужно выставить максимальную мощность и готовить продукт около 10 минут.

Для маринования

После закипания варить вешенки на протяжении 20 минут. По окончании процесса слить воду, промыть заготовку под проточной водой. После этого приступить к приготовлению маринада.

Фкуснофакты

– Вешенки подразделяются на обыкновенные и рожковидные. Главное отличие состоит в том, что рожковидная вешенка обладает светлым, более желтоватым цветом шляпки, а пластинки у таких грибов обладают сетчатым соединением.

Предлагаем ознакомиться Салат принц с говядиной — сытно и аппетитно

– Средняя стоимость свежих вешенок в Москве – 300 руб./1 килограмм (на июнь 2020 г.).

– Вешенки доступны круглогодично, так как растут не только в естественной среде, но и культивируются искусственно и не требуют особых условий для роста.

– Калорийность магазинных вешенок – 35-40 ккал/100 грамм.

– Вешенки содержат в своем составе витамин А (для зрения), фолиевую кислоту (отвечает за клеточное производство), и большинство витаминов группы В (рост и восстановление клеток).

– Польза вешенок обусловлена содержанием витамина B (дыхание клеток, энергетическое и эмоциональное здоровье человека), а также С (поддержка иммунитета), Е (здоровое состояние клеток) и D (рост и здоровье костей и волос).

Любопытные сведения о грибах вешенки

Середина прошлого столетия стала временем активного разведения и выращивания древесного гриба. Для вешенок готовили специальные условия, применяли подкормки и т.д. Прибыльное занятие популярно и в наше время, предприниматели используют разные технологии по выращиванию полезного продукта.

Перед жаркой свежие продукты хорошо промывают, очищают от прилипшей грязи, нарезают на кусочки.

Удобную по объему сковороду устанавливают на огонь, добавляют растительное масло. На раскаленную рабочую поверхность сковороды выкладывают подготовленные дольки вешенок, обжаривают со всех сторон в течение 5-7 минут. Время жарки зависит от размера долек и количества продукта. Во время приготовления кусочки можно пробовать, не стоит опасаться отравления, т.к. вешенки не ядовиты. Для получения различного вкусового оттенка в жареные грибочки можно добавлять различные овощи. Жареный лук хорошо сочетается с вешенками, морковь или капуста.

В кипяток опускают приготовленный полуфабрикат, варят 15-20 минут. Те, кто привыкли, с опаской относится к грибам, могут повторить процедуру во второй раз. Вешенки, приобретенные в магазине не должны смущать потребителя и отваривать их дважды нерационально.

Если продукт готовится для маринования, то долгая обработка в кипятке становится естественной.

Как солить вешенки – горячий способ

Вешенки – 3 килограммаКрупная соль – 200 граммЧеснок – 5 зубчиковПерец горошком, приправы – по вкусуУксус 6% – 3 столовые ложки, или уксус 9%-го уксус – 2 столовые ложки.

Как чистить вешенкиЗамочить вешенки в холодной воде на 1 час, затем удалить лесной мусор, срезать тёмные места с ножек и шляпок вешенок. Каждую вешенку разрезать на несколько частей и срезать тёмные места, если они есть. Очищенные вешенки готовы к приготовлению.

Как солить вешенкиШляпки вешенок варить 10 минут, переложить в банки. Приготовить рассол – смешать уксус, соль, перец и специи, добавить 2 стакана воды. Рассол прокипятить, добавить к вешенкам. Уложить в банки чеснок. Закатать банки с солеными вешенками, хранить в холодильнике 7 дней. Через 7 дней солёные вешенки готовы!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *