ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». ΠΠ΄Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ:
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ: Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π°
Π ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠ° Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π° Π±ΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π±ΡΠ» ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π»Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 35 Π΄ΠΎ 50 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 35 ΡΠΌ. Π ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 30-40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°.
ΠΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅.
ΠΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ 10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π½Π° 1 ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ.
Π’Π°ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π² 4-6 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 60 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ 100-120 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 40-60 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8-10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π‘Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ³Π»Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5-10 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π° Π² ΡΠ³Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π΅, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ³Π»Ρ, ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² Π² 1-1,2 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ.
Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ
ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 0,7-1 ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ
ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 40-60 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 4 ΠΌΠΌ.
Π Π΄Π°, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½:
Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ Π² 4 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°?
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅, ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ 40Ρ
60Ρ
20 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ β Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π³ΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ.
Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π·Π° ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ: Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°. ΠΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½. Π ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌ Π²Π·Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
ΠΠΎ ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ: Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° β ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² β Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ 6 ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π°
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Β«ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ»
ΠΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ:
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π°
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 45β50 ΡΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ 30β35 ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Β«ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌΠΈΒ» (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ). ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ΅ 40 ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 18Ρ 28 ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π²ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²: ΡΠΈΠΏΠ° ΠΌΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 5β10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ³Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 5β10 ΡΠΌ, Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8β10 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ³Π»ΠΈ, Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°, ΡΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ°
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΡ 75 ΡΠΌ Π΄ΠΎ 125 ΡΠΌ. ΠΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ).

ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡΡΡ 5 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π΄Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 10 ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ². 100 ΡΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ. Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΈ 6 ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² (ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ) Π²Π°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ 60 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» β ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ³ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ°Π³Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ. Π’ΡΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ :
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ

ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Ρ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ. Π―Π±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ.
Π’ΠΈΠΏΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ. Π Π°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π·ΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π», ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ».
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°

Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 30-40 ΡΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° 6-8 ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅.
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ³Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 5 ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡ Π²ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ²
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ:

ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡ Π½Ρ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ Π²ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ, ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ.
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°
ΠΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠ°, Π²ΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²ΠΈΡΠ½Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π° 4-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ !
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ°Ρ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² Ρ Π΄ΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΡΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»ΠΈ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°
ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² 55-70 ΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ 30-40 ΡΠΌ. Π¨ΠΈΡΠ΅ 40 ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΠΊΠ³.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· 3-4 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ 7-8 ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ². ΠΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ 7-8 ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ², Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 70-80 ΡΠΌ. Π ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 60 Π΄ΠΎ 90 ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ²Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΎΡΠ°
ΠΠ· ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°. ΠΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π» ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°. ΠΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ³Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10-12 ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ.
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 14-15 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ 20 ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ³Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ³Π»ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°. Π ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΠΏΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ΅.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1,5-2 ΠΌΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ (0,5 ΠΌΠΌ) ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ΡΡΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ·Π°ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ 1,5 ΠΊΠ³, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΈ 34Ρ 23Ρ 23 ΡΠΌ.
Π£ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 4 ΠΌΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π°, Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π² Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ³ΡΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ°.
ΠΡΡΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ ΡΡΠΊ. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 80-100 ΡΠΌ.
Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΌΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 10 ΡΠΌ. Π£Π΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° β ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ°. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ²ΡΠΈΠΉ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉ-ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. Π‘ΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ:
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π³Π½ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π£Π³Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π³ΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π§ΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡ , Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ, Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΎΡ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ°Π»Ρ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΉ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°-ΠΏΠ΅ΡΠΈ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΡΠΌ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 40 ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°: ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ°.
Π ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅:
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
ΠΠ°Π½Π³Π°Π» β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ°, ΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ (ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ±Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ), ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Ρ, ΠΌΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½. ΠΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½Π° Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ°Π½Π³Π°Π» Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΊΠ³. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΠΌΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΡΠΌ. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈΠ·:
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ. Π‘ΡΠΎΠ», Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Ρ Π»Π΅Π± ΠΈ Ρ. Π΄. Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°. Π‘ΡΠΎΠ», Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ, Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΠ³Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°! Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠΎΠ² Π³Π°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ 220 Π. ΠΠΎ Π³ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°Ρ , Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π°.
Π€Π°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°Ρ , ΡΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ 18 Ρ 28 ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΡΠ°, ΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π».
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π°
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 50 ΡΠΌ. ΠΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 15 ΡΠΌ (5 ΡΠΌ Π½Π° Π²ΡΡΡΡΠΏ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ° Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ 10 ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°) ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ 30-35 ΡΠΌ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 40 ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°:
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π°
ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° (Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ) Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ:
ΠΠ»Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8-10 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π΅ β ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΡΡΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ³Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ³Π»ΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ), ΡΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π° Π΄ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄ΡΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ³Π»ΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. Π‘Π»ΠΎΠΉ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ 20 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΠΎΠ²Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ³Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ³Π»ΠΈ β ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ 20 ΡΠΌ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· 6-8 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ. 8 Ρ 10 = 80 + 2 Ρ 10 ΡΠΌ (ΠΏΡΠΈΠΏΡΡΠΊ Π½Π° ΠΊΡΠ°Ρ). ΠΡΠΎΠ³ΠΎ 100ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ
ΠΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ 175 ΡΠΌ. ΠΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π½ΠΈΠΆΠ΅ 85 ΡΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°.
ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ:
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°
Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ 2-3 ΠΌΠΌ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 4 ΠΌΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π» Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΏΠ»Π°Π²Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ:
Π‘ΡΠ°Π»Ρ 3, 5, 15 β Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ β Π‘ΡΠ°Π»Ρ 45, Π‘ΡΠ°Π»Ρ 10Π2, 09Π2Π‘, 16ΠΠ‘ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³Π»Π΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅.
Π§ΡΠ³ΡΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ³ΡΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π». ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 8 ΠΌΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π§Π΅ΡΡΠ΅ΠΆ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-4 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ»Π΅ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ:
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π»Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π§Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΆΠ°Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ 20 Ρ 20 ΠΌΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΄ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡ β Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈ. Π ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ³Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΠ²Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·ΠΆΠΈΠ³Π°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Β«ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΒ», ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°Π½Π³Π°Π» ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
























