куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Гречка с курицей на сковородке

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Маринованный лук без уксуса

Хрустящий маринованный лук

Джем из винограда

Торт сметанник на сковороде

Шарлотка с яблоками

Гречка с курицей – вкусное, ароматное и очень полезное блюдо. Оно станет идеальным вариантом ужина для всей семьи.

Ингредиенты

куриные ножки 800 г
гречка 100 г
вода 2 стакана
морковь 1 шт
лук 1 шт
соль по вкусу
специи по вкусу
растительное масло для жарки

Общая информация

Общее время приготовления

45 минут

Активное время приготовления

15 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

Куриные ножки (на самом деле вы можете использовать другие части курицы) промойте и промокните бумажным полотенцем. Натрите ножки солью и приправами.

В разогретую сковороду с высокими бортиками или казанок налейте немного растительного масла. Обжаривайте ножки на сильном огне по паре минут с каждой стороны.

Тем временем нарежьте лук и морковку. Добавьте их к курице и готовьте еще 5 минут

В сковороду влейте 100 мл воды, накройте крышку и уменьшите огонь. Тушите курицу 10 минут.

Всыпьте в сковороду гречку и залейте ее водой (в соотношении 1:2). Не забудьте посолить воду.

Накройте сковороду крышкой и готовьте гречку на самом медленном огне 20-30 минут.

Когда вода с поверхности гречки испарится, проверьте ее на готовность. Если все в порядке, накройте блюдо крышкой, выключите огонь и дайте ему еще 5 минут настояться. Если гречка окончательно не сварилась, добавьте еще немного воды и готовьте дальше.

При желании готовое блюдо можно посыпать измельченной свежей зеленью.

А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!

Источник

Гречка по купечески с курицей

Очень простое и вкусное блюдо на каждый день. Гречка по-купечески с курицей — это блюдо, которое объединяет в себе и мясо, и гарнир. Готовится оно в одной посуде, экономя ваше время не только при приготовлении, но и после, когда надо будет мыть посуду.

Ингредиенты и как готовить

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

ингредиенты на 5 порций или – количество продуктов для нужных вам порций будет подсчитано автоматически!’>

чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Всего:

Вес состава:100 гр
Калорийность
состава:
141 ккал
Белков:7 гр
Жиров:7 гр
Углеводов:14 гр
Б/Ж/У:25 / 25 / 50
Н 7 / С 93 / В 0

Время приготовления: 40 мин

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Как сделать гречку по-купечески с курицей? Подготовьте продукты. Курицу лучше возьмите без костей, филе бедра или грудки, так как потом в готовом блюде их придется выбирать во время еды. Филе грудки получается суховатым. Поэтому я решила готовить филе бедер курицы. Готовить все будем сразу в сковороде. Поэтому берите глубокую и просторную сковороду.

Шаг 2:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Подготовьте овощи — лук и морковь очистите и ополосните в воде. Гречку переберите, убирая мусор и неочищенные зерна. Несколько раз промойте ее в холодной воде.

Шаг 3:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Куриное мясо помойте и хорошо обсушите. Нарежьте его на небольшие кусочки. На горячую сковороду налейте немного растительного масла и выложите кусочки нарезанного куриного мяса. Обжаривайте его на сильном огне, в течение 7-10 минут, чтобы оно немного поджарилось. В процессе жарки из мяса выделится сок, но спустя несколько минут сок выпарится, а мясо начнет поджариваться. Для этого и нужен сильный огонь.

Шаг 4:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Пока курица обжаривается, нарежьте лук, а морковь натрите на крупной терке. Если любите, чтобы морковь ощущалась, то можете ее просто мелко порезать ножом.

Шаг 5:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Затем добавьте лук и морковь в сковороду к мясу. Перемешайте и обжарьте все вместе еще минуты 3-4.

Шаг 6:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Выложите в сковороду промытую гречку. Вскипятите воду. Томатную пасту размешайте в горячей воде и залейте этим гречку. По вкусу добавьте немного соли и специй. Перемешайте и доведите до кипения. Накройте сковороду крышкой и готовьте на маленьком огне в течение 13-15 минут.

Шаг 7:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

За время тушения гречка впитает в себя воду. Попробуйте гречку на вкус. Она должна быть мягкой. Я люблю, чтобы это блюдо было сочным, поэтому добавляю еще немного горячей воды и снимаю с огня. Гречка уже перестает вариться, поэтому развариваться не будет. Но в самом блюде будет небольшое количество бульона, что сделает блюдо сочным.

Шаг 8:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Разложите гречку по-купечески по тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

По желанию, во время тушения можно добавить немного грибов, болгарский перец или помидоры.

Все секреты приготовления гречневой крупы и как правильно её выбирать, чтобы блюдо было вкусным читайте в статье «Привычная гречка. Всё ли мы о ней знаем?»

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Источник

Гречка по-купечески с курицей

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Гречка по-купечески с курицей

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Ингредиенты

Этапы приготовления

Куриное филе тщательно помыть, обсушить и нарезать кубиками среднего размера. Слегка посолить, приправить любимыми приправами.

Лук очистить, помыть и мелко нарезать. Морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке.

Гречку тщательно перебрать от лишнего мусора, промыть под проточной водой, обсушить на бумажном полотенце.

В сковороде разогреть немного оливкового или растительного масла, выложить нарезанное куриное филе и обжарить на сильном огне со всех сторон в течение 2-3 минут.

Добавить в сковороду лук и обжаривать вместе с куриным филе в течение пары минут, не забывая помешивать.

Затем добавить морковь к луку и куриному мясу. Убавить огонь до среднего и обжаривать, помешивая, около 5 минут.

Добавить гречку в сковороду к куриному мясу, луку и моркови.

В глубокой миске или чаше соединить томатную пасту с куриным бульоном (или водой), тщательно перемешать. Затем влить в сковороду томатную смесь. Еще раз немного посолить, поперчить, добавить чеснок, пропущенный через пресс.

Довести смесь до кипения, затем убавить огонь, накрыть крышкой и томить гречку с куриным мясом и овощами 25-30 минут, пока вся вода не испарится. Дать гречке с куриным филе настояться в течение 10-15 минут, посыпать измельченным укропом, а затем сразу подавать к столу. Ароматная и наивкуснейшая гречка по-купечески с курицей готова.

Источник

Тушеная гречка с курицей на сковороде

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Многие не любят готовить и кушать гречку, но она очень полезная, и поэтому должна входить в рацион каждого человека. А чтобы облагородить и украсить вкус этой крупы, предлагаю приготовить тушеную гречку с курицей на сковороде. Выразительный вкус крупа приобретает благодаря жареному куриному мясу. Поэтому впечатления от этого рецепта и отношение к этой крупе у вас останутся только приятные.

Приготовление этого замечательного блюда очень простое и технология чем-то похоже на плов. Поэтому гречка с мясом станет плову отличной более диетической альтернативой. Это удобно тем, что вам не придется дополнительно готовить гарнир, да и готовится блюдо в одной посуде, причем из доступных ингредиентов.

Получается тушеная гречка очень вкусная, сытная и питательная. Кушанье точно займет достойное место на вашем столе и в кулинарной книге. Особенно рецептура заинтересует людей, которые полезно и сбалансировано питаются, следят за фигурой или хотят сбросить лишние килограммы. Бюджетное блюдо идеально подойдет для повседневного меню для всей семьи и на обед, и на ужин.

Пошаговое приготовление тушеной гречки с курицей на сковороде:

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

1. В глубокую и просторную сковороду налейте растительное масло и хорошо разогрейте. Можете использовать для жарки оливковое масло или любое другое на вкус.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

2. Куриное филе помойте проточной холодной водой и хорошо просушите бумажной салфеткой. Нарежьте кусочками среднего размера и отправьте в сковороду, чтобы мясо лежало в один слой. Сделайте большой огонь и выложите мясо. Жарьте его, периодически помешивая, в течение 7-10 минут, чтобы оно со всех сторон покрылось румяной корочкой, которая запечатает внутри кусочков сок. В процессе жарки из мяса выделится сок, но спустя несколько минут сок выпарится, а мясо начнет поджариваться.

Если для вас филе грудки получаются суховатыми, готовьте блюдо, использовав филе бедер курицы. Если куриные бедра с косточками, их надо удалить, т.к. не совсем будет удобно кушать с ними готовое блюдо, и всегда придется во время еды их выбирать.

Также для рецепта можно брать птицу любого вида: утку, индоутку, гуся. Но тогда увеличится время приготовления.

Этот рецепт можете дополнить овощами — луком и морковью. У меня просто их не оказалось в холодильнике. Для этого овощи очистите от кожуры, ополосните в воде, лук измельчите ножом, а морковь натрите на крупной терке. Добавьте овощи в сковороду к мясу, перемешайте и обжарьте все вместе 5 минут.

Также по желанию, во время тушения можно добавить немного грибов, болгарский перец или помидоры.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

3. Приправьте мясо солью, черным молотым перцем и любыми специями. Я использовала сладкую молотую паприку и сушеный молотый чеснок.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

4. Гречку несколько раз промойте в холодной воде и слейте с неё всю воду. Выложите крупу в сковороду ровным слоем, чтобы она заняла пустое пространство между кусочками мяса.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

5. Залейте гречку водой, чтобы она была выше уровня продуктов в один палец. Вместо воды можете использовать бульон (овощной или мясной), томатную пасту размешанную с горячей воде. По вкусу добавьте в сковороду немного соли и специи. Я решила еще положить кусочек сливочного масла, чтобы каша стала сытнее. Можете выдавить зубчик чеснока для аромата. Перемешайте содержимое и доведите до кипения. Накройте сковороду крышкой и готовьте на маленьком огне в течение 15-20 минут.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

6. За время тушения гречка впитает в себя всю воду. Попробуйте ее на вкус: она должна быть мягкой. Если гречка не дойдет до готовности, а вся вода уже испарится, тогда долейте еще немного жидкости и доведите ее до готовности.

А готовую тушеную гречку с курицей на сковороде положите несколько кусочков сливочного масла и перемешайте. Накройте теплым полотенцем и оставьте на 10 минут. После чего аппетитную гречу с курицей раскладывайте по тарелкам и подавайте к столу.

Смотрите также видео-рецепт, как приготовить тушеную гречку с курицей на сковороде.


Источник

Гречка с куриным филе на сковороде

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Ингредиенты

Процесс приготовления

Промыть куриное филе и нарезать на кусочки среднего размера.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

В сковороду влить растительное масло и разогреть, затем выложить кусочки курицы и жарить по 2-3 минуты с каждой стороны на среднем огне.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Репчатый лук очистить и нарезать небольшими кубиками.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

В сковороду к куриному филе добавить репчатый лук, хорошо перемешать, обжаривать 3-5 минут на среднем огне, иногда помешивая.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Морковь вымыть, очистить, нарезать полукольцами (можно натереть на средней тёрке), добавить в сковороду к луку и курице. Обжаривать овощи с куриным филе до мягкости морковки, помешивая время от времени (примерно, 5 минут). Слегка посолить и приправить специями.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Гречневую крупу перебрать от мусора и хорошо промыть.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Когда морковь станет мягкой, добавить гречку в сковороду к куриному филе и овощам, разровнять.

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

После этого в сковороду влить кипяченую воду (или мясной бульон). Если потребуется, ещё раз посолить и приправить специями. Не доводя до кипения, уменьшить огонь до минимума, сковороду накрыть крышкой (я накрыла фольгой) и готовить гречку с куриным филе, примерно, 30-35 минут (до полного испарения жидкости).

куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Смотреть картинку куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Картинка про куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро. Фото куриная грудка с гречкой на сковороде вкусно и быстро

Гречку, приготовленную с куриным филе на сковороде, подавайте к столу в горячем виде, посыпав, по желанию, мелко нарезанной зеленью. Блюдо получается ароматным, сытным и очень вкусным, попробуйте!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *