свиные щечки на сковороде рецепт

Нежные, нежирные и сочные… Готовим щёчки свиные в закладки

Со слов автора рецепта Сергея Пожар:

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Наиболее нежных, нежирных и сочных кусков свинины, по-моему, не бывает. Щёки не дорогие в продаже, а подаются как деликатес на романтический ужин или как основное блюдо с картофелем. Это мясо просто тает во рту, наполняя вас блаженством.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

8 свиных щек
200 мл красного сладкого вина
200 мл овощного бульона
столовая ложка крахмала
150 г свежих или замороженных ягод черной смородины
тимьян, острый перец, кориандр, черный молотый перец
соль, сахар, лимонный сок по вкусу
масло для обжарки

Щеки вымыть, высушить бумажным полотенцем.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Разогреть сковороду и обжарить щеки с обеих сторон до румяной корочки, отложить на салфетку и дать стечь жиру.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Можете просто в толстостенной посуде залить мясо вином и бульоном, добавить специи и варить на малом огне 1,5-2 часа.

А можете готовить с сувиде, завакуумировав мясо со специями, при температуре 85 оС 2-2,5 часа. Если нет сувида, берём две кастрюли. Одну больше и наполняем до половины водой, помещаем в неё меньшую, в которую кладем мясо, солим, добавляем специи. Закрыть плотно фольгой и, поддерживая температуру воды 85-90 оС, оставляем мясо томиться на 2-2,5 часа.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Тем временем ставим на огонь бульон с вином, добавляем ягоды (часть ягод оставить для подачи) и варим до уменьшения объёма на треть. Процеживаем.
Достаем мясо, оно должно быть нежным с растаявшими прожилками.
Протомлённое мясо перекладываем в сотейник, посыпаем крахмалом, заливаем подготовленным соусом и тушим ещё минут 15, пока соус не пропитает мясо и не загустеет.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

За время готовки с щёчками свершилось чудо, они стали нежны, ароматны, так и манят!

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Накладываем и подаём. С мармеладом из черносмородинного вина, например.

Источник

Готовите?

Все о кулинарном искусстве…

Гуанчиале, или свиные щеки по-итальянски: рецепты с необычным деликатесом

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Гуанчиале готовят по специальной технологии, авторами которой являются итальянские повара. Этот свиной продукт имеет нежную текстуру и ярко выраженный аромат. Самым распространенным блюдом, где выступает ингредиентом, является паста.

Технология приготовления может отличатся в зависимости от региона Апеннинского полуострова. Наиболее ценной разновидностью в Лацио, например, является гуанчиале из чёрной свиньи с гор Липини. Также в почете guanciale amatriciano из Абруццо, Сардинии, Тосканы, Фриули и пр.

Описание блюда

Название продукта происходит от итал. Guanciale, где гуанча – щека. Чтобы получить продукт, готовый к употреблению, ее маринуют в соленом рассоле, используя только определенную посуду. Выдержав положенное время, промывают, а потом сушат. Последний этап – добавление специй. Чаще всего используется перец, черный либо красный.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

По следам итальянских поваров

Как приготовить свиные щеки, чтобы получилось именно гуанчиале? На деле процесс совсем не сложный. Скорее просто нужно запастись временем, потому как от маринования до готовности пройдет минимум месяц. Специальных приспособлений, заморских специй не требуется.

На заметку! Чем больше будет вялиться продукт, тем ярче получится вкус. Но при этом и увеличится соленость.

За пределами Италии рецепт приготовления гуанчиале используется редко. Наверное, просто не распробован деликатес. Впрочем, про продукт не знают даже в некоторых регионах Апеннинского полуострова.

Состав ингредиентов у блюда следующий:

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Что приготовить с сыровялеными свиными щеками?

Деликатес мясной вкусен сам по себе. Витаминов в нем нет совсем, зато жиров в избытке, поэтому при снижении веса от употребления в пищу стоит воздержаться. Небольшие порции же негативно на здоровье не скажутся.

На родине продукта наиболее распространен вариант с добавлением гуанчиале в пасту: знаменитая Карбонара как раз содержит в составе сыровяленые свиные щеки.

Классический рецепт, или кусочек Италии на вашей кухне

Для приготовления пасты Карбонара потребуется (расчет продуктов указан на 2 порции):

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Вкусно и питательно. И так по-итальянски.

Другие варианты приготовления свиных щечек

Из щековины получается очень сытное блюдо, если ее запечь. Такой вариант готовки хорош тем, что испортить мясной деликатес очень сложно. Полакомиться и ощутить нежный вкус м аромат следующий рецепт свиных щек.

Подготавливаем щековину к запеканию:

Готовое блюдо получается с хрустящей, словно чипсы, шкуркой.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Есть также вариант с запеканием отварной щековины. По такому рецепту сначала нужно:

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Свиные щечки явно заслуживают большего внимания кулинаров, чем может показаться на первый взгляд. Достаточно просто один раз попробовать, чтобы влюбиться в этот неповторимый вкус.

Видео: Щековина свиная

Источник

Как приготовить свиные щечки. Рецепт — проще не бывает, вкуснее – тоже. Видео и фото

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт
Сегодня приготовим отменную закуску из свинины. Использовать будем то, на что многие при покупке свинины даже не обращают внимания, а зря: это – свиные щечки.

Свиную щековину можно жарить, варить, солить, запекать, коптить – в общем, делать с ней всё, что угодно. Предлагаю вашему вниманию самый простой, на мой взгляд, рецепт: как приготовить свиные щечки в специях. Получается ну очень вкусно, а еще – до безобразия дешево.

Ингредиенты:

• свиная щековина – 1,5 кг;

• чеснок – 1-2 головки;

• соль, черный перец горошек, черный перец молотый, душистый перец горошек, семя горчицы, кориандр, базилик, сушеная петрушка и укроп, лавровый лист – по вкусу.

Примечание: в конце статьи размещено подробное видео о том, как приготовить свиные щечки, вареные в специях. Хотите – посмотрите. На нашем канале «Знай и Умей» в Youtube размещено много других рецептов приготовления разных блюд, в том числе и из щековины. Подписывайтесь, не пожалеете.

Свиные щечки, процесс приготовления

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

1. Щеку промываем и нарезаем на куски среднего размера.

Здесь надо обратить внимание на одну деталь: в щечках могут оставаться железы, которые, естественно, нужно удалить.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

2. Заливаем помытые куски щековины молоком и ставим на пару часов в холодильник, можно даже на ночь.

Для чего это желательно сделать: при покупке замороженной щеки в магазине трудно определить, была ли это свинка или кабан. Если хряк был кастрирован поздно, то возможен специфический запах мяса – такое редко, но случается. А молоко помогает от него избавиться.

К тому же, хотя щековина сама по себе штука довольно нежная, после того как полежит в молоке, она станет еще нежнее.

Впрочем, если вам наверняка известен «донор» этой самой щеки, то данный этап можно пропустить.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

3. Промываем мясо от молока и слегка обсушиваем полотенцем.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

4. Делаем смесь из черного молотого перца и соли, и пересыпаем смесью каждый кусок со всех сторон. И теперь пусть наши щечки полежат так пару часов.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

5. Добавляем в кипящую воду специи из списка. Сюда же отправляем порубленный чеснок.

Примечание: соль и черный молотый перец сюда добавлять не нужно. Того, что прилипло к нашим щечкам – вполне достаточно.

6. Загружаем в кастрюлю щечки, переключаем плиту на средний огонь и варим – час, максимум – полтора.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

7. Всё. Готово. Теперь пусть щёчки остывают прямо в рассоле. А когда кастрюля остынет до приемлемой температуры, поставим ее в холодильник, и наша замечательная закуска настаивается до утра.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

8. Наутро вытаскиваем щечки из холодильника, слегка просушиваем. То, что нужно для завтрака, нарезаем тонкими ломтиками. Для бутербродов – самое оно. Есть это дело, думаю, лучше всего холодным – отличная закуска, и жевать не надо – буквально тает во рту.

Остальное плотно упаковываем и определяем в морозильную камеру на хранение – там оно пролежит столько, сколько нужно.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Ну вот, как приготовить свиные щечки вы теперь знаете. Добра вам, удачи, и – приятного аппетита!

Источник

Щековина

Содержание материала

Описание

Щековина – это мясо из участка щек туши животного, представляющее собой чередование слоев мяса и жира. Этот вид мяса отличается большой сочностью и нежностью в приготовленном состоянии и пользуется популярностью как у профессиональных поваров, так и у домохозяек.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Как выбрать?

При выборе щековины следует руководствоваться теми же правилами, что и при выборе других видов мяса.

Цвет у свинины должен быть розовым, у говядины – насыщенно-красным, жир имеет белый оттенок.

Мясо должно быть сухим, без капелек воды или налета.

Запах должен быть приятным. Любое изменение – запах сырости, тухлости или дезинфицирующих средств – означает, что продукт неправильно хранился или подвергся дополнительной обработке.

Наличие штампа указывает на прохождение лабораторной экспертизы и является гарантом качества продукта.

Если продукт упакован, необходимо тщательно проверить герметичность упаковки.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Как хранить?

Хранить щековину рекомендуется в холодильнике в течение 2-3 суток, положив мясо на нижнюю полку отдельно от других продуктов. В вакуумной упаковке щековина может храниться в холодильнике до 30 суток.

В холодильной камере в режиме заморозки хранить щековину можно до 4 месяцев, соблюдая температуру минус 18 градусов. Важно! Перед заморозкой тщательно выгоните весь воздух из упаковки с мясом или используйте вакуумную упаковку.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Чтобы разморозить щековину, достаньте мясо из морозильной камеры, поместите на тарелку и положите на нижнюю полку холодильника. Разморозка в холодной или горячей воде неблагоприятно влияет на мясо.

Как приготовить в домашних условиях?

Для приготовления щековины в домашних условиях не требуется много времени и особых усилий. Простота в готовке и сравнительно невысокая стоимость этого вида мяса позволяют хозяйкам разбавить обычный рацион множеством новых блюд.

Как запечь в духовке?

Самыми популярными рецептами приготовления щековины в духовке являются:

В рукаве

Запекание в рукаве – это один из самых простых и быстрых способов приготовления щековины. Поэтому он пользуется большой популярностью. Ингредиенты, необходимые для приготовления щековины этим способом:

перец черный молотый – 1 ч. л.;

чеснок – 3-4 зубчика.

Щековину перед приготовлением необходимо тщательно промыть. Мясо шпигуют чесноком, добавляют соль, перец и другие специи по вкусу. © https://ydoo.info/product/shchekovina.htmlПолученную заготовку укладывают в рукав и отправляют выпекаться, предварительно разогрев духовку до 200 градусов.

Время приготовления 60-80 минут.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Любителям аппетитной корочки рекомендуется за 10 минут до конца запекания разрезать рукав и дать мясу доготовиться при температуре 180-200 градусов.

После полного приготовления мясо достается из рукава и нарезается на кусочки.

Количество порций – 25.

В фольге

Приготовление щековины в фольге является распространенным рецептом среди домохозяек. Необходимые ингредиенты:

перец молотый и другие специи – по вкусу.

Перед приготовлением щековина тщательно промывается. Затем в мясе делаются надрезы, которые шпигуются чесноком и морковью. После добавляются соль, перец и специи по вкусу. Готовое мясо необходимо положить в холодное место на 3 часа.

По истечении трех часов щековина укладывается на фольгу и хорошо заворачивается. В предварительно разогретую до 180 градусов духовку заготовка оправляется на 30 минут. Чтобы приготовленное мясо подрумянилось, необходимо вытащить кусочек по истечении получаса, сделать в фольге надрезы и снова отправить в духовку на 10-15 минут. Через 10-15 минут мясо необходимо достать из духовки, убрать фольгу и нарезать щековину кусочками.

Количество порций – 20.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Как пожарить на сковороде?

Жаренную на сковороде щековину можно подать на стол как самостоятельно, так и использовать в качестве компонента мясного блюда.

Классический способ

Классический способ приготовления щековины на сковороде предусматривает употребления мяса как отдельного блюда. Необходимые ингредиенты:

соль, перец – по вкусу;

Перед непосредственным приготовлением мясо промывается водой. Затем щековина нарезается небольшими, тонкими кусочками для лучшего приготовления. К мясу добавляются соль и перец по вкусу.

Количество порций – 10-15.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Щековина с подливкой

Щековина, приготовленная с подливкой на сковороде, будет отличным дополнением к основному блюду. Необходимые ингредиенты:

томатная паста – 1 ст. л.;

репчатый лук – 3 шт.;

лавровый лист – 1 шт.;

растительное масло – 4 ст. л.;

соль и перец – по вкусу.

Первым делом щековина промывается водой. Мясо режется на квадратные кусочки, которые обваливаются в муке. Полученные кусочки отправляются на предварительно разогретую сковородку с горячим маслом и обжариваются со всех сторон до тех пор, пока не покроются корочкой. Готовые кусочки достаются из сковороды. В масло добавляется лук и обжаривается 5 минут. По истечении 5 минут в сковороду добавляются томатная паста и лавровый лист. Зажарка готовится 2-3 минуты, после чего туда же добавляется 500 мл воды, соль, перец и обжаренные ранее кусочки щековины. Смесь тушится на медленном огне в течение 1,5-2 часов (до полного приготовления).

Количество порций – 8.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Как сварить?

Чтобы сварить щековину, необходимы следующие ингредиенты:

лавровый лист – 2 шт.;

чеснок – 5 зубчиков;

перец черный горошком – 15 шт.;

В кастрюлю выливается вода, добавляются чеснок, лавровый лист и все специи. Кастрюля с водой и специями ставится на огонь и доводится до кипения. Щековина промывается водой и нарезается на кусочки. В кипящую воду опускаются кусочки мяса и варятся в течение 40-60 минут на медленном огне.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Судить о готовности щековины можно по ее мягкости. Готовое мясо достается из кастрюли и выкладывается на тарелку.

Количество порций – 12.

Как приготовить в мультиварке?

Приготовление щековины в мультиварке занимает не много времени и сил. Для этого понадобятся:

соль, перец и другие специи – по вкусу.

Перед приготовлением щековина промывается водой. Затем кусок мяса тщательно натирается чесноком, солью и специями. Полученная заготовка оставляется мариноваться на 1,5-2 часа. После этого щековину необходимо завернуть в фольгу, опустить в чашу мультиварки и залить водой. Режим для приготовления рекомендуется выбрать «Тушение», время готовки – 120 минут. После истечения времени мясо достается из мультиварки, освобождается от фольги и нарезается на кусочки.

Количество порций – 5.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Как засолить?

Для засолки щековины необходимы следующие ингредиенты:

соль крупного помола – 4 ст.л. с горкой;

лавровый лист – 3 шт.;

перец и другие специи – по вкусу.

Щековина промывается водой, нарезается кусочками 4-5 см и нашпиговывается чесноком. Отдельно смешиваются соль, перец и другие специи. На дно контейнера для засола выкладывается часть полученной смеси из соли и специй. Затем на нижний слой смеси укладываются слои щековины и посыпаются солью. После этого контейнер с щековиной оставляют на сутки при комнатной температуре, а через сутки убирают в холодильник на 3-5 дней. По истечении этого времени щековина считается засоленной и готовой к употреблению.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Как замариновать и закоптить?

Чтобы замариновать щековину, понадобятся:

смесь перцев – 3 ч. л.,

чеснок – 3-4 зубчика,

соевый соус – 40 гр.

Тщательно вымытая и обсушенная щековина разрезается на кусочки по 200-300 г каждый. Следующим шагом мелко нарезается чеснок и смешивается с солью, перцем и соевым соусом. Полученной массой смазываются кусочки щековины со всех сторон. Затем мясо выкладывается в емкость для маринования и отправляется в холодильник на нижнюю полку на 3-5 суток. После истечения срока щековина готова к приготовлению.

Маринованная таким способом щековина хороша для копчения. Чтобы закоптить ее, кусочки мяса подвешиваются в хорошо проветриваемом помещении на несколько суток. По истечении этого срока щековина очищается от соли и перца.

Для непосредственного копчения необходимо разложить кусочки щековины на решетке, а на дно коптильни насыпать песок. Под конструкцией разводится огонь из дров фруктовых деревьев. Время копчения – 30-40 минут. После приготовления необходимо подержать мясо на открытом свежем воздухе в течение 60-90 минут. По истечении этого срока щековина готова к употреблению.

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

Польза щековины и вред

Щековина известна не только своими вкусовыми качествами, но и доказанной пользой для организма. Польза щековины заключается в содержащихся в ней:

Витаминах (В1, В2, В4 (холине), В5, В6, В9, В10, Е). Витамины группы В обеспечивают нормальное прохождение нервных процессов в организме. Они стимулируют память и помогают бороться со стрессом. Холин является гепатопротектором и липотропным средством. Витамин Е является сильным антиоксидантом, который позволяет предотвратить появление морщин, питает и увлажняет кожу.

Микроэлементах (магнии, натрии, селене, железе, хроме, фторе, фосфоре, йоде, меди и других). Магний, фосфор и кальций влияют на прочность костей, поддерживают мышечную систему в тонусе. Селен является антиоксидантом и стимулирует работу щитовидной железы. Медь участвует в формировании основных элементов крови – эритроцитов и гемоглобина — и участвует в транспортировке железа крови.

Необходимо знать! Из-за содержания животного жира в большом количестве щековину не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями печени и сторонникам диетического питания. Также врачи не рекомендуют употреблять щековину людям с ожирением и болезнями мочевого пузыря. Запрет на употребление этого вида мяса при воспалительных процессах мочевого пузыря обусловлен желчегонным действием щековины, а данный эффект может привести к осложнениям заболевания.

Источник

Свиные щечки в луковой шелухе

Необычный деликатес из свинины за смешные деньги! Свиные щечки в луковой шелухе получаются безумно вкусными, довольно сочными, с приятным ароматом дорогих копченостей. Именно луковая шелуха придает салу коричневатый цвет и аппетитный аромат. Такое блюдо, несмотря на свою бюджетную стоимость, по своему вкусу очень напоминает сытную свиную рульку или копченную грудинку.

Ингредиенты и как готовить

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть фото свиные щечки на сковороде рецепт. Смотреть картинку свиные щечки на сковороде рецепт. Картинка про свиные щечки на сковороде рецепт. Фото свиные щечки на сковороде рецепт

ингредиенты на 10 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Всего:

Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
200 ккал
Белков:3 гр
Жиров:21 гр
Углеводов:0 гр
Б/Ж/У:13 / 87 / 0
Н 0 / С 0 / В 0

Время приготовления: 2 ч

способ приготовления

1. Шелуху от репчатого лука промываем прохладной водой от пыли и грязи. Перекладываем ее в кастрюлю и заливаем чистой водой. Накрываем крышкой кастрюлю и доводим содержимое до кипения. Затем уменьшаем огонь и варим луковую шелуху до тех пор, пока вода не приобретет насыщенный коричневый оттенок.

2. Свиную щечку тщательно промываем водой и вытираем бумажными полотенцами. Затем опускаем ее в кастрюлю с коричневой от лука водой. Солим, кладем лавровый лист и черный перец горошком. Накрываем крышкой и варим щечку на медленном огне порядка 40-50 минут.

3. Достаем вареную свиную щечку и кастрюли и промываем водой от посторонней налипшей на нее луковой шелухи. Свинина при этом приобрела приятный янтарный оттенок, как у копченного сала. Выкладываем ее на тарелку и даем остыть.

4. Пока сало остывает, включаем духовку на 180-200 градусов Цельсия.

5. В отдельной небольшой миске смешиваем соль, черный свежемолотый перец и другие приправы, которые подходят свиному мясу (хмели-сунели, паприку, тимьян и другие). Как только свиная щечка остыла, берем в руку приправы и тщательно натираем ими мясо со всех сторон.

7. Выкладываем нашпигованную чесноком и натертую специями щечку на противень или в форму для запекания подходящего размера. И ставим в разогретую духовку примерно на 20 минут. За это время в принципе уже готовое вареное мясо приобретет красивый аппетитный коричневый оттенок и получит аромат, как у дорогих копченостей.

По прошествии указанного времени вытаскиваем противень из духовки, перекладываем запеченную свиную щечку на тарелку и даем ей остыть. После чего можно приступать к дегустации

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *