ΠΊΡΡ Π½Ρ Π½Π°ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ β 7 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π° β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠΆΠ° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. Π ΠΏΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠΏΠ°Π½ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅οΌΠΠ° Π΄Π½ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ https://sekreti-domovodstva.ru/gulyash-iz-svininy-s-podlivkoj.html. ΠΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ»ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΠΏ, Π±Π΅Π· Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Ρ Π»Π΅Π±Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π±Π΅Π· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΌΠ°ΡΡΠ°, ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π° Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ? ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ? Π Π²ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
1. ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ.
2. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π΄ΡΠΌΠΎΠΊ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠ½Π° ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ. Π ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π»Π°Π²ΡΡΡΠΊΠΈ.
3. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ. Π ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
4. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30 β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π₯ΠΎΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ.
5. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ, Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
6. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ Π΅Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
7. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 12-13. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 15-20. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
Π Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅! ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°. Π Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ.
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ±ΠΈΠ² ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
2. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ.
3. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ² ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΠ°ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ.
4. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Ρ-ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π»ΡΠΊΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ.
5. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ β ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅.
6. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΡ . ΠΠ° ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΉ ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Β«ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΒ».
7. ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌοΌΠ§Π΅ΡΠ΅Π· 30 β 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Ρ Ρ Π²Π°Π»Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ² Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ΅Π½Π΅Π½ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π½Π΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΏΡΠ°ΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°.
1. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
2. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π» ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΅Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡ.
3. ΠΡΠΊ ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ.
3. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅.
4. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
5. ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ.
6. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ 3 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.
7. ΠΠΎΡΠ° ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.
8. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ .
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ.
9. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ΅, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. Π Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅
ΠΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ β ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ°.
1. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°. ΠΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅Π΅. Π ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΉ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. ΠΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ.
2. Π¦Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ βΠΊΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈβ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅.
3. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΡΡ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Β«Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΡΒ», ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌ Β«ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ». Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
5. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠΊ.
6. ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π² Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΡ.
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅! Π― ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ)
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ! ΠΠ½Π΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡΠΎΠ³. 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ Π΅ΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ΡΡ!
ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½Π΅ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ, Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡοΌ
1. ΠΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ βΠΆΠ°ΡΠΊΠ°β, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
2. ΠΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ 160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
3. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Π²ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
4. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΌΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, ΠΌΡΠΊΡ ΠΈ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ.
5. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ².
6. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ βΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅β Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°.

Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°οΌ
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡοΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ! Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌβ¦
1. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΉΡΠΎ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
2. ΠΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
3. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
4. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
5. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
6. ΠΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ»ΠΈ ΠΊΠΎ Π΄Π½Ρ.
7. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ.
8. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ β Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π― Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
9. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π° Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΠΌ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ.
Π ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΎΡ Π²Π·ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΊΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΈ ( ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²). Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌβ¦ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡΠ°. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ?! Π‘ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ!
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΈ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ² Π΄Π²Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ!
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β 10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΊΡ:Β»Π₯ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΈΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΒ». Π Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΏΠΎ- ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΒ».
Π Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΈ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠΎΠ»Π°.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π·Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΡΡΠΊΠ°Π², ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ³Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ. Π― Π΄ΡΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±Π°Π»ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ. Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΌΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° Π²ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. Π‘ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠΊΠ°Π² Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 190 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠ°Π² ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.

ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ!
Π‘ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎ ΡΡΡ? ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘Π²ΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΎ, ΡΠΈΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Π², Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΡΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ. Π ΡΠΊΠ°Π² Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ» ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΊΠ°Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π° ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅.

ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ». ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π΅ΠΊ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ. Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ,Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Π΄ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Β«Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΒ» Π² ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ).
ΠΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ: 1. ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ. 2. ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΡΠΊΡ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΌΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ)
ΠΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎ Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 20 ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΡΡΠ½, ΡΠΎΠ·ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½, Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈ-ΡΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΡΡΡ Π°Ρ Π°Π΄ΠΆΠΈΠΊΠ°.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Π° ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠΊ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ, ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΠ°.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ.
Π‘ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ. Π½Ρ Π°ΠΆ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π° 3 ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ. Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄. ΠΠ°, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ»Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ°. Π ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. Π§ΠΈΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π·Π°ΡΡΠΈΠ»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ, Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.

ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π» ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² 1,5 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ, Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ»Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ . ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°ΠΌ. Π ΡΠ»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, Π³ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ. Π£Π΄ΠΈΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ !
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1/3 Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ (Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ), ΡΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΡΡΠΎΡΡΠ±ΠΊΡ.
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ Π² Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π» ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π ΡΠ»Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ»Π΅Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. Π ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 180 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².

ΠΠ»ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°.
Π‘Π²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π°, Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ)
ΠΠ΄Π½ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ½ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΡΠΎ, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. Π’ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π² Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ°Π³Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ° ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π’ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ.

ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅
ΠΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ° β ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΆΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ β ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
Π‘ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π Π΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°, ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ»ΠΈΠΌ ΠΈΡ , ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π²ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ). ΠΠΎΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π² ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ! Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°.


























































































