куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Куриная грудка в картофельной шубке

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Ингредиенты

Пошаговый рецепт приготовления

Нарезаем филе ломтиками, приправляем 2 чайными ложками соли и 1 чайной ложкой перца.

Картофель натрем на крупной терке, можно воспользоваться кухонным комбайном.

Перекладываем натертый картофель в глубокую миску и добавляем туда чеснок, пропущенный через пресс.

Сюда же несколько ложек муки, 1 чайной ложки соли и пол чайной ложки перца.

Обваливаем наши куриные кусочки в остатках муки.

А затем сверху на ломтик грудки ложкой выкладываем картофельную смесь.

Отправляем куриные кусочки в разогретую с маслом сковородку картофельной массой вниз.

А затем переворачиваем на другую сторону.

Обжариваем на среднем огне с обеих сторон до золотистого цвета.

Здесь подойдет абсолютно любой гарнир.

Курица готовится невероятно быстро и получается фантастически вкусно (что бы избавиться от лишнего масла достаем на бумажные полотенца)!

Готовьте на здоровье и с удовольствием!

Пошаговые фото рецепта

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Видео рецепт

Дополнительная информация

Куриная грудка самая популярная и полезная часть курицы! Которую сложно приготовить, что бы она осталась сочной. И сегодняшний рецепт позволит запечатать все соки, готовим грудку в шубке! Такое филе вы будете готовить каждый день! Если вы хотите удивить и порадовать свою семью необычным приготовлением куриной грудки – рецепт специально для вас! Мы такую курочку очень любим и готовим часто. И вам рекомендуем!

Источник

Но дома лучше..

Домашний уют, советы по домохозяйству

Куриная грудка в картофельной стружке

от admin

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Куриная грудка по праву относится к диетическому виду мяса. Её можно смело включать в рацион детей и взрослых. Блюда из куриной грудки могут быть включены в низкокалорийную диету и в спортивное питание.

Несмотря на пользу, куриная грудка нравится далеко не всем из-за своей суховатой текстуры. Однако, эту часть курицы можно приготовить таким образом, что грудка получится вкусной и сочной. Безусловно, что калорийность жаренной в картофельной стружке куриной грудки несколько возрастет, но это все же не повод отказываться от этого блюда. В конце концов, можно найти компромиссное решение и съесть грудку в хрустящей корочке из картофельной стружки не с хлебом, а с овощами.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Ингредиенты

Чтобы приготовить куриную грудку в картофельной стружке в количестве трех порций нужно:

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Рецепт

С куриных грудок снять кожу, извлечь кость и разрезать филе на две части. По весу от одной грудки остается примерно 280 — 300 г мякоти. Полученное филе накрыть пленкой и немного отбить деревянным молоточком. Слишком сильно отбивать куриное филе не следует, иначе оно потеряет много сока.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Из сои, чеснока, небольшого количества соли, 1-2 ст. л. масла, пряностей по желанию и выбору приготовить маринад. Опустить в него филе и оставить на полчаса.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Натереть картошку на терке с крупными зубцами. Лишнюю влагу отжать.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

В миску разбить яйцо и обмакнуть мясо.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

После этого положить грудку в тертый картофель.

Хорошенько обвалять куриное мясо в картофельных стружках.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Готовые жареные куриные грудки с корочкой из картошки подать горячими с гарниром из свежих или маринованных овощей.

Источник

Куриное филе в нежной картофельно-сырной шубке.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Солим, перчим, приправляем по вкусу, складываем друг на друга и оставляем мариноваться, минут на 10-15.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Тем временем занимаемся шубкой. Трём очищенный картофель на средней тёрке, хорошо отжимаем от сока. Сыр тоже на средней тёрке. Добавляем яйцо и муку, перчим солим немного, по вкусу.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Хорошо вымешиваем, шуба не должна быть редкой.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Разогреть сковороду с растительным маслом, пока выкладываете кусочки, уменьшить огонь. Каждый кусочек перед жаркой обвалять в муке, взять в ладошку и выложить с одной стороны 1 ст.л. шубы и равномерно распределить по кусочку. Затем отправить на сковороду стороной шубы и так остальные кусочки. Жарить на среднем огне и не прозевать,а то могут легко подгореть..

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Затем сверху аккуратно выложить вторую часть шубы и тоже распределить. Обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Хитрость рецепта заключается в том, что во время переворачивания куриного филе растопленный сыр обволакивает мясные кусочки со всех сторон, заключая тем самым курочку в надежный сырный панцирь. Внутри этого панциря филе готовится практически в собственном соку и получается очень сочным и мягким.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Блюдо получается очень сытное, при желании его можно использовать как холодную или горячую закуску – будет вкусно в любом виде, украсила молодыми съедобными листочками подорожника, которые очень полезны для здоровья. Очень хорошо подходит овощной гарнир или какой ваша душа пожелает.

Буду очень рада, если рецепт станет вашим любимым блюдом.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Куриное филе, запеченное под тертым картофелем и сыром

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Приготовил : Лариса Трямкина

23.03.2018 Время приготовления: 40 мин

Это блюдо представляет собой эдакий гибрид драников и наггетсов. Получается очень сытно и вкусно. Очень рекомендую попробовать приготовить, не пожалеете!

Описание приготовления:

Куриное филе в картофельной шубке очень напоминает всем нам известные нагеттсы, но с небольшим бонусом в виде хрустящей картофельной оболочки. Постарайтесь нарезать кусочки грудки одинаковой толщины для их одновременного приготовления. Картофель нужно очень хорошо отжать, насколько это возможно. Не делайте толстым картофельный слой и не бойтесь придавливать его пальцами. Жарить нужно в хорошо прогретом масле и выкладывать готовые кусочки в чашу, застеленную бумажным полотенцем. Это позволит вам удалить излишки жира. Подавать нужно сразу. Блюдо прекрасно сочетается с кетчупом, майонезом, сырным и чесночным соусом. Приятного аппетита!
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Картофель Блюдо: Горячие блюда

Рецепт Курица под картофельной шубой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Курица под картофельной шубой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность135.3 кКал1684 кКал8%5.9%1245 г
Белки9.3 г76 г12.2%9%817 г
Жиры6.8 г56 г12.1%8.9%824 г
Углеводы9 г219 г4.1%3%2433 г
Органические кислоты0.3 г
Пищевые волокна1 г20 г5%3.7%2000 г
Вода72.8 г2273 г3.2%2.4%3122 г
Зола1.5529 г
бета Каротин0.03 мг5 мг0.6%0.4%16667 г
Витамин В1, тиамин0.07 мг1.5 мг4.7%3.5%2143 г
Витамин В2, рибофлавин0.116 мг1.8 мг6.4%4.7%1552 г
Витамин В4, холин9.74 мг500 мг1.9%1.4%5133 г
Витамин В5, пантотеновая0.245 мг5 мг4.9%3.6%2041 г
Витамин В6, пиридоксин0.146 мг2 мг7.3%5.4%1370 г
Витамин В9, фолаты8.588 мкг400 мкг2.1%1.6%4658 г
Витамин В12, кобаламин0.181 мкг3 мкг6%4.4%1657 г
Витамин C, аскорбиновая5.53 мг90 мг6.1%4.5%1627 г
Витамин D, кальциферол0.135 мкг10 мкг1.4%1%7407 г
Витамин D2, эргокальциферол0.0358 мкг
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ0.759 мг15 мг5.1%3.8%1976 г
Витамин Н, биотин0.53 мкг50 мкг1.1%0.8%9434 г
Витамин РР, НЭ4.3412 мг20 мг21.7%16%461 г
Ниацин2.647 мг
Макроэлементы
Калий, K306.63 мг2500 мг12.3%9.1%815 г
Кальций, Ca116.76 мг1000 мг11.7%8.6%856 г
Кремний, Si0.065 мг30 мг0.2%0.1%46154 г
Магний, Mg32.08 мг400 мг8%5.9%1247 г
Натрий, Na223.47 мг1300 мг17.2%12.7%582 г
Сера, S41.76 мг1000 мг4.2%3.1%2395 г
Фосфор, P130.5 мг800 мг16.3%12%613 г
Хлор, Cl240.27 мг2300 мг10.4%7.7%957 г
Микроэлементы
Алюминий, Al335.6 мкг
Железо, Fe0.819 мг18 мг4.6%3.4%2198 г
Йод, I4.37 мкг150 мкг2.9%2.1%3432 г
Кобальт, Co4.58 мкг10 мкг45.8%33.9%218 г
Литий, Li27.203 мкг
Марганец, Mn0.1103 мг2 мг5.5%4.1%1813 г
Медь, Cu98.59 мкг1000 мкг9.9%7.3%1014 г
Молибден, Mo7.337 мкг70 мкг10.5%7.8%954 г
Никель, Ni2.04 мкг
Селен, Se0.856 мкг55 мкг1.6%1.2%6425 г
Фтор, F18.33 мкг4000 мкг0.5%0.4%21822 г
Хром, Cr10.07 мкг50 мкг20.1%14.9%497 г
Цинк, Zn0.9989 мг12 мг8.3%6.1%1201 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины6.209 г
Стеролы (стерины)
Холестерин19.95 мгmax 300 мг
Фитостеролы0.2147 мг
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты3.3 гmax 18.7 г
4:0 Масляная0.0673 г
Мононенасыщенные жирные кислоты2.005 гmin 16.8 г11.9%8.8%
14:1 Миристолеиновая0.0645 г
Полиненасыщенные жирные кислоты1.0477 гот 11.2 до 20.6 г9.4%6.9%
18:2 Линолевая0.9859 г
Омега-6 жирные кислоты0.2 гот 4.7 до 16.8 г4.3%3.2%

Энергетическая ценность Курица под картофельной шубой составляет 135,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Как приготовить «Куриное филе в картофельной шубке»

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Филе помойте, обсушите и нарежьте тонкими пластинами.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Филе сложите в чашу, посолите, добавьте муку и обваляйте так, чтобы кусочки были полностью покрыты мукой.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Картофель натрите на крупной терке. Положите в ткань и хорошенько отожмите сок.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Добавьте специи, белки, крахмал, посолите и перемешайте.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Возьмите кусочек филе и обваляйте его в картофельной массе, прижимая картофель пальцами.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Разогрейте растительное масло до t=180, погрузите в него кусочки. Готовьте до золотистой корочки.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Вынимайте из масла и кладите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Подавайте горячими.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Куриные грудки в шубе из овощей

Рецепты с куриным филе, которые мы выбрали для этой статьи, довольно просты, и вы легко справитесь с их приготовлением. Для этого блюда вам будут нужны:

Куриное филе под шубой из овощей готовится достаточно просто. Рецепт:

Готовьте филе в горячей печи около получаса. Подавайте блюдо к столу, украсив рубленой зеленью. К нему можете подать любой гарнир.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Куриные грудки под грибной шубой с сыром

Мясо курицы отлично сочетается с грибами. Оба эти продукта во время запекания отдают друг другу свой аромат.

Обратите внимание! Вы можете заменить сметану майонезом или йогуртом. При желании можно даже использовать сливки, но учтите, что они очень жирные.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Обязательно слегка отбейте грудки перед приготовлением

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Грибы с луком нужно обжарить до полуготовности

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Свежий зелёный лук станет отличным дополнением к овощной шубе

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Вместо сметаны можно использовать йогурт или майонез

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Сметана сделает грудки под шубой невероятно мягкими и сочными

Куриная грудка «под шубой» с помидорами и сыром в духовке

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Мясо и птица получаются гораздо вкуснее, когда они запекаются под соусом, приправами и овощной подушкой. Тогда всё пропитывается умопомрачительными ароматами, которые лучше раскрывают вкус блюда. Поэтому предлагаю вам узнать, как приготовить куриную грудку «под шубой» в духовке с овощами и сыром. Всё просто: нужно замариновать филе, а потом сверху уложить остальные ингредиенты. Такое горячее подойдёт и для обычного семейного ужина, и для особенного романтического вечера или праздничного стола.

Ингредиенты:

Количество порций: 2

Как приготовить

Грудку промойте, разделите её на 2 равные части. Все специи, соль и измельчённый чеснок смешайте со сметаной. Получится соус. Этим соусом смажьте грудку. Оставьте её мариноваться на 20 минут. Пока займитесь овощами. Лук почистите и нарежьте колечками. Помидор помойте и нарежьте кружками, а перец — мелкими кубиками. Разогрейте духовку до 180-200 градусов. Форму для запекания смажьте маслом. Уложите на неё курицу, отправьте её в духовой шкаф на 10 минут. Затем, не выключая духовки, достаньте грудку. На неё слоями уложите перец, помидоры, лук и немного сметаны. Запекайте блюдо ещё 20 минут. Спустя это время посыпьте блюдо мелко натёртым сыром. Отправьте горячее запекаться ещё на 5 минут. Готовое блюдо подавайте с картофелем или рисом. Приятного аппетита!

Источник

Жареная картошка с куриной грудкой на сковороде

Публикация в группе: Вторые блюда

Особенности приготовления блюда

Секрет вкусного приготовления курицы с картошкой на плите заключается в правильной подготовке продуктов. Курица должна быть порезана на одинаковые по размеру кусочки, чтобы они могли равномерно прожариться. То же самое касается и картофеля. Его необходимо нарезать на кусочки одинаковой толщины. Время приготовления будет варьироваться в зависимости от того, какие части куриной тушки используются в рецепте.

Часть тушкиНеобходимое время
Филе грудки8-10 мин.
Филе бедра12-15 мин.
Целые бедра15-18 мин.
Крылья13-15 мин.
Голени15-18 мин.

Описание приготовления:

Картошка и курица — это одни из тех продуктов, которые мы используем очень часто, и вариантов приготовления блюд из этих продуктов большое количество. Я расскажу вам, как приготовить курицу с картошкой, тушенную на сковороде. Это блюдо в сковороде готовится легко и много сил на приготовление вы не потратите. И главное — в сковороде готовить очень удобно, нет лишней посуды, которую потом придется мыть. Правда на большую семью сковородки этого блюда будет маловато. Готовим?
Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Картофель Блюдо: Горячие блюда

Рецепт классический

Курица с картошкой на сковороде, заправленная маслом, чесноком и свежим розмарином – это один из классических рецептов приготовления этих продуктов.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Такое блюдо можно приготовить всего за 30 мин.

Ингредиенты

Последовательность действий

Жареный картофель с курицей

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Жареный картофель с куриным филе

Несложное в приготовлении, недорогое, но очень вкусное и сытное блюдо.

Ингредиенты:

Приготовление жареного картофеля с куриным филе

Куриное филе нарезать тонкими небольшими кусочками.

Лук нарезать четвертинками колец.

В сковороду налить растительное масло. Хорошо нагреть сковороду и обжарить до легкого подрумянивания кусочки куриного филе. Сдвинуть кусочки куриного филе на край сковороды и добавить в сковороду лук. Обжарить лук до легкого подрумянивания.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Обжаренные куриное филе и лук

Убрать со сковороды лук и куриное мясо в миску или на тарелку.

Картофель очистить и нарезать кусочками. Сковороду, в которой обжаривались кусочки курицы и лук, поставить на огонь. Добавить растительное масло и картофель. Обжарить картофель до легкого подрумянивания.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Затем посолить картофель и выложить сверху куриное мясо с луком. Накрыть сковороду крышкой и, периодически перемешивая, нагревать на слабом огне до полной готовности картофеля.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Жареный картофель с курицей

Подобные рецепты:

Курица с картофелем в мультиваркеОвощное рагу с курицейКурица тушеная с картофелем

Интересный материал? Поделитесь с друзьями:

Рецепт с майонезом

Курица с картошкой на сковороде, тушеная в нежном соусе с добавлением майонеза, — это простая идея для ужина в будний день.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт
Курица с картошкой на сковороде тушеная с майонезом.

Добавление помидоров, шпината и пармезана позволяет идеально дополнить и оттенить вкус основных составляющих блюда.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Готовое блюдо нужно посыпать пармезаном и украсить при необходимости свежей зеленью перед подачей.

С чесноком

Здоровая, свежая и ароматная еда, приготовленная на одной сковороде – это всегда хорошая идея. Этот рецепт предлагает пожарить одновременно куриное филе, картошку и морковь. В результате получится основное блюдо вместе с гарниром за короткий промежуток времени.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Рецепт Жареная картошка с куриной грудкой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Жареная картошка с куриной грудкой».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность142.1 кКал1684 кКал8.4%5.9%1185 г
Белки8.2 г76 г10.8%7.6%927 г
Жиры5.3 г56 г9.5%6.7%1057 г
Углеводы15.4 г219 г7%4.9%1422 г
Органические кислоты0.2 г
Пищевые волокна1.9 г20 г9.5%6.7%1053 г
Вода64.5 г2273 г2.8%2%3524 г
Зола2.072 г
Витамины
Витамин А, РЭ230.5 мкг900 мкг25.6%18%390 г
бета Каротин1.257 мг5 мг25.1%17.7%398 г
бета Криптоксантин0.073 мкг
Витамин В1, тиамин0.109 мг1.5 мг7.3%5.1%1376 г
Витамин В2, рибофлавин0.077 мг1.8 мг4.3%3%2338 г
Витамин В4, холин0.02 мг500 мг2500000 г
Витамин В5, пантотеновая0.315 мг5 мг6.3%4.4%1587 г
Витамин В6, пиридоксин0.303 мг2 мг15.2%10.7%660 г
Витамин В9, фолаты9.417 мкг400 мкг2.4%1.7%4248 г
Витамин C, аскорбиновая9.88 мг90 мг11%7.7%911 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ2.173 мг15 мг14.5%10.2%690 г
гамма Токоферол0.007 мг
Витамин Н, биотин0.263 мкг50 мкг0.5%0.4%19011 г
Витамин К, филлохинон1.8 мкг120 мкг1.5%1.1%6667 г
Витамин РР, НЭ5.0648 мг20 мг25.3%17.8%395 г
Ниацин3.357 мг
Макроэлементы
Калий, K529.94 мг2500 мг21.2%14.9%472 г
Кальций, Ca19.68 мг1000 мг2%1.4%5081 г
Магний, Mg45.61 мг400 мг11.4%8%877 г
Натрий, Na309.94 мг1300 мг23.8%16.7%419 г
Сера, S38.01 мг1000 мг3.8%2.7%2631 г
Фосфор, P104.9 мг800 мг13.1%9.2%763 г
Хлор, Cl510.08 мг2300 мг22.2%15.6%451 г
Микроэлементы
Алюминий, Al867.9 мкг
Железо, Fe1.144 мг18 мг6.4%4.5%1573 г
Йод, I4.91 мкг150 мкг3.3%2.3%3055 г
Кобальт, Co7.991 мкг10 мкг79.9%56.2%125 г
Литий, Li71.005 мкг
Марганец, Mn0.2 мг2 мг10%7%1000 г
Медь, Cu166.48 мкг1000 мкг16.6%11.7%601 г
Молибден, Mo11.492 мкг70 мкг16.4%11.5%609 г
Никель, Ni4.909 мкг
Селен, Se0.29 мкг55 мкг0.5%0.4%18966 г
Фтор, F30.99 мкг4000 мкг0.8%0.6%12907 г
Хром, Cr16.97 мкг50 мкг33.9%23.9%295 г
Цинк, Zn0.8296 мг12 мг6.9%4.9%1446 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины12.909 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты0.8 гmax 18.7 г
14:0 Миристиновая0.005 г
Мононенасыщенные жирные кислоты1.456 гmin 16.8 г8.7%6.1%
16:1 Пальмитолеиновая0.041 г
Полиненасыщенные жирные кислоты2.874 гот 11.2 до 20.6 г25.7%18.1%
18:2 Линолевая2.863 г
Омега-6 жирные кислоты0.1 гот 4.7 до 16.8 г2.1%1.5%

Энергетическая ценность Жареная картошка с куриной грудкой составляет 142,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Со сметаной

Курица с картошкой на сковороде, тушеная в сметане, может быть приготовлена за 1 ч.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

При этом список компонентов для блюда совсем не большой, а процесс приготовления не вызывает никаких трудностей.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Как приготовить «Курица с картошкой, тушенная в сковороде»

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Курицу помоем, разделаем на части. И посыпаем щепоткой-двумя соли. Отправим на горячую сковороду с растительным маслом, обжарим до золотистой корочки на небольшом огне. Можно обжаривать под крышкой, тогда наша курица приготовится быстрее.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Пока курица жарится, помоем и мелко нарежем зеленый лук.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Картофель очистим от кожуры, помоем и нарежем крупными кусочками.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

На сковороду к курице добавляем лук, жарим, пока лук не станет мягким, это займет всего пару минут.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

А дальше курицу мы убираем со сковороды, но оставляем лук.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Отправляем к луку картофель, добавляем соль и перец по вкусу. Перемешиваем, а сверху на картофель выкладываем уже жареную курицу. Добавляем воду настолько, чтобы только покрыть картошку, но не мясо. Даем закипеть жидкости, делаем маленький огонь, накрываем крышкой и тушим до готовности картошки.

С томатной пастой

Этот рецепт использует классическую идею жареной курицы с картофелем на одной сковороде и добавляет летнюю атмосферу благодаря включению в состав блюда цуккини, помидоров черри и свежего рубленого орегано. Поскольку все делается в одной сковороде, рецепт идеален для выполнения в будничные вечера.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Когда все составляющие полностью приготовятся, рекомендуется посыпать блюдо оставшимся орегано.

С соевым соусом

Курица с картошкой, приготовленная на сковороде в медово-соевом соусе, напоминает по вкусу ресторанное блюдо.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

На самом деле, этот рецепт легко выполнить дома, а весь процесс приготовления занимает около получаса.

Ингредиенты

Последовательность действий

Как приготовить “Жареная картошка с куриным филе”

Подготовьте ингредиенты для приготовления жареной картошки с курицей.

Картофель очистите, помойте и нарежьте соломкой или любым другим способом. Выложите на горячую сковороду с рафинированным подсолнечным маслом.

Лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте к картошке.

Жарьте картошку почти до готовности, периодически перемешивая.

Куриное филе помойте, нарежьте небольшими кусочками и выложите в сковороду с картошкой и луком. Посолите и поперчите по вкусу.

Накройте сковороду крышкой и готовьте картошку с курицей еще 8-10 минут.

В готовое блюдо добавьте нарезанный укроп или петрушку.

Жареная картошка с курицей готова. Подавайте к столу горячей с соленьями и свежими овощами.

Оценить рецепт Жареная картошка с куриным филе:

средняя оценка: 5.0, всего голосов: 4

Я приготовил(а) Редакция рекомендует: Похожие рецепты: Подборки рецептов:

С орегано

Курица с картошкой на сковороде, обжаренная и приправленная орегано и базиликом – это кулинарная классика.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Чтобы сделать этот рецепт интереснее, можно добавить в конце приготовления нарезанные соленые огурцы, свежие помидоры или сыр фета.

Ингредиенты

Дополнительно:

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Жареная картошка с курицей

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Потрясающим блюдом на каждый день в ассортименте любой хозяйки может стать жареная курица с картошкой на сковороде. Этот рецепт очень прост и не составит труда в своем приготовлении даже у начинающей хозяйки. Полученным яством можно сытно накормить всех членов семьи и внести с его помощью разнообразие в повседневное меню, приготовив на обед или на ужин.

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

С добавлением кабачков

Курица с картошкой на сковороде, приготовленная с добавлением других овощей, получается сочной и ароматной. Особый штрих этому блюду придает сочетание сушеных трав и некоторых пикантных специй.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

С кукурузой

Этот рецепт довольно необычный. Он предлагает не только приготовить курицу и картошку одновременно в одной сковороде, но и добавить нежный сливочный соус и сладкую кукурузу. Для более интенсивного аромата рекомендуется использовать пряные травы и мелко тертый пармезан.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

С беконом

Этот интересный рецепт предлагает сочетать курицу и картошку с карамелизованным луком и беконом. Блюдо имеет пикантный вкус за счет кислого соуса с копченым ароматом.

Ингредиенты

Последовательность действий

куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Смотреть картинку куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Картинка про куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт. Фото куриное филе в картошке тертой на сковороде рецепт

Полезные советы и рекомендации

Большинство рецептов приготовления на сковороде курицы с картошкой рекомендуют использовать именно бедра, поскольку это самая сочная часть тушки. Но при желании можно брать любые куриные кусочки. При использовании кожицы требуется внимательно следить, чтобы она не пригорела.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *