куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Рецепты Куриные котлеты с овощами

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Натуральная куриная котлета на гриле

Куриное бедро вымыть и отделить косточку, только не до конца.

Отбить котлету молотком для мяса.

Вот так будет выглядеть кусочек.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Быстрые куриные котлеты

Пропустите мясо через мясорубку.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Запеченные куриные котлеты с овощами

Морковь натереть, капусту нарезать, все смешать с фаршем.

Полученную смесь посолить, поперчить, добавить травы и чеснок по вкусу.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Котлеты куриные с крабовыми палочками

Мелко порежьте крабовые палочки.

И смешайте их с куриным фаршем.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты в пароварке

Подготовим все необходимые продукты

Порубим овощи и сало для дальнейшей обработки в мясорубке

Пропустим овощи и сало через мясорубку

Выкладываем в мисочку фарш, перемолотые овощи с салом

Вбиваем сырое яйцо, солим, перчим.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Котлеты с овощами «Мраморные»

Мясо провернуть через мясорубку.

Перец и кабачок нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить, сыр натереть на крупной тёрке. Всё смешать, добавить яйца, майонез, соль и перец.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Котлеты из куриных грудок

Промываем и очищаем от кожуры лук и картофель. Нарезаем овощи кубиками и перекручиваем с измельченной куриной грудкой на мясорубке.

Добавьте в готовый фарш соль по вкусу. Перемешайте.

На сковороде разогреваем масло и формируем котлеты, выкладываем их на сковороду.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Диетические котлеты из куриного фарша

Овощи почистите. Измельчите их в блендере. Кстати, можно использовать лук порей.

Смешиваем фарш куриный с овощами, добавляем манку, соль и перец.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты

Куриное феле измельчаем до фарша.

Картофель очищаем и натираем на мелкой терке. Отжимаем и сливаем получившийся сок. Даем соку отстоятся, сливаем воду, а осевший крахмал к натертому картофелю. Смешиваем картофель, куриное филе, два яйца, приправу (брала для курицы) и соль. Можно добавить зелень.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты с грибами

Куриное филе мелко рубим.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Печеночные котлеты из куриной печени

Отваренную овсянку пропустите через мясорубку.

Сало прокручиваем через мясорубку.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Котлеты из куриного мяса с овощами и сыром

Куриное филе, болгарский перец и кабачок нарезать на маленькие кусочки, сыр натереть на крупной терке.

Замесить фарш из курицы, овощей, сыра, муки и яиц. Посолить и поперчить по вкусу.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Рубленые куриные котлеты с сыром на сковороде

Мелко нарезаем грудки.

Трем сыр. Затем в миске смешиваем курицу, яйца, сметану, сыр и специи.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты с морковью

Нарезаем овощи и куриное мясо крупными кусками.

Измельчите овощи и курицу в блендере или мясорубке. Затем добавьте мелко рубленый укроп.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриное рагу с овощами и рисом

Куриное филе нарезать крупными кусками и обжарить в глубоком сотейнике на растительном масле 5-7 мин.

Добавить мелко нарезанные овощи и рис.

Посыпать блюдо приправой (магги супер приправа 10 овощей) и залить водой.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Четыре риса с овощами и куриными субпродуктами

Куриные сердца обжарить на сковороде в приправе, соли и масле.

Смесь риса варить 30–35 минут.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты с кукурузой

1. В миске смешайте куриный фарш, кукурузу, натертый сыр, мелко порезанный лук, муку кукурузную, чеснок, измельченный перец чили. Приправьте солью по вкусу и хорошо перемешайте до однородности.

2. Сформируйте котлеты.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты с перцем

Замочите хлеб в молоке. Сыр натрите на терке, болгарский перец мелко нарежьте. И лук тоже.

Смешиваем овощи с фаршем.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Котлеты из свиного и куриного фарша

В блендере взбейте молоко, очищенную луковицу и яйцо.

Оба вида фарша перемешайте с полученной массой, солью и перцем.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные диетические котлеты

Вот наши овощи. Я брала лук-порей и цуккини.

Овощи измельчаем в блендере. Делаем фарш из грудок. Я брала чуть меньше, чем 2 куриные грудки.

Овощи и фарш соединяем вместе. Добавляем манку, соль, перец, другие специи по вкусу.

Источник

Куриные котлеты с овощами

Котлеты с кабачками в духовке

Аппетитные и сочные котлетки получаются, если готовить их с кабачком и запекать в духовке. Блюдо прекрасно подходит для обеда или ужина, а также прекрасно сочетается с совершенно любыми гарнирами.

Котлеты из куриных сердечек

Перед вами рецепт приготовления необычных котлет – из куриных сердечек. По вкусу такие котлеты напоминают что-то среднее между печеночными и мясными. Разнообразьте привычное меню этим замечательным блюдом! Котлеты из куриных сердечек будут очень вкусными как сразу после приготовления, так и в остывшем виде.

Диетические куриные котлеты в духовке

Куриные котлеты, приготовленные в духовке, отлично впишутся в рацион людей, соблюдающих диетическое питание. Такое мясное блюдо, несмотря на запекание, получается очень вкусным, нежным и сочным. Готовые котлеты имеют интересный и необычный вкус благодаря использованию в приготовлении творога и кабачка.

Куриные котлеты с морковью в духовке

Традиционно в фарш добавляют измельченный репчатый лук: он придает готовым котлетам сочность и аромат. Так же котлетную массу можно «разбавить» и небольшим количеством моркови. Помимо сочности бонусом будет цвет и, конечно, дополнительная клетчатка. Данные котлеты предлагаем не жарить на сковороде, а запечь в духовке, чтобы сделать их максимально полезными. Приготовленные таким образом, они безопасны для детей и отлично подходят тем, кто считаем калории в своем питании.

Куриные котлеты с творогом в духовке

Куриные котлеты с творогом – отличное блюдо, которое подходит для меню правильного питания, а также детям. При соблюдении пропорций содержание творога абсолютно не чувствуется в готовых котлетах. Чтобы добавить больше сочности, аромата и цвета, предлагаем использовать также и овощи. Морковь сделает котлеты ярче, а капуста разрыхлит их текстуру. Можно считать, что с таким составом котлеты содержат в себе одновременно и гарнир! Это отличное блюдо не только для легкого, сытного обеда, но и продуманный вариант для правильного перекуса в течение дня.

Куриные котлеты с капустой в духовке

Тем, кто любит вкусно поесть, но не хочет долго возиться у плиты, этот рецепт должен понравится. Кроме этого, такие котлеты придутся по вкусу и тем, кто следит за соблюдением принципов правильного питания. Благодаря добавленной к фаршу капусте котлеты становятся менее жирными, содержат больше клетчатки, что положительно сказывается на пищеварении. Это блюдо можно также включать и в детское меню, ведь это щадящим способом приготовленный продукт из нежирного мяса и овощей. Детям понравятся такие «колобки», а мамам для них нужно только приготовить фарш. Остальное сделает духовка.

Куриные котлеты с подливкой в духовке

Фарш для котлет можно использовать как магазинный, так и домашний. Конечно, только в случае собственноручного приготовления фарша можно быть абсолютно уверенным в его качестве и точно знать состав. В качестве сырья лучше использовать не только грудку, но и бедра (в соотношении один к одному) – так котлетная масса получится сочнее. А сами котлеты будем готовить в духовке, с подливкой. Они получаются очень нежными и вкусными.

Куриные котлеты на пару в мультиварке

Отличные диетические котлеты можно приготовить, если воспользоваться мультиваркой. Приготовление на пару исключает присутствие лишнего масла и в целом является более щадящим методом обработки пищи. Так сохраняется больше витаминов и питательных веществ. Интересный момент – добавление моркови. Она дает не только характерный оранжевый цвет, но и способствует более рыхлой текстуре, а также придает сочность. Такие котлетки можно давать маленьким детям.

Куриные котлеты с кабачком
Рубленные куриные котлеты с кабачком

Рубленые котлетки из куриного филе и кабачков – отличный вариант для летнего меню. Их можно подавать горячими с гарниром из каши, макарон или картофеля, а также из охлажденных котлет делать сытные бутерброды в дорогу.

Котлеты из куриного филе и кабачков

Простые, вкусные и очень сытные котлеты можно приготовить из курицы и кабачков. В компании с молодой картошкой и чесночным соусом это мясное блюдо может стать изюминкой любого званого ужина.

Куриные котлеты с кабачком на сковороде

Куриные котлеты с кабачком – легкое и полезное мясное блюдо. Кабачок придает сочности и разбавляет вкус мяса. Хоть вкус у кабачка нейтральный, но вы точно заметите разницу.

Котлеты из вареной курицы

Котлеты из вареной курицы можно приготовить в том случае, если у вас осталось неиспользованное готовое куриное мясо из бульона. Котлеты при жарке не разваливаются, хорошо держат форму и вкус у них восхитительный.

Куриные котлеты с сыром с подливкой
Диетические куриные котлеты на пару

Котлеты на пару – идеальный вариант для сытного и при этом диетического обеда. Блюдо готовится из нежирного куриного мяса с использованием щадящей технологии, которая позволит сохранить все полезные компоненты продуктов.

Котлеты из куриного фарша на пару

Паровые котлеты – это здоровый и легкий вариант для вашего обеда или ужина. Приготовить блюдо таким способом легко, продукт сохранит все полезные свойства и получится невероятно сочным. По вкусу не уступает привычной обжарке.

Куриные котлеты с кабачком в духовке

Для того, чтобы разнообразить домашнее меню, не обязательно отыскивать сложные рецепты. Достаточно добавить один оригинальный ингредиент в уже знакомое блюдо. Вас приятно удивят котлеты с кабачком, запеченные в духовке.

Рубленные котлеты из куриного фарша в духовке

Домашние котлеты, запеченные в духовке, получаются сочными и аппетитными. Также блюдо хорошо тем, что оно не требует стоять у плиты во время приготовления. Вы сэкономите время и порадуете родных сытным обедом или ужином.

Куриные котлеты с капустой

Куриные котлеты заиграют новыми красками с добавлением в них хрустящей капусты. Блюдо станет еще более сытным и сочным. Такой обеденный вариант отлично дополнит ваш семейный стол.

Котлеты из куриного фарша с кабачками

Нежный вкус кабачка идеален для добавления в куриный фарш. Такие котлеты получатся по-настоящему оригинальными и приятно удивят ваших домашних за семейным столом.

Куриные котлеты с овощами в духовке

Куриные котлеты с овощами – сытный и аппетитный обеденный вариант. Блюдо можно запечь в духовке, что позволит сохранить множество полезных свойств продуктов.

Куриные котлеты с морковью

Сделать домашние котлеты оригинальными поможет добавление в них моркови. Блюдо получается сочным и ярким. Идеальный вариант для вашего сытного обеда.

Куриные котлеты с кабачком на пару

Среди рецептов котлет куриные пользуются наибольшей популярностью. Особенно аппетитными получаются котлеты с кабачком. Он хорошо сочетается с курицей и другими продуктами и удивит отменным вкусом.

Куриные котлеты на пару без пароварки

Когда хочется приготовить аппетитное и полезное блюдо, рецепт куриных котлет на пару точно придется по вкусу. Их очень просто готовить дома даже без пароварки, с помощью дуршлага. Это очень просто и быстро! И результат вас приятно порадует!

Куриные котлеты с сыром и помидорами в духовке

Вкусные, аппетитные, с румяной сырной корочкой и помидором, куриные котлеты очень просто и быстро приготовить в духовке. Они равномерно запекаются и получаются очень ароматными. Подать их можно с любым гарниром! Это очень вкусное блюдо, достойное праздничного стола!

Куриные котлеты с морковью и луком

Очень ароматные, вкусные и питательные котлеты из курицу с луком и морковкой. В них много белка и витаминов, все что нужно для полезного меню. Для подачи можно выбрать любой гарнир или салат. Куриные котлеты прекрасно сочетаются с любым блюдом!

Котлеты из куриной грудки с кабачком

Куриная грудка с кабачками – очень вкусное и аппетитное сочетание! Измельченные через мясорубку продукты, делают котлеты невероятно нежными. От такого блюда без ума и взрослые и дети! Настоящее объедение!

Рубленный куриный шницель

Если нужно быстро и несложно приготовить сытный ужин, данный рецепт подойдет идеально. Сочный и ароматный куриный шницель отлично насыщает и при этом дарит настоящее пищевое удовольствие. Чтобы не возиться с мясорубкой, фарш делаем с помощью широкого ножа прямо на разделочной доске, одновременно смешивая его с дополнительными ингредиентами. Запекаем сформированные шницели в сильно нагретой духовке – так блюдо останется нежирным и сохранит все свои натуральные соки.

Источник

Диетические куриные котлетки с овощами

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Маринованный лук без уксуса

Хрустящий маринованный лук

Джем из винограда

Торт сметанник на сковороде

Шарлотка с яблоками

Эти диетические котлетки получаются очень вкусными и нежными, а готовятся невероятно просто.

Ингредиенты

куринное филе 300-400 г
морковь 1 шт
лук репчатый 1 шт
мука кукурузная 2 ст.л.
яйцо куриное 1 шт
соль по вкусу
перец по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

45 минут

Активное время приготовления

20 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

Куриное филе промойте и нарежьте средними кусочками.

Морковь очистите и нарежьте на несколько кусочков.

Луковицу также нарежьте.

Измельчите компоненты в блендере, или пропустите их через мясорубку.

В полученный фарш добавьте яйцо, муку, соль и специи. Все тщательно перемешайте.

Противень или форму для выпекания смажьте растительным маслом.

Мокрыми руками сформируйте котлетки.

Выпекайте котлеты 25 минут при 180 градусах.

А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!

Источник

Как приготовить куриные котлеты с овощами

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковородеМясо птицы прекрасно сочетается со многими продуктами, и сегодня вы в этом убедитесь. Будем готовить куриные котлеты с овощами по простому домашнему рецепту на всю семью, и, возможно, эта вариация блюда станет вашей любимой.

Рассмотрим варианты сезонных и круглогодично применимых рецептур, чтобы беспрепятственно вы смогли порадовать своих близких в любой момент.

Сочные котлеты из куриной грудки с помидором и болгарским перцем

Лето совсем скоро, поэтому самое время подбирать для себя летние рецепты блюд. Тяжёлой калорийной пищи в жару не хочется, но и одним салатиком сыт не будешь. А вот если совместить диетическое куриное мясо с полезными овощами в одном угощении, то выйдет в меру питательно и не сильно калорийно.

Ингредиенты

Курино-овощные котлетки, запечённые в духовке: пошаговый рецепт

В общей сложности по данному рецепту вы получите 18-20 котлет. Подать их можно с любым гарниром, какой любите.

Такие котлетки съедятся за милую душу довольно быстро, а если захотите в дальнейшем разнообразия, то помидоры и перец можно заменить другими овощами.

Сочные котлеты из куриного фарша и овощей на сковороде

Ещё один вариант летних котлеток – с картофелем и кабачками. Эти овощи однозначно придадут вашим котлетам пикантности и насыщенности. От классического вкуса курятины мало что останется, но этого мы и добиваемся. Ведь классика знакома каждому, ею уже мало кого удивишь. А вот оригинальность нынче в моде, и кулинария не исключение.

Ингредиенты

Как сделать вкусные котлеты на ужин из курицы, овощей и риса

Подавайте мясной деликатес на листьях салата или просто посыпьте его любой другой свежей зеленью. Сложных питательных гарниров к таким котлеткам подавать не имеет смысла, а вот лёгкие овощные салаты, паровые овощи и пикантные соусы будут уместны.

Советы к рецепту приготовления котлет с овощами из куриного мяса

И хотя наши кулинарные лайфхаки не являются эксклюзивными, тем не менее они помогут вам улучшить и разнообразить вкус любимых куриных котлет:

Как видите, куриные котлеты с овощами ничем не хуже других своих «собратьев». Это и хорошо, ведь теперь у вас есть возможность каждый раз готовить одно и то же блюдо, но совсем по-разному. Удивляйте, не тратя при этом больших денег, и наслаждайтесь утончённым вкусом особенных домашних котлет.

Источник

Нежные котлеты из куриного филе с овощами

Описание

Ингредиенты:

Как приготовить: Нежные котлеты из куриного филе с овощами

Для начала нужно приготовить куриный фарш. Я советую не использовать магазинный фарш, а сделать самим. Но если вы полностью доверяете покупному, тогда ничего против я не имею.

1. Размороженное куриное филе промыть, разрезать на порционные куски и пропустить через мясорубку.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

2. Теперь приступим к овощам. Очищенную и вымытую морковку натереть на средней тёрке. Молодой кабачок не нужно очищать, а только сполоснуть и обрезать плодоножки. Его так же пропустить через среднюю тёрку. Кабачок или морковка в приготовлении котлет из куриного филе необходимы, потому что эта часть курицы, при термообработке становится суховатым. А благодаря этим овощам, куриные котлеты становятся сочными и нежными.

3. В большой миске смешиваем подготовленные продукты. Добавляем 2 сырых яйца, 2 ч. ложки без верха картофельного крахмала и сметану.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Вместо крахмала можно прокрутить через мясорубку с куриным филе и 1 картофелину. Перемешать хорошо, приправить солью и чёрным молотым перцем.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

4. Разогреть хорошо сковороду с раст. маслом. Теперь смачиваем руки в холодной воде и формирует небольшие котлетки в ладошке. Выкладываем на горячую сковороду и жарить с обеих сторон, до румяной корочки.

куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Смотреть картинку куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Картинка про куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде. Фото куриные котлеты с овощами рецепт с фото пошагово на сковороде

Куриные котлеты получаются очень нежные и сочные, а благодаря свежей зелени ещё и полезные. Для деток меньшего возраста, такие котлеты можно приготовить на пару.

Всем приятного аппетита и до новых встреч!

На ужин у нас были куриные котлеты с кабачком, картофельное пюре и витаминный салат из свежей зелени.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *