сладкие рецепты с бананом

Десерт из бананов – вкусные и быстрые рецепты с фото

Десерт

Десерт из бананов – вкусные и быстрые рецепты с фото

Десерт

Десерт из бананов – изумительное лакомство, любимое всеми взрослыми и детьми. Из тропических фруктов делают мороженое, пудинги, торты, бутерброды, блины и рулеты, которые имеют неповторимый вкус, нежную текстуру и соблазнительный аромат. Приготовить банановое угощение можно быстро и легко на своей кухне, выбрав один из предложенных рецептов и чётко следуя рекомендациям.

Жареные бананы по-китайски

Самый простой способ получить десерт из бананов в традициях восточной кухни – это пожарить их в сладком кляре. Такое блюдо напоминает мягкие пирожки с душистой начинкой и обязательно понравится всем домашним во время семейного чаепития.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананомсладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Подавать жареные бананы по-китайски можно в тёплом или холодном виде, засыпав их стружкой из тёмного и белого шоколада.

Творожно-банановый десерт

Это фруктовое угощение готовится из доступных и полезных ингредиентов. Творожно-банановый десерт обладает нежным, приятным вкусом и выглядит очень оригинально, поэтому его оценят как взрослые, так и маленькие сладкоежки.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананомсладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Творожно-банановый десерт отправить на холод и через три часа попробовать в сочетании любимыми напитками.

Банановый торт

Домашний торт из душистых тропических плодов – нежнейшее лакомство с потрясающим вкусом, которое просто необходимо попробовать каждому. Десерт из бананов, приготовленный по этому рецепту, поднимет настроение в обычный день и сможет достойно украсить стол во время праздника.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Готовый торт переложить на плоскую тарелку, засыпать кокосовой стружкой, разделить на кусочки и подать к горячему чаю или кофе.

Готовим с ягодами и шоколадом

Угощение из бананов и ягод на деревянных шпажках, покрытое шоколадной глазурью – замечательное решение для детского торжества. Здесь подойдут зрелые, упругие фрукты, которые необходимо хорошо охладить перед приготовлением, чтобы они крепче держались на палочках, а шоколадное покрытие быстрее застывало.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Банановый десерт будет готов через 2-3 часа, его рекомендуется употреблять с соком, домашним компотом или тёплым молоком.

Вкусные блинчики с бананами

Отличный вариант для сытного завтрака – это сладкие, воздушные блинчики, сделанные на основе бананов. Восхитительное лакомство подарит отличное настроение и зарядит энергией перед началом учебного или трудового дня.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Подавать банановые блинчики нужно в горячем виде, предложив к ним фруктовое варенье, мёд или свежую сметану.

Аппетитные сырники

Аппетитные сырники со вкусом банана готовятся очень легко и быстро из доступных ингредиентов, которые можно найти в любом магазине. Творог для них следует подобрать средней жирности, а овсяные хлопья, которые придадут пышную структуру изделию, предварительно измельчить в кофемолке.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Тёплые сырники надо полить сгущенным молоком или жидким мёдом и употребить, пока они не остыли.

Пудинг из банана

Банановый пудинг – очень вкусный и ароматный десерт без выпечки, приготовление которого не потребует специальных знаний или большого кулинарного опыта. Фруктовое лакомство прекрасно подойдёт для торжественных случаев или послужит приятным дополнением к чаепитию в кругу семьи.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Десерт без выпечки готов, подавать его нужно охлаждённым, украсив мятными листочками и присыпав измельчённым шоколадом.

Банан под шубой – вкусный и простой десерт

Шикарный десерт для банкетного стола – это банан под шубой, который можно сделать за пятнадцать минут. Блюдо получается не только изумительно вкусным, но и очень полезным, благодаря использованию натуральных компонентов.

Необходимые продукты (на одну порцию):

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Когда банановое лакомство затвердеет, поставить блюдо на стол и угостить всех присутствующих.

Печенье, тающее во рту

Домашнее печенье, приготовленное с добавлением банана, обладает изысканным ароматом и настолько нежной консистенцией, что буквально тает во рту, оставляя лёгкое фруктовое послевкусие. Чтобы получить аппетитное и красивое угощение, рекомендуется использовать спелый и сладкий банан, а для выпечки подобрать маленькие формочки интересной конструкции.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананомсладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Готовое печенье разложить на нарядном подносе и подать с ягодным джемом, сгущёнкой и душистым чаем.

Запеканка на скорую руку

Превосходное лакомство, идеально подходящее для детского стола – запеканка из тропических фруктов и молочных продуктов. Блюдо выглядит довольно аппетитно, имеет сочный, в меру сладкий вкус, а с его приготовлением сможет справиться даже начинающий повар.

Готовую запеканку поместить на большое блюдо, разрезать треугольниками и употреблять со сметаной или домашним вареньем.

Шарлотка с бананами

Ещё один несложный рецепт бананового десерта – это мягкая и ароматная шарлотка с приятным вкусом. Чтобы выпечка была особенно пышной, нужно использовать муку высшего сорта, которую обязательно необходимо просеять.

Горячее изделие остудить, затем разделить на небольшие кусочки, засыпать сахарной пудрой и подать к столу. Приятного аппетита!

Источник

Топ-10 безумно вкусных десертов с бананами

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Любители вкусненького будут в восторге!

Предлагаем вашему вниманию 10 рецептов простых и вкуснейших десертов из бананов, которые несомненно не оставят вас равнодушными.

1. Творожно-банановый десерт

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Для начала необходимо взять 3 банана, очистить от кожуры, превратить в пюре в блендере. Затем в блендер добавить творог, снова перемешать.

2. Далее в получившуюся однородную массу добавить сахар, соль, муку — взбиваем. Затем добавляем яйца, сметану. Снова взбиваем.

3. Получившуюся массу вылить в форму. Поставить в духовку. Запекать при температуре 150°С 1 час 10 минут. Даем остыть. Помещаем запеканку в холодильник на ночь.

4. Нарезать два банана на тонкие кружочки. Украсить запеканку.

5. Сверху запеканку можно дополнительно украсить шоколадной глазурью.

2. Йогуртовый тортик с фруктами

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

● Песочное печенье — 200 г

● Сливочное масло — 70 г

● Лимонный сок – 1 ст. л.

● Кипяченая вода — 0,5 стакана

● Миндальные лепестки — 40 г

Приготовление:

1. Печенье измельчить в крошку и добавить размягчённое сливочное масло (если масло твёрдое, то его можно растопить на водяной бане).

2. Перемешать всё в однородную массу.

3. Разъёмную форму застелить пергаментом и выложить печенье в корж. Поставить заготовку в холодильник минимум на 30 минут.

4. Залить желатин 0,5 стакана воды и оставить его разбухать на 25–30 минут.

5. Киви почистить и нарезать кубиками. Соединить киви, лимонный сок и сахар.

6. Прогреть всё на среднем огне 2–3 минуты, чтобы киви выделили сок, затем остудить.

7. В полученную массу влить желатин и йогурт. Хорошо всё перемешать.

8. На корж выложить 1–2 порезанных банана. Затем залить всё йогуртовой массой и поставить застывать в морозильную камеру или холодильник на 6 часов или на ночь.

9. Готовый торт вынуть из формы и аккуратно удалить пергамент.Украсить ломтиками киви и слегка обжаренными миндальными лепестками.

3. Торт из печенья банановый

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

● 1 кг не соленого крекера;

Приготовление:

1. Взбиваем сметану с сахаром. Бананы нарезаем тонкими кружками.

2. Выкладываем на блюдо крекеры, сверху промазываем их сметаной и укладываем на каждую печенюшку кружочек банана. Затем — снова слой крекера, сметана, банан. При укладке слоев следует соблюдать шахматный порядок, то есть, на крекер класть банан, на банан — крекер, и так далее. Последний слой должен быть из крекеров, покрытых сметаной.

3. Украсив наш торт тертым шоколадом и измельченным крекером, оставляем его на несколько часов в холодильнике для пропитки.

4. Шоколадно-банановый торт

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

● Масло сливочное — 90 г

● Кофе растворимый — 1 ч. ложка

● Какао – порошок — 1,5-2 ст. ложки

● Сода гашеная — 3/4 ч. ложки

● Сахар — 3-5 ст. ложки

● Сметана — 2 полные ст. ложки

● Какао-порошок — 1 ч. ложка

● Бананы не крупные — 2 шт. для прослойки

Приготовление:

1. Взбить яйца с сахаром, солью и ванилином 5 мин.

В теплом молоке растворить кофе.

Масло слегка подогреть.

В яичную смесь добавить масло, молоко, соду, взбить.

Муку перемешать с какао, просеять в тесто. Перемешать. Вылить в форму 20 см (смазать дно).

Печь 30-50 мин при 180* (у меня пекся 50 мин, смотрите по своей духовке, первые 20 мин духовку не открывать, проверить готовность на сухую спичку). Остудить.

2. Для крема перемешать сметану с сахаром.

Для глазури все ингредиенты перемешать, варить на медленном огне до однородности (не долго).

3. Остывший бисквит разрезать на 2-3 коржа (у меня 3 получилось, с верхнего сняла «шапочку» и порезала кубиком).

Бананы порезать тонкими кружочками.

Нижний и средний корж смазать кремом, прослоить бананами, сложить друг на друга. Верхний корж смазать, но бананы не выкладывать.

Кубики бисквита перемешать с кремом, выложить сверху. Полить произвольно глазурью.Оставить для пропитки на 2 часа и более.

5. Чрезвычайно быстрый пирог

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Включи духовку, пока она разогревается — сделай песочное тесто. Сначала отдели белки от желтков. Возьми 3 желтка, полстакана сахара и растопленное масло. Хорошо всё смешай и добавь муку. Тесто должно получиться довольно плотным. Убери его в холодильник, а пока подготовь бананы.

2. Порежь бананы кружочками, можешь слегка присыпать их ванильным сахаром для ещё более интересного аромата.

3. Разровняй тесто по диаметру формы для выпечки. Не забудь предварительно смазать форму маслом, чтобы корж не прилип.

4. Сверху на тесто выложи порезанные кружочками бананы, смажь их сметаной. Важно, чтобы сметана была довольно жирная и не кислая. Скорректируй её вкус с помощью добавления сахара, ванили, кокосовой стружки, сахарной пудры.

5. Отправь основу пирога в духовку на 20 минут. Пока пирог выпекается, из оставшихся 3 белков и половины стакана сахара сделай воздушный крем. Нужно тщательно и долго взбивать белки, чтобы всё получилось правильно, около 10 минут.

6. Достань практически готовый пирог и залей сверху взбитым белком. Можно украсить его оставшимися бананами, миндальными хлопьями, цукатами — тем, что есть под рукой и что больше нравится. Помести пирог в духовку всего на три минуты.

6. Банановый пудинг

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

● Манная крупа (0.5 стак.)

Приготовление:

7. Шоколадно-банановый торт

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

● Пряники шоколадные 500 г

● Какао 4 столовые ложки

Приготовление:

1. Пряники шоколадные разрезать вдоль, каждый на 3 части.

2. Приготовить крем. Для этого в сметану добавить какао, сахар и хорошо взбить до растворения сахара так, чтобы объем увеличился в 1,5 раза, и он стал густым.

3. Бананы нарезать кружочками.

4. Затем выкладывать кружки из пряников на блюдо, пространство между ними заполнить пряничной крошкой.

5. Когда первый слой пряников выложен, смазать его кремом, размазать равномерно ножом.

6. Выложить бананы, снова смазать равномерно кремом.

7. И таким образом выкладывать слоями оставшиеся пряники, чередуя их кремовой и банановой начинкой. Постоянно контролировать форму будущего торта, когда выкладываете очередной слой пряников. Посыпать крошкой шоколада.

8. Затем отправить в холодильник на 24 часа, чтобы торт весь пропитался.

8. Банановый чизкейк-запеканка без основы с творогом

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Бананы и творог пюрируем. Добавляем сахар, соль, взбиваем, затем муку, яйца, сметану (взбиваем после каждого ингредиента).Выливаем в форму и ставим в разогретую до 150 С духовку на 1 час 10 мин. Даем остыть и отправляем в холодильник на ночь.

9. Это просто неописуемо вкусный тортик! Всем советую!

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

● пряники шоколадные — 600 грамм

● сметана — 600 грамм (20-30%)

● сахарная пудра — 100 грамм

Приготовление:

10. Банановый пай — настоящее банановое блаженство.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Основа:

● песочное печенье со вкусом топленого молока — 300г

● сливочное масло — 100г

Начинка:

● сгущенное молоко (вареное) — 1б

● сахарная пудра — 2ст.л.

Приготовление:

1. Измельчаем печенье в мелкую крошку.

2. Вливаем к ней растопленное сливочное масло. Перетираем.

3. Утрамбовываем печенье в форму и отправляем в холодильник на 20 минут.

4. Наносим толстый слой сгущенного молока.

5. Режим бананы, как пожелает душа и выкладываем в форму.

6. Взбиваем сливки с сахарной пудрой до устойчивых пиков. Наполняем ими кондитерский мешок и начинаем творить:) Я выдавливала по капельке — получилось достаточно интересно.

7. Сверху поливаем шоколадом или посыпаем кофе.

8. Обязательно даем тортику настояться в холодильнике! Получается очень нежно, воздушно и не так приторно, как может показаться на первый взгляд.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

ПП-рецепты с бананом: 15 вкусных диетических блюд

Несколько дней назад я купил бананы, которые стали темнеть стремительнее, чем поедаться. Так родилась тема сегодняшней подборки рецептов из бананов. Все блюда максимально разнообразные, адаптированы под правильное питание, их можно включить в рацион при похудении. Надеюсь, каждый найдет для себя интересный рецепт, возможно, не один. Здесь вы найдете легкие и быстрые десерты без выпечки, охлаждающее мороженое, фруктовый салат и даже выпечку. Каждый из рецептов интересен, готовится просто, из доступных продуктов.

Творожные сырники с бананом и рисовой мукой

Сырники с бананом, приготовленные по этому рецепту, – это один из способов разнообразить полезную творожную выпечку. Отличный рецепт на завтрак для всей семьи, который обогатит ваш здоровый рацион.

КБЖУ на 100 г: 160/12/4/19.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Рулет из лаваша с творогом и бананом

Простой в приготовлении, очень нежный творожно-банановый рулет, который буквально тает во рту. Такой десерт идеален с чашечкой чая и точно понравится сладкоежкам. Вместо бананов можно смело брать другие фрукты, например яблоки или груши, но в этом варианте рулет получается намного нежнее.

КБЖУ на 100 г: 118/11/4/11.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Банановые панкейки на овсяной муке – ПП

Пышные, в меру сладкие и совсем не жирные овсяные панкейки с бананом. Они пекутся без сахара, но для дополнительной сладости вы можете добавить мед или сахарозаменитель. Кстати, тесто из этого рецепта можно использовать для вафель. Рецепт особенно оценят те, кто не употребляет глютен и лактозу.

КБЖУ на 100 г: 149/5/3/25.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Диетический банановый мусс с кофе без сахара

Легкий кофейно-банановый мусс с воздушной структурой всего из трех ингредиентов. Рецепт без сахара, сливок и других молочных продуктов. Для веганской версии желатин замените на агар-агар. Преимущество этого десерта в том, что его не нужно настаивать в холодильнике, можно подавать сразу.

КБЖУ на 100 г: 61/4/0,5/11.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Запеканка из творога с бананом и киви – ПП

Благодаря добавлению небольшого количества творожного сливочного сыра эта запеканка по своей текстуре больше похожа на чизкейк. Фрукты придают здесь не только приятный и нежный вкус, но и вносят слегка экзотический аромат. Идеальное десертное блюдо для детского питания.

КБЖУ на 100 г: 127/9/6/10.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Шоколадный ПП-брауни из бананов и авокадо

Простой, легкий в приготовлении банановый брауни – один из лучших десертов к чаю или кофе. Этот полезный вариант американского десертного пирога отличается от классического рецепта отсутствием в составе сахара, яиц и масла. Горький шоколад, который идет в тесто, можно заменить на ложку какао – вкус не пострадает, а калорийность уменьшится.

КБЖУ на 100 г: 305/5/21/25.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

ПП-мороженое из банана с ягодами и сметаной

Низкокалорийное банановое мороженое по этому рецепту получается сладкое, в меру холодное и отлично освежает. По вкусу оно ничем не уступает магазинному, но гораздо полезнее благодаря отсутствию сахара и других добавок. Неплохая замена привычным смузи на завтрак.

КБЖУ на 100 г: 93/2/2/16.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Банановый хлеб на молоке с морковью и корицей

Банановый хлеб, конечно же, не похож на обычный, скорее, это десертный хлеб или кекс. Он очень вкусный, нежный, в меру влажный, с пористой структурой. Прекрасная, полезная выпечка для домашнего чаепития.

КБЖУ на 100 г: 184/4/6/28.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Печенья из овсяных хлопьев с бананом и сухофруктами

КБЖУ на 100 г: 189/4/2/40.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Шоколадный кекс с овсянкой и бананом

Кекс из овсяных хлопьев – это не только полезно, но и вкусно. Тесто получается мягкое, а черный шоколад придает выпечке изысканность. Такой десерт прекрасный вариант для тех, кто старается ограничить в своем рационе долю простых углеводов.

КБЖУ на 100 г: 208/7/8/28.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Творожно-шоколадные конфеты с бананом

Вкусные, очень сытные шоколадно-творожные конфеты с фруктовой начинкой. Одной такой конфеты вполне достаточно, чтобы насладиться чашечкой кофе с десертом. В рецепте нет сахара, так что, если вы любите послаще, добавьте немного меда или любой натуральный сироп.

КБЖУ на 100 г: 188/12/8/16.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Банановые ПП-оладьи без муки и сахара

Простой рецепт на завтрак для ленивых из трех ингредиентов. Оладьи очень нежные, пышные, с насыщенным банановым ароматом. Такие оладьи вкусны сами по себе, но по желанию и вкусу в тесто можно добавить корицу или ваниль.

КБЖУ на 100 г: 117/7/5/11.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

ПП-десерт из бананов с творогом и какао без выпечки

Мягкий, очень нежный бананово-творожный мусс с какао и кусочками чернослива. Такое лакомство может стать хорошим перекусом для первой половины дня. Десерт малокалорийный и отлично удовлетворит потребность в сладком.

КБЖУ на 100 г: 112/10/3/12.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Фруктовый салат с бананом и йогуртом

Легкий, вкусный, насыщенный витаминами фруктовый салат, который можно готовить из любых фруктов и ягод. Для заправки идеален греческий или обычный йогурт без добавок. Это полезное фруктовое лакомство может стать отличным завтраком или даже дневным перекусом.

КБЖУ на 100 г: 69/2/2/12.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

ПП кекс в кружке с бананом в микроволновке

Рецепт шоколадно-бананового кекса на случай, если вдруг захотелось чего-то сладенького. Готовится он в микроволновке за считанные минуты. Так как в рецептуре только сладость из банана, кекс получается умеренно сладким, но, если вам этого недостаточно, добавьте какой-нибудь подсластитель на ваш выбор.

КБЖУ на 100 г: 181/7/4/29.

сладкие рецепты с бананом. Смотреть фото сладкие рецепты с бананом. Смотреть картинку сладкие рецепты с бананом. Картинка про сладкие рецепты с бананом. Фото сладкие рецепты с бананом

Ингредиенты:

Приготовление:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *