Что такое потуги и что такое схватки и как
Схватки: ложные или настоящие / «Жду малыша»
На позднем этапе беременности будущая мама может ощущать тренировочные схватки — регулярные сокращения матки, которые появляются эпизодически и быстро проходят. Мы попробуем понять, как отличить их от настоящих схваток и зачем они нужны.
ДЛЯ КАКИХ ЦЕЛЕЙ ПОРА НУЖНЫ ФИКТИВНЫЕ СХВАТКИ
А НАДО ЛИ СЛЕДОВАТЬ ЗА ЛЕЖА РОЗЫ СХВАТКАМИ
КАК ПОВЕДАТЬ БРЕКСТОNEW HICKS ОТ REAL ONES
Некоторые будущие мамы жалуются,что схватки Баракерстона Хикса возникают у них часто, доставляя значительный дискомфорт, даже при выполнении простых домашних заданий или другой легкой физической активности. Если вы столкнулись подобной ситуацией, акушеры могут посоветовать вам или полежать или сделать легкую прогулку, но в любом случае сменить активность. Если тренировочные схватки беспокоят вас в значительной степени, попробуйте выпить стакан воды, сока или травяного чая, чтобы успокоиться и чуточку отдохнуть. Попросите кого-то из родных или друзей сделать вам массаж. Полежите на спокойствии. А для того, чтобы получить дополнительную пользу от тренировочных схваток, попробуйте делать дыхательные упражнения: практикуйте дыхательные техники представления процесса родов.
КАК ДIFFE Л ЧНЫ СХВАТКИ РОДОВЫЕ ХРОЙ С ВЫЧИСЛЕНИЯ
Вам следует обратиться за помощью, если:
— У вас более четырех схваток в час, которые происходят регулярно;
— Схватки сопровождаются болями спины;
— Схватки сопровождаются выделениями из влагалища, водянистыми или кровянистыми;
— Схватки настолько сильные, что вы тяжело их выносите;
— У вас наблюдается заметное изменение движения ребенка или менее 10 движений каждые 2 часа;
— Есть подозрение находящихся в водах ребёнка.
Алла Мисютина , главный врач легкого Зависимого Labor League Моя лаборатории
Уважаемые женщины, во время родов вашему организму потребуется больше кислорода, поэтому правильное дыхание очень важно. Большое количество кислорода в крови мамы и ребенка поможет улучшить состояние ребёнка, пережившего гипоксию при родах. Специальные дыхательные приемы способствуют правильному раскрытию путей родов и делают схватки и попытки максимально эффективными.
В разных стадиях родов необходимо использовать разного сортоварощек.
Итак, вы приняли решение о том, что данный момент – это не «теория», а начало самых настоящих родов. Кроме периодических схваток, указывающих на то, что роды начались, могут возникнуть сброс околоплодных вод и происходящее естественное отделение слизистой пробки, которая закрывает просвет маточного шейки. Отделение слизистой пробки может происходить за 2-3 дня до начала родов. Однако это не всегда означает, что пора ехать в родильный дом. Во время беременности шейка матки надежно закрыта. С началом схваток шейка матки начинает открываться: зев матки постепенно расширяется до диаметра 10-12 см (полное открытие). Пути рождения готовятся для того, чтобы ребенок мог покинуть матку. Внутреннее давление в матке увеличивается во время схваток, так как матка догорает в объеме. В результате происходит разрыв плодного пузыря и выброс части околоплодных вод.
Тужимся правильно
< p > Проходя по пути рождения, малыш оказывает давление на внутренние органы, поэтому не удивительно, что во время потуг и рождения ребенка мочевой пузырь и кишечник могут опорожниться.< /p>
< p > В сравнении со схваточным периодом, который в среднем длится 9-11 часов, потуги происходят быстро. При первых родах в среднем на протяжении 20 минут до часа (иногда дольше), так как для того, чтобы ребенок прошел, его нужно толкнуть вниз. А при последующих родах потужной период еще короче.< /p>
< p > Очень важно следовать инструкциям медицинского персонала. Если вы не понимаете, о чем говорят врач или акушерка, просите объяснить.< /p>
< p >< b > Зачем нужны потуги< /b >< /p>
< p style="clear: both"> < img src="https://mamadeti.ru/upload/medialibrary/57f/57f653f334d7631b4781529edc6bb55c.jpg" / > < /p >
< p > Во время родов матка начинает сокращаться, сокращения называют схватками, они необходимы, чтобы шейка матки полностью открылась и могла пропустить ребенка. Однако только открытие шейки недостаточно, ребенку также необходимо выйти на свет. И вот главная задача потуг – это рефлекторные сокращения мышц передней брюшной стенки. Они повышают внутреннее давление в брюшной полости и, вместе со схватками, наталкивают ребенка наружу. Появление потуг связано с тем, что благодаря сокращениям матки головка малыша продвигается вниз и сдавливает нервные окончания шейки матки, влагалища, мышц тазового дна и прямой кишки. В результате раздражаются рецепторы этих органов и мышцы передней брюшной стенки и диафрагмы рефлекторно сокращаются.< /p >
< p > Потуги начинаются в процессе схваток, когда женщина начинает ощущать сильное желание пойти в туалет, это говорит о начале потуг. Чувства нарастают и кажется, что сейчас что-то нехорошее может случиться. Но на самом деле потуги возникают из-за того, что головка ребенка давит на тазовое дно и прямую кишку будущей мамы, а не из-за собственного желания сходить в туалет.< /p >
< p > Обычная продолжительность одной потуги составляет 10-15 секунд. Женщина чувствует потребность тужиться около трех раз во время одной схватки. И хотя в этот момент схватки самые сильные, большинство женщин говорят, что с появлением потуг они стали менее болезненными.< /p >
< p >< b > Какие ощущения Вы испытаете< /b >< /p >
< p > Кроме физиологических проявлений (давление на прямую кишку), у рожающей женщины меняется и ее психологическое состояние. Потуги начинаются в период сильных и продолжительных схваток, а перерывы между схватками становятся очень короткими. У женщины появляется мало времени на отдых, и в этот момент усиливаются потуги. В это время большинство женщин отключается от внешнего мира, интересуются только своими ощущениями и переживаниями. Будущая мама не обращает внимания на свою внешность и поведение. С одной стороны, это нормальное состояние, так как позволяет сосредоточить все силы и энергию на заключительных усилиях. С другой стороны, женщине может быть трудно понять слова врача или акушерки.< /p >
Возникает эмоциональное напряжение, потому что нужно продолжать работать и тужиться, но энергии уже мало.
Как только начинаются потуги, необходимо обязательно вызывать врача или акушерку. С этого момента они будут постоянно находиться рядом с женщиной. Даже если появляется желание тужиться, нужно делать это только по указанию врача или акушерки. Иногда будущая мама чувствует, будто ее провоцируют к тужению (желание посетить туалет приходит, но пока не очень сильно), и она начинает пытаться тужиться самостоятельно. Но это могут быть еще не настоящие потуги. Кроме того, женщина не знает, насколько открыта шейка матки, и если она еще недостаточно раскрыта, а мама начнет тужиться, возникает риск разрыва шейки матки. Еще один вариант — головка ребенка продвинулась недостаточно далеко, а роженица начинает тужиться; в этом случае мама быстро устанет и у нее не останется сил для финального скачка. Поэтому ожидаем акушерку или врача и слушаем, что они говорят.
Важный момент: возможно контролировать потуги, в отличие от схваток – женщина может задерживать потуги, либо, наоборот, усиливать их. Если врач или акушерка пока не разрешают тужиться, техника дыхания «по-собачьи» позволяет сдерживать потуги. Они обычно говорят: «Не тужьтесь, контролируйте потугу!», тогда необходимо дышать поверхностно с короткими вдохами и выдохами.
Как правильно проводить потуги
Во время начала потуг необходимо все время следить за указаниями врача или акушерки. Если акушерка говорит: «Тужьтесь!», нужно:
1. Собрать все силы, вздохнуть глубоко, задержать дыхание, тужиться и постепенно выдыхать воздух во время сокращений. Самое главное – движение при тужении и все усилия должны быть направлены в промежность.
2. За время каждого схватки необходимо провести потугу три раза.
3. Нужно тужиться плавно, а между потугами – отдыхать и готовиться к следующей фазе.
Важный момент: мама должна осознать, что этап тужения — это основной момент родов, когда ей нужно больше всего работать. От этого зависит результат родов для ее ребенка. Поэтому, даже если усталость начинает накатывать, нужно собрать все свои силы и стараться тужиться.
1. Необходимо оставаться на связи с происходящим процессом и не переставать тужиться. Нельзя кричать «я больше не могу!», и в целом призывать к крику не стоит: так вы израсходуете энергию на крик, а она должна использоваться для потуг.
2. Нет нужды закрывать глаза и напрягать лицевую мускулатуру (делать гримасы и т.п.) — это никак не поможет продвинуть ребенка, так как силы будут направлены не в промежность, а в лицо. Кроме того, вы устанете, не поможете своему ребенку, а также может возникнуть головная боль, разразятся капилляры в лице и на слизистой глаз.
3. Во время потуг не следует садиться, так как голова ребенка уже видна из половых путей.
4. Не стоит стесняться, если непроизвольно произошло эвакуирование кала или мочи, такая ситуация случается почти у всех женщин, и врачи и акушерка не считают это чем-то неприличным.
Генетически женщинам природой дано умение рожать, однако требуется его грамотно использовать. Ни ваш муж, ни врач, ни акушерка не могут родить вместо вас. Следовательно, необходимо отнестись к задаче серьезно и довести ее до конца, поскольку от этого зависит продолжительность потуг, а также результат родов для ребенка.
Что такое потуги?
Как правильно таксовать во время родов?
Итак, вы находитесь на родах. Вы замечаете, что схватки все чаще повторяются, а интервалы между ними становятся все более короткими. К тому же, сила схваток увеличивается. После очередного осмотра врачем вам сообщают, что шейка матки полностью раскрылась. Что делать дальше?
Чего ждать от родовых потуг?
Часто потуги ощущаются как очень сильное, неукротимое желание опорожнить кишечник, сопровождающееся неприятным давлением на прямую кишку и непроизвольными сокращениями мышц живота. Но не стоит беспокоиться, если у вас нет этих ощущений, потому что это вполне нормально. Каждый организм индивидуален. Врач скажет вам когда пора начать применять потуги. Схватки в этот период самые сильные и продолжительные, однако большинство женщин говорят, что после начала потуги боль становится меньше. На данный момент нет способа обезболить потуги, так как любая анестезия снижает их эффективность. В настоящее время идут исследования по разработке препаратов, которые бы снимали боль, но не уменьшали силу и скорость потуг. В большинстве случаев (хотя не всегда) после начала потуг психическое состояние женщины улучшается, так как она становится активным участником процесса родов, а не пассивным наблюдателем.
В середине потужного периода вы можете заметить, что головка (или ягодицы) ребенка, вышедшая во время схватки из влагалища, после окончания схватки снова исчезает. Это нормальное явление, называемое врезывание головки (или ягодиц), и означает, что скоро вы встретитесь со своим ребенком. Когда предлежащая часть перестанет скрываться вне схваток (прорезывание), вас переведут в родильный зал или, если у вас есть отдельная палата, предложат перейти на родильный стол. Здесь происходит главное — появление вашего малыша на свет.
Зависит ли что-нибудь от роженицы?
Как уже было сказано ранее, хоть потуги и возникают неосознанно, женщина в определенной степени может контролировать их, усиливая или сдерживая при необходимости. Однако самовольные действия могут быть вредными для матери и ребенка. Поэтому в этот период важно максимально следовать указаниям врача и акушерки, без необдуманных размышлений и сомнений. Чем лучше вы соберетесь с мыслями и будете тужиться, чем больше вы вложите энергии и решимости, тем быстрее ребенок пройдет через родовой канал.
Правильное дыхание, необходимое во время всего процесса родов, остается актуальным и при потугах. Во-первых, в это время плод особенно нуждается в кислороде. Во-вторых, правильное дыхание помогает сохранять силы и потужиться эффективнее.
Обычно за одну схватку женщина нередко чувствует потребность тужиться 3 раза. Лучше сделать несколько хороших потуг, чем пытаться делать их беспрерывно на протяжении всей схватки, ведь это только истощает силы, а плод страдает от недостатка кислорода. Если вы не ощущаете потуг или они слабы, то врач и акушерка будут вам помогать и указывать, что делать.
Куда направлять усилия?
Важно, чтобы мы помнили о значимости направления нашего приложенного усилия в определенное направление, не просто «выталкивая» ребенка со всей силой. Некоторым женщинам приходится действовать, например, «в лицо» с максимальными усилиями, но это неэффективно. Такие усилия не приводят к движению ребенка, а только затягивают процесс и могут привести к разрывам сосудов в глазах и лице. В таких случаях врачам приходится выдавливать ребенка через переднюю брюшную стенку или использовать щипцы, если ребенок страдает. Конечно, ни то, ни другое не желательно.
Итак, «куда же нужно приложить усилие»? Как уже упоминалось, в большинстве случаев ощущается сильное желание опорожнить кишечник (головка плода давит на нервные окончания, отвечающие за это). Не сопротивляйтесь этому желанию. Просто представьте, что вы действительно опорожняете кишечник и приложите к этому процессу максимальное усилие. А также ожидайте боли. Головка плода растягивает ткани родовых путей, вызывая интенсивную боль и жжение во влагалище. Тужтесь исходя из максимальной боли, сделав ее еще более интенсивной. Увеличение боли указывает на то, что вы все делаете правильно и ребенок продвигается вниз через родовые пути.
Необходимы ли непрерывные усилия?
Во время процесса рождения могут возникать ситуации, когда необходимо уменьшить силу попыток. Когда ребенок двигается по родовому каналу, он нажимает на родовые пути, растягивая их на нужную для прохождения ширину. Слизистые оболочки влагалища и мышцы тазового дна могут растягиваться довольно сильно. Если процесс растяжения происходит плавно, то мягкие ткани родовых путей постепенно адаптируются к этому. Однако, если второй период родов протекает слишком быстро, неподготовленные мягкие ткани родовых путей не выдерживают таковой нагрузки, возникают разрывы. В случаях, когда врачи видят, что может произойти разрыв промежности и его предотвратить нельзя, они прибегают к эпизиотомии при родах (разрезу промежности). Они делают это с целью избежать осложнений в послеродовом периоде, поскольку рана, полученная от разреза, заживает лучше, чем рваная рана.
При быстром рождении плода также возникают проблемы. Ребенок с огромной скоростью проходит по родовым путям, его органы не успевают приспособиться к такому узкому каналу, на спину и голову оказывается сильное давление, что может привести к травмам. Поэтому, когда акушерка говорит, что тугаться нельзя, нужно прекратить попытки. Быстро расслабьтесь и плавно выдохните воздух через сложенные в трубочку губы. Иногда доктор может запретить тужиться в течение одной или нескольких схваток ради более эффективного продвижения ребенка или чтоб вы отдохнули и набрались сил. Остановить потугу для вас не представляется возможным, но значительно ослабить ее – это в ваших силах. Вам нужно максимально расслабиться и часто-часто дышать, слегка приоткрыв рот и поверхностно, «по-собачьи».
Рождение ребенка: счастливый финал
Как прошли роды и ребенок заплакал сразу после его рождения, его кладут на живот матери. Этот прекрасный момент счастья полностью стирает из памяти все перенесенные только что боли и страх. После появления ребенка наступает небольшой перерыв в потугах (примерно 15 минут), а затем, когда плацента отделяется и перемещается во влагалище, женщина снова ощущает желание тужиться. Однако эти потуги гораздо слабее и не требуют больших усилий. Женщина легко напрягается и выходит послед (плацента и околоплодные оболочки). Сами роды завершены. Теперь вы — мама и обладательница самого драгоценного сокровища на земле. Поздравляем!
1. Головное предлежание (когда головка ребенка находится внизу) считается самым предпочтительным положением плода в матке. Если ягодицы или ноги ребенка ощущаются в нижнем сегменте матки, это называется тазовым предлежанием. Более подробную информацию об этом можно найти в статьях Е. Чернухи «Тазовое предлежание плода» (выпуск № 11/2001) и «Роды при тазовом предлежании» (выпуск № 12/2001).
2. См. В. Заборский, Н. Кузнецова, «Вертикальные роды», №2, 2002.
Информация на сайте является справочной и не рекомендуется для самостоятельной диагностики и назначения лечения. При любых медицинских вопросах обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что нужно знать о родах
Как происходят роды и как их подготовиться: где начинается сам процесс рождения, через какие стадии проходит молодая мама и ее ребенок, как долго времени длительны схватки, какое внимание уделяют врачи и что происходит после родов.
Ожидаем начала родов
Вы ждете ребенка? Поздравляем! Одно из самых важных событий в жизни становится все ближе, и многим будущим мамам не нужно лишний раз беспокоиться о сильной боли или сейчас возникнувших трудностях. Ваш организм природой задуман специально для рождения и, по всему видимому, полностью готов противостоять ему. Опытные и добрые врачи будут заботиться о вас; их знания, профессионализм и внимание обеспечат заботу для вашего малыша, помогая ему прийти на свет.
Однако все же интересно знать, в какой именно день на земле появится новый человек. Как определить предполагаемую дату родов? Приблизительная дата рождения каждой беременной женщины изначально известна, начиная с того момента, когда доктор ее подсчитывает. Однако помните, что роды могут начаться в период от начала до конца 37-ой недели и продолжаться до конца 42-ой недели, т.е. беременность имеет промежуток общую длительность от 260 до 293 дня, таким образом, точную дату заранее никто не знает, хотя, быть может, точку прибытия видит сам ребенок.
Как узнать, когда роды приближаются? Вы можете увидеть некоторые косвенные признаки, но помните, что каждая ситуация индивидуальна.
Многие не знают, что выделения воды и выделяют или падают прежде, чем роды начнутся сами собой.
Некоторые неизвестные ощущения могут вызвать дискомфорт и разрушить ваше настроение, но постарайтесь сосредоточиться на радостном ожидании: все это временные состояния, и, кроме всего прочего, скоро вы встретитесь впервые со своим ребенком!
На какие этапы делится родовой процесс
Первый этап родов начинается, когда появляются регулярные схватки, которые повторяются с меньшим интервалом времени. Некоторые будущие матери замечают появление нерегулярных «ложных» схваток после 30-й недели беременности. Если вас это беспокоит, вы можете обратиться к врачу, чтобы проверить, являются ли они ложными. В любом случае, важно отметить, что только регулярные схватки говорят о начале родов.
На начальном этапе происходит постепенное открытие шейки матки; в конце ее полное раскрытие должно составлять 10-12 см.
Первый этап родов состоит из двух фаз:
Обычно процесс раскрытия занимает 9-12 часов.
Второй этап родов — это схватки от момента полного раскрытия матки до самого рождения ребенка.
Третий этап родов — это время между рождением ребенка и потом — плаценты и плодных оболочек.
Каждая беременность и каждые роды уникальны. В среднем роды занимают от 10 до 20 часов. Однако некоторые женщины рожают дольше, а другие — быстрее. Считается, что у новых мам, которые впервые рожают естественным путем, роды длительнее.
Как начинаются роды
Схватки, с которых начинаются роды, характеризуются регулярными сокращениями матки, приводящими к раскрытию шейки матки и рождению ребенка. Описать ощущения во время схваток можно так: живот сначала ощущается твёрдым, как будто затвердевает, а затем расслабляется через несколько секунд.
Начальные схватки часто проходят незаметно: в большинстве случаев они почти не ощущаются; затем они усиливаются, и в момент схватки у женщины могут появиться тянущие боли внизу живота или в пояснице. После схватки ощущения исчезают, и ждёшь следующую.
Ранние схватки, как правило, не слишком болезненные, но могут быть и исключения. Если чувствуете сильные боли, сообщите о них врачу, чтобы он помог справиться с ними.
Как долго длится схватка?
В начале родов промежуток между схватками составляет 10-12 минут (иногда 5-6), и они длительны несколько секунд. Постепенно частота схваток увеличивается и они становятся длиннее, до 40-60 секунд.
Обычно эта фаза продолжается 6-12 часов. Иногда схватки перед пологами продолжаются дольше, порой до суток, и каждый разное состояние женщины, но такие длительные и напряженные схватки мешают нормальному процессу родов. В таких случаях желательно проконсультироваться с врачом, чтобы он помог вам в этой ситуации.
Когда происходит отхождение околоплодных вод?
Роды могут начаться с того, что вы поймёте от своего ребенка околоплодные воды. Они могут выйти полностью или отходить порциями. В таком случае покажитесь врачу, чтобы он оценил ваше состояние и решил, готовы ли вы рожать или нужно подождать. Обычно околоплодные воды безцветные, с небольшими белыми вкраплениями — это смазка ребенка. Если они зеленые или желтые, нужно обратиться за советом к врачу.
Обычно околоплодные воды выливаются большим количеством (около 250-300 мл), или, в иных случаях, постоянно текущие нюансы этого процесса будет тяжело пропустить.
Постоянно текущие околоплодные воды нельзя спутать с усилением выделений, которое тоже происходит к концу беременности: выделения можно заметить с утра, а затем они исчезнут в течение дня в отличие от текучих околоплодных вод. Если у вас есть сомнения, не стесняйтесь обратиться к врачу за советом.
Когда ехать в роддом?
Это вопрос, который интересует многих будущих мам. Общее рекомендация — ехать в роддом нужно когда схватки становятся регулярными и интервальные времена между ними составляют от 7 до 8 минут.
В промежуточное время вы можете делать перерывы между схватками, делая прогулки, принимая теплые ванны или даже поспать.
Однако, по вашему желанию, вы можете приезжать в роддом раньше. Фаза первых родов считается завершенной, когда шейка матки раскрылась на 4-6 см и продолжает открываться. Если шейка матки необходимое количество открылась на менее 3 см, могут отправить обратно домой.
Как поведет себя женщина во время начала родов
Не стоит быть нервным, отсчитывая время с помощью секундомера, это просто сделает вас усталыми. Важно, чтобы первый этап родов длился столько, сколько нужно. Сфокусируйтесь на том, чтобы роды протекали в течение необходимого времени. Обратите внимание на то, как долго длится каждое схватки и какие перерывы между ними. Обычно, сами по себе схватки подскажут, когда родовой процесс станет активным.
Активная фаза начала родов
Шейка матки начинает раскрываться, и схватки становятся более сильными, продолжительными и частыми, что затрудняет вам общение во время их возникновения. Если схватки стали болезненными и происходят каждые 5 минут в течение часа, вам следует сразу отправляться в больницу. Этот этап родов обычно длится около 5-8 часов, но если вы рожаете впервые или ожидаете крупного ребенка, то это может занять больше времени. Однако, если вы были подвержены стимуляции окситоцином или уже имели роды через вагинальное канал до этого, то процесс может пройти быстрее, и, скорее всего, займет менее одного часа.
В этот момент вы можете ходить, но, вероятнее всего, вы захотите опираться на что-то во время схваток. Если вы устали, можно отдохнуть, лежа на левом боку. Вы также можете принять душ, теплую ванну или попросить сделать вам мягкий массаж.
Некоторые врачи рекомендуют беременным женщинам сделать клизму перед началом родов. Возможно, вам стоит рассмотреть эту процедуру, так как она может снизить ваше беспокойство о том, что вы опорожните кишечник во время родов, что является нормальным явлением. Таким образом, вы можете почувствовать себя более комфортно в процессе толчков. Лучше всего проконсультироваться со своим врачом заранее и выбрать наиболее подходящий для вас план действий.
Многие женщины в этот период обращаются к методам обезболивания, таким как эпидуральная анестезия.
Однако существует множество способов для расслабления и облегчения боли, так как боль во многом вызвана страхом, а не физическими процессами.
Вот несколько методов:
Эпидуральная анестезия
Если вам назначена эпидуральная анестезия в соответствии с медицинскими показаниями или по вашему желанию, вы будете ощущать снижение давления. Этот процесс может продолжаться от нескольких минут до нескольких часов.
Какие преимущества сопутствуют анестезии? Чаще всего она позволяет будущим мамам избежать ощущения боли.
Однако есть и некоторые недостатки: скорость прохождения родов замедляется, в 1 случае из 20 анестезия может быть неэффективной, а также могут возникнуть осложнения. Считается, что воздействие анестезии на малыша минимальное, если отсутствуют осложнения.
Observeqblock:pОбычно врачи рекомендуют отказаться от применения эпидуральной анестезии, однако порог чувствительности у каждой женщины индивидуален, поэтому если страх и боль сильно нарастают и вы не справляетесь с ними, врач всегда может назначить вам эту процедуру.
Потуги, рождение ребенка и плаценты
Когда шейка матки достигает полного раскрытия, ребенок начинает двигаться по родовому каналу. В этот момент, чтобы вам удалось отдохнуть между схватками, они происходят реже. Некоторые мамы считают, что этот этап родов — хотя и являющийся центральным моментом, в итоге — проходит легче. Другие же находят процесс тужения неприятным.
Матка сокращается, вызывая давление на ребенка. Каждая потуга помогает ему продвигаться дальше по родовому каналу. Вам необходимо просто продолжать тужиться с каждой схваткой, стараясь расслабиться максимально в перерывах между ними. Однако в клиниках многих врачи рекомендуют специально напрягаться во время тужения. Свяжитесь заранее с вашим врачом и узнайте, какое поведение будет для вас наилучшим образом.
Если вам сделали эпидуральную анестезию, вам не будет так явно ощущаться сокращение матки. В этом случае следуйте указаниям вашего врача, который будет сообщать вам, когда тужиться.
После того, как ребенок родится, его лицо и нос будут обтерты полотенцем. Если это возможно, его положат вам на грудь, чтобы вы смогли полюбоваться им. Вас прикроют одеялом, ведь малышу нужно тепло.
Врач разрежет пуповину, а вас охватят эмоции и облегчение — процесс родов закончился. Не смотря на то, что вы будете очень уставшей, возможно, даже не захочется спать в это время.
Как долго продолжится второй этап родов? Это будет обычно несколько минут до нескольких часов. Без эпидуральной анестезии, в общем случае, женщины рождают первого ребенка примерно за час, а следующих роды длительностью около 20 минут.
Сразу после рождения ребенка схватки возобновятся через несколько минут. Первые схватки отделят плаценту от стенок матки. Врач расскажет, когда тужиться. В общем случае, элемент родов — отсоединение плаценты — происходит после одного тужения, и эта процедура обычно не вызывает боли и продолжается 5-10 минут.
Роды окончены — что дальше?
Мама и ее малыша уже могут быть поздравлены! Как только плацента вышла из матки, вы обнаружите, что ваш живот стал твердым — это результат сокращения матки. Врач будет проводить регулярные проверки, чтобы убедиться, что она остается в этом положении. Это крайне важно, так как кровеносные сосуды, которые связывали плаценту и матку, должны сузиться, и кровотечение должно остановиться.
Если роды прошли гладко и вашему новорожденному не требуется особый уход, можете попросить врача оставить вас наедине с ребенком — сейчас ваше время!
Эпизиотомия: когда и зачем ее делают
Эта процедура называется эпизиотомией — маленьким разрезом в области промежности и задней стенке влагалища, чтобы при родах головка малыша могла выйти наружу. Весьма часто такую операцию выполняют, но до самых родов врачи не могут сказать, понадобится она или нет. Давайте перечислим ситуации, которые могут заставить врача принять решение:
Вот ряд случаев, при которых мышцы промежности могут быть недостаточно гибкими:
В процессе совершения эпизиотомии.
Анестезия обычно не применяется во время этой процедуры, но поскольку кровоснабжение в этих тканях минимально, женщина не ощущает боли.
Эпизиотомию обычно делают тогда, когда головка малыша уже видна; для этого используют ножницы.
После рождения малыша врач наложит швы с применением хирургической нити, которая рассасывается сама по себе, поэтому их не нужно будет убирать спустя некоторое время.
Обычно рана затягивается в течение 4-5 недель, если соблюдать все рекомендации врача (покой, кормленик грудью в положении лежа, сбалансированное питание) и заботиться о шве. Когда истекает период послеродовых выделений и рана заживает, можно возобновить спортивные занятия и сексуальную активность, однако вначале возможны дискомфортные ощущения, которые со временем пройдут.
Чтобы уменьшить риск эпизиотомии, можно предпринять следующие меры:
Когда проводят кесарево сечение
Во всем мире кесарево сечение становится все более распространенной операцией, согласно последней десятилетней статистике. За последние несколько лет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предоставила данные, которые указывают, что процедура кесарева сечения должна проводиться только в 15% случаев по медицинским показаниям. Однако тем не менее, в ряде европейских стран, почти половина всех родов происходит с помощью кесарева сечения.
Кесарево сечение является хирургической процедурой, при которой роды происходят путем сделанного разреза матки. Этот метод родов был известен еще со времен Древнего Рима. Однако условия и технологии проведения данной операции значительно изменились со времен тех давних эпох. Длительность операции обсчитывается в разумные сроки и обычно занимает около часа. Факт, что операция отнимает относительно небольшой промежуток времени, нередко является важным фактором, во время выбора беременной женщиной проведения кесарева сечения «по своему желанию». Некоторые женщины опасаются многотких родовых болей, некоторые боятся разрывов и дистанций расширения матки, и так далее.
Однако, все же важно отметить, что кесарево сечение — это не процедура для косметических изменений тела. Эта операция назначается только по медицинским показаниям, когда существует угроза для жизни и здоровья матери либо новорожденного. В сравнении с естественными родами, риски как для матери, так и для ребенка при кесаревом сечении увеличиваются в несколько раз.
Когда назначается плановое кесарево сечение по рекомендации врача?
Когда проводится экстренное кесарево сечение уже после начала схваток?
Что вы должны знать, если вам назначено кесарево сечение?
Какие факторы следует учесть, если вы задумываетесь о проведении кесарева сечения без серьезных медицинских оснований?
Если вам предстоит кесарево сечение по медицинским показаниям, помните, что это жизненно необходимая процедура для вашего малыша, и вы приняли правильное решение. Однако, если ваш выбор основывается на неуверенности и страхе, возможно, стоит пересмотреть свою ситуацию еще раз.
Многие будущие мамы время от времени испытывают состояние тревоги. Одолев его,ых удалось преодолеть его, это, несомненно, укрепит вашу веру в свои собственные силы. Если у вас есть возможность родить естественным способом, и этого действительно стоит воспользоваться этим шансом.
Чем полезна доула
Ранее мы обсуждали, что доула может помочь женщине справиться с эмоциями во время родов. Языками ее так называют помощницу, которая готовит женщину к родам (иногда даже до зачатия), сопровождает ее во время родов и помогает установить контакт с малышом сразу после его появления на свет. Работа доулы — это, прежде всего, звание, а уже потом специальное обучение и подготовка. Школы доулы в разных странах объединены в сообщество, где обмениваются знаниями, проводят встречи и конференции, празднуют Международный день доулы и обучают новичков.
Несмотря на то, что эта профессия существует столько же времени, сколько и само человечество, современное движение доул возникло в ответ на потребности городских женщин. В городских условиях процесс родов, к сожалению, лишается индивидуальности.
У доулы может не быть медицинского образования (и наличие детей не является обязательным), так как она не вмешивается в процесс родов и не приносит свой собственный опыт.
Как может помочь вам доула
Доулы не являются врачами, и они сами не принимают роды. Но любая из них владеет соответствующей методикой и готова включиться в действие, если по какой-либо причине врачи не успевают.
Совместные роды
Хочется также рассказать о понятии «совместные роды», где отец малыша находится вместе с будущей мамой в палате и активно участвует в рождении своего ребенка, если это разрешено в данной материнской клинике.
Естественно, все рекомендации здесь в ряде случаев могут быть субъективными. Только будущие мама и папа смогут оценить все «за» и «против», разобраться в важности этого момента, спланировать свою готовность к нему и принять окончательное решение.
В то же время, если будущие родители осознанно выбирают возможность совместных родов и готовы к этому, такой опыт может стать наиболее ярким и эмоциональным в их жизни.