куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Диетические куриные котлеты в духовке

Приверженцы здорового питания оценят диетические куриные котлеты в духовке. Такой способ сделает продукт сочным, ароматным и не слишком калорийным. Особенно кулинарная идея актуальна для детского меню, которое требует дополнительного внимания. Берите на заметку простые рецепты с фотографиями!

Куриные котлеты с морковью в духовке

Традиционно в фарш добавляют измельченный репчатый лук: он придает готовым котлетам сочность и аромат. Так же котлетную массу можно «разбавить» и небольшим количеством моркови. Помимо сочности бонусом будет цвет и, конечно, дополнительная клетчатка. Данные котлеты предлагаем не жарить на сковороде, а запечь в духовке, чтобы сделать их максимально полезными. Приготовленные таким образом, они безопасны для детей и отлично подходят тем, кто считаем калории в своем питании.

Куриные котлеты без хлеба в духовке
Куриные котлеты с творогом в духовке

Куриные котлеты с творогом – отличное блюдо, которое подходит для меню правильного питания, а также детям. При соблюдении пропорций содержание творога абсолютно не чувствуется в готовых котлетах. Чтобы добавить больше сочности, аромата и цвета, предлагаем использовать также и овощи. Морковь сделает котлеты ярче, а капуста разрыхлит их текстуру. Можно считать, что с таким составом котлеты содержат в себе одновременно и гарнир! Это отличное блюдо не только для легкого, сытного обеда, но и продуманный вариант для правильного перекуса в течение дня.

Рубленные котлеты из куриной грудки со сметаной

Рубленые котлеты – это особенное и невероятно вкусное блюдо, которое можно подавать с любыми гарнирами. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для кулинарного исполнения. То, что нужно для семейного обеда или ужина!

Куриные котлеты с морковью

Сделать домашние котлеты оригинальными поможет добавление в них моркови. Блюдо получается сочным и ярким. Идеальный вариант для вашего сытного обеда.

Куриные котлеты в сметанном соусе в духовке

Котлеты, запеченные в сметанном соусе, получаются сочными и нежными по вкусу. Такое блюдо не нанесет вред фигуре, ведь рецепт предполагает использование легкого куриного филе.

Куриные котлеты в сливочном соусе

Сливочный соус делает нежным и неповторимым любой кулинарный рецепт. Не станут исключением и котлеты из куриного фарша. А гарниром к блюду идеально подойдет отварной картофель или пюре.

Куриные котлеты с манкой в духовке
ПП котлеты из куриного фарша в духовке

Вкусные и аппетитные пп котлеты лучше всего готовить в духовке. Очень нежные на вкус, они станут отличным обедом или ужином для всей семьи. Их можно не беспокоясь давать маленьким детям. И конечно, дополнять свежим салатом или соусом!

Куриный шницель с яйцом и сыром

Аппетитный куриный шницель с яйцом и сыром обязательно удивит ваших домашних. Оригинальное блюдо не сложное в приготовлении. Шницели получаются невероятно сытными, что идеально подходит для семейного обеда.

ПП куриный шницель

Сытный шницель можно приготовить, не нарушая каноны правильного питания. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для основ блюда. Попробуйте простой и полезный рецепт!

Источник

Чем заменить яйцо в котлетах, чтобы не развалились

Яйцо в фарше для котлет считают обязательным ингредиентом. Оно связывает все компоненты, не позволяя заготовке превратиться в «кашу». Но опытные кулинары считают, что свернувшийся белок только портит вкус, а обжаренный желток уменьшает сочность и пышность. Зная, чем склеить фарш, можно обойтись без яиц, тем более, что этот продукт считается высокоаллергенным.

История котлет

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Малая родина котлет — Франция. В Средние века этим термином называли кусок сочного мяса на косточке (cotelette), а чуть позже — обернутую вокруг ребрышка мясную лепешку. На Руси от косточки отказались, и под этим названием подавали сначала блюдо из рубленого мяса, а затем — из фарша. Впервые рецепт разработал придворный повар Петра Великого. То, что на Руси считали котлетой, в Западной Европе называют тефтель.

Самые близкие родственники котлеты — биточки, бифштексы, шницели. Их можно делать из говядины, свинины, баранины, конины и других видов мяса, в том числе птицы.

Сейчас заготовки отбивают, панируют, готовят на пару, запекают в духовке и жарят. Но все эти разновидности предлагают под одним названием — котлеты.

Рецепты без яиц

Отсутствие связующего ингредиента не ухудшает вкус блюда и не влияет на внешний вид. Выбрав правильную замену и добавив соус, можно приготовить так, что «язык откусишь».

В качестве замены яиц используют:

Связывающие ингредиенты можно использовать для приготовления в панировке и без нее, при жарке, тушении и запекании в духовке. Блюда будут вкусными горячими и холодными.

Рецепт рыбных котлет

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Лучше приобрести филе морской рыбы, в котором практически нет костей. В фарш можно перемолоть любую часть, несколько раз пропустив через мясорубку, но, если пропустишь хотя бы одну мелкую косточку, есть вероятность уколоться.

Дополнительные ингредиенты: соль, перец — или несколько видов, в порошке. Для панировки — мука, столько, сколько потребуется, а для обжарки — рафинированное подсолнечное масло.

Ладони смачивают, формируют битки, а затем обваливают их в муке. Обжаривают до плотной румяной корочки, переворачивая с одной стороны на другую, выкладывают слоями в кастрюлю. Наливают на 2-3 пальца воды, всыпают 2-3 лавровых листика, тушат 15-20 минут. Будет вкуснее, если залить котлеты томатным соком.

Свино-говяжьи котлеты

Если брать только свинину, блюд получится жирным, говядину — чересчур постным. Поэтому идеальное сочетание — свиной окорок и бедро или телячья лопатка. Если хочется ощутить свежесть и аромат, нужно заранее позаботиться о зелени: укропе или петрушки. Можно взять свежую или высушенную, это не имеет значения. Неплохо ароматизируют пряные травы.

Хлеб замачивают в молоке, разбавленном водой, предварительно разделив на небольшие кусочки и примяв, чтобы все превратилось в вязкую «кашу». Мелко нарезают лук, чеснок и зелень — лучше использовать блендер, тогда получится остро пахнущее пюре.

Мясо пропускают через мясорубку или перемалывают несколько раз измельчителем (кухонным комбайном). Всыпают лук, перец, хлебную кашу и луково-чесночное пюре. Перемешивают тщательным образом, а потом отбивают, отрывая небольшие куски и с силой кидая на столешницу. Этот способ придумали американские изготовители бургеров — фарш насыщается кислородом, но при этом становится однородным и вязким. Подготовленный продукт на полчаса ставят на полку холодильника. Биточки формируют влажными руками.

Куриные котлеты

Биточки можно приготовить из любой части птицы, но почему-то отдают предпочтение филе (грудке). В этот рецепт вводят дополнительные ингредиенты, поэтому не следует бояться, что блюд окажется сухим и безвкусным.

Соль и перец — по вкусу, растительное масло для жарки.

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Экспериментировать с рецептами биточков можно до бесконечности — добавлять зелень разных видов, пряные травы, овощи. Блюдо получится вкуснее и менее жирным, если при приготовлении на сковороде смешать растительное масло с топленым с топленым сливочным.

Источник

Куриные котлеты без яиц

Куриные котлеты в панировке в духовке

Куриные котлеты в панировке – распространенное и любимое многими мясное блюдо. Особенность данного рецепта заключается в том, что блюдо готовится не на сковороде, а запекается в духовке. Такие котлеты получаются хрустящими снаружи и сочными внутри. Подобное блюдо отлично подойдет в качестве легкого ужина.

Котлеты из куриного и свиного фарша

Котлеты из куриного и свиного фарша получаются очень сочными и аппетитными. Нежные внутри и хрустящие снаружи – именно так можно описать данное блюдо. Благодаря соблюдению правильных пропорций котлеты получаются очень вкусными. Этот пошаговый рецепт поможет каждому приготовить ароматное и сытное мясное блюдо!

Куриные котлеты без хлеба в духовке
Котлеты из куриной грудки с грибами
Куриные котлеты с сыром и грибами

Котлеты с сыром и грибами – отличный вариант горячего блюда как для семейного стола, так и для праздничного. Готовятся они немногим дольше, чем котлеты классические, а вот по вкусу гораздо их превосходят. Фарш для таких котлет лучше готовить в домашних условиях: так можно контролировать качество куриного мяса, а также выбрать размер решетки для измельчения по своим предпочтениям. Кто-то любит крупную, «рубленную» текстуру, а кому-то больше нравится нежная однородная мякоть.

Куриные котлеты с грибами на сковороде
Куриные котлеты с подливкой в духовке

Фарш для котлет можно использовать как магазинный, так и домашний. Конечно, только в случае собственноручного приготовления фарша можно быть абсолютно уверенным в его качестве и точно знать состав. В качестве сырья лучше использовать не только грудку, но и бедра (в соотношении один к одному) – так котлетная масса получится сочнее. А сами котлеты будем готовить в духовке, с подливкой. Они получаются очень нежными и вкусными.

Рубленные котлеты из куриных грудок с сыром

С приготовлением таких котлет справятся даже те, у кого нет кулинарного опыта. Все очень просто: сыр и грудки мелко нарезаем, добавляем сопутствующие компоненты, перемешиваем и жарим. Котлеты получаются очень сочными, с золотистой корочкой и тянущимися кусочками сыра внутри. Именно в горячем виде они особенно вкусны. Такие котлеты понравятся всей семье, уместно их подать и на праздничный стол.

Куриные котлеты на пару в мультиварке Редмонд

Тема здорового образа жизни и правильно питания является актуальной во все времена. Всеми любимые куриные котлеты также могут стать более полезными, если приготовить их на пару.

Котлеты из куриного фарша без хлеба и молока

По этому рецепту вы сможете приготовить куриные котлеты без хлеба и молока. Такие котлеты можно включать в ежедневный рацион и подбирать к ним любые гарниры.

Рубленные котлеты из куриной грудки с майонезом и мукой на сковороде

Простой рецепт приготовления котлет из куриной грудки на сковороде. Многие подумают, что из такого мяса котлеты получатся сухими, но для сочности здесь предусмотрительно включен майонез.

Куриные паровые котлеты в мультиварке

Что может быть полезнее еды, приготовленной на пару, продукты сохраняют все витамины и полезные микроэлементы. Паровые куриные котлеты смело можно включать в детское и диетическое меню.

Куриные котлеты без яиц

Куриные котлеты, приготовленные без яиц по этому рецепту хорошо держат форму и остаются нежными и вкусными. Их можно подавать на обед и ужин, и даже в холодном виде они не теряют своих вкусовых качеств.

Куриные котлеты с сыром в духовке

Куриные котлеты с сыром из духовки конечно лучше подавать горячими, когда расплавленный сыр растягивается между кусками мяса. Такие котлеты могут стать «палочкой-выручалочкой» по любому поводу – это вкусно и оригинально.

Куриные котлеты для бургеров

Основу бургеров, как известно, составляет пышная котлета. Мясо для котлеты можно взять любое, однако из курицы она получается очень нежная и легкая, как раз то, что нужно для сытного перекуса.

Котлеты из свинины и курицы

Микс из куриного и свиного мяса позволит получить сочные и аппетитные котлеты для вашего семейного обеда. Попробуйте простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое накормит всю семью.

Куриные котлеты с кабачком в духовке

Для того, чтобы разнообразить домашнее меню, не обязательно отыскивать сложные рецепты. Достаточно добавить один оригинальный ингредиент в уже знакомое блюдо. Вас приятно удивят котлеты с кабачком, запеченные в духовке.

ПП рубленные котлеты из куриной грудки

Куриная грудка – популярный источник белка, который часто используют для приготовления блюд правильно питания. Попробуйте домашние рубленые котлеты из филе курицы. Блюдо порадует вас своей легкостью и невысокой калорийностью.

Куриные котлеты с овощами в духовке

Куриные котлеты с овощами – сытный и аппетитный обеденный вариант. Блюдо можно запечь в духовке, что позволит сохранить множество полезных свойств продуктов.

Рубленные куриные котлеты с сыром, крахмалом и майонезом

Котлеты идеальны для сытного семейного обеда или ужина. Блюдо можно подавать с любыми гарнирами, а с приготовлением справятся даже новички кулинарии. Попробуйте оригинальный рецепт рубленых котлет с сыром, крахмалом и майонезом.

Рубленные котлеты из куриной грудки со сметаной

Рубленые котлеты – это особенное и невероятно вкусное блюдо, которое можно подавать с любыми гарнирами. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для кулинарного исполнения. То, что нужно для семейного обеда или ужина!

Куриные котлеты с гречкой

Куриные котлеты с гречкой – вариант легкого и сытного обеда или ужина. Куриный фарш богат белком, а крупа полезными питательными углеводами.

Куриные котлеты в сметанном соусе в духовке

Котлеты, запеченные в сметанном соусе, получаются сочными и нежными по вкусу. Такое блюдо не нанесет вред фигуре, ведь рецепт предполагает использование легкого куриного филе.

Куриные котлеты в сливочном соусе

Сливочный соус делает нежным и неповторимым любой кулинарный рецепт. Не станут исключением и котлеты из куриного фарша. А гарниром к блюду идеально подойдет отварной картофель или пюре.

Котлеты из куриного фарша с картошкой

Даже самое привычное блюдо можно сделать оригинальным, добавив лишь один секретный ингредиент. Куриные котлеты с картошкой приятно удивят ваших домашних. Сытное блюдо идеально для подачи на обед или ужин.

Рубленные куриные котлеты на пару

Когда хочется приготовить сытное и вкусное блюдо, рубленые котлеты станут лучшим решением! Вкусные, очень мягкие и аппетитные, они подойдут как для диетического питания, так и для пп рациона.

Куриные котлеты с кабачком на пару

Среди рецептов котлет куриные пользуются наибольшей популярностью. Особенно аппетитными получаются котлеты с кабачком. Он хорошо сочетается с курицей и другими продуктами и удивит отменным вкусом.

Куриные котлеты с сыром и помидорами в духовке

Вкусные, аппетитные, с румяной сырной корочкой и помидором, куриные котлеты очень просто и быстро приготовить в духовке. Они равномерно запекаются и получаются очень ароматными. Подать их можно с любым гарниром! Это очень вкусное блюдо, достойное праздничного стола!

Котлеты из куриных грудок с манкой

Куриные котлеты с манной крупой – настоящая находка для хозяйки. Они получаются особенно нежными и мягкими на вкус, с золотистой аппетитной корочкой. А готовить их очень легко и просто. И сытный ужин для всей семьи готов!

ПП котлеты из куриного фарша в духовке

Вкусные и аппетитные пп котлеты лучше всего готовить в духовке. Очень нежные на вкус, они станут отличным обедом или ужином для всей семьи. Их можно не беспокоясь давать маленьким детям. И конечно, дополнять свежим салатом или соусом!

Куриные котлеты как в детском саду

Все мы помним невероятный вкус куриных котлет из детского сада. Нежные, аппетитные, ароматные котлеты очень просто приготовить дома! Побалуйте родных потрясающим блюдом!

Котлеты из куриной грудки с кабачком

Куриная грудка с кабачками – очень вкусное и аппетитное сочетание! Измельченные через мясорубку продукты, делают котлеты невероятно нежными. От такого блюда без ума и взрослые и дети! Настоящее объедение!

Куриный шницель с грибами

Идеальный вариант для оригинального и сытного обеда – куриный шницель с грибами. Блюдо не требует гарнира и совсем не сложное в приготовлении. Удивите своих родных!

Рубленный куриный шницель

Если нужно быстро и несложно приготовить сытный ужин, данный рецепт подойдет идеально. Сочный и ароматный куриный шницель отлично насыщает и при этом дарит настоящее пищевое удовольствие. Чтобы не возиться с мясорубкой, фарш делаем с помощью широкого ножа прямо на разделочной доске, одновременно смешивая его с дополнительными ингредиентами. Запекаем сформированные шницели в сильно нагретой духовке – так блюдо останется нежирным и сохранит все свои натуральные соки.

Источник

Котлеты из фарша без яиц

Есть люди, которые не могут есть яйца, а иногда яиц просто не оказывается в холодильнике, а котлет все равно хочется… И тогда возникает вопрос: можно ли приготовить котлеты без яиц? Оказывается, легко! И даже двумя способами: на сковороде и в духовке.

У каждого из двух вариантов свои достоинства и недостатки. Я люблю запекать котлеты в духовке, тогда нет ярко выраженного аромата по всему дому, грязной сковороды, которая уже после первой партии требует мытья, а также не нужно использовать растительное масло. А вот жареные котлеты – это классика, они привычнее для нас, и возможно, кажутся вкуснее. Так что выбор за вами. А я покажу оба рецепта — и на сковороде, и в духовке.

Чтобы котлеты из фарша без яиц держали форму, мясной фарш нужно как следует отбить!

Главная задача в процессе приготовления котлет из фарша без яиц (которые, как известно, скрепляют фарш воедино) – тщательно отбить мясной фарш о стенки миски. Это нужно как раз для того, чтобы изделия держали форму, не разваливались. Кроме того, есть еще один существенный момент – добавление воды в фарш. Жидкость сделает котлеты сочными, а не сухими. Сколько именно воды добавить, расскажу позже. А пока подготовим нужные продукты.

На заметку: готовить котлеты без яиц можно из фарша любого мяса.

Ингредиенты

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Как приготовить котлеты без яиц

Подавать котлеты лучше в горячем виде с любым гарниром.
Готовьте с удовольствием и радуйте свою семью вкусными, сытными котлетами, без яиц в том числе.

Источник

Куриные котлеты в духовке – 10 пошаговых рецептов приготовления

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Котлеты – самое распространенное мясное блюдо, которое хоть раз готовила каждая хозяйка. Котлеты из легкого куриного мяса получаются нежными и вкусными. Как приготовить куриные котлеты в духовке, мы расскажем в 10 наших рецептах.

Сочные котлеты из куриного фарша в духовке

Вкуснейшие котлеты без жарки и лишнего жира. Из куриного фарша котлеты получаются нежными и питательными. Лучше всего их подавать с овощами или кашами.

Время готовки: 75 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 10.

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Как приготовить классические рубленые котлеты из куриной грудки?

Рубленые котлеты еще называют ленивыми отбивными, вроде те же кусочки мяса, но готовятся они проще. Рубленый котлеты из куриной грудки выручат в тот момент, когда котлеты из фарша и жареная курица совсем надоели.

Время готовки: 75 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриную грудку помойте, промокните бумажными полотенцами и нарежьте кубиками. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Добавьте к мясу куриное яйцо и манную крупу. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Лук очистите от шелухи, мелко нарежьте. Добавьте в миску лук и сметану, посолите и приправьте по вкусу. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Перемешайте все ингредиенты и оставьте на 20 минут, чтобы манка набухла. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Форму для запекания застелите фольгой, смажьте ее растительным маслом. Столовой ложкой выложите фарш на противень и отправьте котлеты в духовку, разогретую до 180 градусов, на 25 минут. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Вкусные и быстрые котлеты готовы, подавайте их с гарниром по своему выбору. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

ПП диетические куриные котлеты, запеченные в духовке

Прекрасный рецепт котлет для людей, которые сидят на диете и стремятся питаться правильно. Ни для кого не секрет, что куриное мясо считается диетическим и более легким. Чтобы еда была легкой и правильное, нужно забыть об обжарке котлет на сковороде.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Репчатый лук и куриное мясо нарежьте крупными кусками. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Прокрутите курицу и лук через мясорубку. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Капусту измельчите с помощью блендера. Болгарский перец нарежьте мелкими кубиками. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Смешайте в миске фарш, капусту, болгарский перец, яйцо, манную крупу, соль и черный перец. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Из фарша сформируйте котлеты одинаковой формы и выложите их в форму. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Запекайте котлеты в духовке при 200 градусах 25-30 минут. Полезные ПП диетические котлеты готовы, подавайте их со свежими овощами или кашами. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Пошаговый рецепт приготовления куриных котлет с сыром в духовке

Куриные котлеты с сыром готовятся просто и быстро. Их можно подать на обед в будний день или на в качестве горячего на праздничный стол. На гарнир для таких котлет идеально подойдет картофельное пюре или вареные каши.

Время готовки: 55 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 3-4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриное мясо помойте, очистите от прожилок и нарежьте кубиками. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Лук очистите от шелухи, разрежьте на четвертинки и вместе с мясом прокрутите его через мясорубку. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. В фарш добавьте яйцо, соль и специи, перемешайте. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Сыр нарежьте небольшими кусочками. Из фарша сформируйте лепешки, на каждую положите сыр и залепите вокруг него края фарша. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Котлеты обваляйте в панировочных сухарях и выложите в форму для запекания. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Запекайте котлеты в духовке, разогретой до 180 градусов, 20-25 минут. Подавайте котлеты на стол в горячем виде. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Сочные и мягкие куриные котлеты с подливкой в духовке

Мягкие куриные котлеты, запеченные с подливой в духовке, любят все. Любой гарнир можно полить вкусной подливкой и ваша еда станет намного сочнее и аппетитнее.

Время готовки: 95 мин.

Время приготовления: 50 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Белый хлеб разломайте на кусочки, замочите его в холодной воде и оставьте на 10 минут. Затем отожмите хлеб и переложите в чашу блендера. Туда же отправьте нарезанный репчатый лук. Измельчите все до состояния однородной массы.

2. В миске смешайте куриный фарш, яйцо, измельченные хлеб и лук, посолите и приправьте по вкусу. Все хорошо перемешайте. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Из фарша сформируйте котлеты и обваляйте их в муке. Форму для запекания смажьте маслом и выложите в нее котлеты. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Запекайте котлеты в духовке при 180 градусах 20 минут. Котлеты должны схватиться, чтобы при добавлении подливы они не развалились. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Пока котлеты запекаются, мелко нарежьте лук и обжарьте его на растительном масле. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Морковь натрите на мелкой терке и добавьте на сковороду к луку, жарьте до мягкости. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

7. Затем добавьте на сковороду томатный соус, воду и сметану, перемешайте. Подливку посолите, приправьте и добавьте сахар, доведите до кипения и снимите сковороду с огня. Залейте котлеты подливой.

8. Верните форму в духовку и готовьте блюдо еще 15-20 минут. Котлеты с подливкой подавайте в горячем виде с гарниром на свой вкус.

куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Нежные котлеты из куриного филе с кабачком в духовке

Многие считают куриное мясо сухим, поэтому добавляют в котлетный фарш кабачок. Из простого и доступного набора продуктов у вас получится вкусное и полезное блюдо для всей семьи.

Время готовки: 60 мин.

Время приготовления: 30 мин.

Порций: 5.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриное филе перекрутите через мясорубку. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Зелень помойте, порубите ножом и смешайте ее с солью. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Кабачок помойте и натрите на крупной терке. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. В миске смешайте фарш, зелень, кабачок и яйцо. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Противень застелите фольгой, смажьте ее оливковым маслом. Из полученного фарша сформируйте котлеты и разложите их на противне. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Запекайте куриные котлеты в духовке при 180 градусах 30 минут. Котлеты с кабачком получаются нежными и сочными. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Как вкусно запечь куриные котлеты в сметанном соусе?

Легкое блюдо из куриного мяса для семейного обеда или ужина. Небольшие котлетки тушатся в сметанном соусе, подать их можно с картофельным пюре или жареными грибами.

Время готовки: 75 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Порций: 6.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриное филе прокрутите через мясорубку. Добавьте к фаршу яйцо, соль, перец и измельченный чеснок. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Фарш тщательно перемешайте. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Сформируйте котлеты и выложите их в форму. Поместите форму в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Для соуса смешайте соду и сметану, посолите его по вкусу. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Сметанным соусом полейте котлеты. Посыпьте блюдо тертым сыром и верните его в духовку еще на 20 минут. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Простое и очень аппетитное блюдо готово. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Очень вкусные куриные котлеты с капустой в духовке

Предлагаем вашему вниманию оригинальный рецепт курных котлет. Добавление в куриный фарш капусты ничуть не испортит вкус блюда, а даже наоборот добавит мясу сочности, такие котлеты можно подавать на стол без гарнира.

Время готовки: 95 мин.

Время приготовления: 40 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Капусту мелко нашинкуйте и слегка помните ее руками. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Куриный фарш посолите и приправьте по вкусу, перемешайте. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. На растительном масле обжарьте лук и капусту. Затем добавьте немного воды и молока, тушите до мягкости капусты. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Когда капуста остынет смешайте ее с фаршем. Также добавьте яйцо и манную крупу, посолите и приправьте по вкусу, хорошо перемешайте. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Из фарша сформируйте котлеты примерно одного размера. Чтобы фарш не лип к рукам, смочите их холодной водой. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Противень застелите фальной, смажьте растительным маслом и выложите на него котлеты. Запекайте котлеты в духовке при 180 градусах 40-45 минут. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

7. Готовые котлеты подавайте в горячем виде с гарниром или без него. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Классические куриные котлеты по-киевски в домашних условиях

Котлеты по-киевски не самое простое блюдо, но всем известно о его великолепных вкусовых свойствах. Для приготовления куриных котлет по-киевски вам потребуется немало времени, но результат вас точно порадует.

Время готовки: 150 мин.

Время приготовления: 60 мин.

Порций: 4.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. В чашу блендера переложите масло, зелень, чеснок, соль и черный молотый перец. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Измельчите ингредиенты, сформируйте из них колбаску, оберните ее в пищевую пленку и уберите в холодильник. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Подготовьте куриное мясо. Филе помойте, сделайте надрез по середине, но не дорезайте до конца. Мясо разверните, слегка отбейте молотком, смажьте солью и перцем, выложите на мясо немного начинки. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Начинку заверните в мясо. Заготовки котлет по-киевски уберите в холодильник на 1 час. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Для панировки подготовьте три удобные емкости. В одной смешайте муку, соль и перец, во второй взбейте яйца, в третью положите тертый пармезан, зелень и панировочные сухари. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

6. Каждую котлету обваляйте в муке, затем опустите во взбитую яичную массу и панировочную смесь. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

7. Котлеты обжарьте на растительном масле по 1 минуте с каждой стороны, переложите их на бумажные полотенца, чтобы жир стек. Затем котлеты поместите в форму для запекания и отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20 минут. Готовые котлеты по-киевски имеют хрустящую корочку и сочную начинку. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Простой и вкусный рецепт приготовления котлет из курицы в панировке

Это простейший способ приготовить вкусные куриные котлеты в духовке. Нет необходимости стоять у плиты и обжаривать каждую котлету, что экономит ваши силы и время. В итоге у вас будет питательное блюдо с минимальным использованием жира.

Время готовки: 70 мин.

Время приготовления: 25 мин.

Порций: 8.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Лук и морковь очистите, нарежьте крупными кусками и измельчите в блендере. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

2. Затем обжарьте овощи на растительном масле до золотистого цвета. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

3. Смешайте куриный фарш, яйцо, овощную зажарку, соль и черный перец. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

4. Из фарша сформируйте котлеты, обваляйте их в панировочных сухарях и выложите на смазанный маслом противень. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

5. Запекайте котлеты в духовке при 180 градусах 45 минут. Когда котлеты покроются красивой румяной корочкой, достаньте их из духовки, остудите и подавайте на стол. куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Смотреть картинку куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Картинка про куриные котлеты в духовке рецепт без яиц. Фото куриные котлеты в духовке рецепт без яиц

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *