ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ½Π½Π° ΠΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ½Π½Π° ΠΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 70 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ: ΠΈΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄: ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ (ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ).
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, 2-3 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ 70-90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΡ 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 3-4 ΡΠ°ΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠ΅-ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½.
ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΡΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
oksador
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΈΠΌΡ ΠΎ) ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ β Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΠ΄Π°Π½ΠΊΠΈβ¦ Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π»ΡΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Β«Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°Β», Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ 4 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΌ:
1) ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ,
2)ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΠ΅,
3)ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅,
4)Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ β ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² +/- 1 ΡΠΌ) ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ!). ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ (Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ½ΡΠΌ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ², Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π£Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ. Π‘ΡΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 100 Π‘ (ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ 70 β 80 Π‘). ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΅. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ 3 β 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅, Ρ.Π΅. ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ: 2 ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅ ΠΈ Ρ.Π΄. Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ «ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ°«, Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π°ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π°. Π Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡ Π»Π°Ρ. ΠΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² «ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ», ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 Π³ Π½Π° 8 ΠΊΠ³ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°. ΠΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ «ΠΏΠ°ΡΡΡ» Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ 200 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π½Π° 8 ΠΊΠ³ ΠΏΡΡΠ΅ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΠΎΠΉ) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΠ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π°ΠΉΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ Ρ «Π±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ» ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠΆΠΈΠΌΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘Π°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΅: Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300-400 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡ: Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄Π½Π° ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ: ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΡΠ΅Π½, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 1:1 ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π°ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ. ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ (ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ°) ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: 10 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: 23 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 10 ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ
ΠΠ°, Π΄Π°. ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°! ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°? ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΎΡ Π»Π΅Π±ΠΊΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π΅Π»Π°. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² β ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΈΠ², Π°ΠΉΠ²Ρ, ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.. ΠΡΠ°ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ β Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ: Π½Π° 5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°. Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΡΠ»ΠΎ 145 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π² 200-Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ , ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ 200 ΠΌΠ». ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β 2,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°.
Π‘ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ (!) ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ, Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ (Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ 3-4 Π΄Π½Ρ. Π ΡΠΎ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ. Π― ΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π² Π΅Π΄Π²Π° ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°), ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠ»Π° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½.
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π²ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΠΌΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΡΡ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ «ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°» ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π° Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ β ΠΎΠΎΠΎΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π°, Π΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
Π―Π³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. Π―, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π°Π΄ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΎΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ β Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ! Π‘ΠΌΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΌΠΌ) ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅. Π― Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»Π° ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ Π΄Π΅Π²Π°ΠΉΡΠ°.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΎΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ! ΠΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅Ρ. Π― ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 40-50 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΡΠ° Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ-Π±ΡΡΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»Π° ΠΏΡΠ»Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ»ΠΎ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π³Ρ:) Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ (ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΈΠ±ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅!) ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ β Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ°, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Π½Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΎΠΌ. Β«Π‘ΡΡ ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅Β» β ΡΠ°ΠΊ Π΅ΡΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ ΠΎ Π½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ. Π ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈ, Ρ Π±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ. Π‘Π»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ. ΠΠ°, ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π½ΠΎ, ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π°ΠΉΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ. Π Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ!
ΠΠ΅ΡΡΠΌ 1 ΠΊΠ³ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ. Π― ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° 200 Π³, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ) ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΡ. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅:)
ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅.
Π‘Π»ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ! ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 ΠΌΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠ½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎβ¦
β¦ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠ²ΡΡ!:)
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²! Π ΡΡΠΎΡ ΡΠΌΠ½ΠΈΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ»! Π‘ΠΊΠ°ΠΆΡ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ° Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ β ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ? Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 100 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Ρ: Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ! ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ, Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΡ β ΠΏΠ»Π°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠΆΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Β«ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡΒ», Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Β«Π΄ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ». ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ !
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ!
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅. Π£ Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ:) ΠΡ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ: ΠΈΠ· 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 2-Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Π΅ΠΉ 36Γ32 ΡΠΌ, Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½Ρ β ΠΏΠΎ 6 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Π°, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π½Π΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅, Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² Π½Π°Ρ!:) ΠΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΠΌΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ Π΄ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ β Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡ! ΠΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅-ΠΊΠ°?
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Tori Pteat
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ / ΠΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
5 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡ «Π‘ΠΌΠΎΠΊΠ²Π° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ«
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!) Π ΡΠΌΠΎΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ?
ΠΠ΅ Π·Π° ΡΡΠΎ) Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅!
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°!:) Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π΄Π°!































