салат дачный рецепт с фото

Рецепты Салат дачный

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный» из свежих овощей

Чистим и моем овощи.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный»

Нашинкуем капусту, натрем морковку на крупной терке, посолим, перемешаем.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

салат дачный

Листья салата, сладкий болгарский перец, мясистые помидоры, красный лук, жаренное на мангале филе куриной грудки (предварительно маринованной в специях и винном уксусе), аджика, растительное масло

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный улов»

Печень трески разломать на маленькие кусочки. Также поступить с сайрой.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Дачный салат с молодыми огурцами

В миске взбиваем сметану, уксус, свежемолотый перец, сахар (2 чайные ложки без верха).

Лук нарезаем на тоненькие полукольца.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачная экзотика»

Рис отварить в кипящей подсоленной воде согласно инструкции на упаковке, остудить.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный»

Для салата я взяла руколу.

Я помыла помидоры, обсушила их и порезать на две части.

Зерновой хлеб я нарезала на мелкие кусочки и сделала сухарики.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный» с мидиями

Рис отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут.

Мидии слегка обжарить на сухой сковороде.

Огурец вымыть и нарезать кубиками.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат Дачный или Кроля любит не только Морковку (ФМ)

зелёный лук-2 пёрышка

зелень( у меня в этот раз была петрушка)- пучок

йогурт для заправки

горошек( в этот раз консервированный, но вкуснее со свежим ;)- 5 ст.л.

корень сельдерея- 1/4 среднего корнеплода

Яйцо, редис, сельдерей трём на крупной тёрке

лук и зелень измельчаем.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «У-Дачный»

Это все ингредиенты, которые нам пригодятся для салата.

Зерновой хлеб я нарезала на мелкие кусочки и сделала сухарики.

Для салата я взяла рукколу.

Я помыла помидоры, обсушила их и порезала на две части.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Дачный салат

Овощи хорошенько промываем. Морковь, кабачок, огурец, редис нарезаем на красивые одинаковые длинненькие кусочки.

От нарезки зависит эстетичное составляющее блюда, а оно немаловажно!

Кабачок обжариваем в небольшом количестве масла до мягкости.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный»

Отварить пакетик риса в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке. Помыть под холодной водой прямо в пакете. Дать стечь лишней жидкости.

С морской капусты слить жидкость, как и с консервов. Рыбные консервы тщательно размять вилкой.

Лук нарезать как можно меньше, самыми маленькими кубиками. Яйца натереть на мелкой терке. Собрать салат слоями:

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Дачный салат

Салатные листья хорошо промыть, посушить, нарвать на кусочки.

Яйца отварить, порезать дольками, выложить на салатные листья.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат » Дачный»

соль, перец по вкусу

Творог с зеленью-4ст.л

Прошлась по дачному участку, сорвала листья салата, перчик, помидоры, петрушку, редис.

Салат получился вкусненький, попробуйте.

Творог смешала со сметаной и мелко рубленой петрушкой, слегка подсолила и поперчила.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат с пшеном «Дачное удовольствие»

Готовим овощи и ставим варить пшено, как указано на упаковке.

Овощи режем произвольно. Я порезала мелким кубиком. Масло оливковое соединяем с лимонным соком, который отожмём из 1/2 части лимона.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный-удачный»

Лук чистим и режем полукольцами. Я использовала два вида лука для цветовой и вкусовой гаммы.

Перец так же чистим от семян и режем полукольцами. Перец можно так же взять желтый, красный. Какой вам понравится.

Дайкон вначале почистить и натереть на терку. Так же поступить с огурцом.

Натертый дайкон посолить и оставить на 15-20 минут. Потом отжать.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Дачный салат

свежемолотый черный перец

Редис нарезать очень тонкими кружками. Вяленые помидоры нарезать очень тонкой соломкой, а свежие – ломтиками. Салат нарвать руками на удобные для еды кусочки.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный»

3 яйца (крутых естественно! )

перышки зеленого лука (заменила красным луком)

листья салата(любого, можно и кочанный, и нежные листики обычного, какой вы любите)

Листья салата порезать тонкими полосочками-ленточками, огурчик- на тонкие полукружочки, белок яйца-кубиками, петрушку, укроп и зеленый лук-мелко.

Для соуса растереть вилкой желтки с 1 столовой ложкой уксуса, 0,5 чайной ложки горчицы, соль-сахар по вкусу, добавить 2-3 столовые ложки сметаны.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный экспромт»

Вскипятить воду для варки риса.

Сыр нарезать мелко и раскрошить.

Выложить в салатник.

Погрузить в кипяток пакетик с рисом, варить 25 минут.

В это время помидор вымыть, нарезать средним кубиком.

Нарезать мелко чеснок и лук.

Добавить в салатник.

Оливки порезать пополам, в салатник.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный экспромт выходного дня»

Рис ставим варить, как указано на упаковке.

Свёкла у меня уже была сваренная. Можно сварить в СВЧ за 10 минут при мощности 800W. В банку кладу свёклу, заливаю водой, высотой на один палец и варю. Пока варила пакетик, натёрла свёклу и порубила чеснок.

Сваренный рис смешиваем с рубленной петрушкой и майонезом, перемешиваем.

Источник

Салат «Дачный» из простых продуктов — быстро и вкусно

Лето закончилось, но щедрый урожай продолжается. Особенно хороши фрукты и овощи, выращенные своими руками, например, на собственной даче. Не стоит упускать возможность приготовить из них вкусные и полезные блюда. Одно из них – салат «Дачный».

Для этого салата вам понадобятся простые ингредиенты. Кроме того, готовится он быстро, что добавляет блюду дополнительные плюсы. Основу салата составляют баклажаны, нарезанные брусочками и обжаренные до золотистого цвета. С баклажанами великолепно сочетается маринованный красный лук. Варёные яйца делают салат довольно сытным. А дуэт ароматных трав – петрушки и базилика тонко оттеняет вкус блюда. В качестве заправки используется майонез.

Ингредиенты:

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Как приготовить:

Баклажаны вымойте, насухо вытрите, удалите плодоножки. Нарежьте баклажаны небольшими брусочками. Выложите их в миску, добавьте чайную ложку соли, хорошо перемешайте и оставьте на 20 минут, чтобы избавить овощи от горечи.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Тем временем сварите вкрутую яйца – 10 минут от начала закипания. Затем яйца остудите, поместив в холодную воду.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Лук почистите, промойте и нарежьте полукольцами или четвертинками колец.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Выложите лук в мисочку, залейте водой, смешанной с сахаром и уксусом. Оставьте на 15 минут для маринования.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

В сковороде разогрейте подсолнечное масло. Баклажаны хорошо отожмите, выложите в сковороду и обжарьте до готовности.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Переложите баклажаны в салатник. Дайте им остыть.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Лук откиньте на дуршлаг, чтобы стек маринад. Добавьте лук к баклажанам.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Яйца почистите, 3 яйца нарежьте крупными кусочками и выложите в салатник. Оставшееся яйцо разрежьте на дольки и оставьте для украшения салата.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Петрушку и базилик вымойте и обсушите. Мелко порубите зелень и добавьте её в салатник. По вкусу поперчите и посолите, приправьте кориандром.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Заправьте майонезом и тщательно перемешайте.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Салат «Дачный» готов. Оформите его дольками яйца и веточкой петрушки и подавайте к столу. Попробуйте сами и предложите гостям.

Источник

Летние салаты из свежих овощей с грядки – легкие рецепты дачника

В сезон созревания разнообразных продуктов на огородах самое время подумать о том, какие летние салаты из свежих овощей с грядки можно приготовить для себя и накормить своих родных и близких.

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Самыми, на первый взгляд обычными и при этом весьма оригинальными рецептами летних салатов я и поделюсь с вами. Пока лето не закончилось, делюсь своими рецептами дачника.

Смотрите, что здесь есть:

Летний салат «Свежий» с болгарским перцем и капустой

Для приготовления четырех порций понадобится:

Как приготовить летние салаты – пошаговые действия

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Снять с капусты верхние листки, помыть кочан, тоненькими полосками нашинковать в миску, слегка посолить, примять руками и оставить на 10 минут, как раз, пока вы будете подготавливать остальные продукты.

Перцы вымыть, срезать плодоножку, разделить плоды на 2 части и удалить все внутренности, включая и перегородки. Порезать овощи либо тонкими полукольцами, либо просто длинными полосками.

Промытую зелень мелко порубить или порвать руками, как кому нравится.

Соединить овощи с грядки в одной посуде, перемешать, отставить в сторону.

Самое время приготовить заправку. Для этого в любой пиале соединяем уксус, сахар и масло, немного взбиваем. При желании в этот соус можно добавить итальянские сушеные травы, немного рубленого чесночка или молотого перчика.

Заливаем овощи заправкой, перемешиваем, салатик готов! Осталось внести небольшие штришки – украсить клюквой и можно подавать на стол. Перед подачей рекомендую дать закуске 10-15 минуток постоять в прохладе.

Оригинальный рецепт летнего салата из помидоров, лука и огурцов

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Как сделать закуску из разряда “летние салаты” в домашних условиях

Сразу хочу заметить, подобный салат смогут приготовить даже дети, а процесс его приготовления займет не более 10 минут.

Очистить лук, нарезать полукольцами или мельче, сложить в глубокую миску.

Добавить мелко нашинкованную зелень, посолить, перемешать.

Чили (его обрабатываем в перчатках, чтобы не ожечься) промываем, разрезаем пополам, вынимаем все семена, нарезаем очень мелко или трем на мелкой терке, всыпаем к имеющимся продуктам.

Произвольно крошим помытые томаты, болгарский перец и огурцы, засыпаем в миску.

Теперь осталось заправить овощи маслом, перемешать и все готово, можно смело кушать с хлебушком или подать в дополнение к отварной картошечке, гречке, рису и т.д.

Летний салат «Морковная феерия» с чесночной заправкой

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Набор требуемых ингредиентов:

По желанию можно добавить в эту закуску немного свежей зелени, а в качестве приправы взять состав, предназначенный для приготовления корейской морковки.

Нашинковать как можно тоньше капусту, сложить в миску, хорошенько помять чистыми руками.

Добавить очищенный от семян и порезанный длинными полосками перчик.

Натереть на терке по-корейски либо на обычной крупной терке морковку, всыпать в салатницу, перемешать продукты.

В небольшой посуде смешать тертый или выжатый через чесночницу чеснок, подсолнечное, соль, приправы.

Заправить подготовленным соусом салатик, тщательно перемешать, поставить на 40-50 минут в холодильник настояться.

Летние салаты – рецепт из редиса и свежего горошка

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Готовим вкусный летний салат:

Отварить зеленый горошек (можно использовать свежим прямо с грядки).

Соединить горох с порезанным полукольцами или четвертинами колец редисом и огурцом.

Измельчить зелень, смешать с подготовленными овощами.

Выложить закуску на красивое блюдо.

Отдельно взбить масло, сок лимона и пудру, полить этим составом свой салатик и можно наслаждаться его неповторимым свежим вкусом.

Кабачки по-корейски – это тоже летние салаты

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Потребуется для приготовления:

Как сделать быстро и просто вкуснейший салатик из кабачков летом на даче

Кстати, как приготовить лечо из кабачков и вкусные маринованные хрустящие кабачки я рассказывал ранее, прочесть об этом можно, пройдя по указанным ссылкам. А теперь вернемся к нашей закуске.

Первым делам подготавливаем цуккини, их нужно помыть и натереть теркой, предназначенной для моркови по-корейски. Перед вами должны лежать ровненькие длинные, как спагетти, полоски из кабачка.

Таким же способом, как кабачок, натираем морковку, которую предварительно, понятное дело, нужно почистить и помыть. Смешиваем оба продукта в одной миске.

Зелень измельчаем, всыпаем к овощам.

Отдельно готовим смесь из специй, соли, сахара, измельченного (потереть на мелкой терке) чеснока, уксуса и подсолнечного. Размешиваем продукты, пока соль с сахаром полностью растворятся, вот тогда заправка будет готова.

Заливаем маринадом кабачки с морковкой, перемешиваем, утрамбовываем свой салатик в банку, которую заранее нужно помыть с содой и обдать кипятком. Оставляем продукты мариноваться, прикрыв их крышечкой на 2 дня.

В данный рецепт можно добавить немного смеси молотых перцев, паприки, а так же сладкий болгарский перец, огурец и другие на свой вкус продукты и приправы. Это будет достойный рецепт из коллекции летние салаты.

Простой, дачный салатик из баклажанов летом

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Вдогонку! Вот еще рецептик заготовки из баклажанов – баклажанная икра.

Начинаем готовить салат из баклажанов

Баклажаны помыть, нарезать кольцами, залить холодной водой, которую следует малость подсолить и оставить на час. Далее продукты нужно будет отжать от жидкости и нарезать произвольными небольшими частями.

Налить в кастрюлю холодной воды, добавить уксус и соль, варить до закипания на среднем огне.

В кипящий рассол вкинуть измельченные баклажаны, проварить 4-5 минуток, а затем откинуть на дуршлаг овощи и дать им остыть.

Укроп и чесночные зубчики измельчить, смешать с маслом.

Баклажаны полить заправкой, перемешать, поставить на 2-3 часа в холодильник. При желании овощи можно еще немножко подсолить и приправить любимыми сушеными специями.

Помидоры под зеленой «подушкой»

салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

Готовятся помидоры в зелени очень просто

Овощи моем, нарезаем на кружки, укладываем в миску.

Рубим как можно мельче зелень.

На терке с мелкими делениями трем чесночные зубки и стрелку.

Смешиваем чеснок, сахар, перцы, соль, присыпаем этими продуктами томаты.

Всыпаем зелень, добавляем масло, перемешиваем.

Летний легкий салат готов, дайте ему минут пятнадцать постоять набраться сочности и кушайте на здоровье!

Полезный совет! Можно добавить в состав этой закуски немного зеленого лука и/или кинзы, иной какой-то зелени по желанию, также разнообразить такой салатик можно свежими огурчиками, репчатым луком, маринованным горошком и т.д.

Летний салат из свежих овощей и фруктов (видео)

Как раз в эту пору, в августе, можно и овощей свежих собрать и фруктов для отличной закуски – летнего салата! Смотрим хороший рецепт.

Готовьте на здоровье вкусные и полезные летние салаты. Еще почти целый месяц радоваться солнцу и летней погоде. Ну, а там и осенние салаты и закуски пойдут в ход.

Источник

20 легких салатов на каждый день или праздничный стол

Близятся долгожданные теплые дни, и хочется какой-то простой и понятной еды. Делимся 20 рецептами легких салатов – с овощами, фруктами, курицей и тунцом. В нашей подборке ты точно найдешь несколько вариантов на свой вкус!

1. Салат с крабовыми палочками

Для заправки рекомендуем сметану, йогурт или диетический домашний майонез.

Тебе понадобится: 300 г капусты, 120 г крабовых палочек, 2 помидора, 1 огурец, зеленый лук.

Приготовление: Тонко нашинкуй капусту, нарежь крабовые палочки и наруби зеленый лук. Огурец порежь соломкой, а помидоры – дольками среднего размера, и перемешай салат.

2. Салат с курицей и корейской морковью

Если нужен более сытный вариант – добавь горсть сухариков или орехов.

Тебе понадобится: 400 г копченой или вареной курицы, 300 г корейской моркови, 250 г консервированной кукурузы, 3 ст.л. сметаны.

Приготовление: Нарежь курицу тонкой соломкой вдоль волокон. Перемешай ингредиенты и заправь салат сметаной или йогуртом по вкусу.

3. Легкий салат из стручковой фасоли

По желанию добавь в него пару зеленых оливок.

Тебе понадобится: 300 г стручковой фасоли, 3 яйца, 2 зубчика чеснока, зеленый лук, 100 г сыра, 1 ст.л. оливкового масла.

Приготовление: Отвари яйца и фасоль до готовности, яйца измельчи кубиком, а сыр натри на крупной терке. Добавь рубленый чеснок и зеленый лук, и сбрызни салат оливковым маслом.

4. Салат с тунцом и маринованными огурцами

Когда хочется более насыщенного и яркого вкуса.

Тебе понадобится: 240 г тунца, четверть красной луковицы, 3 соленых огурца, половина лимона, 3 ст.л. йогурта, 1 ст.л. зернистой горчицы, специи и зелень.

Приготовление: Нарежь лук и соленые огурцы очень мелким кубиком, а тунца разомни. Смешай йогурт с лимонным соком и горчицей, заправь салат, приправь по вкусу и посыпь зеленью.

5. Салат с капустой и зеленым горошком

Отлично подойдет ошпаренный кипятком замороженный горошек.

Тебе понадобится: 300 г капусты, 2 огурца, 2 помидора, 200 г горошка, зелень и зеленый лук, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока.

Приготовление: Тонко нашинкуй капусту и разомни ее руками. Нарежь огурцы и помидоры соломкой, наруби зелень и добавь в салат горошек. Сбрызни его оливковым маслом с лимонным соком.

10 лучших рецептов салата с куриной печенью (пошагово)салат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

6. Легкий салат с курицей и сельдереем

Сюда лучше впишется вареное куриное филе.

Тебе понадобится: 600 г курицы, 3 стебля сельдерея, 200 г винограда, зеленый лук, 1 ч.л. зернистой горчицы, сметана, специи.

Приготовление: Нарежь вареную курицу и сельдерей мелкими кубиками, а крупные виноградины разрежь пополам. Заправь салат сметаной с горчицей и специями.

7. Салат из редьки с перцем

Один из самых полезных рецептов, который даст мощнейший витаминный заряд.

Тебе понадобится: 2 черных редьки, 2 моркови, 2 огурца, 1 перец, 0,5 луковицы, специи, 4 ст.л. сметаны, 1 ч.л. горчицы.

Приготовление: Натри редьку и морковь на крупной терке, хорошо перемешай и разомни руками со специями. Тонко нарежь остальные овощи, перемешай салат и заправь.

8. Легкий салат из свеклы и яблок

Тебе понадобится: 1 свекла, 1 яблоко, 1 ст.л. изюма, 1 ч.л. лимонного сока, мята, грецкие орехи, сметана.

Приготовление: Запеки свеклу до готовности, нарежь кубиком и сбрызни лимонным соком. Точно так же нарежь яблоки, добавь изюм с орехами и перемешай салат. Заправь его сметаной и укрась мятой.

9. Салат с курицей и киви

Очень необычный рецепт, когда хочется оригинальности.

Тебе понадобится: 200 г курицы, 150 г моркови, 3 яйца, 3 киви, 2 яблока, сметана.

Приготовление: Отвари курицу и яйца. Курицу и киви нарежь мелким кубиком, а остальные ингредиенты натри на крупной терке. Выложи слоями курицу, киви, морковь, яблоко и яйца, смазывая каждый сметаной со специями.

10. Салат с яйцом и цветной капустой

Оригинальный салат, который подойдет и на ужин, и к празднику.

Тебе понадобится: 2 яйца, 400 г цветной капусты, 1 морковь, 2 огурца, 1 стебель сельдерея, 8 редисок, 1 пучок зеленого лука, оливки, сметана.

Приготовление: Отвари соцветия цветной капусты до мягкости, и отдельно отвари и нарежь яйца. Произвольно измельчи остальные овощи, добавь рубленый зеленый лук и оливки, и полей салат сметаной.

Салаты на праздничный стол: 15 простых и вкусных рецептовсалат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

11. Легкий салат с творогом

Если говорить честно, то несколько ложек творога украсят почти любой овощной салат.

Тебе понадобится: 100 г творога, 6 редисок, 3 огурца, 1 морковь, 0,5 пучка салата, 1 ст.л. йогурта.

Приготовление: Произвольно измельчи салатные листья, натри морковь на терке, а редис и огурцы нарежь кружочками. Добавь в салат зернистый творог и немного йогурта для вкуса.

12. Салат с тунцом и авокадо

Укрась его веточками мяты или листьями базилика.

Тебе понадобится: 1 авокадо, 1 огурец, 1 стебель сельдерея, зеленый лук, половина пучка кинзы, по 1 ст.л. оливкового масла и лимонного сока, 100 г тунца, специи.

Приготовление: Нарежь сельдерей, авокадо и огурец мелким кубиком, и добавь измельченный тунец. Туда же наруби зеленый лук и кинзу, и полей салат маслом с лимонным соком и специями.

13. Салат со шпинатом и помидорами

Для этого рецепта обязательно нужен свежий шпинат.

Тебе понадобится: 1 пучок шпината, 150 г творога, 2 помидора, базилик, горсть орехов, специи.

Приготовление: Хорошо промой шпинат и немного его измельчи. Точно так же измельчи базилик, крупно нарежь помидоры и добавь в салат творог. Присыпь все специями и рублеными орехами.

14. Легкий салат с креветками

Предлагаем более изысканный рецепт.

Тебе понадобится: 150 г салатных листьев, 100 г рукколы, 500 г креветок, по 4 ст.л. оливкового масла и лимонного сока, 150 г черри, по 2 ст.л. соевого соуса и белого вина, специи.

Приготовление: Отвари креветки 3 минуты, очисти и обжарь до румяности на оливковом масле. Полей их лимонным соком с соевым соусом и оставь. Произвольно нарви зелень, черри разрежь пополам и туда же добавь креветки. Оставшееся масло, лимонный сок, соевый соус и вино смешай для заправки.

15. Салат с курицей и пекинской капустой

Тертый твердый сыр тоже подойдет.

Тебе понадобится: 200 г курицы, 200 г пекинской капусты, 2 помидора, 3 ст.л. сметаны, 100 г мягкого сыра или творога.

Приготовление: Отвари курицу и нарежь ее кубиками вместе с помидорами. Произвольно нашинкуй пекинскую капусту и измельчи сыр, перемешай салат, а потом заправь его сметаной.

Закуски на праздничный стол: 20 простых и вкусных рецептовсалат дачный рецепт с фото. Смотреть фото салат дачный рецепт с фото. Смотреть картинку салат дачный рецепт с фото. Картинка про салат дачный рецепт с фото. Фото салат дачный рецепт с фото

16. Салат с курицей и рисом

Этот салат станет отличной заменой основному блюду на обед или ужин!

Тебе понадобится: 200 г курицы, 70 г риса, 2 перца, 100 г горошка, горсть оливок, зеленый лук, зелень, специи, 1 ст.л. винного уксуса, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. дижонской горчицы.

Приготовление: Отвари курицу и рис, и произвольно измельчи все ингредиенты. Горошек возьми консервированный или обдай кипятком замороженный. Туда же добавь рубленую зелень и зеленый лук, и приготовь заправку из масла, уксуса и горчицы.

17. Салат с кукурузой и ананасами

Можешь подавать его так или полить любимой заправкой.

Тебе понадобится: 1 банка ананасов, 1 банка кукурузы, 1 перец, 400 г курицы, зеленый лук.

Приготовление: Отвари курицу до готовности и нарежь кубиком вместе с ананасами и перцем. Добавь в салат консервированную кукурузу и рубленый зеленый лук, и перемешай.

18. Салат с тунцом и яблоком

Присыпь его сверху рублеными орехами, кунжутом или льняными семечками.

Тебе понадобится: 1 луковица, 1 яблоко, 1 авокадо, 240 г тунца, 2 ч.л. сметаны, 1 ч.л. лимонного сока, горчица и специи, салатный микс.

Приготовление: Нарежь кубиком яблоки и сбрызни лимонным соком. Точно так же измельчи авокадо, мелко наруби лук и разомни тунца вилкой. Добавь салатный микс и зелень, все перемешай и заправь сметаной с горчицей.

19. Легкий салат из фруктов

Йогурт сочетается с любыми кусочками фруктов, так что экспериментируй в свое удовольствие.

Тебе понадобится: 200 мл йогурта, 2 мандарина, 2 яблока, 2 киви, 1 банан.

Приготовление: Нарежь киви, банан и яблоки кубиками, а мандарины разбери на дольки и очисти от пленок. Перемешай фрукты, залей йогуртом и сразу же подавай.

20. Салат с рисом, свеклой и фетой

Вместо риса можно взять булгур.

Тебе понадобится: 90 г риса, 1 луковица, 2 свеклы, 40 г феты, чеснок и зелень, специи, по 1 ч.л. оливкового масла, горчицы и лимонной цедры.

Приготовление: Отвари рис до готовности, а свеклу запеки в духовке, а потом нарежь мелким кубиком. Покроши в салат фету, добавь рубленую зелень и полей заправкой с лимонной цедрой.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *