кукурузный салат с огурцом свежим

Салат с огурцом и кукурузой: 7 фото-рецептов

Салат с огурцом и кукурузой получается настолько интересным по вкусу, что включить его можно не только в повседневное меню, но и поставить на праздничный стол. Вариаций его приготовления большое количество, поэтому любая хозяйка может подобрать наиболее оптимальный вариант. Кукуруза и огурцы настолько универсальны, что их можно добавлять даже в те салаты, в которых они ранее не присутствовали. Можно смело экспериментировать и получать совершенно новые вкусы. Средняя калорийность – 149 ккал.

Нежный салат с огурцом и кукурузой – пошаговый фото рецепт

Нежная и аппетитная закуска, приготовленная по этому фото-рецепту – отличный вариант для быстрого перекуса и подачи к праздничному столу. Ее можно даже использовать как гарнир к рыбе или мясу. Твердый сыр и зеленый лук придает салату особую пикантность и неповторимый вкус.

Если кожица у огурцов нежная и без повреждений, то оставляем ее, так как в ней находится множество полезных веществ. Если твердая, то лучше очистить.

Ингредиенты

Инструкция приготовления

Подготавливаем продукты. Яйца варим до готовности, с кукурузы сливаем жидкость, овощи и зелень моем.

Огурец нарезаем средними кубиками и выкладываем в подходящую миску.

Туда же отправляем вареные вкрутую яйца, порезанные средними кусочками.

Сыр нарезаем небольшими кубиками и равномерно выкладываем сверху.

Перья зеленого лука шинкуем колечками и отправляем к остальным продуктам.

Добавляем кукурузу и майонезный соус.

Солим, перчим, аккуратно перемешиваем.

Подаем в общем салатнике или формируем порции при помощи сервировочного кольца. При подаче украшаем рубленой зеленью. Порционный салат всегда смотрится красиво и ярко на общем фоне сервировки стола.

Простой салат с огурцом, кукурузой и яйцами

Очень простой и универсальный салат можно приготовить всего лишь за несколько минут. Такое блюдо обязательно войдет в число самых любимых, ведь оно свежее, легкое и при этом достаточно сытное. Так что вполне может заменить ужин.

Самый популярный крабовый салат с огурцом и кукурузой

Всем любителям морепродуктов рекомендуем обратить внимание на этот фото-рецепт, в перечень ингредиентов которого входят крабовые палочки. Все продукты, которые используются для приготовления блюда, идеально сочетаются между собой.

Ингредиенты:

Рецепт салата с рисом, огурцами и кукурузой

Очень питательный и насыщенный салат из отварного риса станет идеальным ужином для всей семьи. Ведь в нем есть и мясо, и свежие овощи, и сытная рассыпчатая каша. При этом продукты сочетаются очень гармонично и не требуют дополнений. Для пикантности можно добавить немного чеснока.

Салат с капустой, огурцом и кукурузой

Гости на подходе, а вы не знаете, чем их угостить? Предлагаем очень простой рецепт оригинального и диетического салата, который разойдется на ура. По желанию в закуску можно добавить отварные яйца, а заправить майонезом. Получится более сытно.

Вкусный и сытный салат с огурцами, кукурузой, курицей и колбасой

Что приготовить на ужин, чтобы он получился обильным, сытным и при этом достаточно легким? Предлагаем фото-рецепт салата, который отвечает всем этим требованиям. От такого необычного угощения домашние точно придут в восторг и потребуют добавки.

Как приготовить салат с огурцом, кукурузой и морковью

Даже самый простой салат заиграет новыми красками, если добавить в него сырую морковку. Такое блюдо можно заправлять не майонезом, а растительным маслом, это сделает его диетическим и низкокалорийным.

Морковку обязательно нужно натирать на корейской терке. Если таковой нет, стоит потратить время и нарезать морковь тонюсенькой соломкой.

С чем еще можно сочетать огурец и кукурузу в салатах

Салат с кукурузой и огурцами принято считать весенним и летним блюдом, так как для его приготовления берутся свежие овощи. Особенно сочной закуска получается из листового салата любого вида, белокочанную капусту можно заменить пекинской. В такой вариации заправлять можно как майонезом, так и йогуртом, сметаной, растительным или оливковым маслом.

В этом случае особое внимание следует уделить заправке. Например, приготовить соус из смеси подсолнечного масла, неострой горчицы, лимонного сока и перца. Или сока лайма, меда и таких специй, как тмин, соль и паприка. Как видно вариантов действительно очень много. Все зависит от фантазии и наличия продуктов. В завершение еще один видео-рецепт.

Источник

Рецепты Салат с огурцом и кукурузой

Салат из морепродуктов

Кальмары отвариваем (варить 3 минуты), режем полосками. Мелко режем огурцы.

Соединяем все ингредиенты.

Салат «Тонкий»

мясо вареное (любое)

Огурцы нарезать саломкой, добавить кукурузу, мясо тоже нарезать саломкой и заправить майонезом.

Салат куриный с кукурузой

1/2 баночки кукурузы к/с

Куриные грудки отварить. Дать остыть.

Салат из огурцов и креветок

Смешать все ингредиенты.

Можно добавить кукурузу, зелень, авокадо, кунжутные семена.

Салат с сухариками и солеными огурцами

Капусту нашинкуйте мелкой соломкой.

Нарежьте солёные огурцы.

Салат с ветчиной, шампиньонами и кукурузой

Шампиньоны пережарить с луком.

Ветчину и огурец порезать крупными кубиками. Добавить кукурузу.

Салат из крабовых палочек со свежими огурцами

Крабовые палочки нарезать кубиками, свежие огурцы нарезать соломкой, вареные яйца натереть на мелкой терке, добавить кукурузу.

Салат с тунцом и сельдереем

Сельдерей, салат, огурцы нарезать.

Салат из сайры с кукурузой и огурцом

Жидкость из консервов слить, выложить в салатную миску, размять вилкой.

Яйца отварить, порезать средними кусочками.

Салат с капустой, огурцами и кукурузой

Капусту нашинковать. Можно вместо молодой капусты взять пекинскую (у меня половина кочана примерно на 300 г).

Огурцы нарезать полукольцами.

Кальмары отварить 3 мин. Опускать их в кипяток! Дать остыть.

Огурцы очистить от кожуры.

Салат «Чемпион»

Добавьте измельченные огурцы.

Салат на Новый Год с курицей, кукурузой, огурцами, сухариками

100 г. хлеба для сухариков

3-4 небольших огурца

Курицу отвариваем и режем соломкой.

Сгурцы нарезаем соломкой.

Салат с тунцом и маринованными огурцами

Слить масло из банки с тунцом (можно оставить немного, тогда кладем меньше майонеза).

Режем огурцы достаточно мелко.

романтика

нарезаем яйца, огурцы

Салат с креветками, кукурузой и помидорами

Креветки отварить, дать им остыть и отчистить. Помидоры порезать небольшими кусочками, огурцы — тонкими кружочками. Слить воду с горошка и кукурузы.

Простой салат с зеленым луком и огурцом

1. Измельчите зеленый лук, кубиками нарежьте огурцы и отваренные яйца. Сметану смешайте с майонезом, заправьте салат.

2. Можно добавить креветки, авокадо или консервированную кукурузу. Хорошо перемешайте салат, посолите и поперчите по вкусу.

Салат из курицы и кукурузы

Лук, чеснок и морковь измельчить. Обжарить до золотистого оттенка. Остудить.

Курицу сварить и порубить. Можно использовать мясо запеченной или копченой птицы.

Салат с креветками

Рис отварить в подсоленной воде, остудить. Креветки варить минуты 3-4 в подсоленной воде. Огурцы нарезать мелкими кубиками. Кукурузу откинуть на сито.

Выложить в салатницу слоями рис, кукурузу, огурцы, креветки.

Источник